stres

3 tehnici pentru combaterea stresului

3 tehnici pentru combaterea stresului

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Medicină alternativă – remedii naturale

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Ți-e foame de mâncare sau de iubire (de sine)?

Dietă și nutriție

Ți-e foame de mâncare sau de iubire (de sine)?

Adaptogeni: 3 rețete de băuturi care îmbunătățesc calitatea somnului, oferă energie și elimină stresul

Medicină alternativă – remedii naturale

Adaptogeni: 3 rețete de băuturi care îmbunătățesc calitatea somnului, oferă energie și elimină stresul

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Simona Preda, psihoterapeut: Metode de atenuare a stresului

Simona Preda, psihoterapeut: Metode de atenuare a stresului

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Medicină alternativă – remedii naturale

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer

Stresul ne distruge și dinții!

Stresul ne distruge și dinții!

Cum să obții imunitate în mod natural

Cum să obții imunitate în mod natural

Sughiţul - cauze și remedii

Sughiţul – cauze și remedii

Neurastenia sau oboseala cronică - simptome, cauze şi tratament

Neurastenia sau oboseala cronică – simptome, cauze şi tratament

Dr. Mihai Motora, chirurg plastician - Cum decurge implantul de păr la pacienţii cu alopecie

Îngrijire Frumusețe

Dr. Mihai Motora, chirurg plastician – Cum decurge implantul de păr la pacienţii cu alopecie

Stresul te îmbolnăvește! 5 emoții negative care pot provoca boli fizice

Psihologie și carieră

Stresul te îmbolnăvește! 5 emoții negative care pot provoca boli fizice

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Casă, grădină, animale de companie

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Suferinţele ficatului pot ascunde o povară psihologică

Suferinţele ficatului pot ascunde o povară psihologică

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

Psihologie și carieră

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

B&B Talk: de ce trebuie citit Gabor Mate

B&B Talk: de ce trebuie citit Gabor Mate

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Sport - fitness - mișcare fizică

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Cearcăne şi pungi sub ochi - cauze și remedii naturiste

Îngrijire Frumusețe

Cearcăne şi pungi sub ochi – cauze și remedii naturiste

Testul de efort: când se efectuează şi ce poate releva

Testul de efort: când se efectuează şi ce poate releva

Vrei să scapi de stres? Iată ce remedii ai la îndemână

Vrei să scapi de stres? Iată ce remedii ai la îndemână

Insuficiența cardiacă: cum arată inima ta cu acest diagnostic

Insuficiența cardiacă: cum arată inima ta cu acest diagnostic

5 metode să elimini stresul

5 metode să elimini stresul

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Medicină alternativă – remedii naturale

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Banane - ajutor pentru digestie şi sursă excelentă de potasiu

Dietă și nutriție

Banane – ajutor pentru digestie şi sursă excelentă de potasiu

Iarna, anotimpul mușchilor rigizi și dureroși. De ce se întâmplă asta?

Sport - fitness - mișcare fizică

Iarna, anotimpul mușchilor rigizi și dureroși. De ce se întâmplă asta?

Care sunt riscurile să te infectezi cu COVID-19 când mergi la cumpărături?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Care sunt riscurile să te infectezi cu COVID-19 când mergi la cumpărături?

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Psihologie și carieră

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Mindfulness, terapie antistres și pentru imunitate. Cum ne ajută și cum se practică

Psihologie și carieră

Mindfulness, terapie antistres și pentru imunitate. Cum ne ajută și cum se practică

Nu judecați o persoană suspectă sau diagnosticată cu COVID. Fiți oameni cu oamenii!

Psihologie și carieră

Nu judecați o persoană suspectă sau diagnosticată cu COVID. Fiți oameni cu oamenii!

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

Psihologie și carieră

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

Anxietatea, frica și panica impactează negativ starea de sănătate a dinților

Anxietatea, frica și panica impactează negativ starea de sănătate a dinților

Dragoste în timpul COVID19. Cum sunt afectate relațiile de dragoste în pandemie?

Relații și cuplu

Dragoste în timpul COVID19. Cum sunt afectate relațiile de dragoste în pandemie?

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie

Psihologie și carieră

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie

Dr. Ruxanda Dobrescu, endocrinolog: efectele nocive ale stresului cronic

Dr. Ruxanda Dobrescu, endocrinolog: efectele nocive ale stresului cronic

Lipsa de speranță: ce e de făcut

Psihologie și carieră

Lipsa de speranță: ce e de făcut

Stresul poate produce febra? Răspunsul te-ar putea surprinde

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Stresul poate produce febra? Răspunsul te-ar putea surprinde

5 metode care combat stresul

Psihologie și carieră

5 metode care combat stresul

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

Psihologie și carieră

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

11 aspecte de viață pe care le putem controla în mod sănătos

Psihologie și carieră

11 aspecte de viață pe care le putem controla în mod sănătos

5 soluții pentru a-ți crește imunitatea în sezonul rece

5 soluții pentru a-ți crește imunitatea în sezonul rece

Infertilitatea: cum o învingem cu metode naturale, dietă

Familie și copii

Infertilitatea: cum o învingem cu metode naturale, dietă

Poftele de mâncare: ce mesaj transmite organismul?

Poftele de mâncare: ce mesaj transmite organismul?

Stil de viață sănătos - ce înseamnă, de fapt?

Stil de viață sănătos – ce înseamnă, de fapt?

Ciclul menstrual - 7 informații bine de știut

Ciclul menstrual – 7 informații bine de știut

Lipsa somnului reduce capacitatea de a rămâne pozitiv

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Lipsa somnului reduce capacitatea de a rămâne pozitiv

Dinți crăpați, cazuri în continuă creștere. Dentiștii explică fenomenul observat în pandemie

Dinți crăpați, cazuri în continuă creștere. Dentiștii explică fenomenul observat în pandemie

Terapie pentru insomnie: cum te ajută psihoterapia să dormi mai bine

Terapie pentru insomnie: cum te ajută psihoterapia să dormi mai bine

Tulburarea delirantă, provocată de stres și izolare socială

Tulburarea delirantă, provocată de stres și izolare socială

Stresul provocat de COVID-19 influenţează somnul: cum să dormi bine în pandemie

Stresul provocat de COVID-19 influenţează somnul: cum să dormi bine în pandemie

Sfaturi utile pentru a reduce stresul de la locul de muncă

Psihologie și carieră

Sfaturi utile pentru a reduce stresul de la locul de muncă

5 metode sănătoase de a gestiona stresul

Psihologie și carieră

5 metode sănătoase de a gestiona stresul

B&B Talk: pandemia se agravează. Ce e de făcut? VIDEO

B&B Talk: pandemia se agravează. Ce e de făcut? VIDEO

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Dietă și nutriție

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dietă și nutriție

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Ce alimente să consumi pentru un ficat sănătos

Ce alimente să consumi pentru un ficat sănătos

Acneea şi factorii care o pot AGRAVA

Îngrijire Frumusețe

Acneea şi factorii care o pot AGRAVA

Ţine stresul sub control cu terapii wellness

Ţine stresul sub control cu terapii wellness

”Terapia stresului”- de ce avem nevoie de ea şi ce beneficii are?

Psihologie și carieră

”Terapia stresului”- de ce avem nevoie de ea şi ce beneficii are?

Top 10 probleme de sănătate ale generaţiei Google

Top 10 probleme de sănătate ale generaţiei Google

4 paşi pentru o viaţă sexuală împlinită

Relații și cuplu

4 paşi pentru o viaţă sexuală împlinită

Yoga: beneficii pentru minte şi corp

Sport - fitness - mișcare fizică

Yoga: beneficii pentru minte şi corp

5 tipologii de pofticioşi. Care este legătura între poftele alimentare şi stres, oboseală, depresie?

Dietă și nutriție

5 tipologii de pofticioşi. Care este legătura între poftele alimentare şi stres, oboseală, depresie?

Bianca Brighila, coach - Cum recunoşti foamea pe fond de stres

Dietă și nutriție

Bianca Brighila, coach – Cum recunoşti foamea pe fond de stres

Raluca Zenga: 5 metode verificate pentru combaterea stresului

Raluca Zenga: 5 metode verificate pentru combaterea stresului