anxietate

Cum a fost prima lecție de canoe

Cum a fost prima lecție de canoe

Canoe este un sport pe apă. Nu doar profesioniștii de pot bucura de beneficiile vâslitului ci și amatorii. Oricine poate învața să vâslească.

Semne că ești epuizată psihic - soluții pentru recăpătarea optimismului

Semne că ești epuizată psihic – soluții pentru recăpătarea optimismului

Depresia: cea mai frecventă suferință mintală la nivel de comunitate

Depresia: cea mai frecventă suferință mintală la nivel de comunitate

Rămâi fără aer în somn? Nu doar apneea e de vină! Care sunt cauzele

Rămâi fără aer în somn? Nu doar apneea e de vină! Care sunt cauzele

Efectele pandemiei asupra vieții profesionale și personale a femeilor. STUDIU

Efectele pandemiei asupra vieții profesionale și personale a femeilor. STUDIU

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Aparatele de imagistică, adaptate pentru copii cu ajutorul desenelor animate

Aparatele de imagistică, adaptate pentru copii cu ajutorul desenelor animate

Lipsa îmbrățișărilor ne afectează sănătatea fizică și emoțională. Care este motivul?

Lipsa îmbrățișărilor ne afectează sănătatea fizică și emoțională. Care este motivul?

Nivelul crescut al trigliceridelor tulbură și dispoziţia, nu doar inima!

Nivelul crescut al trigliceridelor tulbură și dispoziţia, nu doar inima!

Uleiuri esențiale: ce și cum folosim pentru a ameliora anumite simptome

Uleiuri esențiale: ce și cum folosim pentru a ameliora anumite simptome

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Echilibru emoțional - 5 pași pentru atingerea echilibrului

Echilibru emoțional – 5 pași pentru atingerea echilibrului

Dieta low carb (ketogenică) – beneficii pentru sănătatea psihică

Dieta low carb (ketogenică) – beneficii pentru sănătatea psihică

Violența asupra copilului în cadrul familiei sau în societate

Violența asupra copilului în cadrul familiei sau în societate

Simți că nu mai poți? Sfatul psihologului pentru a-ți regăsi echilibrul interior!

Simți că nu mai poți? Sfatul psihologului pentru a-ți regăsi echilibrul interior!

10 semne că n-ai mai făcut sex de (prea) mult timp

10 semne că n-ai mai făcut sex de (prea) mult timp

Erich Fromm - 7 experiențe care i-au marcat viața și profesia de psihanalist

Erich Fromm – 7 experiențe care i-au marcat viața și profesia de psihanalist

Helpline telefonic și ședințe de psihoterapie gratuite pentru adolescenții în dezechilibru emoțional

Helpline telefonic și ședințe de psihoterapie gratuite pentru adolescenții în dezechilibru emoțional

Ceai de sunătoare - remediu pentru depresie şi colecist

Ceai de sunătoare – remediu pentru depresie şi colecist

Terapia prin compasiune poate preveni anxietatea și depresia

Terapia prin compasiune poate preveni anxietatea și depresia

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Cântăreața Oana Radu, de nerecunoscut. Cum arată după ce a slăbit peste 50 de kilograme

Cântăreața Oana Radu, de nerecunoscut. Cum arată după ce a slăbit peste 50 de kilograme

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Consumerismul în societatea modernă, o evadare din tristețe

Consumerismul în societatea modernă, o evadare din tristețe

Frica de ace: ce este tripanofobia?

Frica de ace: ce este tripanofobia?

Cafea pe stomacul gol: ce efecte are?

Cafea pe stomacul gol: ce efecte are?

Lipsa de aer și durerile în piept pot avea numeroase cauze, printre care și COVID-19

Lipsa de aer și durerile în piept pot avea numeroase cauze, printre care și COVID-19

Jurnalul unei mame - Ce m-a învățat 2020

Jurnalul unei mame – Ce m-a învățat 2020

Traumele din copilărie ne influențează viața la maturitate

Traumele din copilărie ne influențează viața la maturitate

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Cum afectează diagnosticul de COVID-19 psihicul și gestionarea emoțiilor în pandemie

Cum afectează diagnosticul de COVID-19 psihicul și gestionarea emoțiilor în pandemie

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Kilogramele în plus afectează viața sexuală. Impotența și dezechilibrele hormonale, cauzate de obezitate

Kilogramele în plus afectează viața sexuală. Impotența și dezechilibrele hormonale, cauzate de obezitate

Psiholog: „Ne îndreptăm către o pandemie emoțională, ca urmare a expunerii prelungite la stres”

Psiholog: „Ne îndreptăm către o pandemie emoțională, ca urmare a expunerii prelungite la stres”

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

Evitarea, cel mai dificil obstacol în vindecarea atacurilor de panică

Evitarea, cel mai dificil obstacol în vindecarea atacurilor de panică

Sănătatea mintală a milioane de persoane, pusă în pericol de pandemia de coronavirus

Sănătatea mintală a milioane de persoane, pusă în pericol de pandemia de coronavirus

De ce a crescut rata divorțurilor în pandemie?

De ce a crescut rata divorțurilor în pandemie?

8 din 10 femei nu sunt fericite în pat. Care sunt cauzele? 

8 din 10 femei nu sunt fericite în pat. Care sunt cauzele? 

Black Friday, o vânătoare fără sens. Ce suferințe psihologice ascund cumpărăturile compulsive

Black Friday, o vânătoare fără sens. Ce suferințe psihologice ascund cumpărăturile compulsive

Anxietatea, frica și panica impactează negativ starea de sănătate a dinților

Anxietatea, frica și panica impactează negativ starea de sănătate a dinților

STUDIU: 20% dintre pacienții recuperați după COVID-19 dezvoltă tulburări psihice

STUDIU: 20% dintre pacienții recuperați după COVID-19 dezvoltă tulburări psihice

Dragoste în timpul COVID19. Cum sunt afectate relațiile de dragoste în pandemie?

Dragoste în timpul COVID19. Cum sunt afectate relațiile de dragoste în pandemie?

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie