Diet & Sport / Rețete culinare

Rețete culinare sănătoase pentru orice gust - sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă și idei de rețete pentru diete.
Desert rece cu piersici - rețetă italienească veche

Desert rece cu piersici – rețetă italienească veche

Mâncați piersici proaspete pentru a vă bucura de multitudinea nutrienților și vitaminelor. Experimentați și gusturi noi precum deserturile reci cu piersici

Sos tzatziki - rețetă autentic grecească

Sos tzatziki – rețetă autentic grecească

Măsline pane cu cașcaval la cuptor

Măsline pane cu cașcaval la cuptor

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Suc de roşii pentru iarnă - cea mai simplă reţetă!

Suc de roşii pentru iarnă – cea mai simplă reţetă!

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

Budincă de chia cu lapte de cocos şi kiwi

Desertul pofticioşilor care ţin dietă: negresă de post cu avocado, decorată cu felii de kiwi şi fulgi de cocos

Desertul pofticioşilor care ţin dietă: negresă de post cu avocado, decorată cu felii de kiwi şi fulgi de cocos

Smoothie pentru reglare hormonală. Ce ingrediente trebuie să conţină şi cum acţionează

Smoothie pentru reglare hormonală. Ce ingrediente trebuie să conţină şi cum acţionează

CSÎD a încercat - salată de icre din seminţe de chia

CSÎD a încercat – salată de icre din seminţe de chia

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Cum să faci spaghete din legume. 4 reţete foarte simple cu zucchini, morcovi, ceapă verde şi cartofi dulci

Plăcinta „fără regrete” cu dovlecei, morcov, brânză şi mărar la cuptor

Plăcinta „fără regrete” cu dovlecei, morcov, brânză şi mărar la cuptor

CSÎD a încercat: Tort pentru copii, reţetă simplă şi fără chimicale. Costă 9 lei

CSÎD a încercat: Tort pentru copii, reţetă simplă şi fără chimicale. Costă 9 lei

Borş de perişoare fragede şi pufoase. Reţeta cu care nu dai greş

Borş de perişoare fragede şi pufoase. Reţeta cu care nu dai greş

Frappe cu cocos şi scorţişoară, un deliciu pentru finalul verii

Frappe cu cocos şi scorţişoară, un deliciu pentru finalul verii

Găluşte (gomboţi) cu prune reinventate

Găluşte (gomboţi) cu prune reinventate

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Piept de curcan cu varză murată la cuptor

Apelul comun al ARCA şi BRAT adresat Guvernului României pentru sprijinirea mass-mediei în criza generată de COVID-19
News
Apelul comun al ARCA şi BRAT adresat Guvernului României pentru sprijinirea mass-mediei în criza generată de COVID-19
TOP 10 doctori care câştigă ”o avere” din Youtube. Un medic român se află printre ei
News
TOP 10 doctori care câştigă ”o avere” din Youtube. Un medic român se află printre ei
Care este diferenţa dintre săpun şi alte dezinfectante? Când şi cum le folosim?
Casă, grădină, animale de companie
Care este diferenţa dintre săpun şi alte dezinfectante? Când şi cum le folosim?
Dan Mitrea, medic neurolog: pacienţii cu afecţiuni neurologice şi riscurile infecţiei cu COVID-19
Sănătate
Dan Mitrea, medic neurolog: pacienţii cu afecţiuni neurologice şi riscurile infecţiei cu COVID-19
5 lecţii de styling pentru a obţine o coafură de salon, la tine acasă
Beauty
5 lecţii de styling pentru a obţine o coafură de salon, la tine acasă
Dovleac plăcintar la cuptor: cum îl asezonăm, cât trebuie copt, la ce temperatură

Dovleac plăcintar la cuptor: cum îl asezonăm, cât trebuie copt, la ce temperatură

Îngheţată cu lămâie şi ghimbir

Îngheţată cu lămâie şi ghimbir

Budincă de ciocolată semifreddo, un desert delicios, gata în doar 5 minute

Budincă de ciocolată semifreddo, un desert delicios, gata în doar 5 minute

Ciuperci Stroganoff cu sos de smântână şi muştar

Ciuperci Stroganoff cu sos de smântână şi muştar

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie

Fulgi de ovăz cu prune, seminţe de chia, banane şi coajă de lămâie

Salată de roşii cu pepene galben, ananas, castraveţi, ceapă şi mentă

Salată de roşii cu pepene galben, ananas, castraveţi, ceapă şi mentă

Mâncărică de praz cu măsline, sos de roşii şi pulpe picante la cuptor

Mâncărică de praz cu măsline, sos de roşii şi pulpe picante la cuptor

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş

Burger vegetarian cu broccoli, năut şi cuşcuş

Ghiveci de legume (ratatouille) în vas de lut la cuptor: săţios, aromat, cu puţine calorii, foarte gustos

Ghiveci de legume (ratatouille) în vas de lut la cuptor: săţios, aromat, cu puţine calorii, foarte gustos

Salată de vară cu pepene roşu şi piept de pui

Salată de vară cu pepene roşu şi piept de pui

CSÎD a încercat - Gogoşi cu glazură, neprăjite în ulei (american doughnuts) - reţetă fără chimicale

CSÎD a încercat – Gogoşi cu glazură, neprăjite în ulei (american doughnuts) – reţetă fără chimicale

Reţeta Elei Crăciun pentru acadele din ciocolată

Reţeta Elei Crăciun pentru acadele din ciocolată

CSÎD a încercat - Prăjitură de vară cu cireşe în coniac şi migdale. Reţetă doar cu 2 ouă!

CSÎD a încercat – Prăjitură de vară cu cireşe în coniac şi migdale. Reţetă doar cu 2 ouă!

CSÎD a încercat - Îngheţată de migdale, nucşoară şi nuci verzi - reţetă delicioasă şi uşor de făcut acasă

CSÎD a încercat – Îngheţată de migdale, nucşoară şi nuci verzi – reţetă delicioasă şi uşor de făcut acasă

Clătite verzi cu spanac şi umplutură de avocado, roşii cherry şi brânză cottage

Clătite verzi cu spanac şi umplutură de avocado, roşii cherry şi brânză cottage

Desert de vară: cheesecake cu zmeură, fără zahăr!

Desert de vară: cheesecake cu zmeură, fără zahăr!

Limonada cu mentă, ghimbir şi castravete te scapă de balonare!

Limonada cu mentă, ghimbir şi castravete te scapă de balonare!

CSÎD a încercat - Clafoutis cu vişine, cireşe şi zmeură. Reţetă economică, de făcut şi cu copiii

CSÎD a încercat – Clafoutis cu vişine, cireşe şi zmeură. Reţetă economică, de făcut şi cu copiii

CSÎD a încercat - Căciula lui Guguţă, desert moldovenesc cu vişine - reţetă dietetică

CSÎD a încercat – Căciula lui Guguţă, desert moldovenesc cu vişine – reţetă dietetică

CSÎD a încercat: Tartă cu legume de prin frigider. Reţetă simplă

CSÎD a încercat: Tartă cu legume de prin frigider. Reţetă simplă

Supa de năut cu condimente indiene - reţetă rapidă şi foarte săţioasă

Supa de năut cu condimente indiene – reţetă rapidă şi foarte săţioasă

Reţetă tiramisu fără coacere. Un desert delicios şi sănătos

Reţetă tiramisu fără coacere. Un desert delicios şi sănătos

Dulceaţă de rubarbă: reţeta faimosului bucătar Jamie Oliver şi beneficiile acestei plante

Dulceaţă de rubarbă: reţeta faimosului bucătar Jamie Oliver şi beneficiile acestei plante

CSÎD a încercat - Kulfi, îngheţata indiană cu cele mai scumpe mirodenii - şofran, cardamom, vanilie - reţetă simplă

CSÎD a încercat – Kulfi, îngheţata indiană cu cele mai scumpe mirodenii – şofran, cardamom, vanilie – reţetă simplă

Supă rece de avocado şi roşii - reţetă fără foc, gata în 3 minute

Supă rece de avocado şi roşii – reţetă fără foc, gata în 3 minute

Salată de sparanghel cu macrou şi vinegretă de susan

Salată de sparanghel cu macrou şi vinegretă de susan

CSÎD a încercat - curry de vinete cu turmeric, reţetă indiană delicioasă

CSÎD a încercat – curry de vinete cu turmeric, reţetă indiană delicioasă

Cum să faci halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao

Cum să faci halva de casă cu susan, miere, seminţe de floarea-soarelui şi cacao

CSÎD a încercat - celebra tartă cu căpşuni de la chef Mazilique. Reţetă fără drojdie, fără praf de copt.

CSÎD a încercat – celebra tartă cu căpşuni de la chef Mazilique. Reţetă fără drojdie, fără praf de copt.

Sarmale de post cu ciuperci şi orez în foi de viţă

Sarmale de post cu ciuperci şi orez în foi de viţă

Prăjitura Crizei Economice- fără ouă sau produse lactate

Prăjitura Crizei Economice- fără ouă sau produse lactate

CSÎD a încercat - cheesecake cu zmeură, cea mai simplă reţetă

CSÎD a încercat – cheesecake cu zmeură, cea mai simplă reţetă

Supă cremă cu avocado şi castravete

Supă cremă cu avocado şi castravete

Brioşe cu bacon, broccoli şi cartof dulce, ideale pentru micul dejun

Brioşe cu bacon, broccoli şi cartof dulce, ideale pentru micul dejun

Toast cu humus, miere şi fistic pentru micul dejun

Toast cu humus, miere şi fistic pentru micul dejun

Tortilla cu cartofi dulci şi chilli

Tortilla cu cartofi dulci şi chilli

Fursecuri cu unt de arahide, din 3 ingrediente

Fursecuri cu unt de arahide, din 3 ingrediente

Paste cu brânză şi conopidă

Paste cu brânză şi conopidă

Borş de lobodă cu cartofi noi şi leuştean proaspăt: un deliciu de primăvară, plin de vitamine

Borş de lobodă cu cartofi noi şi leuştean proaspăt: un deliciu de primăvară, plin de vitamine

CSÎD a încercat - Spumă de căpşuni - cea mai simplă reţetă

CSÎD a încercat – Spumă de căpşuni – cea mai simplă reţetă

3 deserturi delicioase fără zahăr

3 deserturi delicioase fără zahăr

Avocado wedges cu sos chipotle

Avocado wedges cu sos chipotle

CSID a încercat pancakes cu 3 ingrediente de bază

CSID a încercat pancakes cu 3 ingrediente de bază

Reţeta Disney pentru biscuiţii în formă de Mickey Mouse

Reţeta Disney pentru biscuiţii în formă de Mickey Mouse

CSÎD a încercat - Cea mai simplă reţetă de îngheţată cu matcha

CSÎD a încercat – Cea mai simplă reţetă de îngheţată cu matcha

CSÎD a încercat - Pască fără aluat delicioasă cu doar 3 ouă şi fără smântână

CSÎD a încercat – Pască fără aluat delicioasă cu doar 3 ouă şi fără smântână

Reţetă de haggis, mândria culinară a scoţienilor

Reţetă de haggis, mândria culinară a scoţienilor

Reţeta lui chef Sorin Bontea: pâine de casă fără drojdie

Reţeta lui chef Sorin Bontea: pâine de casă fără drojdie

CSÎD a încercat - salată de icre exotică, aperitiv pentru Paşte

CSÎD a încercat – salată de icre exotică, aperitiv pentru Paşte

Anghinare umplută cu spanac, ceapă verde, parmezan, usturoi şi mărar

Anghinare umplută cu spanac, ceapă verde, parmezan, usturoi şi mărar

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare