Dietă și Sport

Articole despre dietă și sport. Află cum să combini corect dietele cu mișcarea, cum slăbești sănătos, toate informațiile utile despre slăbire. Medicii nutriționiști îți explică cum funcționeaza organismul, ce înseamnă un regim alimentar sănătos, o alimentație corectă. Află care sunt beneficiile alimentelor asupra sănătății și pericolele din alimentația zilnică, informații despre vitamine, minerale și alți nutrienți importanți. Tot ce trebuie să știi despre dietă și sport cu informații de la medici, din studii internaționale și experiența experților. Citește despre efectele terapeutice ale diverselor alimente, dar și cum să învingi mâncatul emotional sau alte dependențe alimentare. Infomează-te despre ce mănânci atunci când ai diverse afecțiuni, despre regimurile terapeutice corecte și detoxifierea organismului. Ai sfaturi de nutriție și sfaturi practice pentru sport de la specialiști avizați. Cum să gătești sănătos și rețete culinare pentru întreaga familie.
10 alimente minune

10 alimente minune

Dieta cu calorii negative

Dieta cu calorii negative

Slăbeste cu dietele vedetelor!

Slăbeste cu dietele vedetelor!

Dieta de echilibru

Dieta de echilibru

Winter Workout Tips

Winter Workout Tips

Exercitii utile pentru muschii abdominali

Exercitii utile pentru muschii abdominali

De maine ma tot apuc de regim...

De maine ma tot apuc de regim…

All I want for Christmas is special food!

All I want for Christmas is special food!

Salone del Gusto

Salone del Gusto

Carnivori versus Vegetarieni

Carnivori versus Vegetarieni

Slabeste cu salsa si dieta!

Slabeste cu salsa si dieta!

Mergi pe jos si slabesti!

Mergi pe jos si slabesti!

Aerobic in ritmul muzicii

Aerobic in ritmul muzicii

Dieta vegetariana

Dieta vegetariana

Exercitii de intretinere pentru vacanta

Exercitii de intretinere pentru vacanta

Dieta Dash

Dieta Dash

10 sfaturi pentru un abdomen perfect plat

10 sfaturi pentru un abdomen perfect plat

Juice therapy

Juice therapy

Exercitii pentru picioare subtiri si frumoase

Exercitii pentru picioare subtiri si frumoase

Cum scapam de vergeturi?

Cum scapam de vergeturi?

Exercitii pentru un sani frumosi

Exercitii pentru un sani frumosi

18 minute pentru a scapa de carcei

18 minute pentru a scapa de carcei

Secretul abdomenului Ginei Pistol

Secretul abdomenului Ginei Pistol

Dan Negru-

Dan Negru- „La regim mananc numai iaurt si inghetata”

Fii fresh cu vitamine si minerale!

Fii fresh cu vitamine si minerale!

Un look impecabil cu dieta pentru 7 zile

Un look impecabil cu dieta pentru 7 zile

Superdans pentru o

Superdans pentru o „Iubire ca in filme”

Regimul Scarsdale

Regimul Scarsdale

Imprieteneste-te cu fibrele la micul dejun!

Imprieteneste-te cu fibrele la micul dejun!

Slabeste cu salata si floarea-soarelui!

Slabeste cu salata si floarea-soarelui!

Meditez, deci ma mentin in forma!

Meditez, deci ma mentin in forma!

Si barbatilor le place apa plata cu lamaie

Si barbatilor le place apa plata cu lamaie

Israel: falafelul si shake-urile de fructe fac legea!

Israel: falafelul si shake-urile de fructe fac legea!

Ce face Virgil Iantu, dimineata devreme?

Ce face Virgil Iantu, dimineata devreme?

Let’s drink

Let’s drink

De-a v-ati ascunselea cu grasimile din alimente

De-a v-ati ascunselea cu grasimile din alimente

In fiecare seara, doar pepene rosu

In fiecare seara, doar pepene rosu

Perfect Gym for Perfect Legs!

Perfect Gym for Perfect Legs!

Delicatese à la mexicana

Delicatese à la mexicana

Dieta South Beach - provocarea americana

Dieta South Beach – provocarea americana

Leptina, inamicul nr.1 al kilogramelor in plus

Leptina, inamicul nr.1 al kilogramelor in plus

Cura de slabire ti-o dicteaza fizicul

Cura de slabire ti-o dicteaza fizicul

Super silueta dupa Sarbatori

Super silueta dupa Sarbatori

Frumoasa si in forma luna de luna

Frumoasa si in forma luna de luna

5 zile de rasfat

5 zile de rasfat

C.R.B.L

C.R.B.L

Proteinele fac legea in sport

Proteinele fac legea in sport

Dana in Razboi cu dusmanii siluetei

Dana in Razboi cu dusmanii siluetei

Abdomen plat cu Taufic

Abdomen plat cu Taufic

India – tara celor 1001 de condimente

India – tara celor 1001 de condimente

Raw Diet sau reintoarcerea la natura

Raw Diet sau reintoarcerea la natura

Diuretic, laxativ si purgativ

Diuretic, laxativ si purgativ

Fructe de mare vs. cartofi prajiti

Fructe de mare vs. cartofi prajiti

14 zile spre trupul perfect

14 zile spre trupul perfect

Elimina din 4 miscari durerea de spate!

Elimina din 4 miscari durerea de spate!

Albertina se antreneaza pentru a fi mireasa

Albertina se antreneaza pentru a fi mireasa

15 secrete ca sa traiesti mult si bine!

15 secrete ca sa traiesti mult si bine!

Fii supla cu crom!

Fii supla cu crom!

Brazilia: samba si mult manioc

Brazilia: samba si mult manioc

Ciocolata, elixirul dragostei

Ciocolata, elixirul dragostei

Viata in doi, o amenintare pentru silueta

Viata in doi, o amenintare pentru silueta

Fii supla cu dieta de vara!

Fii supla cu dieta de vara!

Frumusetea dupa gol

Frumusetea dupa gol

Dansul, un alt mod de exprimare

Dansul, un alt mod de exprimare

Exerseaza pentru un mers de felina

Exerseaza pentru un mers de felina

Arta culinara in tara lui Zorba Grecul

Arta culinara in tara lui Zorba Grecul