Cele mai

Candida si vaginita in sarcina
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, eu va recomand sa luati doar un antimicotic pentru moment si sa repetati analiza cand... citește

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Cereale şi paste - valori nutriționale

Cerealele se regăsesc la baza piramidei alimentare deoarece sunt considerate alimente indispensabile ale omului din numeroase motive: conţin proteine, lipide, carbohidraţi, calciu, fier, vitamine din complexul B, sunt uşor de digerat şi nu necesită condiţii speciale de depozitare. Studiile demonstrează că un consum frecvent de cereale poate reduce riscul unor afecţiuni precum diabet, boli cardiovasculare sau chiar cancer.

Descriere Calorii / 100g
Alac (grâu), fiert 127 Kcal
Alac (grâu), nefiert 338 Kcal
Amaranth de cereale, fiert 102 Kcal
Amaranth, nefiert 371 Kcal
Amestec de mălai cu făină, cu agent de creştere, îmbogăţit cu compuşi bioactivi 348 Kcal
Amidon de porumb 381 Kcal
Bulgur fiert 83 Kcal
Bulgur uscat 342 Kcal
Cereale CREAM OF RICE, preparate cu apă, fără sare 52 Kcal
Cereale cu aroma de brânză Instant Grits Product with American Cheese Flavor, uscat, de la QUAKER 364 Kcal
Cereale cu ciocolată preparate cu apă, fără sare, de la MALT-O-MEAL 47 Kcal
Cereale cu ciocolată, uscate, MALT-O-MEAL 363 Kcal
Cereale cu grâu şi tărâţe, cu nuci, îndulcite cu fructe 385 Kcal
Cereale de grâu CREAM, simple, preparate cu apă, cu sare (10 minute) 50 Kcal
Cereale de orez, CREAM, preparate cu apă, cu sare 52 Kcal
Cereale de orez, uscate, CREAM 370 Kcal
Cereale din grâu integral, preparate cu apă, cu sare 62 Kcal
Cereale din grâu integral, preparate cu apă, fără sare 62 Kcal
Cereale din grâu integral, uscate 342 Kcal
Cereale gata pentru consum, Cinnamon Burst CHEERIOS, de la General Mills 375 Kcal
Cereale gata pentru consum, granola cu conţinut scăzut de grăsimi, fără stafide, KELLOGG (KELLOGG'S Low Fat Granola without Raisins) 389 Kcal
Cereale gata pentru consum, KELLOGG'S SPECIAL K cu fructe de pădure, de la Kellogg 357 Kcal
Cereale gata pentru consum, SPECIAL K Protein Plus, de la Kellogg 359 Kcal
Cereale gata pentru consum, APPLE CINNAMON CHEERIOS, de la General Mills 387 Kcal
Cereale gata pentru consum, BARBARA'S PUFFINS, original 333 Kcal
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

×

Zf.ro
ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru TOŢI şoferii din România! Sistemul OBLIGATORIU pe care trebuie să îl aibă toate maşinile. Este prima oară când... ATENŢIE! Se schimbă TOTAL regulile pentru...
DE NECREZUT! Un cuplu a cumpărat unul dintre...
BREAKING. Au venit CIFRELE: Economia României...
BusinessMagazin.ro
În sfârşit: După trei decenii omenirea are leacul pentru boala catastrofală care omoară peste 500.000 de persoane pe an În sfârşit: După trei decenii omenirea...
Părinţii credeau că pleacă în fiecare...
Cum arată "Veneţia" României, satul de...
Mediafax.ro
E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre. Autorităţile din România, surprinse de mişcara DECISIVĂ făcută de fostul primar E OFICIAL: Ce se întâmplă cu Radu Mazăre....
„Vestul sălbatic digital”. Instrumente...
De ce ar trebui să mâncăm ce creşte...
Gandul.info
Un elev de liceu a văzut două profesoare tinere care stăteau de vorbă. A mers la ele sub pretextul că le întreabă ceva despre şcoală, iar ce a urmat e SCANDALOS. Adolescentul, prins accidental de poliţie/ Cadrele didactice sunt ŞOCATE Un elev de liceu a văzut două profesoare...
Noi detalii în cazul celor doi soţi care...
Şi-a cumpărat un Audi R8 de 130.000 de...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această tânără care şi-a chemat un Uber pentru a merge acasă. A fost la un pas să fie răpită: "Avem grijă, e o lume nebună!" FOTO | BOMBĂ chiar în ziua protestului de la Piaţa Victoriei BREAKING NEWS: Clipe de groază pentru această...
Fiul marelui Gică Hagi, luat prin surprindere!...
BREAKING NEWS: România, în doliu! A murit...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă cameră frontală! Costă la jumătate faţă de un IPHONE sau HUAWEI, iar fotografiile sunt IMPRESIONANTE A fost LANSAT telefonul cu cea mai performantă...
Cum să asculţi muzică cu ecranul închis...
Şefii serviciilor secrete le recomandă...
ProMotor.ro
VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500 de milioane de euro şi va fi un proiect UNIC! VIDEO - MINUNEA DIN ROMÂNIA. Va costa 500...
MAŞINA TA E DIESEL? Atunci te aşteaptă...
VIDEO - Un clujean a făcut accident cu...
Descopera.ro
De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex pentru a avea o căsnicie fericită De câte ORI pe lună trebuie să FACI sex...
Locul dezmăţului şi al ORGIILOR sexuale....
Descoperirea pe care o aşteptau toţi BĂRBAŢII....
ULTIMA ORĂ
Angajate de la Spitalul Universitar din Capitală, filmate când umilesc pacienţi/ Ministrul Sănătăţii anunţă Comisie de disciplină | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.