slabire

3 lucruri pe care este obligatoriu să le iei în serios dacă vrei să te apuci de slăbit

3 lucruri pe care este obligatoriu să le iei în serios dacă vrei să te apuci de slăbit

Dacă încerci să slăbești puțin sau poate chiar mult și simți că întregul proces este mai dificil decât atunci când erai mai tânăr, ai dreptate. Nu doar că metabolismul nostru încetinește odată cu înaintarea în […]

Alina Epure, Doctor în Medicină: „Mâncăm ca să anesteziem anumite trăiri de moment”
Dietă și nutriție

Alina Epure, Doctor în Medicină: „Mâncăm ca să anesteziem anumite trăiri de moment”

Cum să depășești faza de platou într-o cură de slăbire
Dietă și nutriție

Cum să depășești faza de platou într-o cură de slăbire

Cum arată acum femeia care a slăbit aproape 150 de kilograme!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum arată acum femeia care a slăbit aproape 150 de kilograme! „N-aveam loc pe scaun în avion, se rupea mobila cu mine”

Dieta lui Carmen Brumă | Ce trebuie să mănânci ca să scapi de 37 de kilograme
Vedete

Dieta lui Carmen Brumă | Ce trebuie să mănânci ca să scapi de 37 de kilograme

Ce se întâmplă dacă mănânci doar în intervalul 9 dimineața - 7 seara?
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce se întâmplă dacă mănânci doar în intervalul 9 dimineața – 7 seara?

Dieta astronauților | Ce trebuie să mănânci ca să slăbești 10 kg în 13 zile
Dietă și nutriție

Dieta astronauților | Ce trebuie să mănânci ca să slăbești 10 kg în 13 zile

Alimentul gras care slăbește. Cum, cât și când trebuie mâncat ca să dea rezultate
Dietă și nutriție

Alimentul gras care slăbește. Cum, cât și când trebuie mâncat ca să dea rezultate

Cum a slăbit Maurice Munteanu, fără să-și taie stomacul!
Vedete

Cum a slăbit Maurice Munteanu, fără să-și taie stomacul! „E atât de simplu!”

Dieta cu mămăligă | Cum să slăbești 15 kilograme în doar o săptămână
Diverse

Dieta cu mămăligă | Cum să slăbești 15 kilograme în doar o săptămână

9 semne evidente că treci prin criza vârstei mijlocii
Psihologie și carieră

9 semne evidente că treci prin criza vârstei mijlocii

DIETA LENEȘILOR | Cum să slăbești 15 kilograme într-o lună, fără să mergi la sală
Dietă și nutriție

DIETA LENEȘILOR | Cum să slăbești 15 kilograme într-o lună, fără să mergi la sală

Arde iute kilogramele cu acest aliment-minune!
Dietă și nutriție

Arde iute kilogramele cu acest aliment-minune!

5 mituri despre carbohidrați. Poți să slăbești dacă mănânci pizza și paste?
Dietă și nutriție

5 mituri despre carbohidrați. Poți să slăbești dacă mănânci pizza și paste?

Cum să îți menții greutatea după ce slăbești. Pune grăsimea brună la treabă ca să previi efectul yo-yo!
Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să îți menții greutatea după ce slăbești. Pune grăsimea brună la treabă ca să previi efectul yo-yo!

Pune acest condiment în mâncare ca să scapi de „aripioare”. E bun și pentru ficatul gras!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Pune acest condiment în mâncare ca să scapi de „aripioare”. E bun și pentru ficatul gras!

Regula celor 5 secunde pentru mâncarea scăpată pe jos: Mit sau Adevăr?
Sănătate
Regula celor 5 secunde pentru mâncarea scăpată pe jos: Mit sau Adevăr?
La ce oră trebuie luată ultima masă și ce putem mânca seara fără să ne îngrășăm
Dietă și nutriție
La ce oră trebuie luată ultima masă și ce putem mânca seara fără să ne îngrășăm
Cea mai bună dulceață de cireșe, din 3 ingrediente. Rețeta simplă pe înțelesul tuturor
Rețete culinare
Cea mai bună dulceață de cireșe, din 3 ingrediente. Rețeta simplă pe înțelesul tuturor
Gustarea care te ajută să slăbești dacă ai rezistență la insulină
Dietă și nutriție
Gustarea care te ajută să slăbești dacă ai rezistență la insulină
Fructul care te ajută să slăbești 2 kilograme în doar 3 zile
Dietă și nutriție
Fructul care te ajută să slăbești 2 kilograme în doar 3 zile
Mâncatul intuitiv sau dieta fără restricții. 10 lucruri pe care să le faci ca să-ți repari relația cu mâncarea
Dietă și nutriție

Mâncatul intuitiv sau dieta fără restricții. 10 lucruri pe care să le faci ca să-ți repari relația cu mâncarea

Laptele de capră, o minune pentru sănătate. Descoperă-i beneficiile!
Dietă și nutriție

Laptele de capră, o minune pentru sănătate. Descoperă-i beneficiile!

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni
Dietă și nutriție

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Dieta Vârcolac | Ce alimente trebuie să mănânci ca să dai jos 3 kilograme în 24 de ore
Dietă și nutriție

Dieta Vârcolac | Ce alimente trebuie să mănânci ca să dai jos 3 kilograme în 24 de ore

Semințele de bostan românesc, ronțăieli cu efecte benefice miraculoase pentru sănătate
Dietă și nutriție

Semințele de bostan românesc, ronțăieli cu efecte benefice miraculoase pentru sănătate

Cel mai bun ceai pentru slăbit - bea 4 cești pe zi. Curăță și grăsimea de pe vasele de sânge!
Dietă și nutriție

Cel mai bun ceai pentru slăbit – bea 4 cești pe zi. Curăță și grăsimea de pe vasele de sânge!

Dieta lui Dumnezeu | Ce alimente trebuie să consumi pentru a slăbi 10 kg în 40 de zile
Dietă și nutriție

Dieta lui Dumnezeu | Ce alimente trebuie să consumi pentru a slăbi 10 kg în 40 de zile

Tehnica cu care să slăbești 3 kilograme fără sport și fără dietă. Mănânci ce vrei, cât vrei!
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Tehnica cu care să slăbești 3 kilograme fără sport și fără dietă. Mănânci ce vrei, cât vrei!

BANCUL ZILEI |
bancuri

BANCUL ZILEI | „Iubitule, am slăbit 3 kilograme!”

Strugurii îngrașă? Câte calorii au strugurii și de ce sunt numiți „fructele longevității”
Dietă și nutriție

Strugurii îngrașă? Câte calorii au strugurii și de ce sunt numiți „fructele longevității”

Fructele acrișoare care curăță ficatul și vasele de sânge încărcate cu grăsime
Dietă și nutriție

Fructele acrișoare care curăță ficatul și vasele de sânge încărcate cu grăsime

Alimentul perfect pentru slăbit - are 70 de calorii și costă 1 leu. Recomandat de toți nutriționiștii
Dietă și nutriție

Alimentul perfect pentru slăbit – are 70 de calorii și costă 1 leu. Recomandat de toți nutriționiștii

Dieta omului sărac | Mihaela Bilic te învață cum să slăbești 30 de kilograme în jumătate de an, cu doar 6 lei pe zi!
Dietă și nutriție

Dieta omului sărac | Mihaela Bilic te învață cum să slăbești 30 de kilograme în jumătate de an, cu doar 6 lei pe zi!

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli
Dietă și nutriție

Cum să îți formezi un program de slăbit în doar câțiva pași simpli

Alimentul care pune piedică poftei de dulce și ajută la slăbit. 3 lingurițe pe zi sunt de ajuns!
Dietă și nutriție

Alimentul care pune piedică poftei de dulce și ajută la slăbit. 3 lingurițe pe zi sunt de ajuns!

Nathalia Melo - Cum se menţine în formă cea mai sexy antrenoare de fitness!
Dietă și nutriție

Nathalia Melo – Cum se menţine în formă cea mai sexy antrenoare de fitness!

