Căutarea după tag-ul yoga a obținut 113 rezultate.

Aerial Yoga este o activitate aeroba care combina principiile traditionale din yoga cu elemente din gimnastica acrobatica, dans, Pilates si exercitii...

Spre exemplu, cainele poate fi tinut in brate in timp ce stapanul mentine postura corecta de antrenament.

Care sunt cauzele neliniştii mentale şi cum ne putem regăsi echilbrul mental.

Dacă unele companii oferă beneficii precum tichete de masă sau primă de vacanţă, altele trec orele de yoga la birou în contract.

Să te muţi într-o ţară exotică presupune multe schimbări de alimentaţie. Am stat de vorbă cu Crina Andrei, profesor de dans şi de yoga care...

O călătorie poate schimba idei, poate da idei, poate aduce oameni noi. Dar există şi călătorii care schimbă viaţa total.

Jennifer Aniston a împlinit recent vârsta de 50 de ani şi încă nu ne putem abţine să nu fim uimiţi de felul în care arată.

Actriţa Iulia Verdeş se menţine în formă dansând, făcând yoga şi mergând pe munte. De asemenea, este atentă la cantităţile de mâncare şi...

Gândul zilei de luni dă bătăi de cap multor persoane. Duminica seara se poate instala o stare de stres, neştiind ce ne aşteaptă în următoarea...

Cântăreaţa Sylvia şi-a redescoperit trupul şi liniştea sufletească practicând yoga.

Cântăreaţa Sylvia a devenit şi profesor de yoga. Fotografii de Ciprian Strugariu

Artista este într-o formă fizică extraordinară şi a împărtăşit ce sport o ajută să arate aşa.

Cântăreaţa Sylvia este într-o formă fizică de invidiat de când practică yoga. Iată cum o ajută această disciplină din punct de vedere fizic...

Nu ne-am putut lua ochii de la vedetele de la Golden Globes aşadar, am decis să aflăm ce diete urmează pentru siluetele lor de invidiat.

Imediat după trecerea sărbătorilor de iarnă, sigur ne vom afla în căutarea unei diete. Jennifer Aniston este sursa ideală de inspiraţie.

La ora actuală, unul dintre cele mai eficiente exerciţii, practicate în special în clasele de yoga, este plank-ul, care are extraordinara proprietate...

Fiecare practicant de yoga obişnuit a simţit la un moment dat efectele vindecătoare ale practicii yoga asupra vieţii de zi cu zi, de la sănătatea...

Mi-am dorit dintotdeauna să merg într-un ashram, adică un loc în India unde poţi învăţa să te relaxezi prin exerciţii de yoga, meditaţie sau...

Am descoperit de curând beneficiile yoga şi aprofundez în fiecare zi efectele pe care le au asanele pentru starea mea de bine. Evident caut dovezi...

După o lună de stat într-un ashram izolat unde am făcut yoga de două ori pe zi plus meditaţie, tehnici de respiraţie, relaxare şi terapii energetice,...

Pastilele nu reprezintă însă singura soluţie pentru a scăpa de o durere de cap sau de o migrenă, poţi combate durerile de cap şi cu ajutorul remediilor...

Mi-am dorit întotdeauna să pot face yoga, însă discopatia lombară şi hernia cervicală mi-au stat în cale. Nu puteam menţine anumite posturi,...

Potrivit tradiţiei spirituale orientale, timpul este înţeles ca un cerc şi nicidecum liniar fiind împărţit în 4 etape, aidoma anotimpurilor. Fiecare...

Terapia Areiki din sistemul Nirvana Yoga este o tehnică ce te ajută să îţi calmezi mintea, să gţndeşti pozitiv şi să fii fericită.

Relaxarea, meditaţia, gândirea pozitivă şi alte tehnici care ţin de legătura minte-corp pot ajuta la reducerea nevoilor de medicaţie atunci când...