Cântăreaţa Cream a slăbit 10 kilograme după naştere

Tânăra mămică a revenit pe scenă. Am însoţit-o la sala de sport, pe care o frecventează de cel puţin 3 ori pe săptămână. Fără excepţii. Am aflat ce metode a aplicat pentru a reveni la silueta de dinainte de sarcină.
Cântăreaţa Cream a slăbit 10 kilograme după naştere

Tânăra mămică a revenit pe scenă. Am însoţit-o la sala de sport, pe care o frecventează de cel puţin 3 ori pe săptămână.

Fără excepţii.

Am aflat ce metode a aplicat pentru a reveni la silueta de dinainte de sarcină.

CSÎD: Ai o siluetă foarte frumoasă. Care este secretul?

Cream: Mulţumesc frumos, realitatea este că am slăbit 10 kilograme după ce am născut şi restul pe parcurs. Secretul? Nu  este un secret: toată lumea ştie cât de mult se schimbă programul când apare un copil.

CSÎD: Cum ţi-a schimbat maternitatea viaţa?

Cream: Mi-a schimbat-o total. Am înţeles ce înseamnă să iubeşti necondiţionat. Este o iubire pe care nu ai cum să o simţi decât după ce devii mamă.

CSÎD: Cum ai revenit la silueta de după sarcină?

Cream: Fără mari eforturi, cred că am gene bune. Am alăptat 1 an şi 9 luni şi nu am avut să mă restricţionez de la mâncare sau să fac mult sport.

CSÎD: Ce sporturi practici acum şi cu ce frecvenţă?

Cream: Alergatul după Noah (râde). Dar şi anumite programe de aerobic, Pilates, kickboxing. De asemenea, îmi mai place să merg la orele de fitexpress.

CSÎD: Ce alimentaţie ai?

Cream: Încerc să mănânc cât mai sănătos: fructe, legume, peşte…

CSÎD: Care sunt cele regulile de stil de viaţă sănătos de la care nu te abaţi?

Cream: Nu am reguli stricte. Însă: beau 2 litri de apă pe zi, de 3 ori pe săptămână merg la sport – indiferent de ce formă de mişcare aleg. Demachierea este literă de lege. Pentru că multă lume se întreabă cum de am un păr aşa de frumos, mărturisesc că aplic o mască cu ulei de cocos – măcar o dată la două săptămâni. 

CSÎD: Cum îţi petreci timpul cu fiul tău?

Cream: Păi facem multe împreună (râde). Dansăm, cântăm, citim, desenam, ne jucăm în parc, la piscină, la plajă. Încerc să călătoresc cât mai mult cu el, să-l duc peste tot. 

CSÎD: În ce proiecte eşti implicată în acest moment?

Cream: Urmează să lansez o piesă nouă. Şi concerte. 

CSÎD: Cum îţi vei petrece sărbătorile?

Cream: În România cu toată familia.

Foto: Mihai Dăscălescu
Fashion stylist: Mădălina Drăgoi
Vestimentaţie: Venera Arapu, Adidas, Intersport
Locaţie: Worldclass InCity, www.worldclass.ro

Cel mai nou articol Video:
Dr. Matei Bâră: radioterapia în cancerele digestive