Cum se menţine în formă Mel B, fosta Scary Spice – vezi programul pas cu pas

Mel B, fosta componentă a trupei Spice Girls a avut în trecut probleme mari cu greutatea, însă le-a rezolvat, iar în prezent arată mai bine ca niciodată.
Cum se menţine în formă Mel B, fosta Scary Spice – vezi programul pas cu pas

Mel B, fosta componentă a trupei Spice Girls a avut în trecut probleme mari cu greutatea, însă le-a rezolvat, iar în prezent arată mai bine ca niciodată.

Cântăreaţa a luat extrem de multe kilograme în timpul ultimei sarcini, anul trecut, când presa a criticat-o îndelung pentru faptul că devenise uriaşă. Imediat după ce a născut cel de-al treilea copil al său, în spetembrie 2011, Mel B s-a pus pe treabă, iar trupul ei este acum de invidiat.

Cum a ajuns la această performanţă? Cu ajutorul antrenorului personal cu care are un program bine stabilit:

1. Ridicări din braţe

2. Alergări – rezistenţă

3. Alergări – viteză

Citeşte şi: Vedete care au inspirat milioane de siluete

Mel B ar putea poza in Playboy

Vedetele recomanda mersul pe jos

 

 

Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult

Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața