Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dincolo de VARF

Dincolo de VARF Dincolo de VARF

Motivatia este elementul-cheie
In momentul in care te gandesti la ceva care te motiveaza, acest lucru iti activeaza creierul, respectiv serotonina (o substanta care sporeste parerea buna despre sine), endorfina, dopamina si alti neurotransmitatori. Toate acestea nu numai ca te fac sa te simti mai bine in propria piele, dar iti sporesc energia si rezistenta. In opinia profesorului Ziglar, motivatia este scanteia care aprinde focul cunoasterii si alimenteaza motorul implinirii. Ea face ca elanul sa fie maxim si sa se mentina. Rareori drumul spre varful piramidei este in linie dreapta. Cu totii avem suisuri si coborasuri. De aceea, motivatia este extrem de importanta si devine elementul-cheie, ajutandu-ne sa ne ridicam, atunci cand suntem la pamant. De fapt, momentele in care suntem doborati pot fi cele mai profitabile, cu conditia sa le stapanim, reactionand pozitiv.

Imaginatia, aliatul tau de nadejde
Trebuie sa-ti creezi in gand imaginea a ceea ce vrei sa fii, sa faci sau sa ai. Ca o persoana care se autodepaseste, trebuie sa te vezi traind in casa visurilor tale, obtinand postul dorit, atingandu-ti greutatea ideala. Trebuie sa visezi sau sa-ti imaginezi foarte viu si in culori – si sa-ti sustii aceste victorii cu pasiune. De obicei, oamenii se lasa dusi de val si ingaduie mintii lor sa creeze imagini negative, deoarece vestile negative, persoanele negative si mediul negativ sunt mult mai la vedere. Din cauza acestor informatii care ne bombardeaza, este mult mai usor sa cadem in ispita de a ne imagina lucruri rele despre lucrurile bune. Daca vrei sa-ti atingi scopurile, trebuie sa-ti imaginezi ca deja ai reusit.

Atitudinea conteaza
Daca gandesti pozitiv, iti vei putea folosi capacitatea si experienta la maximum. Ai mare grija, a gandi pozitiv nu inseamna sa ai asteptari nerealiste care dau nastere depresiilor. Trebuie numai sa fii convinsa ca, atunci cand concepi o idee si crezi cu toata fiinta ca poti s-o realizezi, sansele de a reusi sunt extrem de mari. Exista, de asemenea, o confuzie considerabila in legatura cu gandirea negativa. Unele persoane care gandesc pozitiv cred sincer ca, daca macar pomenesti de o problema sau de o confruntare, gandesti negativ. Asta este o naivitate. De fapt, esti realista atunci cand recunosti ca te confrunti cu o problema. Ai vrea oare ca doctorul sa-ti spuna ca umflatura de pe coapsa este un chist ca sa nu gandesti negativ, in loc sa-ti spuna ca este vorba de cancer? Primul pas in confruntarea oricarei probleme este sa te asiguri ca a fost bine identificata. Este vorba despre o gandire negativa atunci cand ridici bratele descumpanita si spui „N-am ce sa fac!” Imaginea pe care o formeaza aceste cuvinte iti blocheaza imaginatia creatoare si da nastere unei probleme si mai mari decat cea reala.

Invata sa ierti
Iertarea este dificila, periculoasa, dar si inaltatoare: dificila pentru ca asa sta in firea omului, periculoasa pentru ca ne obliga sa ne asumam raspunderea pentru viitor, inaltatoare pentru ca ne elibereaza din conditia de a fi propriii nostri sclavi. Atunci cand ii ierti pe altii, scapi de o mare povara de pe umeri. O data realizat acest deziderat, vei avea o alta atitudine si perspectiva asupra vietii. Atunci poti actiona mult mai rapid si vei fi mai fericita, mai sanatoasa si vei profita din plin de viata. Nu uita ca razbunarea este cel mai distrugator sentiment uman.

Esti in varf cand:

Intelegi perfect ca esecul este un fapt si nu o persoana; ca ziua de ieri s-a incheiat aseara si ca ziua de azi este una nou-nouta.Te-ai impacat cu trecutul si esti concentrata asupra prezentului si optimista in ce priveste viitorul.Stii ca succesul (a invinge) nu este neaparat totul, iar esecul (a pierde) nu te distruge.Esti plina de incredere, speranta si dragoste si traiesti fara manie, lacomie, vinovatie, invidie si ganduri de razbunare.Ai inteles ca ceilalti te pot ajuta sa cunosti placerea, dar fericirea adevarata nu apare decat atunci cand tu faci diverse lucruri pentru ceilalti.


Exclusiv Online - 09.05.2006
Taguri: Dincolo, de, VARF
Citește pe descopera.ro
MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât s-a spus iniţial - cel mai amplu studiu de până acum MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât s-a spus iniţial - cel mai...
De ce SUEDIA nu a închis şcolile şi restaurantele în contextul COVID-19 De ce SUEDIA nu a închis şcolile şi restaurantele în contextul COVID-19
Berbec Berbec 21 March - 20 April

Luna aprilie este favorabilă întâlnirilor, discuţiilor de afaceri şi chiar schimbărilor, dacă le aveţi în plan. În cazul în care aveţi temeri legate de un examen, de orice natură ar fi acesta...citește mai departe

×

Gandul.ro
Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE: Noi nu dormim de 10 zile, stăm în casă cu copiii, dar nu avem timp să vorbim cu ei, deoarece suntem MEREU pe telefoane! SMS la 8825 pentru DONAȚII Andreea Marin, în lacrimi la GÂNDUL LIVE:...
ULTIMA CINĂ. A murit într-un spital, conectată...
TRATAMENTUL pentru coronavirus care i-a...
ApropoTv.ro
Yoga şi meditaţie pentru a face faţă anxietăţii coronavirusului Yoga şi meditaţie pentru a face faţă...
Cumpărături „esenţiale” în timpul...
Reclamele adaptate perioadei de coronavirus
Go4it.ro
Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească de pe niciun telefon în 2020! Merg şi pe iOS şi pe Android şi îţi pot salva mult timp Aplicaţiile care nu trebuie să lipsească...
Cum să îţi plăteşti facturile de la...
Dr. Ian Lipkin, EXPERT în epidemii la nivel...
ProMotor.ro
Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști. Ideea GENIALĂ pe care a avut-o pentru a scăpa de control - VIDEO Acest șofer i-a lăsat MASCA pe polițiști....
Este OFICIAL! Vestea de ultimă oră de...
Nu este păcăleală de 1 aprilie: Dacia...
Descopera.ro
O nouă METODĂ de avertizare privind TRANSMITEREA coronavirusului, detectată de cercetători olandezi O nouă METODĂ de avertizare privind TRANSMITEREA...
MOR mult mai PUŢINI de coronavirus decât...
PARODIA momentului despre CORONAVIRUS -...
ULTIMA ORĂ
"China a ascuns numărul real de morţi şi de infectaţi cu coronavirus". Raport al serviciilor de informaţii americane

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .