stres

Sunetele din natură vindecă durerile și reduc stresul STUDIU

Sunetele din natură vindecă durerile și reduc stresul STUDIU

În urma unui nou studiu s-a descoperit că sunetele din natură pot ajuta la ameliorarea durerilor și reducerea stresului.

Înainte de culcare, nu uita să-ți ceri iertare! Descoperă motivul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Înainte de culcare, nu uita să-ți ceri iertare! Descoperă motivul

Bărbații își pot proteja inima de efectele stresului dacă beau cacao STUDIU

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Bărbații își pot proteja inima de efectele stresului dacă beau cacao STUDIU

Pacienții cu istoric de infarct de miocard au risc dublu de recidivă dacă lucrează peste program

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Pacienții cu istoric de infarct de miocard au risc dublu de recidivă dacă lucrează peste program

Slăbim, dar ne îngrășăm la loc – care sunt cauzele?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Slăbim, dar ne îngrășăm la loc – care sunt cauzele?

Fericirea, ingredientul secret al inimii ferite de infarct

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Fericirea, ingredientul secret al inimii ferite de infarct

Obiceiuri care te îmbătrânesc prematur. Lipsa de mișcare, în top

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Obiceiuri care te îmbătrânesc prematur. Lipsa de mișcare, în top

Femeile trăiesc mai mult și se adaptează mai bine la condiții de stres! Care este secretul?

Femeile trăiesc mai mult și se adaptează mai bine la condiții de stres! Care este secretul?

Stresul, bun în viața noastră. Beneficii descoperite de cercetători

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Stresul, bun în viața noastră. Beneficii descoperite de cercetători

Semne că ești epuizată psihic - soluții pentru recăpătarea optimismului

Psihologie și carieră

Semne că ești epuizată psihic – soluții pentru recăpătarea optimismului

3 tehnici pentru combaterea stresului

3 tehnici pentru combaterea stresului

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Medicină alternativă – remedii naturale

Care sunt cele mai bune pastile pentru memorie? Top 5 suplimente nootropice

Ți-e foame de mâncare sau de iubire (de sine)?

Dietă și nutriție

Ți-e foame de mâncare sau de iubire (de sine)?

Adaptogeni: 3 rețete de băuturi care îmbunătățesc calitatea somnului, oferă energie și elimină stresul

Medicină alternativă – remedii naturale

Adaptogeni: 3 rețete de băuturi care îmbunătățesc calitatea somnului, oferă energie și elimină stresul

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Bolile cardiovasculare: 7 moduri în care să le eviți

Simona Preda, psihoterapeut: Metode de atenuare a stresului

Simona Preda, psihoterapeut: Metode de atenuare a stresului

Imaginea așteptată de o lume întreagă. Primele doze de vaccin anti-COVID ies de pe linia de producție

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Imaginea așteptată de o lume întreagă. Primele doze de vaccin anti-COVID ies de pe linia de producție

Peste 3% din populația României – copii, tineri și bătrâni – suferă de aceste boli

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Peste 3% din populația României – copii, tineri și bătrâni – suferă de aceste boli

Salată de orez clasică – rețetă simplă

Rețete culinare

Salată de orez clasică – rețetă simplă

Top întrebuințări surprinzătoare ale pliculețelor de ceai

Video

Top întrebuințări surprinzătoare ale pliculețelor de ceai

Gutui caramelizate în sos de miere, scorțișoară și cuișoare, coapte îndelung la temperatură mică

Rețete culinare

Gutui caramelizate în sos de miere, scorțișoară și cuișoare, coapte îndelung la temperatură mică

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Medicină alternativă – remedii naturale

6 ceaiuri medicinale ale căror beneficii pentru sănătate au fost confirmate prin studii

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Oboseala creierului, una dintre cauzele bolii Alzheimer

Stresul ne distruge și dinții!

Stresul ne distruge și dinții!

Cum să obții imunitate în mod natural

Cum să obții imunitate în mod natural

Suplimente pentru oboseală și stres

Medicină alternativă – remedii naturale

Suplimente pentru oboseală și stres

Sughiţul - cauze și remedii

Sughiţul – cauze și remedii

Semne burnout - 10 indicii că ești în pragul epuizării

Psihologie și carieră

Semne burnout – 10 indicii că ești în pragul epuizării

Neurastenia sau oboseala cronică - simptome, cauze şi tratament

Neurastenia sau oboseala cronică – simptome, cauze şi tratament

Dr. Mihai Motora, chirurg plastician - Cum decurge implantul de păr la pacienţii cu alopecie

Îngrijire Frumusețe

Dr. Mihai Motora, chirurg plastician – Cum decurge implantul de păr la pacienţii cu alopecie

Slăbește fără dietă - 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Dietă și nutriție

Slăbește fără dietă – 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Stresul te îmbolnăvește! 5 emoții negative care pot provoca boli fizice

Psihologie și carieră

Stresul te îmbolnăvește! 5 emoții negative care pot provoca boli fizice

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Casă, grădină, animale de companie

Dezordinea de la birou afectează viața profesională și sănătatea

Suferinţele ficatului pot ascunde o povară psihologică

Suferinţele ficatului pot ascunde o povară psihologică

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

Psihologie și carieră

Munca la domiciliu, o provocare imensă pentru angajați și angajatori. Explică Gabriela Manolescu, psiholog

B&B Talk: de ce trebuie citit Gabor Mate

B&B Talk: de ce trebuie citit Gabor Mate

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Sport - fitness - mișcare fizică

Meditația Kundalini: ce este, beneficii

Sexul, aliatul împotriva răcelii: 5 motive să faci sex când eşti răcit

Sexul, aliatul împotriva răcelii: 5 motive să faci sex când eşti răcit

Cearcăne şi pungi sub ochi - cauze și remedii naturiste

Îngrijire Frumusețe

Cearcăne şi pungi sub ochi – cauze și remedii naturiste

Testul de efort: când se efectuează şi ce poate releva

Testul de efort: când se efectuează şi ce poate releva

Creșterea fertilității la bărbați: 5 soluții recomandate de specialistul în infertilitate

Creșterea fertilității la bărbați: 5 soluții recomandate de specialistul în infertilitate

Yoga, bună pentru scăderea colesterolului?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Yoga, bună pentru scăderea colesterolului?

