miscare

Carmen Brumă și Anca Bucur: „Dacă părinții fac sport, vor face și copiii”

Carmen Brumă și Anca Bucur: „Dacă părinții fac sport, vor face și copiii”

Carmen Brumă, realizator tv și Anca Bucur, Miss Fitness Universe, au vorbit, în emisiunea CSID LIVE, despre importanța  practicării sportului pentru sănătatea copiilor. Ambele au recunoscut că nu este suficient să vorbești celor mici despre […]

Remedii pentru durerile de spate - elimină disconfortul și sunt la îndemâna oricui!

Remedii pentru durerile de spate – elimină disconfortul și sunt la îndemâna oricui!

Efectele negative ale statului pe scaun, contracarate cu doar 11 minute de mers pe jos zilnic

Efectele negative ale statului pe scaun, contracarate cu doar 11 minute de mers pe jos zilnic

Desirée Halaesh, instructor yoga în Bali: Cum să atenuezi durerile de spate prin asane blânde de yoga

Desirée Halaesh, instructor yoga în Bali: Cum să atenuezi durerile de spate prin asane blânde de yoga

Conf. univ. dr. Corina Zugravu: „Regulile unei alimentații sănătoase trebuie respectate atât de persoanele sănătoase, cât și de cele care suferă de diabet”

Conf. univ. dr. Corina Zugravu: „Regulile unei alimentații sănătoase trebuie respectate atât de persoanele sănătoase, cât și de cele care suferă de diabet”

Sindromul metabolic poate fi evitat prin 30 de minute de mișcare pe zi și un stil de viață echilibrat

Sindromul metabolic poate fi evitat prin 30 de minute de mișcare pe zi și un stil de viață echilibrat

La ce sunt atenți bărbații în timpul sexului?

La ce sunt atenți bărbații în timpul sexului?

B&B Talk:

B&B Talk: „Medicina spirituală” a lui Alberto Villoldo

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

Terapia prin mişcare la copii: de ce şi când trebuie făcută

Terapia prin mişcare la copii: de ce şi când trebuie făcută

Un strop de imaginaţie vă poate ajuta să rămâneţi în formă chiar şi acasă

Un strop de imaginaţie vă poate ajuta să rămâneţi în formă chiar şi acasă

Dr. Dan Martin, neurochirurg: ”Sedentarismul duce la reducerea în dimensiune a discului interverterbral” Vezi ce alte probleme apar!

Dr. Dan Martin, neurochirurg: ”Sedentarismul duce la reducerea în dimensiune a discului interverterbral” Vezi ce alte probleme apar!

Mişcare pentru sănătate: exerciţii care pot fi făcute acasă

Mişcare pentru sănătate: exerciţii care pot fi făcute acasă

Eşti sedentar? Dr. Tarek Nazer, chirurg ortoped îţi spune ce boli rişti

Eşti sedentar? Dr. Tarek Nazer, chirurg ortoped îţi spune ce boli rişti

Dr. Bianca Niţu, medic neurolog, despre importanţa exerciţiilor fizice în boala Parkinson

Dr. Bianca Niţu, medic neurolog, despre importanţa exerciţiilor fizice în boala Parkinson

Cafea sau aerobic? O repriză de mers alert poate înlocui cu succes cafeaua

Cafea sau aerobic? O repriză de mers alert poate înlocui cu succes cafeaua

Efectele pandemiei COVID-19: atenţie sporită asupra alimentaţiei sănătoase şi bunăstării mintale

Efectele pandemiei COVID-19: atenţie sporită asupra alimentaţiei sănătoase şi bunăstării mintale

Secretul angajaţilor productivi, fericiţi şi sănătoşi. Cum vor arăta birourile anti-coronavirus din Olanda, Belgia şi Germania

Secretul angajaţilor productivi, fericiţi şi sănătoşi. Cum vor arăta birourile anti-coronavirus din Olanda, Belgia şi Germania

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

Motivul pentru care dietele, oricât ar fi de sănătoase sau de restrictive, nu îşi mai fac efectul

Cele mai bune remedii pentru gât înţepenit

Cele mai bune remedii pentru gât înţepenit

Durerile de spate - remedii naturale care fac minuni

Durerile de spate – remedii naturale care fac minuni

Terapia prin dans: cum te scapă de presiunile vieţii?

Terapia prin dans: cum te scapă de presiunile vieţii?

Detoxifierea minţii: cum să ne eliberăm de gândurile negative

Detoxifierea minţii: cum să ne eliberăm de gândurile negative

Cum combaţi răul de mişcare cu remedii blânde

Cum combaţi răul de mişcare cu remedii blânde

Trucuri pentru o dimineaţă reuşită

Trucuri pentru o dimineaţă reuşită

Cum să nu te îngraşi de Sărbători: 3 trucuri simple

Cum să nu te îngraşi de Sărbători: 3 trucuri simple

Pilates - cum se respiră corect ?

Pilates – cum se respiră corect ?

5 obiceiuri de sănătoase pe care părinţii trebuie să le înveţe de la copii

5 obiceiuri de sănătoase pe care părinţii trebuie să le înveţe de la copii

Mişcarea are un impact pozitiv asupra comportamentului şi obiceiurilor de stil de viaţă al elevilor din ciclul primar

Mişcarea are un impact pozitiv asupra comportamentului şi obiceiurilor de stil de viaţă al elevilor din ciclul primar

Un nou capitol al mişcării naţionale “Şi eu trăiesc sănătos!” – SETS2020

Un nou capitol al mişcării naţionale “Şi eu trăiesc sănătos!” – SETS2020

3 hobby-uri care îţi îmbunătăţesc sănătatea

3 hobby-uri care îţi îmbunătăţesc sănătatea

5 motive pentru a face exerciţii cardio

5 motive pentru a face exerciţii cardio

Antrenoarea Kinga Sebestyen: Nu sunt de acord cu dietele. Nu trebuie să mâncăm puţin, să ne înfometăm

Antrenoarea Kinga Sebestyen: Nu sunt de acord cu dietele. Nu trebuie să mâncăm puţin, să ne înfometăm

46% dintre liceeni fac exerciţii fizice o dată pe săptămână sau deloc

46% dintre liceeni fac exerciţii fizice o dată pe săptămână sau deloc

Vrei să faci mişcare în pauza de prânz? Iată la ce să te aştepţi

Vrei să faci mişcare în pauza de prânz? Iată la ce să te aştepţi

Dovada că yoga poate fi inspiraţională şi sexy - GALERIE FOTO

Dovada că yoga poate fi inspiraţională şi sexy – GALERIE FOTO

Plan de exerciţii fizice pentru începătoare!

Plan de exerciţii fizice pentru începătoare!

Mihaela Bilic: „Nu transformaţi mişcarea într-un instrument de tortură!”

Mihaela Bilic: „Nu transformaţi mişcarea într-un instrument de tortură!”

Moderaţie alimentară şi mişcare - recomandări pentru Paşte!

Moderaţie alimentară şi mişcare – recomandări pentru Paşte!

Sarcină fără simptome neplăcute: 6 sfaturi de care trebuie să ţii cont

Sarcină fără simptome neplăcute: 6 sfaturi de care trebuie să ţii cont

Ce afecţiuni poţi evita dacă practici sport în mod regulat

Ce afecţiuni poţi evita dacă practici sport în mod regulat

Ce exerciţii ţi se potrivesc în funcţie de zodie

Ce exerciţii ţi se potrivesc în funcţie de zodie

Mişcarea fizică în sarcina. Iată ce puteţi face în anotimpul rece!

Mişcarea fizică în sarcina. Iată ce puteţi face în anotimpul rece!

Peste jumătate dintre români nu practică sport. Angajatorii ar putea schimba această situaţie

Peste jumătate dintre români nu practică sport. Angajatorii ar putea schimba această situaţie

3 motive pentru care ar trebui să fac(i) sport zilnic

3 motive pentru care ar trebui să fac(i) sport zilnic