Diete și Sport / Rețete culinare

Aici ai rețete culinare și mâncăruri pentru o alimentație sănătoasă, rețete de mâncare pentru toată familia. Găsești rețete tradiționale sau internaționale, retete culinare de mâncăruri explicate pas cu pas, rețete simple și rețete culinare rapide. Vezi rețetele cu carne: rețete cu pui, rețete cu carne de porc sau vita, rețete cu curcan sau rețete cu pește. Ai multe felurile de mâncare cu carne, dar dacă vrei rețete de mâncare fără carne ai și rețete vegetariene. Ai și rețete vegane sau rețete culinare pentru diferite diete de slăbire, rețete de post sau rețete dietetice. Citește despre cum să gătești sănătos și sfaturi practice pentru o alimentație sănătoasă.

Reteta tiramisu cu grasimi putine

Reteta tiramisu cu grasimi putine

Praline raw vegan - dulciuri

Praline raw vegan – dulciuri „zero regrete” – portia de hrana vie de la CSID

Punch de mere cu scortisoara si cuisoare

Punch de mere cu scortisoara si cuisoare

Mouse de ciocolata cu avocado - reteta raw vegan - portia hrana vie de la CSID

Mouse de ciocolata cu avocado – reteta raw vegan – portia hrana vie de la CSID

Placintă cu nuci Marion

Placintă cu nuci Marion

Pui cu oţet balsamic, rozmarin şi cartofi

Pui cu oţet balsamic, rozmarin şi cartofi

Tort de ciocolată cu fructe de pădure

Tort de ciocolată cu fructe de pădure

Reteta raw vegan de Brownies din seminte de canepa - portia de hrana vie de la CSID

Reteta raw vegan de Brownies din seminte de canepa – portia de hrana vie de la CSID

Borş de peşte

Borş de peşte

Avocado umput cu creveti a la Santorini

Avocado umput cu creveti a la Santorini

Tarta cu lamaie delicioasa - o reteta de desert raw

Tarta cu lamaie delicioasa – o reteta de desert raw

Sushi vegetarian - o reteta raw vegan - portia de hrana vie de la CSID

Sushi vegetarian – o reteta raw vegan – portia de hrana vie de la CSID

Salata Niçoise din muguri de lucerna

Salata Niçoise din muguri de lucerna

Tabouleh libanez cu creveţi

Tabouleh libanez cu creveţi

Salată exotică

Salată exotică

Orez mediteranean

Orez mediteranean

Tartă de orez cu nuci pecan şi ceapă caramelizată

Tartă de orez cu nuci pecan şi ceapă caramelizată

Salată cu alune şi brânză albastră

Salată cu alune şi brânză albastră

Somon cu andive

Somon cu andive

Muşchi de vită cu medalion de foie gras, cartofi roşii şi anghinare coaptă

Muşchi de vită cu medalion de foie gras, cartofi roşii şi anghinare coaptă

Muschi fraged de viţel cu ceapă verde şi sote de salată verde

Muschi fraged de viţel cu ceapă verde şi sote de salată verde

Cod marinat în sos de soia

Cod marinat în sos de soia

Roşii umplute cu agrişe

Roşii umplute cu agrişe

Budinca de orez cu lamaie

Budinca de orez cu lamaie

Aperitive din soia

Aperitive din soia

Batoane de mentă

Batoane de mentă

Pui cu orez şi portocale

Pui cu orez şi portocale

Steluţe de ciocolată

Steluţe de ciocolată

Aperitiv cu brânză albastră şi rozmarin

Aperitiv cu brânză albastră şi rozmarin

Dovlecei umpluţi cu scoici

Dovlecei umpluţi cu scoici

Pacheţele crocante

Pacheţele crocante

Fructe înecate în vin

Fructe înecate în vin

Cocoş cu vin roşu

Cocoş cu vin roşu

Salată de piersici cu brânză

Salată de piersici cu brânză

Firimituri de caise proaspete

Firimituri de caise proaspete

Sushi de sparanghel

Sushi de sparanghel

Tarte cu cartofi şi ciuperci

Tarte cu cartofi şi ciuperci

Ciuperci umplute în stil marocan

Ciuperci umplute în stil marocan

Bruschete cu ridichi

Bruschete cu ridichi

Prajitura cu nuca, un desert delicios

Prajitura cu nuca, un desert delicios

Friptura de vitel

Friptura de vitel

Retete delicioase cu cartofi

Retete delicioase cu cartofi

Retete delicioase cu capsuni

Retete delicioase cu capsuni

Slabeste cu retete light!

Slabeste cu retete light!

Retete light din lumea intreaga

Retete light din lumea intreaga

Mentine-ti silueta cu salate light!

Mentine-ti silueta cu salate light!