Cafeaua va trezeste dimineata? Va poate amorti in restul zilei!

Sunteti obosite toata ziua desi beti suficienta cafea dimineata? Vesti proaste ne dau dieteticienii americani care s-au pus de acord asupra unui fapt: cafeaua provoaca oboseala!
Cafeaua va trezeste dimineata? Va poate amorti in restul zilei!

Sunteti obosite toata ziua desi beti suficienta cafea dimineata? Vesti proaste ne dau dieteticienii americani care s-au pus de acord asupra unui fapt: cafeaua provoaca oboseala!

Pentru ca are efect diuretic, acfeaua duce la deshidratare si, in final, la o stare de oboseala de-a lungul zilei. Persoanele care beau multa cafea de-a lungul unei zile trebuie sa creasca si consumul de apa pentru a suplini pierderile. Acelasi lucru este valabil si pentru acelea dintre noi care au ao alimentatie bogata in fibre, acestea absorband mari cantitati de apa.

 

Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult

Pastilele expirate ne pot face rau?
Pastilele expirate ne pot face rau?
Cel mai nou articol Video:
Dr. Beatrice Anghel: tratamente moderne în cancerele ginecologice avansate