Diet & Sport / Rețete culinare

Rețete culinare sănătoase pentru orice gust - sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă și idei de rețete pentru diete.
De ce și cum trebuie să aduni spuma când fierbi carne pentru supă

De ce și cum trebuie să aduni spuma când fierbi carne pentru supă

De fiecare dată când „punem de-o supă”, inevitabil ne lovim de următoarea problemă: cum facem să adunăm spuma formată, astfel încât supa să fie limpede și fără gust ciudat? Și ce este, de fapt, acea […]

Rețetă eclere franțuzești – cum se fac cojile de ecler, crema de vanilie și glazura de ciocolată

Rețetă eclere franțuzești – cum se fac cojile de ecler, crema de vanilie și glazura de ciocolată

Pavlova cu fructe de pădure - curcubeu pe cerul gurii. Rețetă ușoară pe care trebuie să o încerci!

Pavlova cu fructe de pădure – curcubeu pe cerul gurii. Rețetă ușoară pe care trebuie să o încerci!

CSÎD a încercat: Supă de usturoi, rețetă internațională

CSÎD a încercat: Supă de usturoi, rețetă internațională

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată - rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată – rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Turtă dulce de Crăciun, cu miere, scorțișoară și ghimbir – fragedă și delicioasă!

Turtă dulce de Crăciun, cu miere, scorțișoară și ghimbir – fragedă și delicioasă!

Răcitură de pui cu usturoi din belșug și puține calorii. Rețeta cu care nu dai greș!

Răcitură de pui cu usturoi din belșug și puține calorii. Rețeta cu care nu dai greș!

Jennifer Garner, celebra rețetă de supă de pui cu lămâie

Jennifer Garner, celebra rețetă de supă de pui cu lămâie

Cârnați de casă din porc și vită: suculenți, bine condimentați, delicioși

Cârnați de casă din porc și vită: suculenți, bine condimentați, delicioși

Prăjitura lui Moș Crăciun

Prăjitura lui Moș Crăciun

Aluatul de cozonac nu crește? Verifică dacă nu cumva faci aceste greșeli!

Aluatul de cozonac nu crește? Verifică dacă nu cumva faci aceste greșeli!

CSÎD a încercat - curry de jackfruit cu ananas și cocos - rețetă delicioasă

CSÎD a încercat – curry de jackfruit cu ananas și cocos – rețetă delicioasă

Bunet, cel mai bun desert al iernii - rețetă tradițională din Piemonte

Bunet, cel mai bun desert al iernii – rețetă tradițională din Piemonte

Supă de linte - ”aur” iarna. Rețetă simplă și economică

Supă de linte – ”aur” iarna. Rețetă simplă și economică

Paste cu salvie - rețetă delicioasă, economică și rapidă

Paste cu salvie – rețetă delicioasă, economică și rapidă

Chiftele de post cu dovlecei și cartofi la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

Chiftele de post cu dovlecei și cartofi la cuptor. Rețetă simplă, dietetică

Curry de dovleac - rețetă delicioasă, simplă și economică

Curry de dovleac – rețetă delicioasă, simplă și economică

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă

Supa de roșii: cea mai simplă și delicioasă rețetă

Mini brioșe cu afine, din doar 3 ingrediente

Mini brioșe cu afine, din doar 3 ingrediente

Prăjitura Kinder Delice - rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată

Prăjitura Kinder Delice – rețetă de casă. Cum prepari blatul pufos, crema de lapte și glazura de ciocolată

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten

Pâine cu cartofi și rozmarin, fără frământare: rețetă simplă, potrivită și celor cu alergie la gluten

Pulpa de curcan cu cartofi la cuptor, un deliciu cu puține calorii

Pulpa de curcan cu cartofi la cuptor, un deliciu cu puține calorii

Ceapă umplută cu carne și parmezan - rețetă

Ceapă umplută cu carne și parmezan – rețetă

Salată de orez clasică - rețetă simplă

Salată de orez clasică – rețetă simplă

Gutui caramelizate în sos de miere, scorțișoară și cuișoare, coapte îndelung la temperatură mică

Gutui caramelizate în sos de miere, scorțișoară și cuișoare, coapte îndelung la temperatură mică

Sote de morcovi cu usturoi, unt și pătrunjel proaspăt

Sote de morcovi cu usturoi, unt și pătrunjel proaspăt

Fasolea: 4 moduri delicioase să o prepari

Fasolea: 4 moduri delicioase să o prepari

Supă de roșii - rețetă delicioasă, dar perfectă și la cura de slăbire

Supă de roșii – rețetă delicioasă, dar perfectă și la cura de slăbire

Supă de cartofi nemțească - rețetă delicioasă pentru zilele friguroase

Supă de cartofi nemțească – rețetă delicioasă pentru zilele friguroase

Broccoli - cum să-l prepari delicios! Rețetă economică de spaghetti

Broccoli – cum să-l prepari delicios! Rețetă economică de spaghetti

Peperonata - cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească - rețetă originală

Peperonata – cea mai delicioasă mâncare cu ardei italienească – rețetă originală

Negresă de post cu banane și cocos. Fără făină, lapte, ouă și unt!

Negresă de post cu banane și cocos. Fără făină, lapte, ouă și unt!

Chiftele de năut: rețetă simplă de falafel

Chiftele de năut: rețetă simplă de falafel

Pulpă de vită cu sos la cuptor: suculentă, fragedă, aromată

Pulpă de vită cu sos la cuptor: suculentă, fragedă, aromată

Sirop de mure la rece: rețetă, beneficii

Sirop de mure la rece: rețetă, beneficii

Desert rece cu piersici - rețetă italienească veche

Desert rece cu piersici – rețetă italienească veche

Sos tzatziki - rețetă autentic grecească

Sos tzatziki – rețetă autentic grecească

Măsline pane cu cașcaval la cuptor

Măsline pane cu cașcaval la cuptor

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Suc de roşii pentru iarnă - cea mai simplă reţetă!

Suc de roşii pentru iarnă – cea mai simplă reţetă!

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

Desertul pofticioşilor care ţin dietă: negresă de post cu avocado, decorată cu felii de kiwi şi fulgi de cocos

Desertul pofticioşilor care ţin dietă: negresă de post cu avocado, decorată cu felii de kiwi şi fulgi de cocos

Smoothie pentru reglare hormonală. Ce ingrediente trebuie să conţină şi cum acţionează

Smoothie pentru reglare hormonală. Ce ingrediente trebuie să conţină şi cum acţionează

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci