stres

(P) Bruxismul și stresul: cum îți poate afecta sănătatea dinților

(P) Bruxismul și stresul: cum îți poate afecta sănătatea dinților

Stresul nu influențează doar starea de spirit sau calitatea somnului, ci poate avea efecte și asupra sănătății orale. Una dintre manifestările asociate perioadelor de tensiune este bruxismul, adică scrâșnirea sau încleștarea involuntară a dinților. Fenomenul […]

Semnul pe care îl observi la duș și nu ar trebui să-l ignori. Când căderea părului poate indica o problemă

Semnul pe care îl observi la duș și nu ar trebui să-l ignori. Când căderea părului poate indica o problemă

De ce îți este foame la scurt timp după ce ai mâncat? 7 motive care îți pot explica senzația

Dietă și nutriție

De ce îți este foame la scurt timp după ce ai mâncat? 7 motive care îți pot explica senzația

5 minute de liniște pe zi pot face diferența? Ce se întâmplă când îți lași creierul fără stimuli

5 minute de liniște pe zi pot face diferența? Ce se întâmplă când îți lași creierul fără stimuli

De ce plângi în somn? Ce poate ascunde acest fenomen și când ar trebui să fii atent

De ce plângi în somn? Ce poate ascunde acest fenomen și când ar trebui să fii atent

De ce transpiri foarte mult chiar și când nu este cald. Când este normal și când ar trebui să mergi la medic

De ce transpiri foarte mult chiar și când nu este cald. Când este normal și când ar trebui să mergi la medic

De ce te trezești obosit chiar dacă ai dormit 8 ore. Cele mai frecvente cauze explicate de medici

De ce te trezești obosit chiar dacă ai dormit 8 ore. Cele mai frecvente cauze explicate de medici

Adela Popescu, confesiune sinceră despre cea mai grea perioadă din viața sa: „Aveam atacuri de panică. Salvarea a fost că...

Adela Popescu, confesiune sinceră despre cea mai grea perioadă din viața sa: „Aveam atacuri de panică. Salvarea a fost că…”

De ce apare pofta de mâncare în perioadele stresante. Cum recunoști foamea emoțională

De ce apare pofta de mâncare în perioadele stresante. Cum recunoști foamea emoțională

Transpirația cu miros de oțet: ce afecțiuni poate ascunde și când este cazul să mergi la medic

Transpirația cu miros de oțet: ce afecțiuni poate ascunde și când este cazul să mergi la medic

Oboseala persistentă și furnicăturile pot ascunde o problemă serioasă. Deficitul de vitamina B12, „deficiența tăcută” ignorată de mulți

Oboseala persistentă și furnicăturile pot ascunde o problemă serioasă. Deficitul de vitamina B12, „deficiența tăcută” ignorată de mulți

De ce îți rozi pielea, unghiile sau cuticulele în timpul conversațiilor importante. Explicația unui psihiatru din spatele unui gest aparent banal

De ce îți rozi pielea, unghiile sau cuticulele în timpul conversațiilor importante. Explicația unui psihiatru din spatele unui gest aparent banal

Opt ore de somn nu înseamnă automat odihnă. Factorii ascunși care îți pot afecta calitatea somnului

Opt ore de somn nu înseamnă automat odihnă. Factorii ascunși care îți pot afecta calitatea somnului

Mitul „nu te mai stresa și vei rămâne gravidă”. Cum este afectată fertilitatea de cortizol, hormonul stresului

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mitul „nu te mai stresa și vei rămâne gravidă”. Cum este afectată fertilitatea de cortizol, hormonul stresului

Femeile dorm mai bine decât bărbații, dar se plâng că nu se odihnesc suficient, conform studiilor

Femeile dorm mai bine decât bărbații, dar se plâng că nu se odihnesc suficient, conform studiilor

De ce simți nevoia să faci curățenie când ești stresat. În realitate, nu are nicio legătură cu perfecționismul

Psihologie și carieră

De ce simți nevoia să faci curățenie când ești stresat. În realitate, nu are nicio legătură cu perfecționismul

Cum să îți speli corect cearșafurile? Lenjeria va fi moale și rezistentă în timp

Casă, grădină, animale de companie

Cum să îți speli corect cearșafurile? Lenjeria va fi moale și rezistentă în timp

Fiica lui Răzvan Simion vorbește despre anxietate și atacuri de panică. Prin ce trece Ianca: „Exerciții și terapie”

Vedete

Fiica lui Răzvan Simion vorbește despre anxietate și atacuri de panică. Prin ce trece Ianca: „Exerciții și terapie”

Răsucele crocante cu semințe! Gustarea rapidă care se prepară din doar două ingrediente

Rețete culinare

Răsucele crocante cu semințe! Gustarea rapidă care se prepară din doar două ingrediente

Te doare capul des? Acesta este cel mai bun ceai pentru a scăpa de migrenă. Planta costă 15 lei în piețe!

Știri

Te doare capul des? Acesta este cel mai bun ceai pentru a scăpa de migrenă. Planta costă 15 lei în piețe!