11 fructe de toamnă care te ajută să slăbești și să arzi grăsimile de pe burtă și șolduri
Dietă și nutriție

11 fructe de toamnă care te ajută să slăbești și să arzi grăsimile de pe burtă și șolduri

15 alimente de toamnă care ajută la slăbit, recomandate de nutriționist
Dietă și nutriție

15 alimente de toamnă care ajută la slăbit, recomandate de nutriționist

De ce trebuie să ții cont pentru a te menține în formă în toamna aceasta
Dietă și nutriție

De ce trebuie să ții cont pentru a te menține în formă în toamna aceasta

Ce se întâmplă dacă bei zilnic 2 căni de borș. Efectele sunt rapide și uimitoare!
Dietă și nutriție

Ce se întâmplă dacă bei zilnic 2 căni de borș. Efectele sunt rapide și uimitoare!

Dacă vrei să slăbești, aruncă ACUM aceste alimente din frigider! Sunt pline de calorii, zahăr, sare și grăsimi
Dietă și nutriție

Dacă vrei să slăbești, aruncă ACUM aceste alimente din frigider! Sunt pline de calorii, zahăr, sare și grăsimi

Mihaela Bilic: Ești dispus să vezi 1-2 kg în plus la cântar de dragul fructelor?
Dietă și nutriție

Mihaela Bilic: Ești dispus să vezi 1-2 kg în plus la cântar de dragul fructelor?

Injecția care te ajută să slăbești, dar dă reacții periculoase dacă mănânci ouă
Sănătate

Injecția care te ajută să slăbești, dar dă reacții periculoase dacă mănânci ouă

Băutura care ține și de sete, și de foame. Slăbești 4 kilograme dacă bei zilnic un pahar
Dietă și nutriție

Băutura care ține și de sete, și de foame. Slăbești 4 kilograme dacă bei zilnic un pahar

Ingredientul care imită zahărul, din batonul proteic de la Lidl. Mulți nu știu, dar e perfect pentru pacienții cu diabet sau care țin dietă
Dietă și nutriție

Ingredientul care imită zahărul, din batonul proteic de la Lidl. Mulți nu știu, dar e perfect pentru pacienții cu diabet sau care țin dietă

Alimentul de sezon care vindecă ulcerul. Ce boli se mai pot trata
Dietă și nutriție

Alimentul de sezon care vindecă ulcerul. Ce boli se mai pot trata

Ce să mănânci pentru o talie de viespe. Slăbești cu 12 centimetri!
Dietă și nutriție

Ce să mănânci pentru o talie de viespe. Slăbești cu 12 centimetri!

Alimentul de sezon care te scapă de burtă. Nu-l consuma dacă ai gută!
Dietă și nutriție

Alimentul de sezon care te scapă de burtă. Nu-l consuma dacă ai gută!

BOLI GRAVE cauzate de grăsimea de pe burtă. Măsoară-ți talia și acționează URGENT dacă depășești acest număr!
Dietă și nutriție

BOLI GRAVE cauzate de grăsimea de pe burtă. Măsoară-ți talia și acționează URGENT dacă depășești acest număr!

Cum să mănânci popcornul ca să nu te îngrași
Dietă și nutriție

Cum să mănânci popcornul ca să nu te îngrași

Cel mai curat pește din România - Scrumbia de Dunăre. Beneficii pentru sănătate și 4 rețete de încercat
Dietă și nutriție

Cel mai curat pește din România – Scrumbia de Dunăre. Beneficii pentru sănătate și 4 rețete de încercat

Ceaiul din mătase de porumb, bun pentru rinichi și inimă. Cum se prepară corect
Medicină alternativă – remedii naturale

Ceaiul din mătase de porumb, bun pentru rinichi și inimă. Cum se prepară corect

Fructele bogate în potasiu care reglează tensiunea și combat oboseala
Dietă și nutriție

Fructele bogate în potasiu care reglează tensiunea și combat oboseala

Regimul Foodstagram - cum slăbești uitându-te la poze cu mâncare
Dietă și nutriție

Regimul Foodstagram – cum slăbești uitându-te la poze cu mâncare

Ce se întâmplă dacă mănânci dovlecel crud. 5 beneficii uimitoare ale acestui aliment ieftin
Dietă și nutriție

Ce se întâmplă dacă mănânci dovlecel crud. 5 beneficii uimitoare ale acestui aliment ieftin

Ce să mănânci seara fără să te îngrași. 9 idei de preparate delicioase, cu puține calorii
Dietă și nutriție

Ce să mănânci seara fără să te îngrași. 9 idei de preparate delicioase, cu puține calorii

Vrei să slăbești? Încearcă delicioasa rețetă de vinete cu mozzarella
Rețete vegetariene

Vrei să slăbești? Încearcă delicioasa rețetă de vinete cu mozzarella

Uleiul care arde grăsimile, îți dă instant energie și are beneficii împotriva unor afecțiuni grave
Dietă și nutriție

Uleiul care arde grăsimile, îți dă instant energie și are beneficii împotriva unor afecțiuni grave

Slăbește cu supă de roșii! Dieta de 7 zile te scapă de 3 kilograme. Ce ai voie să mănânci într-o săptămână
Dietă și nutriție

Slăbește cu supă de roșii! Dieta de 7 zile te scapă de 3 kilograme. Ce ai voie să mănânci într-o săptămână

Cum să faci gem de caise fără zahăr, bun la dietă. Trucul ca să iasă parfumat și numai bun de dulce
Dietă și nutriție

Cum să faci gem de caise fără zahăr, bun la dietă. Trucul ca să iasă parfumat și numai bun de dulce

Cătălin Scărlătescu a dezvăluit meniul de dietă cu care a slăbit 50 de kilograme
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cătălin Scărlătescu a dezvăluit meniul de dietă cu care a slăbit 50 de kilograme

Efectele grave ale dietelor cu foarte puține calorii asupra corpului unei femei
Video

Efectele grave ale dietelor cu foarte puține calorii asupra corpului unei femei

Dietă rapidă pentru slăbit înainte de concediu
Dietă și nutriție

Dietă rapidă pentru slăbit înainte de concediu

Jurnalul mamei psiholog care s-a îngrășat 51 kg când era însărcinată
Îngrijire Frumusețe

Jurnalul mamei psiholog care s-a îngrășat 51 kg când era însărcinată

Te frustrezi că te-ai îngrășat? De ce punem atâta presiune să slăbim și să arătăm tineri – opinia psihologului
Psihologie și carieră

Te frustrezi că te-ai îngrășat? De ce punem atâta presiune să slăbim și să arătăm tineri – opinia psihologului

Cea mai banală metodă de slăbire la care, poate, nu te-ai fi gândit
Sport - fitness - mișcare fizică

Cea mai banală metodă de slăbire la care, poate, nu te-ai fi gândit

Fructele cu puțin zahăr pe care inima ta le iubește. Murele, beneficii extraordinare cu doar 40 de calorii la 100 de grame!
Dietă și nutriție

Fructele cu puțin zahăr pe care inima ta le iubește. Murele, beneficii extraordinare cu doar 40 de calorii la 100 de grame!

Ce se întâmplă dacă mănânci iaurt dimineața. Efectele spectaculoase care te vor convinge să îl consumi la micul dejun
Dietă și nutriție

Ce se întâmplă dacă mănânci iaurt dimineața. Efectele spectaculoase care te vor convinge să îl consumi la micul dejun

Vrei să slăbești? Iată 3 fructe de sezon cu conținut scăzut de zahăr. Cumpără-le pe cele românești!
Dietă și nutriție

Vrei să slăbești? Iată 3 fructe de sezon cu conținut scăzut de zahăr. Cumpără-le pe cele românești!

Ce să mănânci ca să dai jos burta: 10 alimente care ard grăsimea și reduc colesterolul
Dietă și nutriție

Ce să mănânci ca să dai jos burta: 10 alimente care ard grăsimea și reduc colesterolul

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare