Rezultatele căutării: nutrienti

La abur, fierte sau prăjite? Cum influențează gătitul pierderile de nutrienți din alimente

La abur, fierte sau prăjite? Cum influențează gătitul pierderile de nutrienți din alimente

Salata verde: proaspătă, versatilă și plină de nutrienți. Beneficii și idei de rețete

Salata verde: proaspătă, versatilă și plină de nutrienți. Beneficii și idei de rețete

Secretele ascunse ale laptelui de cartof. O sursă neașteptată de nutrienți esențiali

Secretele ascunse ale laptelui de cartof. O sursă neașteptată de nutrienți esențiali

Cartofii îți distrug pancreasul și cresc glicemia. Cu ce să îi înlocuiești:

Cartofii îți distrug pancreasul și cresc glicemia. Cu ce să îi înlocuiești: „Sunt plini de nutrienți”

Ce nutrienți se regăsesc în extractul de ginkgo biloba și cum te ajută să îți menții sănătatea

Ce nutrienți se regăsesc în extractul de ginkgo biloba și cum te ajută să îți menții sănătatea

5 combinații alimentare care îți pot asigura maximum de nutrienți iarna aceasta

5 combinații alimentare care îți pot asigura maximum de nutrienți iarna aceasta

3 alimente bogate în nutrienți care mențin organismul sănătos

3 alimente bogate în nutrienți care mențin organismul sănătos

Alexandru Abagiu, secretul unui stil de viață sănătos:

Alexandru Abagiu, secretul unui stil de viață sănătos: „De când am început acest nou stil de viață în care dau atenție grupelor de nutrienți, am văzut rezultate rapid” INTERVIU EXCLUSIV

Ceaiul de lucernă, amestecul bogat în nutrienți care stimulează creșterea părului

Ceaiul de lucernă, amestecul bogat în nutrienți care stimulează creșterea părului

Ce sunt macronutrienții și de ce sunt ei importanți în dieta noastră

Ce sunt macronutrienții și de ce sunt ei importanți în dieta noastră

Planul alimentar la 20, 30 și 40 de ani. Ce nutrienți să nu-ți lipsească

Planul alimentar la 20, 30 și 40 de ani. Ce nutrienți să nu-ți lipsească

Dieta cu calorii puține, dar bogată în toți nutrienții este prezentă acum și în România

Dieta cu calorii puține, dar bogată în toți nutrienții este prezentă acum și în România

Surse de proteină vegetală care nu te lipsesc de nutrienții esențiali din corp

Surse de proteină vegetală care nu te lipsesc de nutrienții esențiali din corp

Alimente pe care nu e bine să le reîncălzești. Își pierd nutrienții!

Alimente pe care nu e bine să le reîncălzești. Își pierd nutrienții!

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Deserturi sănătoase: ingrediente bogate în nutrienți pe care să le folosești

Macronutrienții versus micronutrienții: care sunt diferențele?

Macronutrienții versus micronutrienții: care sunt diferențele?

Ghidul pentru o dietă sănătoasă: nutrienți esențiali pentru un corp sănătos

Ghidul pentru o dietă sănătoasă: nutrienți esențiali pentru un corp sănătos

Năutul, o sursă nemaipomenită de nutrienți esențiali. Ce se întâmplă dacă-l consumi zilnic

Năutul, o sursă nemaipomenită de nutrienți esențiali. Ce se întâmplă dacă-l consumi zilnic

3 nutrienți de ajutor pentru femeile la menopauză - studiu

3 nutrienți de ajutor pentru femeile la menopauză – studiu

Importanţa nutrienţilor în reducerea riscului infecţiilor

Importanţa nutrienţilor în reducerea riscului infecţiilor

Întăreşte-ţi sistemul imunitar cu ajutorul micronutrienţilor!

Întăreşte-ţi sistemul imunitar cu ajutorul micronutrienţilor!

Principii ale alimentaţiei sănătoase la copii - cele mai bune surse de nutrienţi

Principii ale alimentaţiei sănătoase la copii – cele mai bune surse de nutrienţi

Alimentele lipsite de nutrienţi pot provoca anumite tipuri de cancer (STUDIU)

Alimentele lipsite de nutrienţi pot provoca anumite tipuri de cancer (STUDIU)

De ce e bine să consumăm fitonutrienţi

De ce e bine să consumăm fitonutrienţi

Cum să găteşti lintea pentru a-şi păstra nutrienţii

Cum să găteşti lintea pentru a-şi păstra nutrienţii

Produsele congelate pot avea mai mulţi nutrienţi decât cele proaspete

Produsele congelate pot avea mai mulţi nutrienţi decât cele proaspete

Ce trebuie sa stii despre nutrienti

Ce trebuie sa stii despre nutrienti

7 nutrienti de care dieta ta are nevoie

7 nutrienti de care dieta ta are nevoie

Temperaturile ridicate distrug nutrientii din fructe si legume

Temperaturile ridicate distrug nutrientii din fructe si legume

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

Cel mai sănătos mic dejun care topește kilogramele în plus. Slăbești cât ai clipi!

Cel mai sănătos mic dejun care topește kilogramele în plus. Slăbești cât ai clipi!

Ce se întâmplă, de fapt, dacă îi dai pisicii tale hrană pentru câini

Ce se întâmplă, de fapt, dacă îi dai pisicii tale hrană pentru câini

Vrei să cureți rapid cartofii? Iată câteva trucuri foarte eficiente

Vrei să cureți rapid cartofii? Iată câteva trucuri foarte eficiente

Te trezești înfometat/ă în timpul nopții, deși ai mâncat de seară? Iată motivele

Te trezești înfometat/ă în timpul nopții, deși ai mâncat de seară? Iată motivele

7 legume care nu te balonează

7 legume care nu te balonează

Cele 10 alimente interzise pisicilor. Dacă le mănâncă, sunt periculoase și riscurile sunt uriașe

Cele 10 alimente interzise pisicilor. Dacă le mănâncă, sunt periculoase și riscurile sunt uriașe

Top zece alimente pentru oase sănătoase

Top zece alimente pentru oase sănătoase

Top 7 cele mai bogate în calciu alimente care nu sunt lactate

Top 7 cele mai bogate în calciu alimente care nu sunt lactate

Cum se simte Ana Baniciu după ce a devenit mamă pentru prima dată

Cum se simte Ana Baniciu după ce a devenit mamă pentru prima dată

Cum să crești în greutate, sănătos și fără colăcei, din propria experiență. De la 50 de kilograme, la 60, fără să le arăt

Cum să crești în greutate, sănătos și fără colăcei, din propria experiență. De la 50 de kilograme, la 60, fără să le arăt

Amestecul care îți salvează plantele pe timpul caniculei. Se toarnă la rădăcină și se prepară mai ușor decât ai crede

Amestecul care îți salvează plantele pe timpul caniculei. Se toarnă la rădăcină și se prepară mai ușor decât ai crede

Beneficiile uleiului de cocos. Cinci motive să îl foloseşti

Beneficiile uleiului de cocos. Cinci motive să îl foloseşti

Hrana ca tratament. Un specialist ȋn nutriție ne dezvăluie secretele unei alimentații care ne menține sănătoși

Hrana ca tratament. Un specialist ȋn nutriție ne dezvăluie secretele unei alimentații care ne menține sănătoși

Măști cu usturoi pentru acnee. 4 rețete care îți curăță tenul

Măști cu usturoi pentru acnee. 4 rețete care îți curăță tenul

De ce doare ficatul? 7 boli care declanșează durerea hepatică

De ce doare ficatul? 7 boli care declanșează durerea hepatică

Remedii naturale pentru durere: tot ce trebuie să știi despre ele

Remedii naturale pentru durere: tot ce trebuie să știi despre ele

De ce să consumi spirulină? Cinci beneficii pentru sănătate

De ce să consumi spirulină? Cinci beneficii pentru sănătate

De ce să înmoi fasolea înainte să o gătești

De ce să înmoi fasolea înainte să o gătești

Care este cel mai sănătos tip de pește. Vlad Ciurea vine cu sfaturi importante: ”Cantitatea de proteine merge foarte bine pentru celula nervoasă”

