slabire

Suplimentele alimentare: periculoase sau inofensive? Explică dr. Florin Ioan Bălănică

Suplimentele alimentare: periculoase sau inofensive? Explică dr. Florin Ioan Bălănică

Suplimentele alimentare pe bază de plante, consumul și popularitatea acestora cresc exponențial în vremurile moderne. Automedicația, scăderea cantității de nutrienți din alimente, neîncrederea în actul medical, viața trăită pe fugă ne fac să apreciem „pilula” […]

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Postul intermitent: cum te ajută să slăbești

Postul intermitent: cum te ajută să slăbești

Acupunctura, terapia eficientă în numeroase afecțiuni VIDEO

Acupunctura, terapia eficientă în numeroase afecțiuni VIDEO

Ceaiul de tei: beneficii și contraindicații

Ceaiul de tei: beneficii și contraindicații

Berea fără alcool îngrașă? Află adevărul!

Berea fără alcool îngrașă? Află adevărul!

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Strugurii, 5 motive să îi consumi zilnic în sezon

Strugurii, 5 motive să îi consumi zilnic în sezon

Guma de mestecat, bună pentru slăbit?

Guma de mestecat, bună pentru slăbit?

Slăbirea după 40 de ani, explicată de Cori Grămescu

Slăbirea după 40 de ani, explicată de Cori Grămescu

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Rețete vegetariene

Garnitură de dovlecei, rețetă tradițională din Italia

Dieta de toamnă – e vremea să scapi de kilograme!

Dietă și nutriție

Dieta de toamnă – e vremea să scapi de kilograme!

Masa de seară: la ce oră trebuie luată şi ce putem mânca fără să ne îngrăşăm

Dietă și nutriție

Masa de seară: la ce oră trebuie luată şi ce putem mânca fără să ne îngrăşăm

Dr. Elena Martin: De ce ne ”cad” pleoapele?

Îngrijire Frumusețe

Dr. Elena Martin: De ce ne ”cad” pleoapele?

Ai scaune dese? Nu e întotdeauna un semn rău! Vezi care sunt cauzele

Ai scaune dese? Nu e întotdeauna un semn rău! Vezi care sunt cauzele

Rebel Wilson şi lupta cu greutatea. Încă 8 kilograme de dat jos şi scapă de numele ”Grăsuţa Hollywood-ului”

Look de vedetă

Rebel Wilson şi lupta cu greutatea. Încă 8 kilograme de dat jos şi scapă de numele ”Grăsuţa Hollywood-ului”

Metodă de depistare rapidă a coronavirusului, care oferă rezultatul în 5-13 minute, autorizată de FDA

News

Metodă de depistare rapidă a coronavirusului, care oferă rezultatul în 5-13 minute, autorizată de FDA

27 de cazuri de coronavirus la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti

Sănătate

27 de cazuri de coronavirus la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti

Ce nevoi au spitalele din prima linie COVID-19? Poţi afla în timp real de pe o platformă online!

News

Ce nevoi au spitalele din prima linie COVID-19? Poţi afla în timp real de pe o platformă online!

La doar o lună de la relansare, GÂNDUL.RO revine în topul site-urilor din România! 626.455 de cititori pe 31 martie 2020

News

La doar o lună de la relansare, GÂNDUL.RO revine în topul site-urilor din România! 626.455 de cititori pe 31 martie 2020

Nu ştii ce să mai faci cu copiii? CSÎD a încercat – Reţeta de plastilină fără chimicale!

Familie și copii

Nu ştii ce să mai faci cu copiii? CSÎD a încercat – Reţeta de plastilină fără chimicale!

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Dietă și nutriție

Dieta scăzută în grăsimi sau carbohidraţi: care este mai bună pentru slăbit, arderea grăsmilor sau nivelul glicemiei?

