Diet & Sport

Articole despre diete, slăbire și nutriție, alimente sănătoase și sfaturi practice pentru sport, indicații pentru un regim alimentar sau regim terapeutic corect.
Dieta cu merdenele a medicului nutriționist Mihaela Bilic: cum funcționează?
Dietă și nutriție

Dieta cu merdenele a medicului nutriționist Mihaela Bilic: cum funcționează?

Dieta călugărilor niponi: cum să slăbești 10 kilograme în 10 zile
Dietă și nutriție

Dieta călugărilor niponi: cum să slăbești 10 kilograme în 10 zile

Tonul la conservă: cât este de sănătos?
Dietă și nutriție

Tonul la conservă: cât este de sănătos?

Curry de dovleac - rețetă delicioasă, simplă și economică
Rețete culinare

Curry de dovleac – rețetă delicioasă, simplă și economică

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii
Dietă și nutriție

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit
Dietă și nutriție

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă
Rețete culinare

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă

Supa de roșii: beneficii surprinzătoare
Dietă și nutriție

Supa de roșii: beneficii surprinzătoare

Arsenic în vin: factori de risc care ar trebui să te îngrijoreze
Dietă și nutriție

Arsenic în vin: factori de risc care ar trebui să te îngrijoreze

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!
Dietă și nutriție

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!

Mini brioșe cu afine, din doar 3 ingrediente
Deserturi, dulciuri, patiserie

Mini brioșe cu afine, din doar 3 ingrediente

Ton sau somon? Care este cea mai sănătoasă alegere
Dietă și nutriție

Ton sau somon? Care este cea mai sănătoasă alegere

Diabet zaharat: simptome, tratament naturist, regim alimentar. Ce plante medicinale ajută la reglarea glicemiei
Dietă și nutriție

Diabet zaharat: simptome, tratament naturist, regim alimentar. Ce plante medicinale ajută la reglarea glicemiei

Portocale: beneficii, calorii, contraindicații. De ce sunt recomandate în sezonul rece
Dietă și nutriție

Portocale: beneficii, calorii, contraindicații. De ce sunt recomandate în sezonul rece

Dr. Ruxandra Constantina: Cele mai indicate tipuri de miere de albine pentru infecții respiratorii și imunitate
Dietă și nutriție

Dr. Ruxandra Constantina: Cele mai indicate tipuri de miere de albine pentru infecții respiratorii și imunitate

Vitamina U: ce este și ce beneficii are
Dietă și nutriție

Vitamina U: ce este și ce beneficii are

Alimentația organică, tot mai în vogă și în România
Dietă și nutriție

Alimentația organică, tot mai în vogă și în România

Prăjitura Kinder Delice - rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată
Rețete culinare

Prăjitura Kinder Delice – rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii
Dietă și nutriție

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus
Dietă și nutriție

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Ce să mănânci și ce să bei dacă ai tensiunea mică
Dietă și nutriție

Ce să mănânci și ce să bei dacă ai tensiunea mică

Corpul tău ideal cu... Sicuroslim.ro!
Dietă și nutriție

Corpul tău ideal cu… Sicuroslim.ro!

Bogdan Goga - cum poate fizioterapia ajuta pacientele cu limfedem în urma mastectomiei
Sport

Bogdan Goga – cum poate fizioterapia ajuta pacientele cu limfedem în urma mastectomiei

Mâncare sănătoasă cu buget redus
Dietă și nutriție

Mâncare sănătoasă cu buget redus

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten
Rețete culinare

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten

Dieta pentru tractul digestiv
Dietă și nutriție

Dieta pentru tractul digestiv

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare
Dietă și nutriție

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

Ficatul de pui conține mult fier și puține calorii. Ce beneficii are pentru sănătate și care este adevărul despre conținutul de colesterol
Dietă și nutriție

Ficatul de pui conține mult fier și puține calorii. Ce beneficii are pentru sănătate și care este adevărul despre conținutul de colesterol

8 alimente considerate sănătoase, dar care îngrașă
Dietă și nutriție

8 alimente considerate sănătoase, dar care îngrașă

Mierea de albine - cum se poate falsifica?
Dietă și nutriție

Mierea de albine – cum se poate falsifica?

Coaja de piersică: cât este de sănătos să o mănânci?
Dietă și nutriție

Coaja de piersică: cât este de sănătos să o mănânci?

Pulpa de curcan cu cartofi la cuptor, un deliciu cu puține calorii
Rețete culinare

Pulpa de curcan cu cartofi la cuptor, un deliciu cu puține calorii

Șunca: cât este de sănătoasă?
Dietă și nutriție

Șunca: cât este de sănătoasă?

Intoleranțele alimentare și rolul dietei în recuperarea fizică
Dietă și nutriție

Intoleranțele alimentare și rolul dietei în recuperarea fizică

Cum să faci o mămăligă ca la carte? 7 reguli ale italienilor
Dietă și nutriție

Cum să faci o mămăligă ca la carte? 7 reguli ale italienilor

Proteină: cât este necesară pentru a crește masa musculară?
Sport

Proteină: cât este necesară pentru a crește masa musculară?

Carnea de pui: cât este de sănătoasă?
Dietă și nutriție

Carnea de pui: cât este de sănătoasă?

Ceapă umplută cu carne și parmezan - rețetă
Rețete culinare

Ceapă umplută cu carne și parmezan – rețetă

Cardio yoga: ce este și cum te ajută să slăbești
Sport

Cardio yoga: ce este și cum te ajută să slăbești

Diete de slăbire - de ce nu le putem continua pe termen lung? Răspunde Oana Trifu
Dietă și nutriție

Diete de slăbire – de ce nu le putem continua pe termen lung? Răspunde Oana Trifu

Calorii vs kilocalorii: diferențe care te ajută să calculezi corect, când ții dietă
Dietă și nutriție

Calorii vs kilocalorii: diferențe care te ajută să calculezi corect, când ții dietă

Salată de orez clasică - rețetă simplă
Rețete culinare

Salată de orez clasică – rețetă simplă

Gutui caramelizate în sos de miere, scorțișoară și cuișoare, coapte îndelung la temperatură mică
Rețete culinare

Gutui caramelizate în sos de miere, scorțișoară și cuișoare, coapte îndelung la temperatură mică

Castane coapte la cuptor - o gustare de toamnă cu multiple beneficii
Dietă și nutriție

Castane coapte la cuptor – o gustare de toamnă cu multiple beneficii

Sote de morcovi cu usturoi, unt și pătrunjel proaspăt
Rețete culinare

Sote de morcovi cu usturoi, unt și pătrunjel proaspăt

Fii sănătoasă şi în formă cu legume şi fructe colorate de toamnă!
Dietă și nutriție

Fii sănătoasă şi în formă cu legume şi fructe colorate de toamnă!

Cafeaua: de ce este bine să o bei după micul dejun?
Dietă și nutriție

Cafeaua: de ce este bine să o bei după micul dejun?

Chayote: beneficii, cum se mănâncă
Dietă și nutriție

Chayote: beneficii, cum se mănâncă

Fasolea: 4 moduri delicioase să o prepari
Rețete culinare

Fasolea: 4 moduri delicioase să o prepari

Importanța unei alimentații corecte pentru o bună funcționare a organismului
Dietă și nutriție

Importanța unei alimentații corecte pentru o bună funcționare a organismului

Paradox: 30-40% din veniturile românilor se duc pe alimente, 50% din mâncare este aruncată la gunoi
Dietă și nutriție

Paradox: 30-40% din veniturile românilor se duc pe alimente, 50% din mâncare este aruncată la gunoi

9 alimente bune pentru creier, când vrei să înveți
Dietă și nutriție

9 alimente bune pentru creier, când vrei să înveți

Sucul de morcovi: 4 beneficii
Dietă și nutriție

Sucul de morcovi: 4 beneficii

3 greșeli majore în stabilirea obiectivelor. De ce nu ajungi la silueta la care visezi
Sport

3 greșeli majore în stabilirea obiectivelor. De ce nu ajungi la silueta la care visezi

Alimente și băuturi pe care le consumi la micul dejun și care balonează
Dietă și nutriție

Alimente și băuturi pe care le consumi la micul dejun și care balonează

Sfaturi de nutriţie pentru femeile însărcinate. Câte kilograme este normal să iei în sarcină
Dietă și nutriție

Sfaturi de nutriţie pentru femeile însărcinate. Câte kilograme este normal să iei în sarcină

Wasim Nazer, nutriționist: 4 alimente ieftine pe care să le consumi toamna pentru sistemul imunitar
Dietă și nutriție

Wasim Nazer, nutriționist: 4 alimente ieftine pe care să le consumi toamna pentru sistemul imunitar

Mămăliga - 7 moduri surprinzătoare în care italienii mănâncă polenta
Dietă și nutriție

Mămăliga – 7 moduri surprinzătoare în care italienii mănâncă polenta

Cum să ne păcălim creierul să vrea o dietă sănătoasă
Dietă și nutriție

Cum să ne păcălim creierul să vrea o dietă sănătoasă

Dieta cardiacă: slăbește 4.5 kilograme în 3 zile
Dietă și nutriție

Dieta cardiacă: slăbește 4.5 kilograme în 3 zile

Sucurile raw: beneficii, cum le alegem, rețete
Dietă și nutriție

Sucurile raw: beneficii, cum le alegem, rețete

(P) Prospect Apetit Block cu Sinetrol Xpur
Dietă și nutriție

(P) Prospect Apetit Block cu Sinetrol Xpur

Cum să respiri corect? Explică Desirée Halaseh, instructor yoga în Bali
Sport

Cum să respiri corect? Explică Desirée Halaseh, instructor yoga în Bali

Smântâna: beneficii și riscuri
Dietă și nutriție

Smântâna: beneficii și riscuri

Colita ulcerativă: ce să mănânci și ce să eviți
Dietă și nutriție

Colita ulcerativă: ce să mănânci și ce să eviți

Supă de roșii - rețetă delicioasă, dar perfectă și la cura de slăbire
Rețete culinare

Supă de roșii – rețetă delicioasă, dar perfectă și la cura de slăbire

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare