insomnie

10 cauze ale durerilor de cap apărute dimineața. Ce poți face pentru a le preveni

10 cauze ale durerilor de cap apărute dimineața. Ce poți face pentru a le preveni

8 moduri prin care îngrijorarea excesivă poate cauza insomnie

8 moduri prin care îngrijorarea excesivă poate cauza insomnie

5 semne că sufletul tău este obosit și ce poți face pentru a schimba asta

Psihologie și carieră

5 semne că sufletul tău este obosit și ce poți face pentru a schimba asta

Modul cum te trezești dimineața, asociat cu diverse boli

Modul cum te trezești dimineața, asociat cu diverse boli

Senzația de gol sufletesc, semnalul de alarmă că ești „ars pe dinăuntru”! 20 de semne în sindromul burnout

Psihologie și carieră

Senzația de gol sufletesc, semnalul de alarmă că ești „ars pe dinăuntru”! 20 de semne în sindromul burnout

Nu te concentrezi bine ziua? Iată o greșeală pe care o faci noaptea

Nu te concentrezi bine ziua? Iată o greșeală pe care o faci noaptea

Tulburarea depresivă – între insomnie, vinovăție și gânduri suicidare

Psihologie și carieră

Tulburarea depresivă – între insomnie, vinovăție și gânduri suicidare

Tehnica inedită de combatere a insomniei: metoda 4-7-8

Tehnica inedită de combatere a insomniei: metoda 4-7-8

Deficit de concentrare: 40 de consecințe negative. Vezi dacă ai și tu!

Deficit de concentrare: 40 de consecințe negative. Vezi dacă ai și tu!

Depresia de toamnă: cum se manifestă, 5 remedii naturale care îți readuc echilibrul emoțional

Psihologie și carieră

Depresia de toamnă: cum se manifestă, 5 remedii naturale care îți readuc echilibrul emoțional

Cum îţi dai seama că suferi de oboseală psihică şi ce poţi face pentru a-ţi limpezi mintea

Cum îţi dai seama că suferi de oboseală psihică şi ce poţi face pentru a-ţi limpezi mintea

4 semne că ai putea suferi de insuficiență cardiacă, fără să știi. Simptomele timpurii care par să nu aibă legătură cu inima

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

4 semne că ai putea suferi de insuficiență cardiacă, fără să știi. Simptomele timpurii care par să nu aibă legătură cu inima

Zodiile și sănătatea în săptămâna 22-28 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 22-28 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 8-14 august

Zodiile și sănătatea în săptămâna 8-14 august

Cele mai eficiente medicamente pentru insomnie. Melatonina e „apă de ploaie”?

Cele mai eficiente medicamente pentru insomnie. Melatonina e „apă de ploaie”?

De ce întârzie menstruația? 10 cauze ale dereglării ciclului menstrual

De ce întârzie menstruația? 10 cauze ale dereglării ciclului menstrual

Cum să ai un somn bun

Cum să ai un somn bun

Care sunt sursele de anxietate ale pacienților din România?

Psihologie și carieră

Care sunt sursele de anxietate ale pacienților din România?

Suplimentele care îți vor îmbunătăți considerabil viața sunt aici! (P)

Medicină alternativă – remedii naturale

Suplimentele care îți vor îmbunătăți considerabil viața sunt aici! (P)

Nu face exces de pastile naturiste pentru somn. Abuzul de melatonină poate avea efecte secundare grave!

Medicină alternativă – remedii naturale

Nu face exces de pastile naturiste pentru somn. Abuzul de melatonină poate avea efecte secundare grave!

Stresul profesional ne îmbolnăvește! 10 semne ale epuizării, 5 strategii de ajutor

Psihologie și carieră

Stresul profesional ne îmbolnăvește! 10 semne ale epuizării, 5 strategii de ajutor

Ceaiul de tei, o minune pentru sănătate: scade tensiunea, alungă insomnia și ajută la slăbit

Medicină alternativă – remedii naturale

Ceaiul de tei, o minune pentru sănătate: scade tensiunea, alungă insomnia și ajută la slăbit

Cât ar trebui să doarmă un adult și când avem o problemă? 40% dintre adulți afirmă că somnolența din timpul zilei le afectează productivitatea la locul de muncă

Cât ar trebui să doarmă un adult și când avem o problemă? 40% dintre adulți afirmă că somnolența din timpul zilei le afectează productivitatea la locul de muncă

Boala cauzată de obezitate care duce la moarte în timpul somnului. 7 simptome la care să fiți atenți

Boala cauzată de obezitate care duce la moarte în timpul somnului. 7 simptome la care să fiți atenți

5 medicamente cunoscute care pot provoca pierderi de memorie

5 medicamente cunoscute care pot provoca pierderi de memorie

Somnul și diabetul - cum te îmbolnăvesc nopțile pierdute. Efectele insomniei se resimt pe toate planurile

Somnul și diabetul – cum te îmbolnăvesc nopțile pierdute. Efectele insomniei se resimt pe toate planurile

Legătura dintre tiroidă și depresie. De ce te întreabă medicul psihiatru dacă ai probleme cu tiroida când ai simptome de anxietate sau depresie

Legătura dintre tiroidă și depresie. De ce te întreabă medicul psihiatru dacă ai probleme cu tiroida când ai simptome de anxietate sau depresie

Pielița albă a portocalelor nu trebuie aruncată. Ce efect are asupra ficatului

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Pielița albă a portocalelor nu trebuie aruncată. Ce efect are asupra ficatului

De ce eşti stresat și ce impact au grijile permanente asupra sănătății

Psihologie și carieră

De ce eşti stresat și ce impact au grijile permanente asupra sănătății

De la alergie la depresie este doar un singur pas! Cum ne afectează alergiile calitatea vieții

De la alergie la depresie este doar un singur pas! Cum ne afectează alergiile calitatea vieții

Semne burnout - cum îți dai seama că ești „prăjit”. 10 indicii ale epuizării

Psihologie și carieră

Semne burnout – cum îți dai seama că ești „prăjit”. 10 indicii ale epuizării

Cel mai bun tratament pentru depresie și insomnie

Psihologie și carieră

Cel mai bun tratament pentru depresie și insomnie

Ce efecte benefice are dieta ketogenică asupra creierului

Dietă și nutriție

Ce efecte benefice are dieta ketogenică asupra creierului

Când trecem la ora de iarnă 2021 și ce efecte are această schimbare asupra sănătății noastre

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Când trecem la ora de iarnă 2021 și ce efecte are această schimbare asupra sănătății noastre

Insomnia în sarcină: cauze, tratament

Insomnia în sarcină: cauze, tratament

Ce se întâmplă dacă respiri incorect? 10 efecte negative asupra organismului

Ce se întâmplă dacă respiri incorect? 10 efecte negative asupra organismului

Tratarea tulburărilor de somn - sfatul medicului balneolog

Medicină alternativă – remedii naturale

Tratarea tulburărilor de somn – sfatul medicului balneolog

Apa de salată, bună pentru insomnie? Rețeta care a devenit virală pe TikTok

Dietă și nutriție

Apa de salată, bună pentru insomnie? Rețeta care a devenit virală pe TikTok

De ce e bine să mănânci cireșe - ce efecte au asupra pielii și sănătății tale

Dietă și nutriție

De ce e bine să mănânci cireșe – ce efecte au asupra pielii și sănătății tale

Cum să scapi de insomnii

Medicină alternativă – remedii naturale

Cum să scapi de insomnii

Boli care provoacă insomnii - somniferele tratează doar efectul, nu și cauza!

Boli care provoacă insomnii – somniferele tratează doar efectul, nu și cauza!

Cum îți dai seama că suferi de insomnii? Răspund doi experți în somn români!

Cum îți dai seama că suferi de insomnii? Răspund doi experți în somn români!

Oboseală accentuată, tuse, dispnee și cefalee persistente după COVID? Ai nevoie de o evaluare medicală!

Medicină de top by Sanador

Oboseală accentuată, tuse, dispnee și cefalee persistente după COVID? Ai nevoie de o evaluare medicală!

Simptomele COVID de lungă durată, ameliorate după vaccinare

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Simptomele COVID de lungă durată, ameliorate după vaccinare

3 tipuri de masaj care grăbesc vindecarea fizică

3 tipuri de masaj care grăbesc vindecarea fizică

Pandemia și insomnia merg mână în mână. 2 experți în somn explică ce e de făcut

Pandemia și insomnia merg mână în mână. 2 experți în somn explică ce e de făcut

Depresia: cea mai frecventă suferință mintală la nivel de comunitate

Depresia: cea mai frecventă suferință mintală la nivel de comunitate

CSID.RO Live: cum gestionăm depresia și insomnia. Psihiatru: Efectul pandemiei va avea răsunet ani la rând

CSID.RO Live: cum gestionăm depresia și insomnia. Psihiatru: Efectul pandemiei va avea răsunet ani la rând

Impactul telefoanelor mobile asupra sănătății! Cum le reciclăm corect?

Impactul telefoanelor mobile asupra sănătății! Cum le reciclăm corect?

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Medicină alternativă – remedii naturale

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Uleiuri esențiale: ce și cum folosim pentru a ameliora anumite simptome

Medicină alternativă – remedii naturale

Uleiuri esențiale: ce și cum folosim pentru a ameliora anumite simptome

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Medicină alternativă – remedii naturale

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Psihologie și carieră

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Lipsa somnului ne îmbolnăvește inima. Explică fenomenul dr. Natalia Pătrașcu, medic cardiolog

Lipsa somnului ne îmbolnăvește inima. Explică fenomenul dr. Natalia Pătrașcu, medic cardiolog

Ceața cerebrală: ce este și care sunt cauzele. Infecția cu noul coronavirus este unul dintre motive

Psihologie și carieră

Ceața cerebrală: ce este și care sunt cauzele. Infecția cu noul coronavirus este unul dintre motive

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

Psihologie și carieră

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

Terapie pentru insomnie: cum te ajută psihoterapia să dormi mai bine

Terapie pentru insomnie: cum te ajută psihoterapia să dormi mai bine

Jurnalul unui bărbat care a jonglat între soţie şi mai multe amante

Relații și cuplu

Jurnalul unui bărbat care a jonglat între soţie şi mai multe amante

Sigur nu ştiai aceste lucruri despre cireşe, fructele-vedetă ale lunii mai!

Dietă și nutriție

Sigur nu ştiai aceste lucruri despre cireşe, fructele-vedetă ale lunii mai!

De ce avem probleme cu somnul în timpul izolării?

De ce avem probleme cu somnul în timpul izolării?

Nu dormi suficient? Rişti peste 80 de boli

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Nu dormi suficient? Rişti peste 80 de boli

ADHD: cum afectează somnul

ADHD: cum afectează somnul

De ce e bine să stăm în frig: beneficii pentru sănătate

De ce e bine să stăm în frig: beneficii pentru sănătate

Insomnia: la limita între normalitate şi boală

Medicină alternativă – remedii naturale

Insomnia: la limita între normalitate şi boală

Suferi de insomnie? Iată ce alimente NU ar trebui să consumi seara - VIDEO by CSID

Suferi de insomnie? Iată ce alimente NU ar trebui să consumi seara – VIDEO by CSID

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

Dietă și nutriție

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare