Extractie masea prin metoda chirurgicala
Dr. Ionuţ Leahu Medic Stomatolog

Buna ziua, Extractia este o interventie chirurgicala cu grade diferite de dificultate. Sunt... citește

Cele mai
APLICAȚII

Două aplicaţii utile: verifică greutatea ideală şi calculează numărul de calorii pe care îl poţi consuma zilnic pentru a nu te îngrăşa.

Simona Gherghe

Simona Gherghe Simona Gherghe

CSID: Cand ai timp sa faci sport?
Simona Gherghe: Am timpul pe care mi-l fac. Recunosc, in ultima vreme, am fost nepermis de lenesa. Dar o sa ma mobilizez, pentru ca iarna trebuie sa fiu in forma. Asa ca o sa-mi reiau orele de spinning.

CSID: De ce trebuie sa fii iarna in forma?
S.G.: Pentru schi, schi, schi! Merg la schi in fiecare sfarsit de saptamana. Iar vacanta de iarna e musai la schi. De altfel, am observat ca iarna imi prieste. Am mai multa energie decat de obicei, probabil ca sa compensez frigul de afara. In cursul saptamanii, merg la patinoar. 

CSID: La cati ani te-ai suit pe schiuri?
S.G.: De acum patru ani. Dar m-a cucerit definitiv! Si schiez cu atata disperare, de parca as vrea sa recuperez toti anii in care nu am facut sportul acesta. Am o mie de intamplari din tinerete legate de schi! As fi vrut sa schiez din copilarie. Poate as fi avut si mai multe amintiri legate de munte. Acum iubesc muntele si nu-mi mai este frica de inaltime. Mi-am infrant aceasta teama, ca sa pot schia pe partii abrupte si, in locuri in care, altadata, n-as fi avut nici macar curajul sa privesc.

CSID: Cand ai observat ca te mentine in forma?
S.G.: Inca din prima vacanta pe care mi-am petrecut-o pe partie. E un sport care te ajuta sa iti faci picioare frumoase. Aviz amatoarelor! Plus ca iti da un tonus excelent. Din acest motiv il recomand tuturor. N-as renunta pentru nimic in lume la zilele pe care mi le petrec in aer curat, pe varful muntelui. Este o sursa formidabila de energie.

CSID: Cate kilograme are echipamenul cand mergi pe partie?
S.G.: Nu e foarte greu. Claparii iti creeaza un usor disconfort, dar nu cand schiezi! Nici schiurile nu sunt foarte usoare, dar asta e. Un schior isi cara singur echipamentul. E regula! Eu am o gasca de prieteni cu care am fost in vacante si care sunt la fel de indragostiti de sportul acesta. 

CSID: Ai putea sa oferi lectii?
S.G.: Din proprie experienta spun ca e mai bine sa iei lectii de la un monitor. E mai bine sa inveti sa schiezi corect de la inceput, decat sa corectezi apoi! Asa ca nu, n-o sa ma apuc sa dau lectii nimanui. Plus ca aproape niciodata nu ma satur de schiat. Recunosc, sunt egoista si profit de tot timpul pe care-l am ca sa alunec.

CSID: Ce mananci in special iarna cand faci efort fizic sustinut?
S.G.: Incerc sa mananc sanatos. Am renuntat de vreun an la mancarea de tip fast-food. Nu mananc prajeli, nici carne de porc. In rest, prefer peste sau pui, mananc ciorbe cu foarte mare placere. Si fructe.

CSID: Iti petreci Sarbatorile tot pe partie?
S.G.: Probabil voi lucra. Anul acesta, atat Craciunul cat si Revelionul sunt in timpul saptamanii, iar stirile nu tin cont de sarbatori.

Foto:  arhiva personala
 

Exclusiv Online - 03.12.2007
Fecioară Fecioară 23 august - 21 septembrie

Dragoste Nevoia de tandreţe şi atenţie din partea unui partener pune stăpânire pe tine în această perioadă, astfel că dacă eşti singură, vei căuta un partener care s-ar putea să apară şi...citește mai departe

comments powered by Disqus
One.ro
Sufletul tău pereche în funcţie de zodie Sufletul tău pereche în funcţie de zodie
Corporatişti vs. freelanceri: cine e in...
Motivele pentru care trebuie să-ţi faci...
Zf.ro
Ar fi putut să cumpere Google cu mai puţin de 1 milion de dolari. Ce face acum? Ar fi putut să cumpere Google cu mai puţin...
Cum arată astăzi Top 100 companii din...
Cum arată cabinele în care dorm stewardesele...
GLAMOURmagazine.ro
8 greşeli de colorare a părului care te îmbătrânesc 8 greşeli de colorare a părului care te...
10 make-up artişti pe care să-i urmăreşti...
5 nunţi celebre despre care încă nu ştim...
Descopera.ro
Femeia în vârstă de 127 de ani dezvăluie cele 3 secrete ale longevităţii sale Femeia în vârstă de 127 de ani dezvăluie...
Mit sau adevăr: poate un şarpe mort să...
WordView-3 transmite imagini atat de detaliate,...
Mediafax.ro
Un nou AVERTISMENT? "Asta ar putea să conducă la un război nuclear" Un nou AVERTISMENT? "Asta ar putea să conducă...
Oraşul de sub apă. Cum arată atracţia...
"Dacă vreau, iau Kievul în două săptămâni"
zooland.ro
Vine SFÂRŞITUL LUMII? Scene APOCALIPTICE s-au petrecut în Madagascar Vine SFÂRŞITUL LUMII? Scene APOCALIPTICE...
Niciun spaţiu nu este prea îngust. Pisicuţele...
Îi mâncăm carnea cu placere, dar EL este...
DA.ZF.ro
Cum au devenit milionari peste noapte! 5 idei de afaceri de-a dreptul trăsnite Cum au devenit milionari peste noapte! 5...
12 locuri din România pe care merită să...
Cele mai vechi restaurante din România
ProSport.ro
Opera din Zagreb. Alina Rotaru a câştigat concursul de lungime de la World Challenge. "Nici acum nu-mi vine să cred". "Struţul" s-a clasat pe 2 la triplusalt Opera din Zagreb. Alina Rotaru a câştigat...
EXCLUSIV | Probleme pentru Goian înainte...
Trei fotbalişti importanţi la care Piţurcă...
ApropoTv.ro
Veste tristă pentru Simona Pătruleasa! Vedeta a pierdut sarcina Veste tristă pentru Simona Pătruleasa!...
Operaţiile estetice au desfigurat-o! Cum...
Transformare spectaculoasă! Cum arată...
GQ.ro
Cinci alimente pe care le evitai, dar care îţi dau burta jos Cinci alimente pe care le evitai, dar care...
Cei mai bine îmbrăcaţi la gala premiilor...
Am văzut noul Sin City şi ne-a plăcut....
Incasa.ro
Tarta cu prune Tarta cu prune
Casa cu pereti detasabili - Voila House
Bromelia, o planta rara si spectaculoasa
Gradinamea.ro
17 plante recomandate pentru acasa si locul de munca 17 plante recomandate pentru acasa si locul...
Suc natural cu portocale rosii
Cafeaua zilnica si riscul scazut de cancer
4.5408