Probioticele, perfecte împotriva răcelii

Vă place iaurtul? Dacă vă număraţi printre fanii acestuia, înseamnă că răcelile vă ocolesc destul de des. Experţii susţin că probioticele pe care le conţine iaurtul ne ţin departe de bolile de sezon.
Probioticele, perfecte împotriva răcelii

Vă place iaurtul? Dacă vă număraţi printre fanii acestuia, înseamnă că răcelile vă ocolesc destul de des. Experţii susţin că probioticele pe care le conţine iaurtul ne ţin departe de bolile de sezon.

Intestinele noastre găzduiesc cea mai mare parte dintre celulele imunitare şi o cantitate importantă de bacterii benefice, care au grijă ca organismul nostru să funcţioneze perfect şi să elimine în mod eficient toxinele, pentru o sănătate de fier.

Există sute de mii de bacterii în intestinele noastre, însă numai cele ale acidului lactic şi bifidobacteriile sunt cele mai cunoscute în rândul celor cu adevărat eficiente.