alimentatie

Alimentele pe care ar trebui să le mănânci cât mai des, pe tot parcursul anului

Dietă și nutriție

Alimentele pe care ar trebui să le mănânci cât mai des, pe tot parcursul anului

Farmacia din farfurie. Alimente care combat inflamația, cauza multor boli grave

Dietă și nutriție

Farmacia din farfurie. Alimente care combat inflamația, cauza multor boli grave

Cei mai periculoși aditivi pentru sănătatea copiilor. Se găsesc în multe produse alimentare!

Familie și copii

Cei mai periculoși aditivi pentru sănătatea copiilor. Se găsesc în multe produse alimentare!

Dieta pentru FICAT sănătos. Alimente permise și interzise - CARNEA nu trebuie exclusă!

Dietă și nutriție

Dieta pentru FICAT sănătos. Alimente permise și interzise – CARNEA nu trebuie exclusă!

Mâncatul intuitiv sau dieta fără restricții. 10 lucruri pe care să le faci ca să-ți repari relația cu mâncarea

Dietă și nutriție

Mâncatul intuitiv sau dieta fără restricții. 10 lucruri pe care să le faci ca să-ți repari relația cu mâncarea

Dieta Ancăi Țurcașiu, la 53 de ani | Cum să slăbești cu 5 mese pe zi

Dieta Ancăi Țurcașiu, la 53 de ani | Cum să slăbești cu 5 mese pe zi

Nathalia Melo - Cum se menţine în formă cea mai sexy antrenoare de fitness!

Dietă și nutriție

Nathalia Melo – Cum se menţine în formă cea mai sexy antrenoare de fitness!

Dieta lui Jennifer Lopez. Ce mănâncă la 54 de ani pentru o siluetă impecabilă

Dieta lui Jennifer Lopez. Ce mănâncă la 54 de ani pentru o siluetă impecabilă

Ficatul mărit nu doare, dar dă câteva semne subtile. Cum știi că ai ficatul încărcat cu grăsime

Ficatul mărit nu doare, dar dă câteva semne subtile. Cum știi că ai ficatul încărcat cu grăsime

Ce să mănânci ca să fii fericit. Alimentele care cresc producția de serotonină, hormonul stării de bine

Dietă și nutriție

Ce să mănânci ca să fii fericit. Alimentele care cresc producția de serotonină, hormonul stării de bine

Sucurile, inamicul diabeticilor. Cum afectează glicemia și cu ce să le înlocuiești

Dietă și nutriție

Sucurile, inamicul diabeticilor. Cum afectează glicemia și cu ce să le înlocuiești

Mâncatul emoțional, cum îl controlezi și cum te afectează

Dietă și nutriție

Mâncatul emoțional, cum îl controlezi și cum te afectează

Cum slăbești după 40 de ani fără să te înfometezi. 14 trucuri de slăbit eficiente

Dietă și nutriție

Cum slăbești după 40 de ani fără să te înfometezi. 14 trucuri de slăbit eficiente

Ce trebuie să mănânci și să eviți in endometrioză, rolul nutriției ca terapie

Ce trebuie să mănânci și să eviți in endometrioză, rolul nutriției ca terapie

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Dietă și nutriție

Paște fericit, fără disconfort digestiv! Cum previi problemele cu digestia

Ne poate vindeca gătitul? Află care sunt beneficiile gătitului – ce spun experții

Familie și copii

Ne poate vindeca gătitul? Află care sunt beneficiile gătitului – ce spun experții

Activități pe care trebuie să le faci ca să trăiești mai mult cu 10 ani!

Activități pe care trebuie să le faci ca să trăiești mai mult cu 10 ani!

10 informații pe care trebuie să le știi despre ulcerul gastric

10 informații pe care trebuie să le știi despre ulcerul gastric

Dieta stării de bine: 10 alimente care te fac să te simți excelent

Dietă și nutriție

Dieta stării de bine: 10 alimente care te fac să te simți excelent

Cum prepari cafea la presă franceză și ce o face diferită de o cafea obișnuită?

Dietă și nutriție

Cum prepari cafea la presă franceză și ce o face diferită de o cafea obișnuită?

Cel mai periculos ulei pentru gătit

Cel mai periculos ulei pentru gătit

15 alimente de bază: cum îți planifici mesele în avans pentru o alimentație sănătoasă pe tot parcursul săptămânii

Dietă și nutriție

15 alimente de bază: cum îți planifici mesele în avans pentru o alimentație sănătoasă pe tot parcursul săptămânii

Bucătarii italieni explică: Așa trebuie să gătești pastele, și nu altfel!

Sfaturi practice

Bucătarii italieni explică: Așa trebuie să gătești pastele, și nu altfel!

Borș cu spanac – rețetă săracă în calorii și bogată în antioxidanți. Asigură și hidratarea organismului

Rețete culinare

Borș cu spanac – rețetă săracă în calorii și bogată în antioxidanți. Asigură și hidratarea organismului

7 efecte secundare uimitoare ale consumului zilnic de banane

7 efecte secundare uimitoare ale consumului zilnic de banane

Dieta corectă care te poate feri de cancerul colorectal

Dieta corectă care te poate feri de cancerul colorectal

Cum să ai o relație mai bună cu corpul tău? Simple gesturi te vor face să te simți wow

Îngrijire Frumusețe

Cum să ai o relație mai bună cu corpul tău? Simple gesturi te vor face să te simți wow

Vrei să slăbești? Ce să consumi înainte și după sală

Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Ce să consumi înainte și după sală

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

Dietă și nutriție

Ce trebuie să știi despre etichetele alimentare și cum să alegi produsele cele mai sănătoase

7 alimente sănătoase care pot fi și toxice sau chiar fatale

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

7 alimente sănătoase care pot fi și toxice sau chiar fatale

Efectele negative ale consumului de chipsuri din cartofi

Efectele negative ale consumului de chipsuri din cartofi

Cum îți dai seama că duci lipsă de fier. 20 de alimente bogate în acest mineral important pentru imunitate

Vitamine și minerale

Cum îți dai seama că duci lipsă de fier. 20 de alimente bogate în acest mineral important pentru imunitate

Cheat day. Ce trebuie să știi când trișezi în timpul dietei

Dietă și nutriție

Cheat day. Ce trebuie să știi când trișezi în timpul dietei

Obiceiurile alimentare din perioada sărbătorilor pot crește riscul de infarct

Obiceiurile alimentare din perioada sărbătorilor pot crește riscul de infarct

6 lucruri pe care le poți face pentru o memorie mai bună

6 lucruri pe care le poți face pentru o memorie mai bună

Ce să faci de Sărbători dacă ai un colesterol mare

Dietă și nutriție

Ce să faci de Sărbători dacă ai un colesterol mare

Activități de zi cu zi care mențin masa musculară chiar și după vârsta de 50 de ani

Dietă și nutriție

Activități de zi cu zi care mențin masa musculară chiar și după vârsta de 50 de ani

5 obiceiuri alimentare sănătoase de sărbători

Dietă și nutriție

5 obiceiuri alimentare sănătoase de sărbători

5 obiceiuri alimentare pentru a combate depresia sezonieră

5 obiceiuri alimentare pentru a combate depresia sezonieră

Relația dintre alimentație și tulburările psihice

Psihologie și carieră

Relația dintre alimentație și tulburările psihice

Alimentele care pot ajuta persoanele cu boli cardiace să trăiască mai mult

Alimentele care pot ajuta persoanele cu boli cardiace să trăiască mai mult

Obiceiurile alimentare de evitat dacă ai peste 50 de ani

Dietă și nutriție

Obiceiurile alimentare de evitat dacă ai peste 50 de ani

Dieta anti-colesterol. Alimentele permise și interzise dacă ai colesterolul crescut

Dietă și nutriție

Dieta anti-colesterol. Alimentele permise și interzise dacă ai colesterolul crescut

Dr. Daniela Nica: diagnostic, tratament și regim alimentar în gută

Dr. Daniela Nica: diagnostic, tratament și regim alimentar în gută

Iuliana Dabija:

Iuliana Dabija: „Recomand două mese pe zi”

Iuliana Dabija:

Iuliana Dabija: „După slăbire urmează cea mai dificilă parte – menținerea”

Daniel Buzdugan: oamenii mănâncă prost, nu mai au curajul să iasă în ploaie, să se bucure de natură. Și asta îi îmbolnăvește!

Familie și copii

Daniel Buzdugan: oamenii mănâncă prost, nu mai au curajul să iasă în ploaie, să se bucure de natură. Și asta îi îmbolnăvește!

8 obiceiuri alimentare sănătoase din întreaga lume

Dietă și nutriție

8 obiceiuri alimentare sănătoase din întreaga lume

Detoxifierea de toamnă – cum să-ți „restartezi” organismul și să slăbești sănătos cu alimente de sezon

Detoxifierea de toamnă – cum să-ți „restartezi” organismul și să slăbești sănătos cu alimente de sezon

Zodiile și sănătatea în săptămâna 22-28 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 22-28 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 15-21 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 15-21 august

Colonul iritabil - cum îi recunoști simptomele

Colonul iritabil – cum îi recunoști simptomele

Dieta cu pepene și riscurile mai puțin cunoscute

Dietă și nutriție

Dieta cu pepene și riscurile mai puțin cunoscute

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Dr. Mihaela Bilic: Trei mese pe zi sunt prea multe

Carnea roșie, dulciurile și prăjelile constipă! Obiceiuri proaste la care să renunți pentru un tranzit sănătos

Dietă și nutriție

Carnea roșie, dulciurile și prăjelile constipă! Obiceiuri proaste la care să renunți pentru un tranzit sănătos

Obiceiuri care cresc inteligența. Ce să faci ca să menții creierul în formă

Obiceiuri care cresc inteligența. Ce să faci ca să menții creierul în formă

Alimentul suprem care combate arsurile gastrice. Poate fi folosit în orice preparat sau băutură

Dietă și nutriție

Alimentul suprem care combate arsurile gastrice. Poate fi folosit în orice preparat sau băutură

Dr. Alin Popescu: „Mulți oameni sunt conștienți că obiceiurile lor sunt nesănătoase și chiar și-ar dori să facă o schimbare”

Dr. Alin Popescu: „Mulți oameni sunt conștienți că obiceiurile lor sunt nesănătoase și chiar și-ar dori să facă o schimbare”

Dieta care întoarce diabetul din drum. Ce să mănânci dacă ai prediabet

Dietă și nutriție

Dieta care întoarce diabetul din drum. Ce să mănânci dacă ai prediabet

Imunitatea copiilor, „slăbită” de lipsa de expunere la virusuri în perioada pandemiei? Explicația unui expert în sănătate publică

Imunitatea copiilor, „slăbită” de lipsa de expunere la virusuri în perioada pandemiei? Explicația unui expert în sănătate publică

Zodiile și sănătatea în săptămâna 25 aprilie – 1 mai

Zodiile și sănătatea în săptămâna 25 aprilie – 1 mai

România, pe ultimul loc în UE la calitatea vieții. Costi Bratu, CIPRA: Tragem un semnal de alarmă, în speranța că lumea va deveni mai conștientă de ceea ce înseamnă binele personal

România, pe ultimul loc în UE la calitatea vieții. Costi Bratu, CIPRA: Tragem un semnal de alarmă, în speranța că lumea va deveni mai conștientă de ceea ce înseamnă binele personal

Nu trebuie să mănânci tot din farfurie! Explicațiile unui psihoterapeut român

Dietă și nutriție

Nu trebuie să mănânci tot din farfurie! Explicațiile unui psihoterapeut român

Povestea femeii care se hrănea cu prană: Jasmuheen

Psihologie și carieră

Povestea femeii care se hrănea cu prană: Jasmuheen

Povestea lui Adrian Chișavu, care a slăbit 43 de kilograme în 7 luni. „Trebuia să iau atitudine pentru că am un copil de crescut”

Dietă și nutriție

Povestea lui Adrian Chișavu, care a slăbit 43 de kilograme în 7 luni. „Trebuia să iau atitudine pentru că am un copil de crescut”

Dr. Laura Ene: ce trebuie să mâncăm dacă vrem să obținem o sarcină

Dr. Laura Ene: ce trebuie să mâncăm dacă vrem să obținem o sarcină