De ce apar pete albe pe ciocolată. Motivul pentru care nu ar trebui să o arunci imediat!

Știri

De ce apar pete albe pe ciocolată. Motivul pentru care nu ar trebui să o arunci imediat!

Stresul cronic: cum îți afectează sănătatea și de ce nu ar trebui ignorat

Stresul cronic: cum îți afectează sănătatea și de ce nu ar trebui ignorat

Obiceiurile de seară care îți distrug somnul și îți cresc stresul fără să îți dai seama

Obiceiurile de seară care îți distrug somnul și îți cresc stresul fără să îți dai seama

Pielea care „ține minte” stresul: cum se vede anxietatea pe ten

Pielea care „ține minte” stresul: cum se vede anxietatea pe ten

Horoscop final de mai 2026! Zodiile care intră într-o perioadă de schimbări și clarificări

Horoscop final de mai 2026! Zodiile care intră într-o perioadă de schimbări și clarificări

Ce este inflamația cronică și de ce o numesc specialiștii „inamicul tăcut” al sănătății

Ce este inflamația cronică și de ce o numesc specialiștii „inamicul tăcut” al sănătății

De ce unele persoane transpiră excesiv doar pe față

De ce unele persoane transpiră excesiv doar pe față

Mirosul corporal se poate schimba când ești stresat. Cauze care stau la baza mirosului puternic de transpirație

Mirosul corporal se poate schimba când ești stresat. Cauze care stau la baza mirosului puternic de transpirație

De ce corpul tău nu asimilează magneziu chiar dacă mănânci corect. Acest deficit este tot mai des întâlnit

De ce corpul tău nu asimilează magneziu chiar dacă mănânci corect. Acest deficit este tot mai des întâlnit

Corpul tău pare umflat fără motiv: adevărul despre retenția de apă

Corpul tău pare umflat fără motiv: adevărul despre retenția de apă

Psihologii susțin că toți oamenii care vorbesc singuri au această trăsătură comună

Psihologii susțin că toți oamenii care vorbesc singuri au această trăsătură comună

8 motive pentru care transpiri excesiv după 40 de ani

8 motive pentru care transpiri excesiv după 40 de ani

Tricotilomania: de ce apare tulburarea de smulgere a părului și cum poate fi tratată

Tricotilomania: de ce apare tulburarea de smulgere a părului și cum poate fi tratată

Cum influențează stresul sărbătorilor digestia și apetitul?

Cum influențează stresul sărbătorilor digestia și apetitul?

Factorul ignorat care poate decide supraviețuirea după un diagnostic de cancer

Factorul ignorat care poate decide supraviețuirea după un diagnostic de cancer

Planta „veche” care reduce stresul, oboseala și anxietatea. E numită „Xanaxul naturii”

Planta „veche” care reduce stresul, oboseala și anxietatea. E numită „Xanaxul naturii”

Românii muncesc printre cele mai multe ore din UE, iar familia plătește prețul: jumătate dintre părinți spun că stresul le afectează relația cu copiii

Românii muncesc printre cele mai multe ore din UE, iar familia plătește prețul: jumătate dintre părinți spun că stresul le afectează relația cu copiii

Ce înseamnă dacă dormi în „poziția flamingo”

Ce înseamnă dacă dormi în „poziția flamingo”

Stresul succesului e real: De ce performanța îți poate afecta inima

Stresul succesului e real: De ce performanța îți poate afecta inima

Cum îți dai seama când e momentul să spui stop intervențiilor estetice?

Îngrijire Frumusețe

Cum îți dai seama când e momentul să spui stop intervențiilor estetice?

6 semne prin care părul îți indică probleme serioase de sănătate în organism

6 semne prin care părul îți indică probleme serioase de sănătate în organism

De ce ne este atât de greu să rezistăm dulciurilor: ce stă în spatele poftei de zahăr

De ce ne este atât de greu să rezistăm dulciurilor: ce stă în spatele poftei de zahăr

Senzația de sufocare provocată de anxietate. Ce este „air hunger” și cum gestionezi stările de neliniște

Senzația de sufocare provocată de anxietate. Ce este „air hunger” și cum gestionezi stările de neliniște

Alimente care îți calmează mintea: ce să mănânci ca să reduci stresul și anxietatea

Alimente care îți calmează mintea: ce să mănânci ca să reduci stresul și anxietatea

Redescoperă-ți echilibrul prin mișcare! Yoga ajută femeile de peste 45 de ani să-și recapete energia și încrederea în corpul lor

Redescoperă-ți echilibrul prin mișcare! Yoga ajută femeile de peste 45 de ani să-și recapete energia și încrederea în corpul lor

Motivul pentru care ești foarte dezordonat, de fapt. Nu are legătură cu lenea

Psihologie și carieră

Motivul pentru care ești foarte dezordonat, de fapt. Nu are legătură cu lenea

Dacă te trezești între 2 și 3 dimineața trebuie să mergi urgent la medic! Explicația din spatele acestui obicei

