Rezultatele căutării: nutrienti

Zmeura - recomandată în cura de slăbire şi pentru creşterea fertilităţii

Zmeura – recomandată în cura de slăbire şi pentru creşterea fertilităţii

Ciorba de oase: bună pentru digestie și sistem imunitar

Ciorba de oase: bună pentru digestie și sistem imunitar

7 motive pentru care nu reușești să slăbești deși ești la cură. Explică dr. Șerban Damian

7 motive pentru care nu reușești să slăbești deși ești la cură. Explică dr. Șerban Damian

Iaurtul gras: 4 motive să nu lipsească din dietă

Iaurtul gras: 4 motive să nu lipsească din dietă

Salate cu fasole: rețete cu pesto și merișoare

Salate cu fasole: rețete cu pesto și merișoare

Pepene galben: ce beneficii are fructul favorit al verii

Pepene galben: ce beneficii are fructul favorit al verii

Fumatul și implantul dentar – ce riști dacă fumezi?

Fumatul și implantul dentar – ce riști dacă fumezi?

Ochiuri prăjite în pesto: rețeta care face furori pe TikTok

Ochiuri prăjite în pesto: rețeta care face furori pe TikTok

Două fructe pe zi te țin departe de diabet STUDIU

Două fructe pe zi te țin departe de diabet STUDIU

Sabrina Marinescu: de ce este avocado un super-aliment

Sabrina Marinescu: de ce este avocado un super-aliment

De ce să citești etichetele produselor alimentare? Explică Oana Trifu

De ce să citești etichetele produselor alimentare? Explică Oana Trifu

Cum să folosești cele mai comune ierburi în preparatele tale

Cum să folosești cele mai comune ierburi în preparatele tale

Studiu: Vitex și Maca ajută femeile să rămână însărcinate (P)

Studiu: Vitex și Maca ajută femeile să rămână însărcinate (P)

Cocktail cu pepene roșu și apă de cocos

Cocktail cu pepene roșu și apă de cocos

Educația nutrițională trebuie să înceapă de la cea mai fragedă vârstă

Educația nutrițională trebuie să înceapă de la cea mai fragedă vârstă

Lista de cumpărături: alimente care nu trebuie să lipsească

Lista de cumpărături: alimente care nu trebuie să lipsească

Proteine pentru masa musculară

Proteine pentru masa musculară

Bolile cardiovasculare - ce trebuie să știm despre ele? Aflăm răspunsul de la medicul cardiolog

Bolile cardiovasculare – ce trebuie să știm despre ele? Aflăm răspunsul de la medicul cardiolog

Cum să îți întărești sistemul imunitar când ai un buget restrâns

Cum să îți întărești sistemul imunitar când ai un buget restrâns

Deficit caloric: te ajută în procesul de slăbire?

Deficit caloric: te ajută în procesul de slăbire?

Alimentația sănătoasă - reguli de bază pentru o viață ferită de boli

Alimentația sănătoasă – reguli de bază pentru o viață ferită de boli

Testele nutrigenetice: cum ajută să punem bazele unei diete în funcție de ADN

Testele nutrigenetice: cum ajută să punem bazele unei diete în funcție de ADN

De ce să consumăm legume, fructe, frunze verzi? Explică Oana Trifu

De ce să consumăm legume, fructe, frunze verzi? Explică Oana Trifu

Fasolea uscată, mai sănătoasă decât fasolea la conservă?

Fasolea uscată, mai sănătoasă decât fasolea la conservă?

Căderea părului la femei – care sunt cauzele, ce soluții ne ajută?

Căderea părului la femei – care sunt cauzele, ce soluții ne ajută?

Aminoacizii - care este rolul lor pentru sănătatea fizică și psihică? Explică dr. Șerban Damian

Aminoacizii – care este rolul lor pentru sănătatea fizică și psihică? Explică dr. Șerban Damian

Recomandări de la Protecția Consumatorilor: cum să faceți cumpărături sigure pentru Paște

Recomandări de la Protecția Consumatorilor: cum să faceți cumpărături sigure pentru Paște

Cafeaua proteică, un nou trend. Dar cât este de sănătos?

Cafeaua proteică, un nou trend. Dar cât este de sănătos?

Dr. Anca Pop: Fără fenoli, ftalați și culori artificiale în suplimentele alimentare!

Dr. Anca Pop: Fără fenoli, ftalați și culori artificiale în suplimentele alimentare!

Iată regulile de aur în slăbitul sănătos

Iată regulile de aur în slăbitul sănătos

Rhodiola rosea, o plantă cu numeroase beneficii. Ce efecte are asupra sănătății?

Rhodiola rosea, o plantă cu numeroase beneficii. Ce efecte are asupra sănătății?

