Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Julia Louis-Dreyfus, super fresh la 48 de ani

Julia Louis-Dreyfus, super fresh 48 de ani Julia Louis-Dreyfus, super fresh 48 de ani

Noi o cunoastem drept Elaine din „Seinfeld“. Viata ei profesionala nu s-a terminat insa cu serialul care a tinut-o ocupata timp de 11 ani. Dimpotriva. A castigat un Emmy cu rolul dintr-un alt sitcom. In plus, are o viata fericita de familie si, nu in ultimul rand, arata senzational. Ne ofera generoasa secretele ei.

Are o piele stralucitoare, un corp intens lucrat si un zambet de milioane. Zambetul, de la mama-natura. Pielea insa si-o mentine tanara cu un artificiu la indemana oricui: creme pentru pro­tectie solara tot timpul anu­lui.

„Toata viata mea le-am folosit din belsug si, iata, acum ma apropii de 50 de ani, iar tenul meu nu da inca semne vizibile de imbatranire“. De altfel, este speriata de moarte de operatiile estetice. „Nu cred ca fac vreuna in viitorul apropiat. Iar sotul meu (scenarist si producator) este 100% impotriva lor“.

Acum sa vorbim putin si despre corpul ei. Cel putin abdomenul are fiecare muschiulet bine definit. „Normal ca fac sport“, spune ea, „pentru ca trebuie sa recunosc ca in mod natural as fi mai pufoasa. Din fericire, ora de sport pe care o respect in fiecare zi creste si libidoul. Cand l-am cunoscut pe sotul meu, mergeam impreuna sa jucam tenis. Era foarte romantic… Ne-a ramas obiceiul de a merge la sport impreuna, iar serile sunt tot romantice…“.

Julia alege bicicleta eliptica, iar de doua sau trei ori pe saptamana, alearga in natura. „Cand eram mica, mama imi spunea mereu: «Hai sa facem o plimbare in natura!» Uram aceste cuvinte. Acum nu stiu cum sa ii mai multumesc pentru ca mi-a creat acest obicei pe care incerc sa-l transmit si eu copiilor mei“.

In afara de miscare, mai are cateva secrete si chiar ofera fanilor ei o lista cu reguli pentru o viata buna. Iata-le:

- „Mi-e greu sa mananc dimineata, dar e esential daca vrei sa arati tanara, ne sfatuieste ea. Eu am descoperit ca dimineata pot sa ma fortez si sa inghit doua oua prajite in ulei de masline si o felie de paine integrala cu miere. Ambele au gust bun si pana la pranz nu simt senzatia de foame“.

- „Mi-ar fi placut sa fiu vegetariana, dar nu reusesc sa exclud din alimentatie carnea pe care o prefer la cuptor“. Ca garnitura alege doar legumele organice. „Am gasit cateva ferme mici in apro­pie­rea casei si de acolo imi fac toate cum­pa­raturile. Am renuntat de mult la super­market. Mai ales ca nutritionistii spun in prezent ca cea mai buna hrana este cea care se gaseste in apropierea ta, nu adusa de la sute de mii de kilometri, de exemplu din America Latina“.

In fiecare zi mananca doua salate mari. Asa facea si personajul ei din „Seinfeld“, Elaine.  „Preferata mea are legume verzi, parmezan, ulei de masline si suc de lamaie“.

„Niciodata nu trebuie sa iti refuzi o placere!“, spune ea. Asa ca pe biroul personal se afla in permanenta cate o ciocolata mare. „Nu mananc mai mult de doua cubulete intr-o zi, dar am senti­men­tul ca pot sa-mi permit sa ma rasfat“.

Gateste prajituri in casa, mai ales ca miza e mare. „Am doi baieti care sunt in crestere. Henry are 16 ani, iar Charles 11. Amandoi iubesc dulciurile si, in loc sa si le cumpere pe cele periculoase, mai bine le consuma pe cele preparate de mine. Cel putin asa stiu ca sunt sanatoase. Si iar imi satisfac o placere, pentru ca altfel viata ar fi un sir lung de restrictii“.

Nu numai alimentatia ei este eco, ci si casa in care locuieste. Absolut toate materialele din interior sunt naturale: in, bumbac, lana. Casa e imbracata in lemn si are un sistem de incalzire bazat pe panouri solare.

„Am ales sa cumparam aceasta casa dupa ce s-a nascut primul nostru copil, Henry. Atunci am inceput sa ma gandesc cu adevarat la mediul inconjurator. Mi-am dorit sa stam intr-un loc linistit si curat, doar pentru copilul nostru.“ Asa au ajuns langa Santa Barbara.

„Acum stam toti in jurul focului, citim, bem un pahar de vin sau mancam o prajitura, ne bucuram de noi si de locul minunat in care traim.“


Citeste si Dietele celebritatilor: adevar sau fictiune?






Foto: RED DOT

Articol din revistă - 10.06.2009
Citește pe descopera.ro
ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei - VIDEO ENIGMA anului 536 a fost rezolvată. Cum a schimbat cursul istoriei -...
5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO) 5 selfie-uri realizate cu câteva clipe înainte de MOARTE (Galerie FOTO)
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

În plan sentimental relaţia dumneavoastră de suflet pare să cunoască o stabilizare. Totul pare tihnit şi plăcut. Evenimentele care au loc în luna mai se desfăşoară cu o rapiditate care vă...citește mai departe

×

Zf.ro
Este OFICIAL! Avem un nou miliardar în România. Cine este şi cum a ajuns la suma fabuloasă Este OFICIAL! Avem un nou miliardar în...
ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru...
DE NECREZUT! Un cuplu a cumpărat unul dintre...
BusinessMagazin.ro
În sfârşit: După trei decenii omenirea are leacul pentru boala catastrofală care omoară peste 500.000 de persoane pe an În sfârşit: După trei decenii omenirea...
Părinţii credeau că pleacă în fiecare...
Cum arată "Veneţia" României, satul de...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru servicii de taxi aerian, a fost testat la scară reală Lilium Jet, primul vehicul de zbor pentru...
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
Cum să asculţi muzică cu ecranul închis...
ProMotor.ro
VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500 de milioane de euro şi va fi un proiect UNIC! VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500...
MAŞINA TA E DIESEL? Atunci te aşteaptă...
VIDEO - Un clujean a făcut accident cu...
Descopera.ro
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex pentru a avea o căsnicie fericită De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
Descoperirea pe care o aşteptau toţi BĂRBAŢII....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.