insomnie

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Suplimente cu fier: cum îți dai seama că ai nevoie de ele şi care sunt dozajele optime

Suplimente cu fier – află care sunt beneficiile suplimentelor cu fier, în ce doze sunt indicate, în funcţie de sex şi de vârstă, dar și reacțiile adverse.

Cum îţi dai seama că suferi de oboseală psihică şi ce poţi face pentru a-ţi limpezi mintea

Cum îţi dai seama că suferi de oboseală psihică şi ce poţi face pentru a-ţi limpezi mintea

Nu dormi suficient? Rişti peste 80 de boli

Nu dormi suficient? Rişti peste 80 de boli

ADHD: cum afectează somnul

ADHD: cum afectează somnul

De ce e bine să stăm în frig: beneficii pentru sănătate

De ce e bine să stăm în frig: beneficii pentru sănătate

Insomnia, un potenţial declanşator al bolilor cardiovasculare

Insomnia, un potenţial declanşator al bolilor cardiovasculare

Insomnia: la limita între normalitate şi boală

Insomnia: la limita între normalitate şi boală

Creşterea în greutate, declanşată de insomnie. De ce trebuie să dormi corect

Creşterea în greutate, declanşată de insomnie. De ce trebuie să dormi corect

Suferi de insomnie? Iată ce alimente NU ar trebui să consumi seara - VIDEO by CSID

Suferi de insomnie? Iată ce alimente NU ar trebui să consumi seara – VIDEO by CSID

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

Insomnie: alimente pe care să nu le consumi înainte de culcare

Insomnia: de câte feluri e şi ce o cauzează

Insomnia: de câte feluri e şi ce o cauzează

(P) Topperul – solutia unui somn odihnitor. Oriunde ai fi!

(P) Topperul – solutia unui somn odihnitor. Oriunde ai fi!

Plante contra tulburărilor de dispoziţie şi pentru relaxare

Plante contra tulburărilor de dispoziţie şi pentru relaxare

Scabia (râie): simptome, tipuri, prevenţie şi tratament

Scabia (râie): simptome, tipuri, prevenţie şi tratament

20 de plante care te scapă de insomnie

20 de plante care te scapă de insomnie

Boala Parkinson se manifestă cu 10 ani înainte de apariţia simptomelor motorii

Boala Parkinson se manifestă cu 10 ani înainte de apariţia simptomelor motorii

Insomnia – Problema nopţilor fără sfârşit

Insomnia – Problema nopţilor fără sfârşit

Alimentele şi plantele care combat insomnia

Alimentele şi plantele care combat insomnia

Gestul simplu care te poate ajuta să fii sănătos şi să trăieşti mai mult

Gestul simplu care te poate ajuta să fii sănătos şi să trăieşti mai mult

Motivul pentru care nu e bine să stai în casă o zi întreagă

Motivul pentru care nu e bine să stai în casă o zi întreagă

Motivul ştiinţific pentru care femeile simt nevoia să doarmă mai mult decât bărbaţii

Motivul ştiinţific pentru care femeile simt nevoia să doarmă mai mult decât bărbaţii

(P) Somnul dulce multe beneficii aduce! Dar ce pericole ne pândesc dacă pierdem nopţile?

(P) Somnul dulce multe beneficii aduce! Dar ce pericole ne pândesc dacă pierdem nopţile?

Tulburările de somn, o veritabilă trambulină spre depresie!

Tulburările de somn, o veritabilă trambulină spre depresie!

Un sărut de neuitat, beneficii de necontestat!

Un sărut de neuitat, beneficii de necontestat!

Insomnia, boală grea! Află cum să scapi de ea

Insomnia, boală grea! Află cum să scapi de ea

Infidelitatea, cauzată de insomnie?

Infidelitatea, cauzată de insomnie?

Dezamăgiri în dragoste, risc mare de depresie şi insomnii

Dezamăgiri în dragoste, risc mare de depresie şi insomnii

Migrenele, insomnia şi hipertensiunea, ameliorate cu ajutorul terapiei prin sunet

Migrenele, insomnia şi hipertensiunea, ameliorate cu ajutorul terapiei prin sunet

Băuturi şi alimente care ne pot ajuta în lupta cu insomnia

Băuturi şi alimente care ne pot ajuta în lupta cu insomnia

Top 5 cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global

Top 5 cele mai frecvente probleme de sănătate la nivel global

Motivul suprinzător din cauza căruia femeile adorm mai greu decât bărbaţii

Motivul suprinzător din cauza căruia femeile adorm mai greu decât bărbaţii

Psiho news: despre insomnii, relaxare şi tehnica manipulării

Psiho news: despre insomnii, relaxare şi tehnica manipulării

Cauţi perfecţiunea? Nu avem veşti bune!

Cauţi perfecţiunea? Nu avem veşti bune!

Stresată? Scapă în 2 minute de nervi cu acest truc!

Stresată? Scapă în 2 minute de nervi cu acest truc!

Mit sau realitate: luna plină tulbură somnul?

Mit sau realitate: luna plină tulbură somnul?

10 lucruri interesante despre somn

10 lucruri interesante despre somn

Tratamente naturiste pentru un somn mai bun

Tratamente naturiste pentru un somn mai bun

Tulburari de somn: Narcolepsia, Hipersomnia, Insomnia

Tulburari de somn: Narcolepsia, Hipersomnia, Insomnia

Nu poţi să dormi? Bea suc de cireşe!

Nu poţi să dormi? Bea suc de cireşe!

Remedii naturale folosite în întreaga lume

Remedii naturale folosite în întreaga lume

Perfecţionismul, mai periculos decât crezi!

Perfecţionismul, mai periculos decât crezi!

Un somn bun vine după o alimentaţie corespunzătoare!

Un somn bun vine după o alimentaţie corespunzătoare!

Ouăle: purifică energiile şi alungă insomnia

Ouăle: purifică energiile şi alungă insomnia

5 medicamente care pot cauza pierderi de memorie

5 medicamente care pot cauza pierderi de memorie

Motivul pentru care nu e bine să mâncăm după ora 7 seara

Motivul pentru care nu e bine să mâncăm după ora 7 seara