Sportul tine batranetea la ani distanta!

Cercetatorii de la Harvard
ne anunta ca exer­citiile fizice facute cu regularitate, dar si o
anumita restrictie calorica, intarzie imbatra­nirea in cazul
soarecilor de laborator.

Mai precis, „reintineresc” conexiunile dintre nervi si muschi.
„Aceasta cercetare ne da un in­diciu despre cat de puternica este
influenta stilului de viata asupra declinului sinapselor noastre”,
sunt de parere medicii.

Sper ca ati vazut-o la stiri pe „veterana sectorului 2”, o femeie
de 105 ani, care a participat la o lectie de gim­nastica de o ora,
intr-un parc din Bucuresti, alaturi de alti pensionari.

Recomandări

Dieta cu care economisești 7000 de lei pe an! Cum să SLĂBEȘTI cu bani puțini

Diabetul de tip 2 diagnosticat înainte de 60 de ani crește riscul de demență cu 300%

Da­deau startul unui program numit „Sanatate prin miscare”. Asta da
lectie pentru toti…