stres

Efectele pandemiei asupra sănătății fizice și psihice a copiilor. Sfaturi de la specialiști

Efectele pandemiei asupra sănătății fizice și psihice a copiilor. Sfaturi de la specialiști

Bunăstarea fizică și emoțională a copiilor a avut de suferit din cauza orelor online. Aflăm care sunt efectele pandemiei asupra copiilor și ce sfaturi oferă Ana-Maria Anghel (psihoterapeut) și dr. Valentina Conțanu (medic ortoped pediatru). Pe […]

Căderea părului la femei – care sunt cauzele, ce soluții ne ajută?

Căderea părului la femei – care sunt cauzele, ce soluții ne ajută?

Rhodiola rosea, o plantă cu numeroase beneficii. Ce efecte are asupra sănătății?

Rhodiola rosea, o plantă cu numeroase beneficii. Ce efecte are asupra sănătății?

Sunetele din natură vindecă durerile și reduc stresul STUDIU

Sunetele din natură vindecă durerile și reduc stresul STUDIU

Înainte de culcare, nu uita să-ți ceri iertare! Descoperă motivul

Înainte de culcare, nu uita să-ți ceri iertare! Descoperă motivul

Bărbații își pot proteja inima de efectele stresului dacă beau cacao STUDIU

Bărbații își pot proteja inima de efectele stresului dacă beau cacao STUDIU

Pacienții cu istoric de infarct de miocard au risc dublu de recidivă dacă lucrează peste program

Pacienții cu istoric de infarct de miocard au risc dublu de recidivă dacă lucrează peste program

Slăbim, dar ne îngrășăm la loc – care sunt cauzele?

Slăbim, dar ne îngrășăm la loc – care sunt cauzele?

Fericirea, ingredientul secret al inimii ferite de infarct

Fericirea, ingredientul secret al inimii ferite de infarct

Obiceiuri care te îmbătrânesc prematur. Lipsa de mișcare, în top

Obiceiuri care te îmbătrânesc prematur. Lipsa de mișcare, în top

Femeile trăiesc mai mult și se adaptează mai bine la condiții de stres! Care este secretul?

Femeile trăiesc mai mult și se adaptează mai bine la condiții de stres! Care este secretul?

Stresul, bun în viața noastră. Beneficii descoperite de cercetători

Stresul, bun în viața noastră. Beneficii descoperite de cercetători

Semne că ești epuizată psihic - soluții pentru recăpătarea optimismului

Semne că ești epuizată psihic – soluții pentru recăpătarea optimismului

3 tehnici pentru combaterea stresului

3 tehnici pentru combaterea stresului

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Ți-e foame de mâncare sau de iubire (de sine)?

Ți-e foame de mâncare sau de iubire (de sine)?

Adaptogeni: 3 rețete de băuturi care îmbunătățesc calitatea somnului, oferă energie și elimină stresul

Adaptogeni: 3 rețete de băuturi care îmbunătățesc calitatea somnului, oferă energie și elimină stresul

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Simona Preda, psihoterapeut: Metode de atenuare a stresului

Simona Preda, psihoterapeut: Metode de atenuare a stresului

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer

Stresul ne distruge și dinții!

Stresul ne distruge și dinții!

Cum să obții imunitate în mod natural

Cum să obții imunitate în mod natural

Suplimente pentru oboseală și stres

Suplimente pentru oboseală și stres

Sughiţul - cauze și remedii

Sughiţul – cauze și remedii

Semne burnout - 10 indicii că ești în pragul epuizării

Semne burnout – 10 indicii că ești în pragul epuizării

Neurastenia sau oboseala cronică - simptome, cauze şi tratament

Neurastenia sau oboseala cronică – simptome, cauze şi tratament

Dr. Mihai Motora, chirurg plastician - Cum decurge implantul de păr la pacienţii cu alopecie

Dr. Mihai Motora, chirurg plastician – Cum decurge implantul de păr la pacienţii cu alopecie

Slăbește fără dietă - 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Slăbește fără dietă – 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Stresul te îmbolnăvește! 5 emoții negative care pot provoca boli fizice

Stresul te îmbolnăvește! 5 emoții negative care pot provoca boli fizice

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Suferinţele ficatului pot ascunde o povară psihologică

Suferinţele ficatului pot ascunde o povară psihologică

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

B&B Talk: de ce trebuie citit Gabor Mate

B&B Talk: de ce trebuie citit Gabor Mate

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Sexul, aliatul împotriva răcelii: 5 motive să faci sex când eşti răcit

Sexul, aliatul împotriva răcelii: 5 motive să faci sex când eşti răcit

Cearcăne şi pungi sub ochi - cauze și remedii naturiste

Cearcăne şi pungi sub ochi – cauze și remedii naturiste

Testul de efort: când se efectuează şi ce poate releva

Testul de efort: când se efectuează şi ce poate releva

Creșterea fertilității la bărbați: 5 soluții recomandate de specialistul în infertilitate

Creșterea fertilității la bărbați: 5 soluții recomandate de specialistul în infertilitate

Yoga, bună pentru scăderea colesterolului?

Yoga, bună pentru scăderea colesterolului?

Vrei să scapi de stres? Iată ce remedii ai la îndemână

Vrei să scapi de stres? Iată ce remedii ai la îndemână

Insuficiența cardiacă: cum arată inima ta cu acest diagnostic

Insuficiența cardiacă: cum arată inima ta cu acest diagnostic

5 metode să elimini stresul

5 metode să elimini stresul

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Creşterea tensiunii arteriale, cauzată de excesul de sare și alcool. Ce alte obiceiuri pot crește tensiunea

Creşterea tensiunii arteriale, cauzată de excesul de sare și alcool. Ce alte obiceiuri pot crește tensiunea