Diet & Sport

Articole despre diete, slăbire și nutriție, alimente sănătoase și sfaturi practice pentru sport, indicații pentru un regim alimentar sau regim terapeutic corect.
Supa de oase: 6 motive să o consumi mai des

Supa de oase: 6 motive să o consumi mai des

Iată șase motive pentru care ar trebui să consumi mai des supa de oase și cum te ajută să îți menții sănătatea generală a organismului.

Paste cu salvie - rețetă delicioasă, economică și rapidă

Paste cu salvie – rețetă delicioasă, economică și rapidă

Caju: beneficii surprinzătoare pentru sănătate

Caju: beneficii surprinzătoare pentru sănătate

Ateroscleroza: 5 alimente care previn blocarea vaselor de sânge

Ateroscleroza: 5 alimente care previn blocarea vaselor de sânge

Chiftele de post cu dovlecei și cartofi la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

Chiftele de post cu dovlecei și cartofi la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

Mandarine: calorii, beneficii. 5 motive să consumi mandarine în sezonul rece

Mandarine: calorii, beneficii. 5 motive să consumi mandarine în sezonul rece

Mâncatul emoțional, un pansament sufletesc înșelător

Mâncatul emoțional, un pansament sufletesc înșelător

Struguri fără sâmburi modificați genetic. Beneficii și dezavantaje pentru sănătate

Struguri fără sâmburi modificați genetic. Beneficii și dezavantaje pentru sănătate

Dieta pentru fibromialgie

Dieta pentru fibromialgie

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

Calorii negative: lista alimentelor care le conțin

Calorii negative: lista alimentelor care le conțin

Conf. univ. dr. Corina Zugravu: „Regulile unei alimentații sănătoase trebuie respectate atât de persoanele sănătoase, cât și de cele care suferă de diabet”

Conf. univ. dr. Corina Zugravu: „Regulile unei alimentații sănătoase trebuie respectate atât de persoanele sănătoase, cât și de cele care suferă de diabet”

4 diete esențiale pentru femeile trecute de 50 de ani

4 diete esențiale pentru femeile trecute de 50 de ani

Grăsimea abdominală: 6 reguli de aur care te ajută să slăbești

Grăsimea abdominală: 6 reguli de aur care te ajută să slăbești

4 alimente care te ajută să te înalți

4 alimente care te ajută să te înalți

Oana Trifu, expert în schimbarea stilului de viață: ”Sănătatea nu este o noțiune absolută!”

Oana Trifu, expert în schimbarea stilului de viață: ”Sănătatea nu este o noțiune absolută!”

Muștarul, bun pentru crampe?

Muștarul, bun pentru crampe?

Întărirea sistemului imunitar la copii în sezonul rece. Cele mai bune alimente care cresc imunitatea

Întărirea sistemului imunitar la copii în sezonul rece. Cele mai bune alimente care cresc imunitatea

Dieta cu merdenele a medicului nutriționist Mihaela Bilic: cum funcționează?

Dieta cu merdenele a medicului nutriționist Mihaela Bilic: cum funcționează?

Dieta călugărilor niponi: cum să slăbești 10 kilograme în 10 zile

Dieta călugărilor niponi: cum să slăbești 10 kilograme în 10 zile

Tonul la conservă: cât este de sănătos?

Tonul la conservă: cât este de sănătos?

Curry de dovleac - rețetă delicioasă, simplă și economică

Curry de dovleac – rețetă delicioasă, simplă și economică

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă

Supa de roșii: beneficii surprinzătoare

Supa de roșii: beneficii surprinzătoare

Arsenic în vin: factori de risc care ar trebui să te îngrijoreze

Arsenic în vin: factori de risc care ar trebui să te îngrijoreze

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!

(P) LaProvincia lansează Puiul Vegetarian, hrănit cu legume și cereale, alegerea perfectă pentru cei care își doresc o nutriție sănătoasă!

Mini brioșe cu afine, din doar 3 ingrediente

Mini brioșe cu afine, din doar 3 ingrediente

Ton sau somon? Care este cea mai sănătoasă alegere

Ton sau somon? Care este cea mai sănătoasă alegere

Diabet zaharat: simptome, tratament naturist, regim alimentar. Ce plante medicinale ajută la reglarea glicemiei

Diabet zaharat: simptome, tratament naturist, regim alimentar. Ce plante medicinale ajută la reglarea glicemiei

Portocale: beneficii, calorii, contraindicații. De ce sunt recomandate în sezonul rece

Portocale: beneficii, calorii, contraindicații. De ce sunt recomandate în sezonul rece

Dr. Ruxandra Constantina: Cele mai indicate tipuri de miere de albine pentru infecții respiratorii și imunitate

Dr. Ruxandra Constantina: Cele mai indicate tipuri de miere de albine pentru infecții respiratorii și imunitate

Vitamina U: ce este și ce beneficii are

Vitamina U: ce este și ce beneficii are

Alimentația organică, tot mai în vogă și în România

Alimentația organică, tot mai în vogă și în România

Prăjitura Kinder Delice - rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată

Prăjitura Kinder Delice – rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Dieta pentru imunitate care te ajută să treci mai ușor peste infecția cu noul coronavirus

Ce să mănânci și ce să bei dacă ai tensiunea mică

Ce să mănânci și ce să bei dacă ai tensiunea mică

Corpul tău ideal cu... Sicuroslim.ro!

Corpul tău ideal cu… Sicuroslim.ro!

Bogdan Goga - cum poate fizioterapia ajuta pacientele cu limfedem în urma mastectomiei

Bogdan Goga – cum poate fizioterapia ajuta pacientele cu limfedem în urma mastectomiei

Mâncare sănătoasă cu buget redus

Mâncare sănătoasă cu buget redus

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten

Dieta pentru tractul digestiv

Dieta pentru tractul digestiv

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare

Alimente antiinflamatoare care pot ameliora durerile musculare și articulare