anxietate

Beatrice Popescu, psihoterapeut, despre depresie: „Ne-am obișnuit să răspundem din politețe că suntem bine, dar e normal să nu fii în fiecare zi bine!”

Psihologie și carieră

Beatrice Popescu, psihoterapeut, despre depresie: „Ne-am obișnuit să răspundem din politețe că suntem bine, dar e normal să nu fii în fiecare zi bine!”

Zodiile și sănătatea în săptămâna 8-14 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 8-14 august

Ai grijă de dinți, ca să nu ai probleme cu inima! Ce impact negativ are boala parodontală asupra inimii și creierului

Ai grijă de dinți, ca să nu ai probleme cu inima! Ce impact negativ are boala parodontală asupra inimii și creierului

De ce ne stresăm și ce tulburări mintale riscăm din cauza grijilor excesive. Semnele prin care poate fi recunoscută o persoană „îmbolnăvită” de stres

De ce ne stresăm și ce tulburări mintale riscăm din cauza grijilor excesive. Semnele prin care poate fi recunoscută o persoană „îmbolnăvită” de stres

Tratamente pentru anxietate

Psihologie și carieră

Tratamente pentru anxietate

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale

Psihologie și carieră

Tulburările de anxietate: de ce apar, ce semne dau, cum se tratează. Alimente care reduc nivelul de stres, recomandate de dr. Uma Naidoo, unul dintre pionierii psihiatriei nutriționale

Anxietatea socială e diferită de timiditate. Ce simptome are o persoană anxioasă și ce strategii ajută la ameliorarea acestora

Psihologie și carieră

Anxietatea socială e diferită de timiditate. Ce simptome are o persoană anxioasă și ce strategii ajută la ameliorarea acestora

Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Vitamina care poate ameliora anxietatea și depresia. În ce alimente o găsești

Râsul, un „medicament” gratuit pentru starea de bine. Care sunt efectele terapeutice ale râsului

Psihologie și carieră

Râsul, un „medicament” gratuit pentru starea de bine. Care sunt efectele terapeutice ale râsului

Metode de tratament pentru anxietate

Psihologie și carieră

Metode de tratament pentru anxietate

Terapia Gestalt: ce este și ce beneficii are pentru sănătatea psihică

Psihologie și carieră

Terapia Gestalt: ce este și ce beneficii are pentru sănătatea psihică

Perfecționismul, o cale greșită prin care încerci să vindeci o traumă. Cum să te desparți de perfecționism?

Psihologie și carieră

Perfecționismul, o cale greșită prin care încerci să vindeci o traumă. Cum să te desparți de perfecționism?

Care sunt sursele de anxietate ale pacienților din România?

Psihologie și carieră

Care sunt sursele de anxietate ale pacienților din România?

Boala celor ce muncesc prea mult – cum se manifestă?

Boala celor ce muncesc prea mult – cum se manifestă?

Simți că ”arzi precum lumânarea la două capete” la locul de muncă? Iată ce boală te pândește?

Simți că ”arzi precum lumânarea la două capete” la locul de muncă? Iată ce boală te pândește?

Stresul profesional ne îmbolnăvește! 10 semne ale epuizării, 5 strategii de ajutor

Psihologie și carieră

Stresul profesional ne îmbolnăvește! 10 semne ale epuizării, 5 strategii de ajutor

De ce sunt mereu obosit? Cauze care indică probleme serioase

De ce sunt mereu obosit? Cauze care indică probleme serioase

Ai mânca în continuu? Cum să faci diferența între foamea reală și foamea pe fond de stres

Dietă și nutriție

Ai mânca în continuu? Cum să faci diferența între foamea reală și foamea pe fond de stres

Simte-te excelent fără să cheltui un leu! Un exercițiu ușor recomandat de un psiholog cunoscut indiferent de vârstă!

Psihologie și carieră

Simte-te excelent fără să cheltui un leu! Un exercițiu ușor recomandat de un psiholog cunoscut indiferent de vârstă!

Nu contează câți ani ai! Acest tip de mișcare te ajută fii în formă fizică și psihică maximă! Poți face de acasă!

Sport - fitness - mișcare fizică

Nu contează câți ani ai! Acest tip de mișcare te ajută fii în formă fizică și psihică maximă! Poți face de acasă!

Burn-out-ul de îngrijorare: cum știi dacă ești epuizat emoțional

Psihologie și carieră

Burn-out-ul de îngrijorare: cum știi dacă ești epuizat emoțional

Otrava pe care mulți români o beau zi de zi. Inima, rinichii, ficatul și dinții au de suferit din cauza acestei băuturi

Otrava pe care mulți români o beau zi de zi. Inima, rinichii, ficatul și dinții au de suferit din cauza acestei băuturi

15 alimente ce ajută să fim mai puțin anxioși

Dietă și nutriție

15 alimente ce ajută să fim mai puțin anxioși

Medic neurolog: 50-80% dintre pacienții cu Parkinson pot dezvolta demență în 10-15 ani de la diagnostic. Unele simptome ale bolii sunt invizibile pentru cei din jur

Medic neurolog: 50-80% dintre pacienții cu Parkinson pot dezvolta demență în 10-15 ani de la diagnostic. Unele simptome ale bolii sunt invizibile pentru cei din jur

Boala cauzată de stres care ne distruge fizic și psihic. Îngrijirea unui om drag, între stres și epuizare

Psihologie și carieră

Boala cauzată de stres care ne distruge fizic și psihic. Îngrijirea unui om drag, între stres și epuizare

Zodiile și sănătatea în săptămâna 4-10 aprilie

Zodiile și sănătatea în săptămâna 4-10 aprilie

Mănânci fără control când ești stresat? Iată la ce să renunți!

Dietă și nutriție

Mănânci fără control când ești stresat? Iată la ce să renunți!

Terapia de familie – cum ajută la rezolvarea problemelor emoționale și comportamentale ale copilului

Familie și copii

Terapia de familie – cum ajută la rezolvarea problemelor emoționale și comportamentale ale copilului

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: Războiul din Ucraina ne-a prins obosiți și epuizați după pandemie

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: Războiul din Ucraina ne-a prins obosiți și epuizați după pandemie

Soluții pentru durerile de spate și anxietatea produsă de războiul din Ucraina, în CSID.RO Live, 16 martie

Soluții pentru durerile de spate și anxietatea produsă de războiul din Ucraina, în CSID.RO Live, 16 martie

Să facem anxietatea de râs! 7 lucruri pe care să NU le faci dacă ai o minte anxioasă

Psihologie și carieră

Să facem anxietatea de râs! 7 lucruri pe care să NU le faci dacă ai o minte anxioasă

Pastilele care cresc tensiunea, dau dureri de cap și amețeli. Simptomele apar la o oră după ce le iei

Pastilele care cresc tensiunea, dau dureri de cap și amețeli. Simptomele apar la o oră după ce le iei

Ghid psihologic în vreme de război: 3 sfaturi pentru a-ți recăpăta echilibrul psihic

Psihologie și carieră

Ghid psihologic în vreme de război: 3 sfaturi pentru a-ți recăpăta echilibrul psihic

Cum să alegi cel mai bun medic stomatolog: 8 lucruri la care să fii atent

Cum să alegi cel mai bun medic stomatolog: 8 lucruri la care să fii atent

Cum poți înlătura anxietatea și stresul cu ajutorul masajului

Medicină alternativă – remedii naturale

Cum poți înlătura anxietatea și stresul cu ajutorul masajului

Efectele stresului și cele mai la îndemână metode pentru a le combate (P)

Medicină alternativă – remedii naturale

Efectele stresului și cele mai la îndemână metode pentru a le combate (P)

Cum să supraviețuiești sfârșitului lumii cu umor. Ghid pentru cei care simt că o iau razna

Psihologie și carieră

Cum să supraviețuiești sfârșitului lumii cu umor. Ghid pentru cei care simt că o iau razna

Sfatul psihologului: Cum să faci față conductei de toxicitate din media și rețelele de socializare

Psihologie și carieră

Sfatul psihologului: Cum să faci față conductei de toxicitate din media și rețelele de socializare

„Mă simțeam incompetentă, inaptă, neîndemânatică și neajutorată.” Povestea emoționantă a unei mame care a născut prematur și s-a confruntat cu depresie postnatală

Familie și copii

„Mă simțeam incompetentă, inaptă, neîndemânatică și neajutorată.” Povestea emoționantă a unei mame care a născut prematur și s-a confruntat cu depresie postnatală

Cum ne afectează societatea modernă capacitatea de vindecare a traumelor emoționale

Psihologie și carieră

Cum ne afectează societatea modernă capacitatea de vindecare a traumelor emoționale

Desirée Halaseh: ”Fac yoga, meditez, respir conștient pentru că mă durea tot corpul și nimic nu mai funcționa pentru tristețea mea permanentă”

Sport - fitness - mișcare fizică

Desirée Halaseh: ”Fac yoga, meditez, respir conștient pentru că mă durea tot corpul și nimic nu mai funcționa pentru tristețea mea permanentă”

Terapia prin joc și artă - ce beneficii are asupra sănătății emoționale a copiilor

Psihologie și carieră

Terapia prin joc și artă – ce beneficii are asupra sănătății emoționale a copiilor

Depresia doare, la propriu! Ce efecte fizice poate avea depresia

Depresia doare, la propriu! Ce efecte fizice poate avea depresia

Foame sau poftă? Dr. Mihaela Bilic te învață să faci diferența!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Foame sau poftă? Dr. Mihaela Bilic te învață să faci diferența!

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: soluții terapeutice în tulburările de anxietate

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: soluții terapeutice în tulburările de anxietate

O lună fără cafea - cum a fost?

Dietă și nutriție

O lună fără cafea – cum a fost?

De ce nu e bine pentru dezvoltarea copilului să aibă părinți hiperprotectori

Familie și copii

De ce nu e bine pentru dezvoltarea copilului să aibă părinți hiperprotectori

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: tulburările de anxietate s-au înmulțit în pandemie

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: tulburările de anxietate s-au înmulțit în pandemie

Atacuri de panică fără motiv? Explică Valeria Vîrlan

Psihologie și carieră

Atacuri de panică fără motiv? Explică Valeria Vîrlan

7 lucruri pe care trebuie să le știi despre traumă, reziliență și vindecare

Psihologie și carieră

7 lucruri pe care trebuie să le știi despre traumă, reziliență și vindecare

Legătura dintre tiroidă și depresie. De ce te întreabă medicul psihiatru dacă ai probleme cu tiroida când ai simptome de anxietate sau depresie

Legătura dintre tiroidă și depresie. De ce te întreabă medicul psihiatru dacă ai probleme cu tiroida când ai simptome de anxietate sau depresie

6 soluții concrete pentru a gestiona anxietatea, recomandate de psihoterapeut

Psihologie și carieră

6 soluții concrete pentru a gestiona anxietatea, recomandate de psihoterapeut

Cele 5 semne ale anxietății. Teama de a spune ce simți este unul dintre ele

Psihologie și carieră

Cele 5 semne ale anxietății. Teama de a spune ce simți este unul dintre ele

Lipsa îmbrățișărilor ne îmbolnăvește fizic și psihic. Beneficiile acestui gest simplu

Psihologie și carieră

Lipsa îmbrățișărilor ne îmbolnăvește fizic și psihic. Beneficiile acestui gest simplu

Anxietatea pe înțelesul tuturor. Cum se simte o persoană anxioasă?

Psihologie și carieră

Anxietatea pe înțelesul tuturor. Cum se simte o persoană anxioasă?

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: cum abordăm anxietatea prelungită

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: cum abordăm anxietatea prelungită

Limba uscată: ce semnale transmite despre sănătatea ta

Limba uscată: ce semnale transmite despre sănătatea ta

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: când devine anxietatea o tulburare mintală

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: când devine anxietatea o tulburare mintală

7 semne că ești epuizată psihic. Soluții pentru recăpătarea energiei și optimismului

Psihologie și carieră

7 semne că ești epuizată psihic. Soluții pentru recăpătarea energiei și optimismului

De ce nu e bine să bei cafea pe stomacul gol

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce nu e bine să bei cafea pe stomacul gol

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: cum identificăm un episod de anxietate

Diana Stănculeanu, psihoterapeut: cum identificăm un episod de anxietate

Trauma ca mijloc de vindecare și creștere. Ce presupune creșterea posttraumatică

Psihologie și carieră

Trauma ca mijloc de vindecare și creștere. Ce presupune creșterea posttraumatică

Ce legătură există între stima de sine, asertivitate și frica de singurătate

Psihologie și carieră

Ce legătură există între stima de sine, asertivitate și frica de singurătate

Frica de intimitate în relații. Cum ajungem să ne autosabotăm

Relații și cuplu

Frica de intimitate în relații. Cum ajungem să ne autosabotăm

De la alergie la depresie este doar un singur pas! Cum ne afectează alergiile calitatea vieții

De la alergie la depresie este doar un singur pas! Cum ne afectează alergiile calitatea vieții

Meditația - ce este și cum te ajută să atingi starea de liniște și pace

Psihologie și carieră

Meditația – ce este și cum te ajută să atingi starea de liniște și pace