Cum a reuşit Adina Buzatu să slăbească 8 kilograme în timpul pandemiei

Cum a reuşit Adina Buzatu să slăbească 8 kilograme în timpul pandemiei

Făina de ovăz nu conţine gluten şi are numeroase beneficii. De ce e bine să o consume diabeticii

Dietă și nutriție

Făina de ovăz nu conţine gluten şi are numeroase beneficii. De ce e bine să o consume diabeticii

Strugurii îngraşă? Vezi ce beneficii şi câte calorii au strugurii

Dietă și nutriție

Strugurii îngraşă? Vezi ce beneficii şi câte calorii au strugurii

Semne care îţi arată că treci prin criza vârstei mijlocii

Psihologie și carieră

Semne care îţi arată că treci prin criza vârstei mijlocii

10 trucuri ca să pari mai slabă. La ce metode apelează Ela Crăciun

Look de vedetă

10 trucuri ca să pari mai slabă. La ce metode apelează Ela Crăciun

Minodora, pentru prima oară în costum de baie, după ce a slăbit de la aproape 100 de kilograme

Look de vedetă

Minodora, pentru prima oară în costum de baie, după ce a slăbit de la aproape 100 de kilograme

Dieta fără pâine, dulciuri, sucuri – obiectiv: minus 30 de kilograme, termen: 12 luni

Dietă și nutriție

Dieta fără pâine, dulciuri, sucuri – obiectiv: minus 30 de kilograme, termen: 12 luni

9 simptome ale cancerului pe care bărbaţii nu trebuie să le ignore

9 simptome ale cancerului pe care bărbaţii nu trebuie să le ignore

Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire

Dietă și nutriție

Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire

Alimentele cu cele mai puţine calorii: include-le în dietă şi vei slăbi, garantat!

Dietă și nutriție

Alimentele cu cele mai puţine calorii: include-le în dietă şi vei slăbi, garantat!

Kelly Osbourne a slăbit dramatic. Cum arată vedeta cu 40 de kilograme mai puţin

Kelly Osbourne a slăbit dramatic. Cum arată vedeta cu 40 de kilograme mai puţin

Ciocolata neagră: beneficii în procesul de slăbire

Dietă și nutriție

Ciocolata neagră: beneficii în procesul de slăbire

Gravida - câte kilograme este normal să ia în greutate?

Familie și copii

Gravida – câte kilograme este normal să ia în greutate?

Motivul pentru care obezitatea creşte riscul de a face o formă gravă de COVID-19

Motivul pentru care obezitatea creşte riscul de a face o formă gravă de COVID-19

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Dietă și nutriție

Cum să faci cumpărături când vrei să slăbeşti

Fluctuaţiile de greutate - cum îţi afectează sănătatea

Dietă și nutriție

Fluctuaţiile de greutate – cum îţi afectează sănătatea

Vrei să (mai) slăbeşti? Fă salate de andive. Iată cum!

Dietă și nutriție

Vrei să (mai) slăbeşti? Fă salate de andive. Iată cum!

Gem de prune - cum să faci cea mai gustoasă reţetă fără zahăr

Dietă și nutriție

Gem de prune – cum să faci cea mai gustoasă reţetă fără zahăr

Câtă apă trebuie să bei ca să slăbeşti

Dietă și nutriție

Câtă apă trebuie să bei ca să slăbeşti

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Dietă și nutriție

Cum slăbim fără să ne înfometăm, fără să numărăm caloriile şi de ce nu e bine să mâncăm după 8 seara

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dietă și nutriție

Nu există aliment permis sau interzis, contează care este regula, care este excepţia de la regulă şi frecvenţa excepţiilor

Dr. Mădălina Indrie, specialist în obezitate: de ce nu funcţionează dietele de slăbire VIDEO

Dr. Mădălina Indrie, specialist în obezitate: de ce nu funcţionează dietele de slăbire VIDEO

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum generăm colagen propriu în procesul de slăbire VIDEO

Salata de roşii - cum să prepari cea mai sănătoasă reţetă

Dietă și nutriție

Salata de roşii – cum să prepari cea mai sănătoasă reţetă

Kalonji, seminţele despre care Muhammad spunea că vindecă orice boală

Medicină alternativă

Kalonji, seminţele despre care Muhammad spunea că vindecă orice boală

Top 10 condimente exotice preţioase pentru sănătate şi menţinerea greutăţii

Medicină alternativă

Top 10 condimente exotice preţioase pentru sănătate şi menţinerea greutăţii

Silvia Dumitrescu, în costum de baie la 60 de ani, după ce a slăbit 14 kilograme

Silvia Dumitrescu, în costum de baie la 60 de ani, după ce a slăbit 14 kilograme

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum evităm afectarea colagenului în procesul de slăbire INTERVIU

Dietă și nutriție

Dr. Florin Ioan Bălănică: cum evităm afectarea colagenului în procesul de slăbire INTERVIU

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Dietă și nutriție

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Dr. Ruxandra Constantina: „Grăsimile sunt indispensabile pentru sistemul imunitar şi creier”

Dietă și nutriție

Dr. Ruxandra Constantina: „Grăsimile sunt indispensabile pentru sistemul imunitar şi creier”

Vrei să slăbeşti? Evită alimentele şi băuturile care te îngraşă uşor vara

Dietă și nutriție

Vrei să slăbeşti? Evită alimentele şi băuturile care te îngraşă uşor vara

Cum arată Amalia Năstase după ce a slăbit 30 de kilograme

Look de vedetă

Cum arată Amalia Năstase după ce a slăbit 30 de kilograme

Jessica Simpson, dieta cu care a slăbit 45 de kilograme în jumătate de an

Jessica Simpson, dieta cu care a slăbit 45 de kilograme în jumătate de an

Dr. Mihaela Bilic: riscurile curelor drastice de slăbire VIDEO

Dr. Mihaela Bilic: riscurile curelor drastice de slăbire VIDEO

Obezitatea afectează viaţa sexuală. Află cum se poate trata!

Obezitatea afectează viaţa sexuală. Află cum se poate trata!

Uleiul de măsline: cum ajută în procesul de slăbire? Detox sau masaj?

Dietă și nutriție

Uleiul de măsline: cum ajută în procesul de slăbire? Detox sau masaj?

Navi - cântăreaţă şi Andreea Monteiro - antrenor şi expert în nutriţie fitness - Despre sport, slăbire şi diete înainte şi după operaţia de micşorare a stomacului (I)

Navi – cântăreaţă şi Andreea Monteiro – antrenor şi expert în nutriţie fitness – Despre sport, slăbire şi diete înainte şi după operaţia de micşorare a stomacului (I)

Cum arată Gabriela Cristea în costum de baie, după ce a slăbit 25 de kilograme

Cum arată Gabriela Cristea în costum de baie, după ce a slăbit 25 de kilograme

Pentru ce se foloseşte ceaiul din mătase de porumb. Iată cum îl prepari corect

Medicină alternativă

Pentru ce se foloseşte ceaiul din mătase de porumb. Iată cum îl prepari corect

Minodora, transformare spectaculoasă, după ce s-a apucat de dietă. Artista cântărea 98 de kilograme

Minodora, transformare spectaculoasă, după ce s-a apucat de dietă. Artista cântărea 98 de kilograme

Angela Rusu, dieta cu care a slăbit 26 de kilograme, în doi ani

Angela Rusu, dieta cu care a slăbit 26 de kilograme, în doi ani

Adrian Hădean: „Nu cred în diete. Cred în adoptarea unui stil de viaţă care să ţi se potrivească

Adrian Hădean: „Nu cred în diete. Cred în adoptarea unui stil de viaţă care să ţi se potrivească”

Apa cu lămâie, duşmanul de temut al kilogramelor

Dietă și nutriție

Apa cu lămâie, duşmanul de temut al kilogramelor

Slăbeşte rapid cu salate de legume!

Dietă și nutriție

Slăbeşte rapid cu salate de legume!

Ce trebuie să facă femeile care vor să slăbească? Cori Grămescu spune lucrurilor pe nume

Dietă și nutriție

Ce trebuie să facă femeile care vor să slăbească? Cori Grămescu spune lucrurilor pe nume

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Dietă și nutriție

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Cireşe pentru slăbire, insomnie şi ten fără riduri

Dietă și nutriție

Cireşe pentru slăbire, insomnie şi ten fără riduri

Vrei să slăbeşti? Elimină aceste alimente din frigider ACUM!

Dietă și nutriție

Vrei să slăbeşti? Elimină aceste alimente din frigider ACUM!