Un patratel de ciocolata pe zi previne aparitia bolilor de inima

Un patratel de ciocolata pe zi previne aparitia bolilor de inima
Un patraţel de ciocolata pe zi previne aparitia bolilor de inima

Oamenii de stiinta de la o
Universitate din Australia au ajuns la concluzia ca ciocolata scade
nivelul tensiunii in cazul hipertensivilor, fara a avea insa efect
negativ asupra acestei categorii de persoane, dupa ce au revazut 15
studii referitoare la proprietatile ciocolatei, realizate in
perioada 1955 si 2009, relateaza „The Telegraph”.

Potrivit specialistilor, un singur patratel de ciocolata pe zi ar
putea avea acelasi efect asupra tensiunii arteriale ca o jumatate
de ora de exercitiu fizic.

Ciocolata, mai ales cea neagra, are mai cu seama efect in cazul
persoanelor cu tensiune mare, iar specialistii sustin ca acest
aliment poate reduce riscul de atac cardiac cu 20 la suta, in
decurs de 5 ani.

Puterile „miraculoase” ale ciocolatei sunt date de flavonoli,
antioxidanti care dilata vasele de sange in mod natural.


Citeste mai multe despre beneficiile ciocolatei pe
www.gandul.info
.


Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult

Cel mai nou articol Video:
Natalia Pavalachi Pittet, sexolog: Cum discutăm cu copiii și adolescenții despre sex