Dacă te trezești între 2 și 3 dimineața trebuie să mergi urgent la medic! Explicația din spatele acestui obicei

Un nou studiu arată vârsta la care îmbătrânirea se accelerează. Ce se întâmplă în corp după 50 de ani

Un nou studiu arată vârsta la care îmbătrânirea se accelerează. Ce se întâmplă în corp după 50 de ani

Cum să-ți ajuți copilul să scape de stresul dinaintea unui test

Back to School 2025

Cum să-ți ajuți copilul să scape de stresul dinaintea unui test

Această tânără a aflat că suferă de o boală gravă, după ce a ignorat un simptom comun! Credea că oboseala vine de la job

Această tânără a aflat că suferă de o boală gravă, după ce a ignorat un simptom comun! Credea că oboseala vine de la job

Hidratarea, cheia pentru un corp sănătos și un nivel scăzut de stres. Cum trebuie să bem corect apa

Hidratarea, cheia pentru un corp sănătos și un nivel scăzut de stres. Cum trebuie să bem corect apa

„Cocktailul anti-cortizol” viral care elimină stresul mai repede decât yoga. Rețetă de 2 minute pentru corp și minte calmă

Medicină alternativă – remedii naturale

„Cocktailul anti-cortizol” viral care elimină stresul mai repede decât yoga. Rețetă de 2 minute pentru corp și minte calmă

Cum gestionezi transpirația cauzată de stres pentru a rămâne mereu fresh

Cum gestionezi transpirația cauzată de stres pentru a rămâne mereu fresh

Andreea Marin, de urgență la spital după o perioadă dificilă: „Poți ajunge din om, neom”

Andreea Marin, de urgență la spital după o perioadă dificilă: „Poți ajunge din om, neom”

(P) Pericolul stresului cronic: crește riscul de accident vascular cerebral (AVC)

(P) Pericolul stresului cronic: crește riscul de accident vascular cerebral (AVC)

Albirea părului este reversibilă! Ce trebuie să faci și la ce să fii atent, de fapt

Albirea părului este reversibilă! Ce trebuie să faci și la ce să fii atent, de fapt

De ce te îngrași când ești stresat? Motivul real nu este mâncarea

Dietă și nutriție

De ce te îngrași când ești stresat? Motivul real nu este mâncarea

Cum vacanțele te pot epuiza: obiceiuri care par relaxante, dar te stresează

Cum vacanțele te pot epuiza: obiceiuri care par relaxante, dar te stresează

Obiceiul zilnic aparent inofensiv care îți fură toată energia! Medicii avertizează

Obiceiul zilnic aparent inofensiv care îți fură toată energia! Medicii avertizează

Legătura între tiroidă autoimună, stres cronic și traume vechi

Legătura între tiroidă autoimună, stres cronic și traume vechi

Băuturi sub 10 lei care pot reduce stresul și anxietatea înainte de culcare! Se prepară rapid acasă

Băuturi sub 10 lei care pot reduce stresul și anxietatea înainte de culcare! Se prepară rapid acasă

Moduri în care corpul îți spune să ești stresat (și poate nici nu-ți dai seama)

Moduri în care corpul îți spune să ești stresat (și poate nici nu-ți dai seama)

Semnale ascunse ale stresului: Când corpul îți cere o pauză

Psihologie și carieră

Semnale ascunse ale stresului: Când corpul îți cere o pauză

ASTENIA DE PRIMĂVARĂ. CUM POȚI SĂ REDUCI STRESUL SCHIMBĂRII DE ANOTIMP

Alternative fără fum

ASTENIA DE PRIMĂVARĂ. CUM POȚI SĂ REDUCI STRESUL SCHIMBĂRII DE ANOTIMP

Cauzele emoționale care activează hemoroizii. Legătura dintre stres și sănătatea ta

Cauzele emoționale care activează hemoroizii. Legătura dintre stres și sănătatea ta

Obiceiuri simple pentru o viață fericită și fără stres! Cum te vor ajuta mindfulness, organizarea spațiului și rutina zilnică

Obiceiuri simple pentru o viață fericită și fără stres! Cum te vor ajuta mindfulness, organizarea spațiului și rutina zilnică

Cum să recunoști când nivelul tău de stres devine prea mare și cum să îl gestionezi

Psihologie și carieră

Cum să recunoști când nivelul tău de stres devine prea mare și cum să îl gestionezi

5 moduri în care somnul prost îți sabotează metabolismul

5 moduri în care somnul prost îți sabotează metabolismul

Cum să adormi când te simți mult prea stresat pentru a te relaxa

Cum să adormi când te simți mult prea stresat pentru a te relaxa

Ce semnifică dacă te doare capul pe partea stângă

Ce semnifică dacă te doare capul pe partea stângă

Ce este Sindromul Cushing, boala cu care a fost diagnosticată actrița Amy Schumer

Ce este Sindromul Cushing, boala cu care a fost diagnosticată actrița Amy Schumer