Rezultatele căutării: nutrienti

Fastingul ne distruge inima. Medic:

Fastingul ne distruge inima. Medic: „În condițiile în care facem un repaos alimentar prelungit, generăm un stres suplimentar pe organism…”

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Cele 7 alimente la conservă care fac minuni pentru organism

Cele 7 alimente la conservă care fac minuni pentru organism

(P) Cum influențează exercițiile fizice sănătatea mentală și fizică

(P) Cum influențează exercițiile fizice sănătatea mentală și fizică

Avea 100 de kg și a slăbit enorm, după ce a consumat zilnic același preparat! Dieta ei i-a uimit pe toți

Avea 100 de kg și a slăbit enorm, după ce a consumat zilnic același preparat! Dieta ei i-a uimit pe toți

Cum scăpam de celulită? Află de la Cori Grămescu

Cum scăpam de celulită? Află de la Cori Grămescu

Cele mai bune alimente pentru o viață lungă, potrivit specialiștilor în longevitate

Cele mai bune alimente pentru o viață lungă, potrivit specialiștilor în longevitate

(P) Tot ce trebuie să știi despre imunitate, ce este și cum să o întărești

(P) Tot ce trebuie să știi despre imunitate, ce este și cum să o întărești

Top trei cele mai sănătoase alimente din lume. Surpriza este la primul loc

Top trei cele mai sănătoase alimente din lume. Surpriza este la primul loc

8 așa-zise „alimente sănătoase” care nu sunt chiar atât de sănătoase

8 așa-zise „alimente sănătoase” care nu sunt chiar atât de sănătoase

A slăbit 45 de kilograme cu o rețetă-minune de mic-dejun! Ce a consumat această femeie în fiecare zi

A slăbit 45 de kilograme cu o rețetă-minune de mic-dejun! Ce a consumat această femeie în fiecare zi

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „S-a dovedit că stă în stomac de două ori mai mult timp”

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „S-a dovedit că stă în stomac de două ori mai mult timp”

Este cu adevărat sucul de portocale benefic pentru tine? Recomandările experților te vor pune pe gânduri!

Este cu adevărat sucul de portocale benefic pentru tine? Recomandările experților te vor pune pe gânduri!

Medicul Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene| Dezvăluiri în premieră la podcastul „Altceva cu Adrian Artene” / VIDEO

Medicul Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene| Dezvăluiri în premieră la podcastul „Altceva cu Adrian Artene” / VIDEO

Nutriționiștii dezvăluie care sunt singurele alimente procesate sănătoase. Lista e scurtă!

Nutriționiștii dezvăluie care sunt singurele alimente procesate sănătoase. Lista e scurtă!

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare

Alimente pe care să le consumi pentru o piele strălucitoare

Ai mucegai roz în cadă sau în duș? Uite cum să scapi de el cu bicarbonat

Ai mucegai roz în cadă sau în duș? Uite cum să scapi de el cu bicarbonat

Topul celor mai sănătoase brânzeturi din lume. Tu știi ce brânză consumi?

Topul celor mai sănătoase brânzeturi din lume. Tu știi ce brânză consumi?

Care e momentul ideal pentru a mânca banane

Care e momentul ideal pentru a mânca banane

Soluția pentru creșterea imunității: o viață în plin echilibru

Soluția pentru creșterea imunității: o viață în plin echilibru

Alternative naturale pentru un păr puternic și strălucitor

Alternative naturale pentru un păr puternic și strălucitor

Singurul burger pe care îl poți comanda de la McDonald's, dacă vrei să slăbești

Singurul burger pe care îl poți comanda de la McDonald’s, dacă vrei să slăbești

Câte felii de pâine putem consuma ZILNIC| Mihaela Bilic a dezvăluit secretul

Câte felii de pâine putem consuma ZILNIC| Mihaela Bilic a dezvăluit secretul

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

Nu vrei să iei ulei de pește? Surse de Omega-3, mai eficiente decât pastilele

Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Care sunt alimentele care păcălesc foamea și nu îngrașă. „Fericiți și cu burta plină, chiar se poate”

Cum să revenim în formă după sărbători şi să ne pregătim pentru vară? Strategii eficiente de la specialist

Cum să revenim în formă după sărbători şi să ne pregătim pentru vară? Strategii eficiente de la specialist

Peștele care este mult mai gustos decât somonul. Are oase puține, dar puține persoane îl consumă

Peștele care este mult mai gustos decât somonul. Are oase puține, dar puține persoane îl consumă

Chifle cu crochete de pește: delicioase, ușor de preparat și gata cât ai zice prânz!

Chifle cu crochete de pește: delicioase, ușor de preparat și gata cât ai zice prânz!

STUDIU: O dietă bazată pe plante poate reduce riscul de cancer și boli de inimă

STUDIU: O dietă bazată pe plante poate reduce riscul de cancer și boli de inimă

Care este cea mai sănătoasă carne din lume, potrivit experților în nutriție. Surpriza de pe locul al doilea

Care este cea mai sănătoasă carne din lume, potrivit experților în nutriție. Surpriza de pe locul al doilea

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou

TOP carbohidrați bogați în proteină. Sunt mai buni decât un ou

10 alimente la conservă care te ajută să-ți subțiezi talia. Dar atenție la SARE!

10 alimente la conservă care te ajută să-ți subțiezi talia. Dar atenție la SARE!

Ce sunt măslinele negre, de fapt! Mulți dintre voi nu le vor mai mânca, după ce vor afla adevărul

Ce sunt măslinele negre, de fapt! Mulți dintre voi nu le vor mai mânca, după ce vor afla adevărul

De ce este indicat să înmoi nucile în apă, înainte să le mănânci

De ce este indicat să înmoi nucile în apă, înainte să le mănânci

Cele 4 alimente banale care cresc riscul de cancer. Majoritatea românilor le consumă zilnic

Cele 4 alimente banale care cresc riscul de cancer. Majoritatea românilor le consumă zilnic

5 alimente bogate în electroliți. Reechilibrează pH-ul și te hidratează rapid!

5 alimente bogate în electroliți. Reechilibrează pH-ul și te hidratează rapid!

4 idei de mic dejun bogat în proteine pentru energie pe tot parcursul zilei

4 idei de mic dejun bogat în proteine pentru energie pe tot parcursul zilei

Singurul carbohidrat permis înainte de culcare. Te ajută să nu te mai trezești pe timpul nopții

Singurul carbohidrat permis înainte de culcare. Te ajută să nu te mai trezești pe timpul nopții

Scapă de kilogramele în plus acumulate de Paște, rapid și sănătos cu dieta preferată a românilor, validată de peste 35 de studii clinice!

Scapă de kilogramele în plus acumulate de Paște, rapid și sănătos cu dieta preferată a românilor, validată de peste 35 de studii clinice!

7 moduri în care sucul de morcovi este benefic pentru piele, ochi și imunitate

7 moduri în care sucul de morcovi este benefic pentru piele, ochi și imunitate

Carnea de pui: trucul simplu care indică faptul că s-a stricat

Carnea de pui: trucul simplu care indică faptul că s-a stricat

Paștele a trecut, să trecem la dietă! Ce să mănânci ca să dai jos kilogramele acumulate în ultimele zile

Paștele a trecut, să trecem la dietă! Ce să mănânci ca să dai jos kilogramele acumulate în ultimele zile

5 fructe „periculoase” pe care TREBUIE să le consumi dacă ai sindrom metabolic

5 fructe „periculoase” pe care TREBUIE să le consumi dacă ai sindrom metabolic

Ai pierdut în greutate fără vreun motiv aparent? Iată 4 probleme de sănătate cu care este posibil să te confrunți

Ai pierdut în greutate fără vreun motiv aparent? Iată 4 probleme de sănătate cu care este posibil să te confrunți

Ai luat câteva kilograme în plus de Paște? 5 pași care te pot ajuta să scapi rapid de ele

Ai luat câteva kilograme în plus de Paște? 5 pași care te pot ajuta să scapi rapid de ele

Câte ouă poți să mănânci, cel mult, într-o zi. Majoritatea românilor exagerează de Paște

Câte ouă poți să mănânci, cel mult, într-o zi. Majoritatea românilor exagerează de Paște

Condimentul pe care majoritatea românilor îl evită, dar care face adevărate minuni pentru organism

Condimentul pe care majoritatea românilor îl evită, dar care face adevărate minuni pentru organism

Consumul regulat de avocado reduce riscul femeilor de a face diabet

Consumul regulat de avocado reduce riscul femeilor de a face diabet

Ceaiul din această plantă are numeroase beneficii asupra sănătății oculare

Ceaiul din această plantă are numeroase beneficii asupra sănătății oculare

Beneficiile demonstrate ale ciocolatei negre. Cum o putem consuma ca medicament

Beneficiile demonstrate ale ciocolatei negre. Cum o putem consuma ca medicament

Planta care întărește rapid imunitatea | Onco-nutriționistul Marius Văduva:

Planta care întărește rapid imunitatea | Onco-nutriționistul Marius Văduva: „Fantastic de bună…”

Dieta lui Carmen Brumă: ce consumă vedeta de ani buni! Așa se menține în formă maximă

Dieta lui Carmen Brumă: ce consumă vedeta de ani buni! Așa se menține în formă maximă

Ce gustări alegi între mese te poate afecta mai mult decât crezi | De ce alimente ar fi bine să te ferești

Ce gustări alegi între mese te poate afecta mai mult decât crezi | De ce alimente ar fi bine să te ferești

Rețeta de smoothie care distruge inflamațiile din corp. E gata în 2 minute!

Rețeta de smoothie care distruge inflamațiile din corp. E gata în 2 minute!

10 motive sa dormi dezbrăcat: adormi mai repede, slăbești, îmbunătățești fertilitatea

10 motive sa dormi dezbrăcat: adormi mai repede, slăbești, îmbunătățești fertilitatea

TOP 6 băuturi care stimulează imunitatea

TOP 6 băuturi care stimulează imunitatea

Ce conțin șnițelele vegane din magazinele LIDL din România, de fapt

Ce conțin șnițelele vegane din magazinele LIDL din România, de fapt

5 moduri uimitoare în care citricele îți pot îmbunătăți sănătatea inimii, memoria și imunitatea

5 moduri uimitoare în care citricele îți pot îmbunătăți sănătatea inimii, memoria și imunitatea

Cele 10 super-alimente care te vor ține sănătos tot anul. 8 dintre ele pot fi mâncate în post

Cele 10 super-alimente care te vor ține sănătos tot anul. 8 dintre ele pot fi mâncate în post

5 alimente pe care să le consumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, conform studiilor

5 alimente pe care să le consumi pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă, conform studiilor

Uite ce poți face atunci când stresul îți afectează apetitul

Uite ce poți face atunci când stresul îți afectează apetitul

Bypassul gastric, „standard de aur” în tratamentul chirurgical al obezității morbide

Bypassul gastric, „standard de aur” în tratamentul chirurgical al obezității morbide

Tu știi la ce riscuri te expui atunci când bei apă în timpul mesei?

Tu știi la ce riscuri te expui atunci când bei apă în timpul mesei?

O dietă precară crește riscul de a dezvolta cancer. Legătura dintre alimentele procesate și această boală nemiloasă

O dietă precară crește riscul de a dezvolta cancer. Legătura dintre alimentele procesate și această boală nemiloasă

Dieta lui Lili Sandu la 44 de ani | Alimentul la care a renunțat pentru totdeauna

Dieta lui Lili Sandu la 44 de ani | Alimentul la care a renunțat pentru totdeauna

Cum îți dai seama dacă mănânci de foame sau din plictiseală

Cum îți dai seama dacă mănânci de foame sau din plictiseală