Specialistii in nutritie spun ca activitatile de la locul de munca sunt cele care ne fac sa ne ingrasam.
Astfel, persoanele care petrec cel putin opt ore in faţa calculatorului, iar singurul moment in care depun efort fizic este vizita la toaleta, trebuie sa evite pe cat posibil alimentele grase, dulci si bogate in kilocalorii.
Nutritionistul adauga ca persoanele care isi aleg un serviciu „sedentar” trebuie sa isi limiteze alimentatia la jumătate.
Afla mai multe despre cum iti influenteaza serviciul silueta pe www.gandul.info
Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.