stres

Tulburarea de stres posttraumatic: ce este şi cum putem scăpa de ea?

Tulburarea de stres posttraumatic: ce este şi cum putem scăpa de ea?

10 sfaturi pentru sărbători fără stres

10 sfaturi pentru sărbători fără stres

Stresul afectează dinţii şi gingiile. Iată cum!

Stresul afectează dinţii şi gingiile. Iată cum!

Munca de birou e boală curată!

Munca de birou e boală curată!

Cum să facem faţă stresului de sărbători

Cum să facem faţă stresului de sărbători

Un birou ordonat, o viaţă lipsită de stres

Un birou ordonat, o viaţă lipsită de stres

Top 9 greşeli care îmbolnăvesc bărbaţii

Top 9 greşeli care îmbolnăvesc bărbaţii

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

10 cauze ale căderii părului

10 cauze ale căderii părului

Melodia care elimină stresul în doar câteva minute

Melodia care elimină stresul în doar câteva minute

Nefericirea în dragoste, cauzată de stima de sine scăzută

Nefericirea în dragoste, cauzată de stima de sine scăzută

Stresul anihilează efectele benefice ale grăsimilor sănătoase (STUDIU)

Stresul anihilează efectele benefice ale grăsimilor sănătoase (STUDIU)

Afecţiunea care nu există în statisticile oficiale ale României

Afecţiunea care nu există în statisticile oficiale ale României

Nivelul ridicat al stresului poate reduce şansa femeilor de a concepe un copil (STUDIU)

Nivelul ridicat al stresului poate reduce şansa femeilor de a concepe un copil (STUDIU)

Stresul poate declanşa sindromul de colon iritabil, o afecţiune supărătoare

Stresul poate declanşa sindromul de colon iritabil, o afecţiune supărătoare

Alimente care provoacă stresul – ce să eviţi şi cu ce le poţi înlocui

Alimente care provoacă stresul – ce să eviţi şi cu ce le poţi înlocui

Când devine hipertensiunea arterială periculoasă?

Când devine hipertensiunea arterială periculoasă?

6 semne că eşti extenuat (nu doar obosit!)

6 semne că eşti extenuat (nu doar obosit!)

Eşti stresat? Rişti să faci diabet zaharat!

Eşti stresat? Rişti să faci diabet zaharat!

Impactul stresului asupra sănătăţii pielii noastre

Impactul stresului asupra sănătăţii pielii noastre

Iată cum ne îmbolnăveşte stresul!

Iată cum ne îmbolnăveşte stresul!

Cele mai bune metode pentru a reduce stresul

Cele mai bune metode pentru a reduce stresul

Mâncatul emoţional: tu îl practici?

Mâncatul emoţional: tu îl practici?

(P) Încercările ne fac mai puternice. Îndrăzneşte să încerci, eliberează-te de temeri!

(P) Încercările ne fac mai puternice. Îndrăzneşte să încerci, eliberează-te de temeri!

Stresul, principala cauză pentru o boală de care suferă 2% dintre români

Stresul, principala cauză pentru o boală de care suferă 2% dintre români

De ce avem spasme în somn?

De ce avem spasme în somn?

Reacţia la stres mai importantă decât frecvenţa sau gravitatea situaţiei

Reacţia la stres mai importantă decât frecvenţa sau gravitatea situaţiei

6 mituri legate de stresul la locul de muncă

6 mituri legate de stresul la locul de muncă

Concertele ar putea reduce nivelul stresului

Concertele ar putea reduce nivelul stresului

10 alimente care luptă împotriva stresului

10 alimente care luptă împotriva stresului

4 afecţiuni care pot fi confundate cu stresul

4 afecţiuni care pot fi confundate cu stresul

Dacă îţi faci griji că îmbătrâneşti, riscul de a suferi de Alzheimer ar putea creşte

Dacă îţi faci griji că îmbătrâneşti, riscul de a suferi de Alzheimer ar putea creşte

5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul

5 lucruri care îţi pot scădea IQ-ul

Ce greşeală îţi poate sabota dieta şi te împiedică să slăbeşti

Ce greşeală îţi poate sabota dieta şi te împiedică să slăbeşti

7 trucuri pentru a obţine un abdomen plat fără dietă şi sport

7 trucuri pentru a obţine un abdomen plat fără dietă şi sport

Zahărul ar putea fi la fel de dăunător pentru creier ca stresul

Zahărul ar putea fi la fel de dăunător pentru creier ca stresul

Stresul afectează structura creierului

Stresul afectează structura creierului

De ce sunt atât de populare cărţile de colorat pentru adulţi?

De ce sunt atât de populare cărţile de colorat pentru adulţi?

5 remedii naturale de combatere a stresului

5 remedii naturale de combatere a stresului

Cum îţi întăreşti sistemul imunitar în sezonul rece

Cum îţi întăreşti sistemul imunitar în sezonul rece

Stresul poate fi contagios

Stresul poate fi contagios

Stresul de Sărbători – ce îl declanşează?

Stresul de Sărbători – ce îl declanşează?

Copleşită de stresul sărbătorilor? Iată 5 sfaturi să te relaxezi în 30 de minute

Copleşită de stresul sărbătorilor? Iată 5 sfaturi să te relaxezi în 30 de minute

Cum să vă eliberaţi de stresul zilnic în perioada sărbătorilor!

Cum să vă eliberaţi de stresul zilnic în perioada sărbătorilor!

Mai puţin de o lingură din acest aliment te-ar putea ajuta să respiri mai uşor

Mai puţin de o lingură din acest aliment te-ar putea ajuta să respiri mai uşor

Scapă de factorul care te ucide zilnic

Scapă de factorul care te ucide zilnic

Băuturile energizante ar putea creşte riscul de atacuri de cord şi alte afecţiuni cardiace la tineri

Băuturile energizante ar putea creşte riscul de atacuri de cord şi alte afecţiuni cardiace la tineri

Tehnici de relaxare după o zi obositoare

Tehnici de relaxare după o zi obositoare

Tulburările de somn, la fel de dăunătoare ca şi fumatul

Tulburările de somn, la fel de dăunătoare ca şi fumatul

Concediul, prietenul sănătăţii! Află de ce ai nevoie de o vacanţă

Concediul, prietenul sănătăţii! Află de ce ai nevoie de o vacanţă

Ţine sub control stresul în sesiune!

Ţine sub control stresul în sesiune!

Cireşe: 7 motive pentru care ar trebui să le consumi!

Cireşe: 7 motive pentru care ar trebui să le consumi!

Cum reacţionezi în situaţii financiare dificile?

Cum reacţionezi în situaţii financiare dificile?

De ce avem coşmaruri? Alungă stresul şi gândeşte limpede

De ce avem coşmaruri? Alungă stresul şi gândeşte limpede

Cauţi perfecţiunea? Nu avem veşti bune!

Cauţi perfecţiunea? Nu avem veşti bune!

Metode de gestionarea stresului

Metode de gestionarea stresului

Scaunele cu masaj ţin la distanţă durerile de spate şi îmbunătăţesc somnul

Scaunele cu masaj ţin la distanţă durerile de spate şi îmbunătăţesc somnul

Original Feeling Touch, terapia prin masaj care ajută la eliminarea stresului

Original Feeling Touch, terapia prin masaj care ajută la eliminarea stresului

Învaţă să spui NU la locul de muncă! 5 metode prin care nu rişti să fii concediat

Învaţă să spui NU la locul de muncă! 5 metode prin care nu rişti să fii concediat

Femeile stresate, mai expuse riscului de diabet

Femeile stresate, mai expuse riscului de diabet

Deprimata de Craciun?!

Deprimata de Craciun?!

Scapă de stres în doar 5 minute cu această metodă!

Scapă de stres în doar 5 minute cu această metodă!

Orele suplimentare de muncă, răsplătite de Guvern nu cu bani, ci cu...timp liber

Orele suplimentare de muncă, răsplătite de Guvern nu cu bani, ci cu…timp liber

Hormonii controlează momentele în care plângem

Hormonii controlează momentele în care plângem

Ce legătură există între paracetamol şi anxietate?

Ce legătură există între paracetamol şi anxietate?

Cum îţi transformă stresul înfăţişarea - FOTO Înainte şi După

Cum îţi transformă stresul înfăţişarea – FOTO Înainte şi După