Ce reguli pot fi incalcate intr-o dieta, fara sa te ingrasi?

Ce reguli pot fi incalcate intr-o dieta, fara sa te ingrasi?
Ce reguli pot fi incalcate intr-o dieta, fara sa te ingrasi?
Mananca
cinci mese pe zi, evita painea alba, orezul si pastele, nu manca
dupa ora 19 si renunta definitiv la dulciuri sunt regulile care pot
fi „pacalite” atunci cand ne aflam intr-un proces de slabire,
potrivit „Gandul”.

Atunci cand vrem sa pierdem in greutate, medicul nutritionist ne
impune o multitudine de reguli, pe care suntem tentati sa le
incalcam. Specialistii in nutritie spun ca sunt cateva reguli care
pot fi incalcate intr-o dieta, fara a pune in pericol procesul de
slabire.


Citeste mai multe despre cum putem pacalii regulile intr-o dieta pe
www.gandul.info


Tags:
Andreea Groza
Andreea Groza

Mă întâlnesc în fiecare zi cu doctori. Pentru cei mai mulţi pământeni, care nu sunt ipohondri, probabil, acest comportament pare ciudat.
Dar socializăm în cadrul unor interviuri în care noi, echipa, încercăm să aflăm poveşti scurte şi concise despre cum putem să funcţionăm ... citește mai mult

Hrana pentru trup si minte
Hrana pentru trup si minte
Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive