hidratare

Castraveții: O adevărată comoară pentru sănătate! De ce să-i includem în alimentație
Dietă și nutriție

Castraveții: O adevărată comoară pentru sănătate! De ce să-i includem în alimentație

Trucuri pentru hidratare în sezonul rece, atunci când consumul de apă scade
Sănătate

Trucuri pentru hidratare în sezonul rece, atunci când consumul de apă scade

Cum să slăbești 5 kilograme într-o lună, fără dietă, fără înfometare și fără sală
Dietă și nutriție

Cum să slăbești 5 kilograme într-o lună, fără dietă, fără înfometare și fără sală

Cât de multă apă trebuie să bei, de fapt, ca să rămâi hidratat
Dietă și nutriție

Cât de multă apă trebuie să bei, de fapt, ca să rămâi hidratat

Băutura preferată de toată lumea care poate trata nisipul la rinichi
Dietă și nutriție

Băutura preferată de toată lumea care poate trata nisipul la rinichi

Cele mai bune alimente pe care le poți consuma când ai gripă
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente pe care le poți consuma când ai gripă

De ce apare durerea de cap după plâns?
Sănătate

De ce apare durerea de cap după plâns?

Cum se modifică fața odată cu înaintarea în vârstă. Dr. Lara Mahfoud: „Protecția solară este poate cea mai simplă și eficientă metodă de a preveni îmbătrânirea prematură”
Îngrijire Frumusețe

Cum se modifică fața odată cu înaintarea în vârstă. Dr. Lara Mahfoud: „Protecția solară este poate cea mai simplă și eficientă metodă de a preveni îmbătrânirea prematură”

Valurile de caniculă fac ravagii! Cum să îți protejezi sănătatea de temperaturile extreme
Sănătate

Valurile de caniculă fac ravagii! Cum să îți protejezi sănătatea de temperaturile extreme

Dieta potrivită pe timp de caniculă. Dr. Adina Rusu:
Dietă și nutriție

Dieta potrivită pe timp de caniculă. Dr. Adina Rusu: „Organismul nostru produce şi mai multă căldură”

Alimentele care scad rapid colesterolul. Trebuie consumate zilnic
Dietă și nutriție

Alimentele care scad rapid colesterolul. Trebuie consumate zilnic

8 obiceiuri anti-îmbătrânire de învățat de la japonezi. Luați aminte!
Sănătate

8 obiceiuri anti-îmbătrânire de învățat de la japonezi. Luați aminte!

Maria Constantin:
Vedete

Maria Constantin: „Ceea ce vă voi dezvălui acum nu prea știe nimeni…” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca:
Vedete

Francisca: „Ca să arăți impecabil, de fapt și de drept, nu ai nevoie să cheltui niciun ban. Trebuie să ai doar puțină motivație și ambiție…” INTERVIU EXCLUSIV

Băuturile care ne hidratează cel mai bine pe timp de caniculă | Dr. Ruxanda Constantina:
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Băuturile care ne hidratează cel mai bine pe timp de caniculă | Dr. Ruxanda Constantina: „Apa băută ca atare este bună, dar o bem și o eliminăm imediat…”

La ce medicamente trebuie să fii atent în perioadele cu temperaturi extreme. Îți pot face mai mult rău decât bine!
Sănătate

La ce medicamente trebuie să fii atent în perioadele cu temperaturi extreme. Îți pot face mai mult rău decât bine!

Lena Enache:
Vedete

Lena Enache: „Folosesc produse din magazinele de specialitate, dar asta după ce citesc cu atenție toate ingredientele…” INTERVIU EXCLUSIV

Scapă de transpirație ACUM! Ce alimente să consumi pe timpul verii pentru o mai bună hidratare
Dietă și nutriție

Scapă de transpirație ACUM! Ce alimente să consumi pe timpul verii pentru o mai bună hidratare

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă rece pe stomacul gol
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce se întâmplă în corpul tău dacă bei apă rece pe stomacul gol

Ce să adaugi în apa de băut pe timp de vară pentru o mai bună hidratare a corpului
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce să adaugi în apa de băut pe timp de vară pentru o mai bună hidratare a corpului

Ce să mâncăm pentru a ne menține sănătoși și hidratați
Dietă și nutriție

Ce să mâncăm pentru a ne menține sănătoși și hidratați

Care sunt cele 15 alimente pe care trebuie să le consumăm pe caniculă, potrivit experților nutriționiști
Dietă și nutriție

Care sunt cele 15 alimente pe care trebuie să le consumăm pe caniculă, potrivit experților nutriționiști

Adina Halas:
Vedete

Adina Halas: „Să folosești SPF, vitamina C, să bei câtă apă trebuie, să ai un somn de calitate, toate lucrurile acestea sunt la îndemână oricui și nu sunt deloc costisitoare…” INTERVIU EXCLUSIV

Alimentul care te hidratează la fel de bine ca apa în zilele toride. Nu doar că te răcorește instant, dar are și o mulțime de beneficii
Dietă și nutriție

Alimentul care te hidratează la fel de bine ca apa în zilele toride. Nu doar că te răcorește instant, dar are și o mulțime de beneficii

Să nu bei niciodată apă dintr-o sticlă care a stat la soare! Iată care este pericolul uriaș care te paște
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Să nu bei niciodată apă dintr-o sticlă care a stat la soare! Iată care este pericolul uriaș care te paște

E bine să bem apă în timpul mesei? Ce spun medicii
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

E bine să bem apă în timpul mesei? Ce spun medicii

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!
Dietă și nutriție

Cum ne putem hidrata corespunzător pe timpul verii? Cori Grămescu dezvăluie câtă apă trebuie să bem și ce alimente și fructe să consumăm!

Descoperă acidul hialuronic care răspunde tuturor nevoilor tale de îngrijire a pielii în sezonul cald!
Îngrijire Frumusețe

Descoperă acidul hialuronic care răspunde tuturor nevoilor tale de îngrijire a pielii în sezonul cald!

5 alimente bogate în electroliți. Reechilibrează pH-ul și te hidratează rapid!
Dietă și nutriție

5 alimente bogate în electroliți. Reechilibrează pH-ul și te hidratează rapid!

Cum îți hidratezi corect pielea? Dincolo de teorie, care sunt cele mai bune metode, în practică
Îngrijire Frumusețe

Cum îți hidratezi corect pielea? Dincolo de teorie, care sunt cele mai bune metode, în practică

4 schimbări mici pe care le poți face pentru a slăbi mai ușor
Dietă și nutriție

4 schimbări mici pe care le poți face pentru a slăbi mai ușor

Este sau nu apa minerală nocivă pentru siluetă? Mihaela Bilic: „Deși are un pH acid, are efect de alcalinizare în organism”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Este sau nu apa minerală nocivă pentru siluetă? Mihaela Bilic: „Deși are un pH acid, are efect de alcalinizare în organism”

Rutina de skincare în sezonul rece, pentru o piele sănătoasă și hidratată | Dr. Anca Minca:
Îngrijire Frumusețe

Rutina de skincare în sezonul rece, pentru o piele sănătoasă și hidratată | Dr. Anca Minca: „Vă recomand să schimbați cremele hidratante mai ușoare cu formule mai bogate”

3 trucuri pentru o piele strălucitoare fără machiaj
Beauty

3 trucuri pentru o piele strălucitoare fără machiaj

6 dintre cele mai bune sfaturi care te vor ajuta să nu mai ai pielea uscată
Îngrijire Frumusețe

6 dintre cele mai bune sfaturi care te vor ajuta să nu mai ai pielea uscată

Trucuri pe care să le faci dimineața pentru o piele mult mai tânără și un ten mai revitalizat
Îngrijire Frumusețe

Trucuri pe care să le faci dimineața pentru o piele mult mai tânără și un ten mai revitalizat

Cum să previi infecția urinară. Cele mai eficiente metode
Sănătate

Cum să previi infecția urinară. Cele mai eficiente metode

6 reguli pe care trebuie să le respecți dacă vrei să slăbești mai rapid
Dietă și nutriție

6 reguli pe care trebuie să le respecți dacă vrei să slăbești mai rapid

Pietre la rinichi (calculi renali): cum să le elimini fără pastile și fără să te doară
Medicină alternativă – remedii naturale

Pietre la rinichi (calculi renali): cum să le elimini fără pastile și fără să te doară

Mucina de melc, vedeta industriei de beauty. Remediul natural pentru riduri și cicatrici
Îngrijire Frumusețe

Mucina de melc, vedeta industriei de beauty. Remediul natural pentru riduri și cicatrici

5 soluții uimitoare pentru pielea uscată
Beauty

5 soluții uimitoare pentru pielea uscată

Cum ne hidratăm corect tenul? Medic dermatolog român dezvăluie secretul
Video

Cum ne hidratăm corect tenul? Medic dermatolog român dezvăluie secretul

Cum să menții o rutină sănătoasă în preajma sărbătorilor de iarnă
Sănătate

Cum să menții o rutină sănătoasă în preajma sărbătorilor de iarnă

Cele mai importante vitamine și minerale pentru piele. Ce să mănânci ca să ai un ten curat  
Dietă și nutriție

Cele mai importante vitamine și minerale pentru piele. Ce să mănânci ca să ai un ten curat  

Câtă apă trebuie să bem, de fapt, într-o zi | Prof. dr Vlad Ciurea: ”În aciditate se dezvoltă acele boli groaznice”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Câtă apă trebuie să bem, de fapt, într-o zi | Prof. dr Vlad Ciurea: ”În aciditate se dezvoltă acele boli groaznice”

Cum previi uscarea pielii în timpul iernii? 4 soluții recomandate de medicul dermatolog
Îngrijire Frumusețe

Cum previi uscarea pielii în timpul iernii? 4 soluții recomandate de medicul dermatolog

Alimentul-minune care costă doar 2 lei în România. Are calorii negative și te ajută să slăbești rapid și sănătos
Dietă și nutriție

Alimentul-minune care costă doar 2 lei în România. Are calorii negative și te ajută să slăbești rapid și sănătos

Soluții pentru mâini uscate și crăpate. Trucul genial prin care crema de mâini este absorbită în profunzime
Îngrijire Frumusețe

Soluții pentru mâini uscate și crăpate. Trucul genial prin care crema de mâini este absorbită în profunzime

Pielea, „victima preferată” a schimbărilor bruște de temperatură. Cum previi uscăciunea și crăparea pielii
Îngrijire Frumusețe

Pielea, „victima preferată” a schimbărilor bruște de temperatură. Cum previi uscăciunea și crăparea pielii

5 semne care îți arată că ai putea fi deshidratat
Sănătate

5 semne care îți arată că ai putea fi deshidratat

4 trucuri eficiente pentru a te hidrata pe durata întregii zile
Dietă și nutriție

4 trucuri eficiente pentru a te hidrata pe durata întregii zile

Hidratarea în lunile de iarnă: de ce este importantă și cum se face corect
Sănătate

Hidratarea în lunile de iarnă: de ce este importantă și cum se face corect

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta
Sănătate

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta

Ai fălcuțe? 8 trucuri eficiente care te ajută să slăbești la față
Îngrijire Frumusețe

Ai fălcuțe? 8 trucuri eficiente care te ajută să slăbești la față

Câtă apă trebuie să bea pacientul cu diabet?
Sănătate

Câtă apă trebuie să bea pacientul cu diabet?

Cele mai bune alimente și remedii pentru constipație. Scapi garantat de probleme!
Dietă și nutriție

Cele mai bune alimente și remedii pentru constipație. Scapi garantat de probleme!

Căpșunile, roșiile și castraveții - cele mai hidratante alimente, care nu trebuie să îți lipsească din farfurie vara
Dietă și nutriție

Căpșunile, roșiile și castraveții – cele mai hidratante alimente, care nu trebuie să îți lipsească din farfurie vara

Mierea de albine: 6 beneficii pentru piele
Îngrijire Frumusețe

Mierea de albine: 6 beneficii pentru piele

10 rețete cu castraveți. Te protejează de caniculă și deshidratare
Dietă și nutriție

10 rețete cu castraveți. Te protejează de caniculă și deshidratare

Mergi în vacanță cu copiii? Nu face aceste 3 greșeli!
Familie și copii

Mergi în vacanță cu copiii? Nu face aceste 3 greșeli!

Cea mai hidratantă băutură. Surpriză, nu este apa! Descoperirea care schimbă totul
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cea mai hidratantă băutură. Surpriză, nu este apa! Descoperirea care schimbă totul

Dietă rapidă pentru slăbit înainte de concediu
Dietă și nutriție

Dietă rapidă pentru slăbit înainte de concediu

Măsuri pentru zile de CANICULĂ. Băuturile INTERZISE la temperaturi peste 35 de grade Celsius
Sănătate

Măsuri pentru zile de CANICULĂ. Băuturile INTERZISE la temperaturi peste 35 de grade Celsius

Suero – limonada mexicană bună pe caniculă dar și pentru mahmureală. Avem rețeta! Are un ingredient ieftin la care nu te aștepți!
Rețete culinare

Suero – limonada mexicană bună pe caniculă dar și pentru mahmureală. Avem rețeta! Are un ingredient ieftin la care nu te aștepți!

Când apare menopauza și cum poți preveni simptomele neplăcute care vin odată cu aceasta
Sănătate

Când apare menopauza și cum poți preveni simptomele neplăcute care vin odată cu aceasta

Nu prea bei apă? Atunci mănâncă legume cu multă apă! Iată top 3! Bonus: ajută la slăbire
Dietă și nutriție

Nu prea bei apă? Atunci mănâncă legume cu multă apă! Iată top 3! Bonus: ajută la slăbire

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare