Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Mamici si siluete de vis, obtinute in timp record

Mamici si siluete de vis in timp record Mamici si siluete de vis in timp record

Silueta perfecta nu este un vis dupa o nastere. Mancarea hiperproteica si exercitiile usoare fac minuni. Vedetele ne demonstreaza ca lucrurile bune pentru corp se intampla la nici 2 luni dupa ce au devenit mame.

Victoria Beckham, iaurt si yoga


Dupa ce a nascut a patra oara, o luna si jumatate a stat departe de atentia publicului. Trebuia sa-si revina dupa cea de-a patra cezariana. In acest timp, a lucrat zilnic alaturi de antrenorul ei personal. A ales doar exercitii yoga, care nu sunt atat de dure incat sa excluda alaptarea. Imediat dupa nastere, efortul fizic exagerat poate sa determine diminuarea cantitatii de lapte pana la disparitie.

Victoria nu isi dorea acest lucru, asa ca a considerat miscarile de yoga si Pilates suficiente. Alaturi de exercitiile zilnice, diva a mancat doar legume si produse de origine animala, bogate in proteine. De fructe nu s-a atins, deoarece contin carbohidrati. Dieta ei a constat in oua fierte plus legume, carne la cuptor cu salate si dimineata un pahar mare de iaurt.

Kate Hudson, despre bicicleta la superlativ

Actrita arata fabulos dupa cea de-a doua nastere. Kate spune ca silueta ei e perfecta datorita genelor mostenite de la mama. Si, totusi, imediat dupa ce a nascut, petrecea jumatate de zi in piscina, sub indrumarea unui instructor de inot.

Si dieta ei a constat in proteine, esentiale pentru lactatie, legume, iar, dintre toate fructele, avea voie doar pepene. In rest, in tot timpul de dupa nastere a mers alaturi de fiul ei cel mare, Ryder, cu bicicleta. Ulterior, spunea ca e cel mai bun sport daca vrei sa-ti tonifici musculatura.

Jessica Alba, o ora de sport zilnic

Vedeta a apelat la un antrenor personal imediat dupa ce a nascut. Ramona Braganza se numeste cea care i-a stat alaturi si ne dezvaluie eforturile actritei. In privita sportului, actrita isi incepea ziua cu 25 de minute de exercitii usoare, continua cu 20 de minute de cardio si inca 15 minute de exercitii la aparate. In plus, Jessica manca in fiecare dimineata oua si o felie de paine, la pranz peste cu salata, iar seara piept de pui cu orez.



Citeste si: Silueta dupa nastere si raportul greutate inaltime

 



Articol din revistă - 10.11.2011 Sursă foto: Hepta
Citește pe descopera.ro
SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte de Paşte păţesc ceva extrem de GRAV. ''Apare dintr-o dată'' - Imagini VIDEO tulburătoare SINDROMUL Ierusalim. Mulţi dintre cei care ajung în Oraşul SFÂNT înainte...
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a...
Taur Taur 21 aprilie - 21 mai

O călătorie pe care aţi planificat-o mai de mult va trebui amânată, lucru care vă va nemulţumi profund. Începând cu jumătatea lunii aprilie profitaţi de conjunctura astral şi vă ocupaţi...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi lideri europeni a murit ULTIMĂ ORĂ: Unul dintre cei mai importanţi...
ULTIMĂ ORĂ: Tragedie pentru unul dintre...
Una dintre cele mai frumoase destinaţii...
BusinessMagazin.ro
Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi plăti datoria. Este aproape de marginea prăpastiei Ţara UE care “se vinde” pentru a-şi...
Confesiunile unei stewardese:„Este insula...
Cum arată cel mai mare aquapark din România....
Mediafax.ro
TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian: Marinarii de pe portavionul Charles de Gaulle au format o catedrală umană | GALERIE FOTO TRIBUT pentru Notre Dame, în Oceanul Indian:...
Val de invective. „Bădăran, oportunist,...
TRAGEDIE fără limite: Un MILIARDAR danez...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: România a dat lovitura de graţie Guvernului lui Viktor Orban! Anunţul a fost făcut în urmă cu puţin timp BREAKING NEWS: România a dat lovitura de...
Atac incredibil la adresa PSD, în direct...
BREAKING: Scandal de proporţii! Mesaje,...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Acestea sunt FEMEILE cu care bărbaţii îşi înşală cel mai des nevestele. Dacă eşti soţie şi ai una în preajma casei ai face bine să o CONCEDIEZI imediat Acestea sunt FEMEILE cu care bărbaţii...
A făcut o poză la Lună cu noul său telefon...
FĂRĂ VIRUŞI pe telefon. Metoda prin care...
ProMotor.ro
MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ TE FEREŞTI! Să nu cumperi niciodată aceste modele, oricât de atrăgătoare par să fie! MAŞINILE SECOND-HAND de care trebuie SĂ...
Mituri false despre condusul economic -...
FILMAREA care a scandalizat România! Un...
Descopera.ro
Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul'' CLITORIS. De ce a fost CENZURAT în trecut Câteva lucruri puţin ştiute despre ''ruşinosul''...
Descoperire de PROPORŢII după analizarea...
MISTERUL celei mai controversate dispariţii...
ULTIMA ORĂ
Cea mai mare frică a lui Michael Schumacher s-a adeverit! Fiul său nu i-a respectat DORINŢA. Declaraţii CUTREMURĂTOARE despre pilotul legendar

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.