slabire

Atenție la înghețată, fructe și băuturi! Cum ne îngrășăm vara, fără să ne dăm seama

Atenție la înghețată, fructe și băuturi! Cum ne îngrășăm vara, fără să ne dăm seama

Cum să arzi 1300 de calorii fără să faci sport

Cum să arzi 1300 de calorii fără să faci sport

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov

Cum slăbești 1 kg pe zi. Rețeta doctorului Mihail Pautov

Alimentul ieftin, gustos, accesibil și sănătos, perfect în slăbire

Alimentul ieftin, gustos, accesibil și sănătos, perfect în slăbire

Dieta cu apă: minus 5 kilograme în 7 zile. Care sunt riscurile?

Dieta cu apă: minus 5 kilograme în 7 zile. Care sunt riscurile?

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune

Prânz pentru slăbit dacă ai hipertensiune

Ce înseamnă consum excesiv de fructe. Cât putem mânca zilnic fără să avem probleme

Ce înseamnă consum excesiv de fructe. Cât putem mânca zilnic fără să avem probleme

Injecțiile cu Ozempic pot distruge celulele canceroase. Ce au descoperit cercetătorii + efecte adverse periculoase

Injecțiile cu Ozempic pot distruge celulele canceroase. Ce au descoperit cercetătorii + efecte adverse periculoase

Cum ar putea să te îngrașe apa minerală acidulată

Cum ar putea să te îngrașe apa minerală acidulată

OMS nu recomandă îndulcitorii pentru slăbit, din cauza presupuselor riscuri asociate consumului pe termen lung

OMS nu recomandă îndulcitorii pentru slăbit, din cauza presupuselor riscuri asociate consumului pe termen lung

Dieta pentru cei care slăbesc greu - recomandată și urmată de Mihaela Bilic. O masă pe zi: alimente permise și interzise, avantaje și dezavantaje

Dieta pentru cei care slăbesc greu – recomandată și urmată de Mihaela Bilic. O masă pe zi: alimente permise și interzise, avantaje și dezavantaje

De ce e bine să beți ceai de păpădie dacă vrei să slăbiți

De ce e bine să beți ceai de păpădie dacă vrei să slăbiți

Cum slăbești după 40 de ani fără să te înfometezi. 14 trucuri de slăbit eficiente

Cum slăbești după 40 de ani fără să te înfometezi. 14 trucuri de slăbit eficiente

„Slăbește încet, dar sigur” sau „repede și eficient”– care e strategia câștigătoare?

„Slăbește încet, dar sigur” sau „repede și eficient”– care e strategia câștigătoare?

Cea mai bună brânză pentru slăbit. E o specialitate italiană care costă 7 lei!

Cea mai bună brânză pentru slăbit. E o specialitate italiană care costă 7 lei!

Cel mai bun pește pentru slăbire, dar și sortimentele de evitat

Cel mai bun pește pentru slăbire, dar și sortimentele de evitat

Alimentul sănătos care crește glicemia. Nu pune mai mult de 2 linguri în salată!

Alimentul sănătos care crește glicemia. Nu pune mai mult de 2 linguri în salată!

Jujubele sau măslinele dobrogene țin de foame și ajută la slăbit. Ce beneficii au aceste fructe exotice

Jujubele sau măslinele dobrogene țin de foame și ajută la slăbit. Ce beneficii au aceste fructe exotice

Mâncatul emoțional, un pansament sufletesc înșelător. 10 sfaturi de la nutriționist

Mâncatul emoțional, un pansament sufletesc înșelător. 10 sfaturi de la nutriționist

Ce să mănânci în luna mai ca să slăbești. Fructe și legume de sezon pline de vitamine, sărace în calorii

Ce să mănânci în luna mai ca să slăbești. Fructe și legume de sezon pline de vitamine, sărace în calorii

Băutura care previne „lipirea” grăsimilor de ficat și elimină excesul de apă din corp

Băutura care previne „lipirea” grăsimilor de ficat și elimină excesul de apă din corp

Cele mai bune banane pentru slăbit. Greșeala pe care mulți o facem la dietă

Cele mai bune banane pentru slăbit. Greșeala pe care mulți o facem la dietă

Condimente care previn pierderile de memorie și ajută la slăbit. Pune-le mai des în mâncare!

Condimente care previn pierderile de memorie și ajută la slăbit. Pune-le mai des în mâncare!

5 motive să bei ceai de iasomie. Ce beneficii are și cine trebuie să-l evite

5 motive să bei ceai de iasomie. Ce beneficii are și cine trebuie să-l evite

Cât avocado poți mânca fără să te îngrași. Numărul de calorii dintr-un singur fruct e imens!

Cât avocado poți mânca fără să te îngrași. Numărul de calorii dintr-un singur fruct e imens!

Cum faci supă de varză de dietă - rețeta pentru slăbit, gata în 30 de minute!

Cum faci supă de varză de dietă – rețeta pentru slăbit, gata în 30 de minute!

5 mituri despre Ozempic, spulberate de cel mai cunoscut medic din America

5 mituri despre Ozempic, spulberate de cel mai cunoscut medic din America

Cele mai puternice diuretice naturale. Curăță sângele, combat retenția de apă și ajută la slăbit

Cele mai puternice diuretice naturale. Curăță sângele, combat retenția de apă și ajută la slăbit

3 boli hormonale care te îngrașă. Cum știi că suferi de ele - semnale de alarmă

3 boli hormonale care te îngrașă. Cum știi că suferi de ele – semnale de alarmă

Dieta după Paște: cum să scapi de kilogramele luate de sărbători

Dieta după Paște: cum să scapi de kilogramele luate de sărbători

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani și care sunt soluțiile

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani și care sunt soluțiile

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Alimentul delicios care ajută la slăbit și întinerește creierul. Mihaela Bilic: „Toți românii îl mănâncă în Duminica Floriilor”

Alimentul delicios care ajută la slăbit și întinerește creierul. Mihaela Bilic: „Toți românii îl mănâncă în Duminica Floriilor”

5 alimente pe care să le ai în frigider dacă vrei să slăbești

5 alimente pe care să le ai în frigider dacă vrei să slăbești

Alimentul care slăbește și protejează creierul de demență. Sunt de ajuns 300 de grame pe săptămână

Alimentul care slăbește și protejează creierul de demență. Sunt de ajuns 300 de grame pe săptămână

Micul dejun sănătos dacă vrei să slăbești

Micul dejun sănătos dacă vrei să slăbești

Când ai probat ultima oară hainele vechi din dulap? Uite ce surprize vei avea!

Când ai probat ultima oară hainele vechi din dulap? Uite ce surprize vei avea!

Ai 40 de ani și vrei să slăbești? 5 alimente pe care să le consumi

Ai 40 de ani și vrei să slăbești? 5 alimente pe care să le consumi

Ceaiul care inhibă dezvoltarea celulelor grase. Ar putea fi o alternativă la medicamentele de slăbit

Ceaiul care inhibă dezvoltarea celulelor grase. Ar putea fi o alternativă la medicamentele de slăbit

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

Mergi la sală seara? S-ar putea să fie degeaba. Momentul optim din zi să faci mișcare pentru a slăbi

Descoperă beneficii și curiozități despre ananas, regele fructelor exotice

Descoperă beneficii și curiozități despre ananas, regele fructelor exotice

Vrei să slăbești? Poți și cu alimentele cele mai ieftine! Trucuri testate!

Vrei să slăbești? Poți și cu alimentele cele mai ieftine! Trucuri testate!

Leguma medicament care repară ficatul. 10 motive să pui andivele pe lista de cumpărături și 3 rețete

Leguma medicament care repară ficatul. 10 motive să pui andivele pe lista de cumpărături și 3 rețete

Alimente-capcană care par bune la dietă, dar te îngrașă. Ascund multe calorii și cantități mari de sare și zahăr

Alimente-capcană care par bune la dietă, dar te îngrașă. Ascund multe calorii și cantități mari de sare și zahăr

5 lucruri pe care să le faci dimineața, la prima oră, ca să slăbești rapid și sănătos

5 lucruri pe care să le faci dimineața, la prima oră, ca să slăbești rapid și sănătos

20 de modalități prin care poți reduce numărul de calorii ca să slăbești

20 de modalități prin care poți reduce numărul de calorii ca să slăbești

Condimentul verde care te ajută să slăbești și să ai un sistem imunitar puternic!

Condimentul verde care te ajută să slăbești și să ai un sistem imunitar puternic!

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Cum să îți menții greutatea după ce ai slăbit?

Slăbește cu apă și lămâie! Sfatul medicului: Se bea cu 30 de minute înainte de masă

Slăbește cu apă și lămâie! Sfatul medicului: Se bea cu 30 de minute înainte de masă

Cum să ai o relație mai bună cu corpul tău? Simple gesturi te vor face să te simți wow

Cum să ai o relație mai bună cu corpul tău? Simple gesturi te vor face să te simți wow

Salata de pătrunjel cu bulgur ține de foame și e plină de vitamine. Cum se prepară și ce beneficii are

Salata de pătrunjel cu bulgur ține de foame și e plină de vitamine. Cum se prepară și ce beneficii are

Ai renunțat la carne și lactate, dar nu slăbești? 4 motive pentru care dieta vegetariană nu dă rezultate

Ai renunțat la carne și lactate, dar nu slăbești? 4 motive pentru care dieta vegetariană nu dă rezultate

Cum să slăbești începând de AZI. 4 trucuri care-ți vor schimba viața și silueta

Cum să slăbești începând de AZI. 4 trucuri care-ți vor schimba viața și silueta

Cum să-ți calculezi corect caloriile dacă vrei să slăbești

Cum să-ți calculezi corect caloriile dacă vrei să slăbești

Cel mai bun pește pentru slăbit. Ce să cumperi când vrei să scapi de kilogramele în plus

Cel mai bun pește pentru slăbit. Ce să cumperi când vrei să scapi de kilogramele în plus

Cum slăbești și economisești în același timp?

Cum slăbești și economisești în același timp?

5 lucruri vitale pe care le înveți despre corpul tău la terapie

5 lucruri vitale pe care le înveți despre corpul tău la terapie

De ce e bine să mănânci conopidă când ești la dietă

De ce e bine să mănânci conopidă când ești la dietă

Kilogramele în plus pot duce la diverse boli. Dar iată de ce slăbesc oamenii!

Kilogramele în plus pot duce la diverse boli. Dar iată de ce slăbesc oamenii!

Supa care te scapă de burtă. Cum să slăbești cu câteva ingrediente

Supa care te scapă de burtă. Cum să slăbești cu câteva ingrediente

Vrei să te apuci de antrenamente cardio? Verifică întâi cum stai cu tensiunea arterială

Vrei să te apuci de antrenamente cardio? Verifică întâi cum stai cu tensiunea arterială

De ce sunt ouăle bune la slăbire?

De ce sunt ouăle bune la slăbire?

Gestul la îndemână care te face să ai energie, să mănânci doar când îți este foame și să nu ai infecții urinare

Gestul la îndemână care te face să ai energie, să mănânci doar când îți este foame și să nu ai infecții urinare

3 suplimente care te ajută să slăbești fără să ții dietă sau să faci sport

3 suplimente care te ajută să slăbești fără să ții dietă sau să faci sport

Antrenamentul de 7 minute acasă mai eficient decât o oră la sala de sport

Antrenamentul de 7 minute acasă mai eficient decât o oră la sala de sport

Slăbește cu ceai de mărar: pierzi până la 8 kilograme într-o lună!

Slăbește cu ceai de mărar: pierzi până la 8 kilograme într-o lună!