slabire

Dieta Ramadan de 30 de zile: ce alimente sunt permise și interzise

Dieta Ramadan de 30 de zile: ce alimente sunt permise și interzise

Dieta Ramadan poate fi o bună ocazie să îți diversifici alimentația și, în același timp, să mai scapi de kilogramele în plus.  Ramadanul este luna de post de la zori la apus în calendarul islamic. […]

Slăbește în funcție de forma corpului: ectomorf, endomorf și mezomorf

Slăbește în funcție de forma corpului: ectomorf, endomorf și mezomorf

Cum ajută drenajul limfatic la remodelarea corporală

Cum ajută drenajul limfatic la remodelarea corporală

6 metode să ții post intermitent

6 metode să ții post intermitent

Pâinea care nu îngrașă – rețetă video by Anca Alungulesei

Pâinea care nu îngrașă – rețetă video by Anca Alungulesei

De ce nu e bine să te cântărești zilnic și ce poți face ca să ajungi la greutatea ideală

De ce nu e bine să te cântărești zilnic și ce poți face ca să ajungi la greutatea ideală

Un bărbat a slăbit 70 de kilograme după ce s-a îmbolnăvit de COVID-19

Un bărbat a slăbit 70 de kilograme după ce s-a îmbolnăvit de COVID-19

De ce este mai greu să slăbeşti iarna

De ce este mai greu să slăbeşti iarna

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

Dieta cu afine te scapă de burtică

Dieta cu afine te scapă de burtică

Grăsimea de pe abdomen: ce mâncăm să scăpăm de ea

Grăsimea de pe abdomen: ce mâncăm să scăpăm de ea

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Apa cu lămâie slăbește și ajută digestia

Apa cu lămâie slăbește și ajută digestia

CSID.RO LIVE: sfaturi pentru menopauză și slăbire

CSID.RO LIVE: sfaturi pentru menopauză și slăbire

Antrenamente care te ajută să slăbești

Antrenamente care te ajută să slăbești

Ce să faci dimineața ca să slăbești rapid și sănătos

Ce să faci dimineața ca să slăbești rapid și sănătos

Fluctuațiile de greutate: de ce apar?

Fluctuațiile de greutate: de ce apar?

Dieta cu supă de varză - scapă de kilogramele nedorite în 7 zile!

Dieta cu supă de varză – scapă de kilogramele nedorite în 7 zile!

Alimentele stărilor sufleteşti - legătura dintre ce simţi şi ce mănânci

Alimentele stărilor sufleteşti – legătura dintre ce simţi şi ce mănânci

Metode de slăbire rapide și eficiente

Metode de slăbire rapide și eficiente

Dieta cu sex! Cât de mult îţi doreşti să slăbeşti?

Dieta cu sex! Cât de mult îţi doreşti să slăbeşti?

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Dieta cu avocado arde grăsimea de pe burtă

Dieta cu avocado arde grăsimea de pe burtă

Cori Grămescu, antrenoare de fitness: „Sunt o fostă grasă iar lucrul ăsta mi-a marcat adolescența”

Cori Grămescu, antrenoare de fitness: „Sunt o fostă grasă iar lucrul ăsta mi-a marcat adolescența”

Postul poate dăuna grav sănătății! Explică Oana Trifu

Postul poate dăuna grav sănătății! Explică Oana Trifu

Slăbește fără dietă - 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Slăbește fără dietă – 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Deficitul caloric: cum funcționează?

Deficitul caloric: cum funcționează?

Billie Eilish și efectele pastilelor de slăbit. Trauma care i-a afectat copilăria

Billie Eilish și efectele pastilelor de slăbit. Trauma care i-a afectat copilăria

Dieta TLC, ideală pentru slăbire şi scăderea colesterolului

Dieta TLC, ideală pentru slăbire şi scăderea colesterolului

Navi: „A slăbi rezolvă fix problemele greutății și sănătății. Nu și a fericirii”

Navi: „A slăbi rezolvă fix problemele greutății și sănătății. Nu și a fericirii”

Cântăreața Oana Radu, de nerecunoscut. Cum arată după ce a slăbit peste 50 de kilograme

Cântăreața Oana Radu, de nerecunoscut. Cum arată după ce a slăbit peste 50 de kilograme

Apa minerală îngrașă - care este adevărul?

Apa minerală îngrașă – care este adevărul?

Cartofii dulci sau cartofii clasici: care sunt mai sănătoși potrivit nutriționistului

Cartofii dulci sau cartofii clasici: care sunt mai sănătoși potrivit nutriționistului

Dieta de 1000 de calorii - exemplu de meniu pentru o zi

Dieta de 1000 de calorii – exemplu de meniu pentru o zi

Siropul de arţar: beneficii, calorii, contraindicaţii şi o reţetă simplă, uşor de făcut acasă

Siropul de arţar: beneficii, calorii, contraindicaţii şi o reţetă simplă, uşor de făcut acasă

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

Untul de arahide, gustarea sănătoasă pentru întregul corp

Untul de arahide, gustarea sănătoasă pentru întregul corp

Florin Cujbă: cum slăbim

Florin Cujbă: cum slăbim

Merele, benefice pentru cei care vor să scadă în greutate

Merele, benefice pentru cei care vor să scadă în greutate

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

De ce este sănătos să mănânci supă și cum te ajută să scapi de kilograme

De ce este sănătos să mănânci supă și cum te ajută să scapi de kilograme

Sex dimineața: beneficii

Sex dimineața: beneficii

Oana Trifu: ”Postul intermitent nu trebuie să fie în opoziție față de cronobiologia corpului nostru”

Oana Trifu: ”Postul intermitent nu trebuie să fie în opoziție față de cronobiologia corpului nostru”

Afinele, indicate în curele de slăbire

Afinele, indicate în curele de slăbire