Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Dincolo de VARF

Dincolo de VARF Dincolo de VARF

Motivatia este elementul-cheie
In momentul in care te gandesti la ceva care te motiveaza, acest lucru iti activeaza creierul, respectiv serotonina (o substanta care sporeste parerea buna despre sine), endorfina, dopamina si alti neurotransmitatori. Toate acestea nu numai ca te fac sa te simti mai bine in propria piele, dar iti sporesc energia si rezistenta. In opinia profesorului Ziglar, motivatia este scanteia care aprinde focul cunoasterii si alimenteaza motorul implinirii. Ea face ca elanul sa fie maxim si sa se mentina. Rareori drumul spre varful piramidei este in linie dreapta. Cu totii avem suisuri si coborasuri. De aceea, motivatia este extrem de importanta si devine elementul-cheie, ajutandu-ne sa ne ridicam, atunci cand suntem la pamant. De fapt, momentele in care suntem doborati pot fi cele mai profitabile, cu conditia sa le stapanim, reactionand pozitiv.

Imaginatia, aliatul tau de nadejde
Trebuie sa-ti creezi in gand imaginea a ceea ce vrei sa fii, sa faci sau sa ai. Ca o persoana care se autodepaseste, trebuie sa te vezi traind in casa visurilor tale, obtinand postul dorit, atingandu-ti greutatea ideala. Trebuie sa visezi sau sa-ti imaginezi foarte viu si in culori – si sa-ti sustii aceste victorii cu pasiune. De obicei, oamenii se lasa dusi de val si ingaduie mintii lor sa creeze imagini negative, deoarece vestile negative, persoanele negative si mediul negativ sunt mult mai la vedere. Din cauza acestor informatii care ne bombardeaza, este mult mai usor sa cadem in ispita de a ne imagina lucruri rele despre lucrurile bune. Daca vrei sa-ti atingi scopurile, trebuie sa-ti imaginezi ca deja ai reusit.

Atitudinea conteaza
Daca gandesti pozitiv, iti vei putea folosi capacitatea si experienta la maximum. Ai mare grija, a gandi pozitiv nu inseamna sa ai asteptari nerealiste care dau nastere depresiilor. Trebuie numai sa fii convinsa ca, atunci cand concepi o idee si crezi cu toata fiinta ca poti s-o realizezi, sansele de a reusi sunt extrem de mari. Exista, de asemenea, o confuzie considerabila in legatura cu gandirea negativa. Unele persoane care gandesc pozitiv cred sincer ca, daca macar pomenesti de o problema sau de o confruntare, gandesti negativ. Asta este o naivitate. De fapt, esti realista atunci cand recunosti ca te confrunti cu o problema. Ai vrea oare ca doctorul sa-ti spuna ca umflatura de pe coapsa este un chist ca sa nu gandesti negativ, in loc sa-ti spuna ca este vorba de cancer? Primul pas in confruntarea oricarei probleme este sa te asiguri ca a fost bine identificata. Este vorba despre o gandire negativa atunci cand ridici bratele descumpanita si spui „N-am ce sa fac!” Imaginea pe care o formeaza aceste cuvinte iti blocheaza imaginatia creatoare si da nastere unei probleme si mai mari decat cea reala.

Invata sa ierti
Iertarea este dificila, periculoasa, dar si inaltatoare: dificila pentru ca asa sta in firea omului, periculoasa pentru ca ne obliga sa ne asumam raspunderea pentru viitor, inaltatoare pentru ca ne elibereaza din conditia de a fi propriii nostri sclavi. Atunci cand ii ierti pe altii, scapi de o mare povara de pe umeri. O data realizat acest deziderat, vei avea o alta atitudine si perspectiva asupra vietii. Atunci poti actiona mult mai rapid si vei fi mai fericita, mai sanatoasa si vei profita din plin de viata. Nu uita ca razbunarea este cel mai distrugator sentiment uman.

Esti in varf cand:

Intelegi perfect ca esecul este un fapt si nu o persoana; ca ziua de ieri s-a incheiat aseara si ca ziua de azi este una nou-nouta.Te-ai impacat cu trecutul si esti concentrata asupra prezentului si optimista in ce priveste viitorul.Stii ca succesul (a invinge) nu este neaparat totul, iar esecul (a pierde) nu te distruge.Esti plina de incredere, speranta si dragoste si traiesti fara manie, lacomie, vinovatie, invidie si ganduri de razbunare.Ai inteles ca ceilalti te pot ajuta sa cunosti placerea, dar fericirea adevarata nu apare decat atunci cand tu faci diverse lucruri pentru ceilalti.


Exclusiv Online - 09.05.2006
Taguri: Dincolo, de, VARF
Citește pe descopera.ro
Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia. IMAGINILE video fac înconjurul lumii Un pilot AIRBUS a făcut o MAENVRĂ demnă de filme pentru a salva situaţia....
MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după decenii de CONTROVERSE uriaşe MISTERUL din jurul unei structuri subterane din Rusia, desluşit după...
Capricorn Capricorn 21 decembrie - 19 ianuarie

Luna ianuarie este favorabilă rezolvării problemelor financiare, însă este recomandat să evitaţi speculaţiile de orice fel. Aveţi în faţă o zi favorabilă tratativelor şi încheierii unor...citește mai departe

×

Zf.ro
Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de lux şi o cafea normală Beţi cafea? Diferenţa între o cafea de...
Cel mai mare pericol de care trebuie să...
Breaking. RĂZBOIUL care a început în...
BusinessMagazin.ro
Ce PEDEAPSĂ a primit soţul fiicei lui Vladimir Putin pentru ca a înşelat-o Ce PEDEAPSĂ a primit soţul fiicei lui...
Cum este să zbori în cel mai lung zbor...
Era una dintre cele mai cunoscute femei...
Mediafax.ro
Ca „muritorii de rând”. Ce nume de familie vor purta Harry şi Meghan după ce renunţă la titulatura „Alteţa sa regală” Ca „muritorii de rând”. Ce nume de...
Preşedintele USR Găvojdia, acuzată că...
Avion prăbuşit în Kazahstan. Bilanţul...
Gandul.info
Noul indicator care i-a indus în eroare pe şoferi. Mulţi dintre ei au încălcat legea fără să ştie Noul indicator care i-a indus în eroare...
Carte de identitate de la 12 ani, imagine...
Verificări la „Bagdasar Arseni”: Nereguli...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ApropoTv.ro
ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat fetiţa care a ridicat România în picioare. O mai recunoşti? Cum arăta acum 20 de ani ATUNCI ŞI ACUM | Cât de mult s-a transformat...
De necrezut! FOTO | Ea e vedeta Disney devenită...
Destinaţii alternative de Crăciun care...
Go4it.ro
Speranţe pentru taximetrişti! Încă o ţară renunţă definitiv la Uber Speranţe pentru taximetrişti! Încă o...
Cât costă NETFLIX în România faţă...
Nominalizările la Premiile Oscar: care...
ProMotor.ro
E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne. Ce probleme a avut acest VW Golf VI cumpărat de la un samsar? E ca nouă, BOSS. Nu bate, nu troncăne....
Supărat că nu l-a lăsat să depășească,...
Mazda CX-30 are primul motor DIESEL care...
Descopera.ro
S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie. Când le-au văzut bărbaţii au luat o decizie nebună: ''PRIVELIŞTEA era mult prea bună''. Nebunia s-a tranformat într-o adevărată ORGIE S-au DEZBRĂCAT şi s-au luat la bătaie....
Regele care a ÎNGROZIT o ţară întreagă...
VIBRATORUL cu albine al Cleopatrei şi prostituţia...
ULTIMA ORĂ
Momentul în care avionul ucrainean ar fi fost lovit de o rachetă. Detaliile care indică autenticitatea înregistrării video

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.