Căutarea după tag-ul yoga a obținut 119 rezultate.

Aerial Yoga este o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans, Pilates si exercitii...

Spre exemplu, cainele poate fi tinut in brate in timp ce stapanul mentine postura corecta de antrenament.

Dr. Şerban Damian: Unele regimuri pot fi monotone, repetitive, şi se instalează plictiseala, altele sunt prea complicate şi oamenii nu au timp să...

Despre cum i s-a schimbat viaţa unui manager al unei companii din industria de înfrumuseţare şi ce soluţii a găsit pentru continuarea activităţii...

Reducerea deplasărilor şi a activităţii fizice pot avea impact negativ asupra stării fizice şi psihice. Multe recomandări întăresc ideea că...

Iată câteva recomandări pentru situaţiile de criză în contextul coronavirs.

Indiferent de vârsta pe care o ai, există câteva trucuri care te pot ajuta să-ţi creşti flexibilitatea corpului.

O femeie din Canada a intrat în Cartea Recordurilor după ce a stat în poziţie planşă mai mult de 4 ore.

Care sunt cauzele neliniştii mentale şi cum ne putem regăsi echilbrul mental.

Dacă unele companii oferă beneficii precum tichete de masă sau primă de vacanţă, altele trec orele de yoga la birou în contract.

Să te muţi într-o ţară exotică presupune multe schimbări de alimentaţie. Am stat de vorbă cu Crina Andrei, profesor de dans şi de yoga care...

O călătorie poate schimba idei, poate da idei, poate aduce oameni noi. Dar există şi călătorii care schimbă viaţa total.

Jennifer Aniston a împlinit recent vârsta de 50 de ani şi încă nu ne putem abţine să nu fim uimiţi de felul în care arată.

Actriţa Iulia Verdeş se menţine în formă dansând, făcând yoga şi mergând pe munte. De asemenea, este atentă la cantităţile de mâncare şi...

Gândul zilei de luni dă bătăi de cap multor persoane. Duminica seara se poate instala o stare de stres, neştiind ce ne aşteaptă în următoarea...

Cântăreaţa Sylvia şi-a redescoperit trupul şi liniştea sufletească practicând yoga.

Cântăreaţa Sylvia a devenit şi profesor de yoga. Fotografii de Ciprian Strugariu

Artista este într-o formă fizică extraordinară şi a împărtăşit ce sport o ajută să arate aşa.

Cântăreaţa Sylvia este într-o formă fizică de invidiat de când practică yoga. Iată cum o ajută această disciplină din punct de vedere fizic...

Nu ne-am putut lua ochii de la vedetele de la Golden Globes aşadar, am decis să aflăm ce diete urmează pentru siluetele lor de invidiat.

Imediat după trecerea sărbătorilor de iarnă, sigur ne vom afla în căutarea unei diete. Jennifer Aniston este sursa ideală de inspiraţie.

La ora actuală, unul dintre cele mai eficiente exerciţii, practicate în special în clasele de yoga, este plank-ul, care are extraordinara proprietate...

Fiecare practicant de yoga obişnuit a simţit la un moment dat efectele vindecătoare ale practicii yoga asupra vieţii de zi cu zi, de la sănătatea...

Mi-am dorit dintotdeauna să merg într-un ashram, adică un loc în India unde poţi învăţa să te relaxezi prin exerciţii de yoga, meditaţie sau...

Am descoperit de curând beneficiile yoga şi aprofundez în fiecare zi efectele pe care le au asanele pentru starea mea de bine. Evident caut dovezi...