Vrei să scapi de stres? Iată ce remedii ai la îndemână

Vrei să scapi de stres? Iată ce remedii ai la îndemână

Insuficiența cardiacă: cum arată inima ta cu acest diagnostic

Insuficiența cardiacă: cum arată inima ta cu acest diagnostic

5 metode să elimini stresul

5 metode să elimini stresul

Psoriazis şi imunitate: cum este afectată pielea

Psoriazis şi imunitate: cum este afectată pielea

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Medicină alternativă – remedii naturale

Reflexoterapia – beneficii pentru trup și minte

Creşterea tensiunii arteriale, cauzată de excesul de sare și alcool. Ce alte obiceiuri pot crește tensiunea

Creşterea tensiunii arteriale, cauzată de excesul de sare și alcool. Ce alte obiceiuri pot crește tensiunea

Banane - ajutor pentru digestie şi sursă excelentă de potasiu

Dietă și nutriție

Banane – ajutor pentru digestie şi sursă excelentă de potasiu

Iarna, anotimpul mușchilor rigizi și dureroși. De ce se întâmplă asta?

Sport - fitness - mișcare fizică

Iarna, anotimpul mușchilor rigizi și dureroși. De ce se întâmplă asta?

Care sunt riscurile să te infectezi cu COVID-19 când mergi la cumpărături?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Care sunt riscurile să te infectezi cu COVID-19 când mergi la cumpărături?

Sex în fiecare zi: de ce să-l practici

Sex în fiecare zi: de ce să-l practici

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Psihologie și carieră

5 mituri despre anxietate în care să nu mai crezi

Mindfulness, terapie antistres și pentru imunitate. Cum ne ajută și cum se practică

Psihologie și carieră

Mindfulness, terapie antistres și pentru imunitate. Cum ne ajută și cum se practică

40 de simptome fizice și psihice declanșate de stres

40 de simptome fizice și psihice declanșate de stres

Nu judecați o persoană suspectă sau diagnosticată cu COVID. Fiți oameni cu oamenii!

Psihologie și carieră

Nu judecați o persoană suspectă sau diagnosticată cu COVID. Fiți oameni cu oamenii!

Psiholog: „Ne îndreptăm către o pandemie emoțională, ca urmare a expunerii prelungite la stres”

Psihologie și carieră

Psiholog: „Ne îndreptăm către o pandemie emoțională, ca urmare a expunerii prelungite la stres”

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

Psihologie și carieră

Top 5 cărți despre meditație și mindfulness pentru echilibrul interior

8 din 10 femei nu sunt fericite în pat. Care sunt cauzele?

8 din 10 femei nu sunt fericite în pat. Care sunt cauzele?

Anxietatea, frica și panica impactează negativ starea de sănătate a dinților

Anxietatea, frica și panica impactează negativ starea de sănătate a dinților

Dragoste în timpul COVID19. Cum sunt afectate relațiile de dragoste în pandemie?

Relații și cuplu

Dragoste în timpul COVID19. Cum sunt afectate relațiile de dragoste în pandemie?

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie

Psihologie și carieră

Să facem vremurile mai simple! Cum să evităm criza emoțională în pandemie

Dr. Ruxanda Dobrescu, endocrinolog: efectele nocive ale stresului cronic

Dr. Ruxanda Dobrescu, endocrinolog: efectele nocive ale stresului cronic

Lipsa de speranță: ce e de făcut

Psihologie și carieră

Lipsa de speranță: ce e de făcut

Stresul poate produce febra? Răspunsul te-ar putea surprinde

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Stresul poate produce febra? Răspunsul te-ar putea surprinde

5 metode care combat stresul

Psihologie și carieră

5 metode care combat stresul

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

Psihologie și carieră

5 semne că ești nefericit. Privitul în exces la televizor, un indiciu că ești nemulțumit de viața ta

11 aspecte de viață pe care le putem controla în mod sănătos

Psihologie și carieră

11 aspecte de viață pe care le putem controla în mod sănătos

5 soluții pentru a-ți crește imunitatea în sezonul rece

5 soluții pentru a-ți crește imunitatea în sezonul rece

Infertilitatea: cum o învingem cu metode naturale, dietă

Familie și copii

Infertilitatea: cum o învingem cu metode naturale, dietă

Află care sunt efectele statului în casă asupra psihicului și cum controlăm anxietatea pe timp de pandemie! Astăzi de la 13:30 în webinarul LIVE - Traumele și efectele pandemiei asupra sănătății mintale!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Află care sunt efectele statului în casă asupra psihicului și cum controlăm anxietatea pe timp de pandemie! Astăzi de la 13:30 în webinarul LIVE – Traumele și efectele pandemiei asupra sănătății mintale!