Care este cel mai sănătos tip de pește. Vlad Ciurea vine cu sfaturi importante: ”Cantitatea de proteine merge foarte bine pentru celula nervoasă”

De ce ar trebui să incluzi hrișca în dieta ta. Nu conține gluten, reglează glicemia și e un aliat excelent în lupta cu kilogramele

De ce ar trebui să incluzi hrișca în dieta ta. Nu conține gluten, reglează glicemia și e un aliat excelent în lupta cu kilogramele

Foile de usturoi: 7 moduri în care să le refolosești. Nu le mai arunca la gunoi!

Foile de usturoi: 7 moduri în care să le refolosești. Nu le mai arunca la gunoi!

Un cățel de usturoi pe zi ține medicul departe! Ce efecte miraculoase are usturoiul dacă îl iei zilnic, pe stomacul gol

Un cățel de usturoi pe zi ține medicul departe! Ce efecte miraculoase are usturoiul dacă îl iei zilnic, pe stomacul gol

Fastingul ne distruge inima. Medic:

Fastingul ne distruge inima. Medic: „În condițiile în care facem un repaos alimentar prelungit, generăm un stres suplimentar pe organism…”

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Când și cum trebuie să iei calciu să se absoarbă complet în oase

Cele 7 alimente la conservă care fac minuni pentru organism

Cele 7 alimente la conservă care fac minuni pentru organism

(P) Cum influențează exercițiile fizice sănătatea mentală și fizică

(P) Cum influențează exercițiile fizice sănătatea mentală și fizică

Avea 100 de kg și a slăbit enorm, după ce a consumat zilnic același preparat! Dieta ei i-a uimit pe toți

Avea 100 de kg și a slăbit enorm, după ce a consumat zilnic același preparat! Dieta ei i-a uimit pe toți

Cum scăpam de celulită? Află de la Cori Grămescu

Cum scăpam de celulită? Află de la Cori Grămescu

Cele mai bune alimente pentru o viață lungă, potrivit specialiștilor în longevitate

Cele mai bune alimente pentru o viață lungă, potrivit specialiștilor în longevitate

(P) Tot ce trebuie să știi despre imunitate, ce este și cum să o întărești

(P) Tot ce trebuie să știi despre imunitate, ce este și cum să o întărești

Top trei cele mai sănătoase alimente din lume. Surpriza este la primul loc

Top trei cele mai sănătoase alimente din lume. Surpriza este la primul loc

8 așa-zise „alimente sănătoase” care nu sunt chiar atât de sănătoase

8 așa-zise „alimente sănătoase” care nu sunt chiar atât de sănătoase

A slăbit 45 de kilograme cu o rețetă-minune de mic-dejun! Ce a consumat această femeie în fiecare zi

A slăbit 45 de kilograme cu o rețetă-minune de mic-dejun! Ce a consumat această femeie în fiecare zi

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „S-a dovedit că stă în stomac de două ori mai mult timp”

Zece alimente care țin de foame și te ajută să slăbești. Mihaela Bilic: „S-a dovedit că stă în stomac de două ori mai mult timp”

Este cu adevărat sucul de portocale benefic pentru tine? Recomandările experților te vor pune pe gânduri!

Este cu adevărat sucul de portocale benefic pentru tine? Recomandările experților te vor pune pe gânduri!

Medicul Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene| Dezvăluiri în premieră la podcastul „Altceva cu Adrian Artene” / VIDEO

Medicul Mihai Niculescu, despre pericolele unei diete vegetariene| Dezvăluiri în premieră la podcastul „Altceva cu Adrian Artene” / VIDEO