Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Sport news

Sport news Sport news

Un nou exercitiu: intorsul paginilor de carte
Un studiu realizat de cercetatorii americani a scos la iveala faptul ca lectura unei carti pasionante poate contribui la reducerea greutatii corporale. O ora de lectura dintr-o carte incitanta poate contribui la arderea a 105 calorii. Ideea de a pierde kilograme in timp ce citesti asezat pe un pat poate fi foarte atractiva, dar specialistii spun ca nu orice carte are aceste calitati magice. Ei au numit aceasta categorie de opere literare „carti care ard grasimile”. Totul se bazeaza pe ritmul metabolic bazal, cantitatea de energie cheltuita in repaus. Atunci cand o persoana este surescitata, organismul pompeaza in mod natural adrenalina, un hormon care arde grasimile, in fluxul sangvin. Cu cat cartea este mai incitanta, cu atat ritmul de ardere al caloriilor va fi mai mare.

Secretele reusitei in sport
Exercitiile fizice practicate neregulat si intensiv fac mai mult rau sanatatii si siluetei. Cercetatorii britanici pledeaza pentru o activitate fizica regulata si moderata pentru ca numai aceasta are puterea sa influenteze metabolismul energetic. Specialistii sustin ca perioadele scurte, dar intense, in care facem miscare, chit ca tinem si o dieta, nu ne ajuta la slabit nici pe sfert din cat ne ajuta miscarea practicata pe perioada nelimitata.

Omul nu este facut sa stea asezat opt ore pe zi in fata unui calculator. De altfel, acest sedentarism fortat e una dintre principalele cauze ale obezitatii in zilele noastre. Pornind de la aceasta premisa, cercetatorii americani au inventat un concept revolutionar: locul de munca in care poti sta in fata monitorului in picioare, mergand. Sistemul seamana izbitor cu banda de alergare dintr-o sala de sport si are un loc special unde poate fi asezat computerul. Viteza este reglata pentru un mers destul de lent (in jur de 1,5 km/h) pentru ca persoana sa poata totusi munci. Biroul „mergator” a fost testat deja pe zeci de tineri care au ars astfel peste 100 de calorii pe ora. Cu 2, 3 ore pe zi in fata acestei inventii, specialistii estimeaza ca am putea pierde pana la 30 de kilograme pe an! La treaba!

 

CITESTE PE EVZ.RO: Înregistrare-bombă cu procurorul Portocală! Ghid...
CITESTE PE CAPITAL.RO: GATA! Vor fi dați AFARĂ pe capete. Orban a făcut...


Citește și:
GANDUL.RO: Fabulos! Ce a ajuns să facă acum Christian Ciocan,...
EVZ.RO: Înregistrare-bombă cu procurorul Portocală! Ghid...
CAPITAL.RO: GATA! Vor fi dați AFARĂ pe capete. Orban a făcut...
IMPACT.RO: Andreea Bălan îi pregătește o lovitură cruntă...
EVENIMENTULISTORIC.RO: Horia Bernea: De la grădină la iconostas. Colaborarea...
Exclusiv Online - 21.08.2007
Taguri: Sport, news
Mihaela Bilic: Acesta este alimentul anti-obezitate. Dacă vreți să slăbiți, puteți consuma, fără limită de cantitate, indiferent câtă grăsime are Doctorulzilei.ro Mihaela Bilic: Acesta este alimentul anti-obezitate. Dacă vreți să...
Siropul minune care curăță plămânii! Amestec natural din trei plante pe care le ai și tu în casă Infoactual.ro Siropul minune care curăță plămânii! Amestec natural din trei plante...
Moment amuzant! Un porc mistreț, surprins în flagrant în timp ce fura un laptop Animalzoo.ro Moment amuzant! Un porc mistreț, surprins în flagrant în timp ce fura...
Brigitte Pastramă a plecat în vacanță cu fiica și soțul său Substantial.ro Brigitte Pastramă a plecat în vacanță cu fiica și soțul său
Fabulos! Ce a ajuns să facă acum Christian Ciocan, fostul purtător de cuvânt al Poliției Române Gandul.ro Fabulos! Ce a ajuns să facă acum Christian Ciocan, fostul purtător...
Desertul minune pentru slăbit! Trebuie să îl încerci neapărat. Ce beneficii îți oferă VoxBiz.ro Desertul minune pentru slăbit! Trebuie să îl încerci neapărat. Ce...
Leu Leu 23 iulie - 22 august

Relaţia cu persoana iubită este bună. Ar trebui totuşi să încercaţi să fiţi mai altruişti unul cu celălalt şi atunci relaţia ar fi chiar perfectă. În viaţa dumneavoastră vor avea loc...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Gandul.ro
Bilanțul anunțat zilnic în România NU e REAL? 'Cifrele sunt plămădite' Bilanțul anunțat zilnic în România NU...
Marcel Vela a făcut anunțul: Se schimbă...
Vaccinurile copilăriei care te protejează...
ApropoTv.ro
Ellen DeGeneres este susţinută de soţia sa, Portia de Rossi, în scandalul care implică cel mai popular show TV din America Ellen DeGeneres este susţinută de soţia...
Netflix anunţă ultima parte a serialului...
Ancheta emisiunii lui Ellen DeGeneres ar...
Go4it.ro
Sfârșitul lumii poate veni oricând de azi! Este terifiant ce decizie a luat Rusia: Le vom trata la fel Sfârșitul lumii poate veni oricând de...
Un pădurar a încremenit când a dat peste...
Asta ne mai lipsea în 2020... Gestul inconștient...
ProMotor.ro
A intrat cu TIR-ul pe PLAJĂ iar acum e vedetă pe internet A intrat cu TIR-ul pe PLAJĂ iar acum e...
Mașina lui Mihai Bendeac este de nerecunoscut....
Care este motivul pentru care polițiștii...
Descopera.ro
Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce astăzi şi este VIZIBIL şi din România Un FENOMEN astronomic spectaculos se produce...
ATENȚIE! PERICOLUL cel mai MARE pentru...
Predicție DRAMATICĂ a unui mare savant...
ULTIMA ORĂ
Sfârșitul lumii poate veni oricând de azi! Este terifiant ce decizie a luat Rusia: Le vom trata la fel

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul SC TITLURI QUALITY S.R.L .