Carnea de miel: beneficii, riscuri şi reţete cu carne de miel

Carnea de miel: beneficii, riscuri şi reţete cu carne de miel

Fursecuri sănătoase din două ingrediente REȚETĂ

Fursecuri sănătoase din două ingrediente REȚETĂ

Omega-3, vitamina D și multivitaminele reduc riscul infecției cu COVID-19 la femei (STUDIU)

Omega-3, vitamina D și multivitaminele reduc riscul infecției cu COVID-19 la femei (STUDIU)

Află care sunt super-legumele cu super-puteri

Află care sunt super-legumele cu super-puteri

Cât de sănătoși sunt fulgii de ovăz și cum te ajută să trăiești mai mult

Cât de sănătoși sunt fulgii de ovăz și cum te ajută să trăiești mai mult

Top 10 principii după care să cumperi mâncare 

Top 10 principii după care să cumperi mâncare 

Peste 170 de milioane de copii din întreaga lume sunt supraponderali sau obezi!

Peste 170 de milioane de copii din întreaga lume sunt supraponderali sau obezi!

Legătura între ADN și cancer. Ce factori pot duce la modificarea ADN-ului

Legătura între ADN și cancer. Ce factori pot duce la modificarea ADN-ului

Programele de detoxifiere îmbunătățesc metabolismul: beneficii, alimentație și terapii

Programele de detoxifiere îmbunătățesc metabolismul: beneficii, alimentație și terapii

Adevărul despre renunțarea la gluten și lactoză

Adevărul despre renunțarea la gluten și lactoză

Clorofila lichidă: cât este de sănătoasă pentru ten și corp?

Clorofila lichidă: cât este de sănătoasă pentru ten și corp?

Regenerarea inimii după un infarct, posibilă? Ce au descoperit cercetătorii

Regenerarea inimii după un infarct, posibilă? Ce au descoperit cercetătorii

Sucul de castraveți, ideal pentru hidratare

Sucul de castraveți, ideal pentru hidratare

Au vegetarienii mai multe probleme dentare? Explicația medicului stomatolog Sorina Stroe

Au vegetarienii mai multe probleme dentare? Explicația medicului stomatolog Sorina Stroe

5 alimente care te încarcă cu energie

5 alimente care te încarcă cu energie

Bărbații își pot proteja inima de efectele stresului dacă beau cacao STUDIU

Bărbații își pot proteja inima de efectele stresului dacă beau cacao STUDIU

Scăderea în greutate poate reduce vulnerabilitatea în fața marketingului alimentar STUDIU

Scăderea în greutate poate reduce vulnerabilitatea în fața marketingului alimentar STUDIU

Oana Trifu: De ce este important să mâncăm fructe și legume în 6 culori

Oana Trifu: De ce este important să mâncăm fructe și legume în 6 culori

Menopauza - când este normal să se declanșeze?

Menopauza – când este normal să se declanșeze?

Verdețurile, bune pentru creșterea forței musculare

Verdețurile, bune pentru creșterea forței musculare

Sufleu de conopidă cu brânză la cuptor - rețetă rapidă, gata în 30 de minute

Sufleu de conopidă cu brânză la cuptor – rețetă rapidă, gata în 30 de minute

Colon iritabil, arsuri, balonare, constipație. Care-s cauzele, care-s soluțiile?

Colon iritabil, arsuri, balonare, constipație. Care-s cauzele, care-s soluțiile?

Care sunt cele mai bune fructe pentru sănătate și siluetă

Care sunt cele mai bune fructe pentru sănătate și siluetă

Ruperea părului: cauze care te pot îngrijora

Ruperea părului: cauze care te pot îngrijora

Bariera protectoare a pielii: cum știi că e compromisă?

Bariera protectoare a pielii: cum știi că e compromisă?

CSID a încercat: mic dejun la pahar, rapid și sănătos

CSID a încercat: mic dejun la pahar, rapid și sănătos

Mituri despre unghii și sănătatea lor

Mituri despre unghii și sănătatea lor

Alimente care prelungesc tinerețea

Alimente care prelungesc tinerețea

Semnale că ai probleme cu sistemul imunitar

Semnale că ai probleme cu sistemul imunitar

Air fryer sau cum să gătești sănătos și să păcălești pofta pentru junk food

Air fryer sau cum să gătești sănătos și să păcălești pofta pentru junk food

Uleiul de ricin și stimularea creșterii părului. Ce efecte are asupra scalpului

Uleiul de ricin și stimularea creșterii părului. Ce efecte are asupra scalpului

Farro, cereala antică bună pentru digestie și colesterol

Farro, cereala antică bună pentru digestie și colesterol

Verdețuri de primăvară - rețete delicioase pe care trebuie să le încerci

Verdețuri de primăvară – rețete delicioase pe care trebuie să le încerci

Terapia intravenoasă cu vitamine, minerale și antioxidanți: ce beneficii are? Explică dr. Alexander Zeuke

Terapia intravenoasă cu vitamine, minerale și antioxidanți: ce beneficii are? Explică dr. Alexander Zeuke

Cele mai frecvente anomalii placentare - tot ce trebuie să știi despre ele

Cele mai frecvente anomalii placentare – tot ce trebuie să știi despre ele