yoga

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de ... ceva”

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de … ceva”

Yoga, sesiuni de sport online cu un personal trainner, tratamente corporale, masaj – câteva dintre modalitățile prin care actrița se menține în formă în România.

Cum să-ţi creşti flexibilitatea corpului indiferent de vârstă

Cum să-ţi creşti flexibilitatea corpului indiferent de vârstă

O femeie din Canada a intrat în Cartea Recordurilor. A stat în planşă mai mult de 4 ore

O femeie din Canada a intrat în Cartea Recordurilor. A stat în planşă mai mult de 4 ore

Detoxifierea minţii: cum să ne eliberăm de gândurile negative

Detoxifierea minţii: cum să ne eliberăm de gândurile negative

Yoga la birou, un nou beneficiu pentru angajaţii români

Yoga la birou, un nou beneficiu pentru angajaţii români

O călătorie în jurul lumii cu Crina Andrei, profesor de dans şi yoga

O călătorie în jurul lumii cu Crina Andrei, profesor de dans şi yoga

Sylvia a slăbit 6 kg prin yoga

Sylvia a slăbit 6 kg prin yoga

Iulia Verdeş - ”Urc pe munte, dansez, merg pe jos”

Iulia Verdeş – ”Urc pe munte, dansez, merg pe jos”

Sylvia ”Yoga m-a învăţat să îmi respect corpul” (GALERIE FOTO)

Sylvia ”Yoga m-a învăţat să îmi respect corpul” (GALERIE FOTO)

Sfaturi despre dietă şi sport: cum să arăţi ca Jennifer Aniston, la 50 de ani

Sfaturi despre dietă şi sport: cum să arăţi ca Jennifer Aniston, la 50 de ani

Scapă de angoasa zilei de LUNI

Scapă de angoasa zilei de LUNI

Sylvia arată extraordinar! Află ce sport face!

Sylvia arată extraordinar! Află ce sport face!

Golden Globes: secretele vedetelor pentru o siluetă de invidiat

Golden Globes: secretele vedetelor pentru o siluetă de invidiat

Jennifer Aniston, dieta cu care să slăbeşti 5 kilograme în 10 zile, după Sărbători

Jennifer Aniston, dieta cu care să slăbeşti 5 kilograme în 10 zile, după Sărbători

Cele 6 beneficii ale plank-ului, explicate de profesoara de yoga Dana Ţupa

Cele 6 beneficii ale plank-ului, explicate de profesoara de yoga Dana Ţupa

Yoga şi beneficiile asupra inflamaţiei cronice

Yoga şi beneficiile asupra inflamaţiei cronice

Interviu exclusiv cu Guru:

Interviu exclusiv cu Guru: „Dacă reuşim să iubim şi să muncim fără să avem nicio aşteptare, atunci putem fi cu adevărat fericiţi.”

Yoga şi beneficiile asupra stresului

Yoga şi beneficiile asupra stresului

8 beneficii ale practicii yoga

8 beneficii ale practicii yoga

5 remedii naturale pentru a combate durerile de cap

5 remedii naturale pentru a combate durerile de cap

Terapia de spate, o soluţie eficientă pentru durerile din această zonă

Terapia de spate, o soluţie eficientă pentru durerile din această zonă

Profesor de yoga: “Omenirea experimentează epoca ignoranţei şi a întunericului spiritual”

Profesor de yoga: “Omenirea experimentează epoca ignoranţei şi a întunericului spiritual”

Nirvana Yoga, un sistem ce cuprinde terapii, meditaţie şi yoga

Nirvana Yoga, un sistem ce cuprinde terapii, meditaţie şi yoga

Dovada că yoga poate fi inspiraţională şi sexy - GALERIE FOTO

Dovada că yoga poate fi inspiraţională şi sexy – GALERIE FOTO

Scapă de durere fără pastile!

Scapă de durere fără pastile!

Exerciţii yoga pentru durerile cauzate de sciatică

Exerciţii yoga pentru durerile cauzate de sciatică

Efectele benefice ale practicării yoga asupra creierului

Efectele benefice ale practicării yoga asupra creierului

Hernia de disc: simptome, diagnostic şi tratament

Hernia de disc: simptome, diagnostic şi tratament

Exerciţiul simplu care te scapă de durerile de spate în doar 2 minute VIDEO

Exerciţiul simplu care te scapă de durerile de spate în doar 2 minute VIDEO

10 tipuri de meditaţie care te ajută să scapi de stres şi să te relaxezi

10 tipuri de meditaţie care te ajută să scapi de stres şi să te relaxezi

Dureri de spate? Respectă aceste reguli şi uită de ele!

Dureri de spate? Respectă aceste reguli şi uită de ele!

Meditaţia Vipassana: 3 exerciţii pentru purificarea minţii şi regăsirea echilibrului interior

Meditaţia Vipassana: 3 exerciţii pentru purificarea minţii şi regăsirea echilibrului interior

3 posturi de yoga pentru cupluri

3 posturi de yoga pentru cupluri

4 tehnici de combatere a stresului

4 tehnici de combatere a stresului

Găseşte fericirea în lucruri mărunte!

Găseşte fericirea în lucruri mărunte!

10 exerciţii yoga pentru durerile menstruale

10 exerciţii yoga pentru durerile menstruale

Pregătirea psihică pentru naştere: 3 sfaturi de care să ţii cont

Pregătirea psihică pentru naştere: 3 sfaturi de care să ţii cont

Cum să facem faţă stresului de sărbători

Cum să facem faţă stresului de sărbători

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

4 paşi pentru un somn mai odihnitor

5 exerciţii şi 5 alimente perfecte pentru echilibrarea energetică a organismului

5 exerciţii şi 5 alimente perfecte pentru echilibrarea energetică a organismului

5 mişcări yoga pe care le poţi face în viaţa de zi cu zi

5 mişcări yoga pe care le poţi face în viaţa de zi cu zi

Beneficiile yoga pentru copii

Beneficiile yoga pentru copii

5 motive ca să faci o detoxifiere în natură

5 motive ca să faci o detoxifiere în natură

Hai la sport şi relaxare pe Muntele Cozia, totul în evenimentul

Hai la sport şi relaxare pe Muntele Cozia, totul în evenimentul „Camp like a woman”

Exerciţiile fizice au efecte uimitoare şi asupra tenului tău

Exerciţiile fizice au efecte uimitoare şi asupra tenului tău