Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Elvira Deatcu: Nu am tinut niciodata diete

Elvira Deatcu: Nu am tinut niciodata diete Elvira Deatcu: Nu am tinut niciodata diete

Actrita din serialul "Pariu cu viata" de la PRO TV, care va avea un episod special de Craciun, face parte din categoria celor pentru care alimentele si cosmeticele naturale sunt deja obisnuinta. Recunoaste insa ca are o mica slabiciune: ciocolata. Dar poate ca dulcele cel mai popular din lume este secretul Tanticai, personajul pitoresc din serialul al carui sezon 2 se va difuza in 2012.

CSID: Am vazut in emisiunea noastra de la PRO TV ca esti un exemplu de viata sanatoasa. Cand ai inceput sa-i respecti principiile?

Elvira Deatcu:
Eu sunt o persoana echilibrata, in general, dar cred ca aparitia copiilor m-a responsabilizat si mai mult. E important ca ei sa fie ajutati sa-si formeze deprinderi de viata sanatoase inca de cand sunt mici.

CSID: Care sunt regulile de la care nu te abati niciodata?

E.D.:
Mancam fructe doar intre mese, niciodata dupa, bem foarte multa apa plata (cel mic inca nu intelege de ce nu e bine sa faca asta imediat dupa masa), incercam sa nu mai asociem carnea cu cartofii sau orezul. Nu reusim de fiecare data, cred ca e un obicei adanc inradacinat in gena romanului.

CSID: Cum ai reusit sa-ti convingi copiii si sotul sa traiasca dupa aceleasi principii?

E.D.:
Multe dintre obiceiurile bune le-am dobandit dupa casatorie (in studentie era cam complicat si destul de lipsit de importanta sa am 3 mese principale). Iar copiii au si acum momente de revolta, iar noi adultii (parinti sau bunici), cedam! Nu e usor!

CSID: Cum ai scapat de kilogramele in plus de dupa nastere?

E.D.:
Treptat, pentru ca i-am alaptat pe amandoi (pe Luca un an, iar pe Filip un an si doua luni). Nu am tinut niciodata diete, dar imediat dupa ce i-am intarcat, am inceput sa fac sport.

CSID: Tot mai multe persoane isi cumpara astazi alimentele de la producatori pentru ca nu au adaosuri si nu sunt crescute artificial. Te conformezi acestui trend?

E.D.:
Copiii mei au stat pana acum in fiecare vara in satul bunicilor mei, in Bistrita, si-au mancat numai ce cumparau ai mei de la tarani (cu exceptia unora dintre fructe). In Bucuresti, e un pic mai complicat, dar reusim sa luam cateva produse de baza direct de la producator.



CSÎD: Ce conţine un mic-dejun sănătos în familia voastră?

E.D.: Cereale, lapte (iaurt), seminţe, fructe proaspete (atunci când nu avem suc proaspăt de portocale), ulei de măsline, ouă fierte, brânzeturi, pâine prăjită.

CSÎD: Cum decurge o zi din viaţa ta şi cum reuşeşti să faci faţă programului de filmări de la “Pariu cu viaţa” şi de la teatru?

E.D.: La “Pariu cu viaţa”, filmez 2 zile pe săptămână şi am avut de curând o premieră la teatru. Începem o serie de deplasări cu acest nou spectacol, deci am parte de zile pline şi mă bucur pentru asta!

CSÎD: Cum procedezi când ai zile încărcate şi nu poţi ajunge la sport?

E.D.: Din cauza programului din ultima perioadă, nici nu am ajuns, dar nu intru-n panică. Încă!

CSÎD: Cum te ajută în profesie acest stil de viaţă echilibrat?

E.D.: Ar fi şi mai echilibrat dacă n-aş mai mânca atâtea dulciuri, dar nu cred că voi renunţa vreodată la ciocolată, de exemplu! Oricum, în această profesie, e foarte important să încerci să ai o viaţă echilibrată.

CSÎD: Te apropii de vârsta de 40 de ani. Cum s-a schimbat de-a lungul timpului ritualul tău de îngrijire şi înfrumuseţare?

E.D.: S-a schimbat, dar nu dramatic. Încerc să fac mai des tratamente faciale şi cumpăr creme speciale pentru anumite zone ale feţei.

CSÎD: Resimţi machiajul ca pe o corvoadă după atâţia ani de actorie?

E.D.: Nu, pentru că atunci când nu filmez, evit să mă machiez prea des.

CSÎD: Ai vreun model de frumuseţe şi viaţă echilibrată care te inspiră?

E.D.: Prima pe listă e mama, pentru că şi-a păstrat prospeţimea şi naturaleţea fără să apeleze la tot felul de trucuri. Şi cred cu tărie în lumina care vine din interior, din cunoaştere, şi nu din frumuseţea tenului.

CSÎD: Ce părere ai despre cosmeticele naturale? Le-ai încercat, le eşti fidelă?

E.D.: Ani de zile am folosit o cremă preparată de soacra mea, în laboratorul ei (fără conservanţi, fără parfum). Este evidentă opţiunea mea pentru produsele naturale.

CSÎD: Cât investeşti lunar în ritualurile de înfrumuseţare? Mergi la spa?

E.D.: Cred că nu atât de mult pe cât ar trebui! Mai întrebaţi-mă după ce împlinesc 40 de ani!

CSÎD: Care sunt destinaţiile tale favorite de vacanţă? Includ răsfăţul în centre de înfrumuseţare?

E.D.: Destinaţia preferată este marea de oriunde şi oricând. Şi acolo mă simt oricum răsfăţată! Dacă ar fi un spa unde pot intra cu copiii de gât, poate aş merge...

CSÎD: Ce rol are hidratarea în viaţa ta?

E.D.: Cel mai cel dintre toate. Beau cel puţin 3 litri de apă plată pe zi.


Citeste si: Elvira Deatcu arata impecabil la aproape 40 de ani. Afla aici cum se mentine!

 



Articol din revistă - 05.12.2011
Citește pe descopera.ro
ATENŢIE!!! Pericol URIAŞ la bordul unor avioane cu care călătoresc şi mulţi ROMÂNI. La ce trebuie să aveţi mare GRIJĂ ATENŢIE!!! Pericol URIAŞ la bordul unor avioane cu care călătoresc...
Un savant a început să caute viaţă EXTRATERESTRĂ, însă a fost ÎNGROZIT de ce a urmat. „Cine ar fi crezut?” Un savant a început să caute viaţă EXTRATERESTRĂ, însă a fost ÎNGROZIT...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În a doua jumătate a lunii primiţi în mod neaşteptat o mare sumă de bani de la o rudă mai în vârstă. La serviciu vă place foarte mult ceea ce faceţi, depuneţi suflet şi vă angajaţi total,...citește mai departe

×

Zf.ro
Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi de 50% din impozit. Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi...
SURPRIZĂ: O nouă investiţie majoră într-un...
Marele paradox al salariilor din Poliţie...
BusinessMagazin.ro
Geniul nebun care îşi concedia angajaţii fără milă şi nu îşi făcea nici măcar duş Geniul nebun care îşi concedia angajaţii...
Cine este românca ce este cunoscută drept...
Ce businessuri de care ştiu foarte puţini...
Mediafax.ro
Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt: Ce spune şeful Salvamont Sibiu despre sfârşitul TRAGIC al alpinistului/ Se afla într-o zonă foarte INSTABILĂ Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt:...
Bloomberg: Activele celor mai bogate familii...
„BĂ ROMÂNULE care ai avut bani de un...
Gandul.info
Adevăratul HANNIBAL LECTER, închis pe viaţă, devenit peste noapte „deţinut-model”, pasionat de ceramică. A tranşat zece oameni, şi-a decapitat mama şi a comis numeroase perversiuni sexuale / „Mi s-a părut corect să fac asta... A urlat mulţi ani la mine...” Adevăratul HANNIBAL LECTER, închis pe...
Un tânăr căuta comori într-o cascadă,...
O tânără specializată în videochat...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
TULBURĂTOR! Era respectat de milioane de oameni, acum a ajuns în ULTIMUL HAL! FOTO | Cum arată la doar 40 de ani TULBURĂTOR! Era respectat de milioane de...
Ultima oră! Soţia lui Gheorghe Dincă,...
Bătrână, snopită în bătaie de 3 tineri,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefonul din CHINA care depăşeşte Samsung, Huawei şi APPLE. CEL mai PUTERNIC model din lume se lansează foarte curând Telefonul din CHINA care depăşeşte Samsung,...
HUAWEI mai are un AS în mânecă! MATE...
Cum arată MATE 30 PRO, cel mai PERFORMANT...
ProMotor.ro
Filmarea care a împărţit internetul în două. A vrut sau nu acest şofer să lovească ursul? Filmarea care a împărţit internetul în...
Poliţist: „Este cel mai NEOBIŞNUIT vehicul...
Noul Volkswagen Passat poate fi comandat...
Descopera.ro
Metoda MINUNE care creşte PLĂCEREA sexuală. Ce se întâmplă atunci când o ÎNCERCI Metoda MINUNE care creşte PLĂCEREA sexuală....
Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin...
Unul dintre cei mai PERVERSI lideri din...
ULTIMA ORĂ
CRATER într-o intersecţie din centrul Bucureştiului. O maşină a fost ÎNGHIŢITĂ de asfalt | FOTO, VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.