Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Salatele, starurile sezonului.Vezi cum le preferă vedetele noastre!

Nu-i aşa că ai vrea să ştii ce mănâncă vedetele vara?

Indiferent că ajung într-un restaurant sau îşi prepară singure meniul preferat, acesta are un singur nume: salată.

Haideţi să degustaţi câteva reţete adorate cu adevărat de câteva celebrităţi cu siluete de invidiat!

 

 

Anca Ţurcaşiu iubeşte toate salatele

Vedeta a renunţat la carne de ani de zile, aşa că vegetalele se regăsesc zilnic în meniul ei. Vara mănâncă doar salate.

«Dacă v-aş spune că prefer una dintre acestea, aş minţi. Îmi plac toate», povesteşte ea.

Zilnic, optează pentru nuanţa sezonului: verdele. Într-una dintre salatele pe care le concepe, pune doar ingrediente din natură. Este vorba de salată verde, mărar, pătrunjel proaspăt, pe care le combină cu ulei de măsline presat la rece, seminţe de dovleac şi floarea soarelui.

Rezultă astfel o masă completă care îi dă cea mai mare cantitate de energie.

 

Andra: Clasic şi gustos

Consumă salată verde tot timpul anului, iar primăvara şi vara o foloseşte în orice combinaţie.

Dar nimic nu i se pare mai gustos decât o salată mare cu roşii de grădină, castraveţi, salată verde, ulei de măsline extravirgin şi puţin ton.

«Vara mănânc doar salate, în toate combinaţiile posibile, dar mă opresc mereu la această variantă oarecum clasică pentru că gustul mi se pare fabulos şi toate ingredientele sunt cu adevărat senzaţionale», spune vedeta.

Olivia Steer: Povestea pătrunjelului

Amfitrioana emisiunii «Doamne de poveste» de la Acasă este vegană de câţiva ani şi poate să scrie deja cărţi de bucate. Deocamdată ne împărtăşeşte din experienţele ei culinare pe site-ul www.oliviasteer.ro.

Iată o reţetă care are drept vedetă un ingredient folosit la noi în ţară preponderent drept condiment. Este vorba despre pătrunjel. Însă Olivia ne oferă o abordare diferită. Aşadar aveţi nevoie de 2 roşii mari ori 3 mai mici, de seminţe de cânepă, de 3 castraveciori nici prea mari, nici prea mici, de 5 frunze verzi de mentă, de o ceapă, 3 linguri de ulei de măsline şi zeama unei lămâi şi de  pătrunjel din belşug. Ingredientele se taie cubuleţe, se freacă cu ulei şi zeama de lămâie.
Pătrunjelul, ne spune Olivia, are calciu şi fier şi proteine mai multe decât oul. Are vitamina C de patru ori mai multă decât portocala, dar şi vitamina B12. Aşa că bucuraţi-vă de pătrunjel toată vara!
 



Articol din revistă - 25.06.2014 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe descopera.ro
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie care l-a ŞOCAT pe sultan: ''Niciun GHIAUR nu a îndrăznit asta''. Episodul URIAŞ din istoria românilor care nu apare în niciun manual SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie...
Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca moartea instantanee'' Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca...
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

 
×

CALCULATOR NUTRIŢIONAL
Află câte calorii conţine masa ta de astăzi!

Caută în lista de alimente »
Zf.ro
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor. Cele mai TARI oferte de Black Friday S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
ATENŢIE! Mişcare fulger făcută de ANAF....
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu, la 39 de ani! Vedeta TV a revenit la cariera muzicală! FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu,...
BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița...
FOTO. Nadia Comăneci a împlinit 58 de...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT au fost publicate pe internet. Dacă ai accesat un astfel de site, s-ar putea ca toată lumea să afle asta Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT...
Cel mai PUTERNIC telefon mic! Un producător...
Avionul BOEING implicat deja în două accidente...
ProMotor.ro
A oprit la semafor  și a întins mâna să-și ia o CAFEA. În secunda următoare s-a dezlănțuit IADUL – VIDEO A oprit la semafor și a întins mâna să-și...
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Fata rănită după ce prietenul ei a folosit...
Descopera.ro
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie care l-a ŞOCAT pe sultan: ''Niciun GHIAUR nu a îndrăznit asta''. Episodul URIAŞ din istoria românilor care nu apare în niciun manual SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
24 de ani, RUŞII au săpat la această...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.