slabire

Cum să faci gem de caise fără zahăr, bun la dietă. Trucul ca să iasă parfumat și numai bun de dulce
Dietă și nutriție

Cum să faci gem de caise fără zahăr, bun la dietă. Trucul ca să iasă parfumat și numai bun de dulce

Cătălin Scărlătescu a dezvăluit meniul de dietă cu care a slăbit 50 de kilograme
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cătălin Scărlătescu a dezvăluit meniul de dietă cu care a slăbit 50 de kilograme

Efectele grave ale dietelor cu foarte puține calorii asupra corpului unei femei
Video

Efectele grave ale dietelor cu foarte puține calorii asupra corpului unei femei

Dietă rapidă pentru slăbit înainte de concediu
Dietă și nutriție

Dietă rapidă pentru slăbit înainte de concediu

Jurnalul mamei psiholog care s-a îngrășat 51 kg când era însărcinată
Îngrijire Frumusețe

Jurnalul mamei psiholog care s-a îngrășat 51 kg când era însărcinată

Te frustrezi că te-ai îngrășat? De ce punem atâta presiune să slăbim și să arătăm tineri – opinia psihologului
Psihologie și carieră

Te frustrezi că te-ai îngrășat? De ce punem atâta presiune să slăbim și să arătăm tineri – opinia psihologului

Cea mai banală metodă de slăbire la care, poate, nu te-ai fi gândit
Sport - fitness - mișcare fizică

Cea mai banală metodă de slăbire la care, poate, nu te-ai fi gândit

Fructele cu puțin zahăr pe care inima ta le iubește. Murele, beneficii extraordinare cu doar 40 de calorii la 100 de grame!
Dietă și nutriție

Fructele cu puțin zahăr pe care inima ta le iubește. Murele, beneficii extraordinare cu doar 40 de calorii la 100 de grame!

Ce se întâmplă dacă mănânci iaurt dimineața. Efectele spectaculoase care te vor convinge să îl consumi la micul dejun
Dietă și nutriție

Ce se întâmplă dacă mănânci iaurt dimineața. Efectele spectaculoase care te vor convinge să îl consumi la micul dejun

Vrei să slăbești? Iată 3 fructe de sezon cu conținut scăzut de zahăr. Cumpără-le pe cele românești!
Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Iată 3 fructe de sezon cu conținut scăzut de zahăr. Cumpără-le pe cele românești!

Ce să mănânci ca să dai jos burta: 10 alimente care ard grăsimea și reduc colesterolul
Dietă și nutriție

Ce să mănânci ca să dai jos burta: 10 alimente care ard grăsimea și reduc colesterolul

Apa de orz, băutura miraculoasă care sprijină digestia, previne diabetul și accelerează slăbirea
Sănătate

Apa de orz, băutura miraculoasă care sprijină digestia, previne diabetul și accelerează slăbirea

Cum slăbești la menopauză. Doctor Bilic: Uită definitiv de aceste alimente!
Dietă și nutriție

Cum slăbești la menopauză. Doctor Bilic: Uită definitiv de aceste alimente!

Corpul de plajă - 8 pași pentru a obține și menține silueta perfectă nu doar vara, ci tot timpul anului
Dietă și nutriție

Corpul de plajă – 8 pași pentru a obține și menține silueta perfectă nu doar vara, ci tot timpul anului

Pepene roșu sau galben? Nutriționistul ne spune care pepene îngrașă mai mult
Dietă și nutriție

Pepene roșu sau galben? Nutriționistul ne spune care pepene îngrașă mai mult

ORA DE AUR. Când trebuie luată ultima masă din zi, potrivit experților în nutriție
Dietă și nutriție

ORA DE AUR. Când trebuie luată ultima masă din zi, potrivit experților în nutriție

Ai burtă de la bere? 6 soluții care te scapă, după 40 de ani
Dietă și nutriție

Ai burtă de la bere? 6 soluții care te scapă, după 40 de ani

Cum scapi de fața umflată. 3 reguli de aur
Dietă și nutriție

Cum scapi de fața umflată. 3 reguli de aur

Baia în mare – beneficii pe toate planurile! Cum te pune pe picioare un concediu la mare
Sănătate

Baia în mare – beneficii pe toate planurile! Cum te pune pe picioare un concediu la mare

Dr. Pautov: Foamea este sănătoasă! 12 greșeli pe care și eu le-am făcut când am încercat să slăbesc
Dietă și nutriție

Dr. Pautov: Foamea este sănătoasă! 12 greșeli pe care și eu le-am făcut când am încercat să slăbesc

Singurul aliment la care trebuie să renunți ca să scazi colesterolul și să slăbești
Dietă și nutriție

Singurul aliment la care trebuie să renunți ca să scazi colesterolul și să slăbești

Slăbire și detoxifiere hepatică! Cum și când se bea sucul de aloe vera ca să aibă efect maxim
Detoxifiere

Slăbire și detoxifiere hepatică! Cum și când se bea sucul de aloe vera ca să aibă efect maxim

Dieta de vară pentru slăbit în 30 de zile. Ce să mănânci în fiecare zi la mesele principale și exemple de gustări
Dietă și nutriție

Dieta de vară pentru slăbit în 30 de zile. Ce să mănânci în fiecare zi la mesele principale și exemple de gustări

Doctor Bilic dezvăluie cea mai simplă rețetă de slăbit: 1 gură de mâncare, 2 guri de apă
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Doctor Bilic dezvăluie cea mai simplă rețetă de slăbit: 1 gură de mâncare, 2 guri de apă

Dieta celebră care te ajută să slăbești și scapi de bolile de inimă
Dietă și nutriție

Dieta celebră care te ajută să slăbești și scapi de bolile de inimă

Dieta cu CIREȘE: cât poți mânca fără să te îngrași
Dietă și nutriție

Dieta cu CIREȘE: cât poți mânca fără să te îngrași

Dieta cu care economisești 7000 de lei pe an! Cum să SLĂBEȘTI cu bani puțini
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta cu care economisești 7000 de lei pe an! Cum să SLĂBEȘTI cu bani puțini

Cele mai rele 4 băuturi pentru siluetă. Îngrașă foarte mult, nu le consuma!
Dietă și nutriție

Cele mai rele 4 băuturi pentru siluetă. Îngrașă foarte mult, nu le consuma!

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV
Vedete

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Ții dietă și faci sport, dar nu slăbești deloc? 10 explicații pentru care ai metabolism lent
Dietă și nutriție

Ții dietă și faci sport, dar nu slăbești deloc? 10 explicații pentru care ai metabolism lent

Ghid de nutriție pentru slăbit. CÂND și CE să mănânci și CE SĂ EVIȚI ca să slăbești
Dietă și nutriție

Ghid de nutriție pentru slăbit. CÂND și CE să mănânci și CE SĂ EVIȚI ca să slăbești

Singura REGULĂ pe care trebuie să o respecți ca să slăbești, fără să faci FOAMEA
Dietă și nutriție

Singura REGULĂ pe care trebuie să o respecți ca să slăbești, fără să faci FOAMEA

Lista alimentelor OBLIGATORII în cura de slăbire. Conțin 4 vitamine și minerale esențiale
Dietă și nutriție

Lista alimentelor OBLIGATORII în cura de slăbire. Conțin 4 vitamine și minerale esențiale

Ce să pui în cafea ca să slăbești mai repede. ATENȚIE, cafeaua nu se fierbe!
Dietă și nutriție

Ce să pui în cafea ca să slăbești mai repede. ATENȚIE, cafeaua nu se fierbe!

CÂTĂ APĂ trebuie să bei ca să SLĂBEȘTI - 2 litri nu sunt de ajuns!
Dietă și nutriție

CÂTĂ APĂ trebuie să bei ca să SLĂBEȘTI – 2 litri nu sunt de ajuns!

Slăbește mâncând la ore fixe! Exemple de alimente pentru mic dejun, prânz și cină
Dietă și nutriție

Slăbește mâncând la ore fixe! Exemple de alimente pentru mic dejun, prânz și cină

10 fructe de vară perfecte la dietă. Au puține calorii, dar multe beneficii
Dietă și nutriție

10 fructe de vară perfecte la dietă. Au puține calorii, dar multe beneficii

Alimentul care te scapă de retenția de apă. Are efect diuretic
Dietă și nutriție

Alimentul care te scapă de retenția de apă. Are efect diuretic

La ce oră trebuie luată ultima masă și ce putem mânca seara fără să ne îngrășăm
Dietă și nutriție

La ce oră trebuie luată ultima masă și ce putem mânca seara fără să ne îngrășăm

Fructul care te ajută să slăbești 2 kilograme în doar 3 zile
Dietă și nutriție

Fructul care te ajută să slăbești 2 kilograme în doar 3 zile

Alimentul perfect pentru slăbire: are puține calorii, e sănătos și se gătește ușor
Video

Alimentul perfect pentru slăbire: are puține calorii, e sănătos și se gătește ușor

Salată de vară cu puține calorii, excelentă pentru ficat. Carmen Brumă: E una dintre rețetele mele preferate
Dietă și nutriție

Salată de vară cu puține calorii, excelentă pentru ficat. Carmen Brumă: E una dintre rețetele mele preferate

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!
Dietă și nutriție

Alimentul ieftin care te ajută să slăbești și să ții la distanță diabetul. Are doar 16 calorii!

Descoperire uriașă! Pastila MINUNE care acționează ca Ozempic, dar te ajută să slăbești mai repede
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Descoperire uriașă! Pastila MINUNE care acționează ca Ozempic, dar te ajută să slăbești mai repede

Atenție la înghețată, fructe și băuturi! Cum ne îngrășăm vara, fără să ne dăm seama
Dietă și nutriție

Atenție la înghețată, fructe și băuturi! Cum ne îngrășăm vara, fără să ne dăm seama

Cum să arzi 1300 de calorii fără să faci sport
Dietă și nutriție

Cum să arzi 1300 de calorii fără să faci sport

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov
Dietă și nutriție

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov

Alimentul ieftin, gustos, accesibil și sănătos, perfect în slăbire
Video

Alimentul ieftin, gustos, accesibil și sănătos, perfect în slăbire

Dieta cu apă: minus 5 kilograme în 7 zile. Care sunt riscurile?
Dietă și nutriție

Dieta cu apă: minus 5 kilograme în 7 zile. Care sunt riscurile?

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune
Dietă și nutriție

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune

Ce înseamnă consum excesiv de fructe. Cât putem mânca zilnic fără să avem probleme
Dietă și nutriție

Ce înseamnă consum excesiv de fructe. Cât putem mânca zilnic fără să avem probleme

Injecțiile cu Ozempic pot distruge celulele canceroase. Ce au descoperit cercetătorii + efecte adverse periculoase
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Injecțiile cu Ozempic pot distruge celulele canceroase. Ce au descoperit cercetătorii + efecte adverse periculoase

Cum ar putea să te îngrașe apa minerală acidulată
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum ar putea să te îngrașe apa minerală acidulată

OMS nu recomandă îndulcitorii pentru slăbit, din cauza presupuselor riscuri asociate consumului pe termen lung
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

OMS nu recomandă îndulcitorii pentru slăbit, din cauza presupuselor riscuri asociate consumului pe termen lung

Dieta pentru cei care slăbesc greu - recomandată și urmată de Mihaela Bilic. O masă pe zi: alimente permise și interzise, avantaje și dezavantaje
Dietă și nutriție

Dieta pentru cei care slăbesc greu – recomandată și urmată de Mihaela Bilic. O masă pe zi: alimente permise și interzise, avantaje și dezavantaje

De ce e bine să beți ceai de păpădie dacă vrei să slăbiți
Video

De ce e bine să beți ceai de păpădie dacă vrei să slăbiți

Cum slăbești după 40 de ani fără să te înfometezi. 14 trucuri de slăbit eficiente
Dietă și nutriție

Cum slăbești după 40 de ani fără să te înfometezi. 14 trucuri de slăbit eficiente

„Slăbește încet, dar sigur” sau „repede și eficient”– care e strategia câștigătoare?
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

„Slăbește încet, dar sigur” sau „repede și eficient”– care e strategia câștigătoare?

Cea mai bună brânză pentru slăbit. E o specialitate italiană care costă 7 lei!
Dietă și nutriție

Cea mai bună brânză pentru slăbit. E o specialitate italiană care costă 7 lei!

Cel mai bun pește pentru slăbire, dar și sortimentele de evitat
Video

Cel mai bun pește pentru slăbire, dar și sortimentele de evitat

Alimentul sănătos care crește glicemia. Nu pune mai mult de 2 linguri în salată!
Dietă și nutriție

Alimentul sănătos care crește glicemia. Nu pune mai mult de 2 linguri în salată!

Jujubele sau măslinele dobrogene țin de foame și ajută la slăbit. Ce beneficii au aceste fructe exotice
Dietă și nutriție

Jujubele sau măslinele dobrogene țin de foame și ajută la slăbit. Ce beneficii au aceste fructe exotice

Mâncatul emoțional, un pansament sufletesc înșelător. 10 sfaturi de la nutriționist
Dietă și nutriție

Mâncatul emoțional, un pansament sufletesc înșelător. 10 sfaturi de la nutriționist

Ce să mănânci în luna mai ca să slăbești. Fructe și legume de sezon pline de vitamine, sărace în calorii
Dietă și nutriție

Ce să mănânci în luna mai ca să slăbești. Fructe și legume de sezon pline de vitamine, sărace în calorii

Băutura care previne „lipirea” grăsimilor de ficat și elimină excesul de apă din corp
Sănătate

Băutura care previne „lipirea” grăsimilor de ficat și elimină excesul de apă din corp

Cele mai bune banane pentru slăbit. Greșeala pe care mulți o facem la dietă
Dietă și nutriție

Cele mai bune banane pentru slăbit. Greșeala pe care mulți o facem la dietă

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare