Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, de la General Mills, KIX

Cereale gata pentru consum, de la General Mills, KIX

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	0.548
Acid glutamic	g	1.736
Alanină	g	0.579
Arginină	g	0.248
Histidină	g	0.186
Cistină	g	0.134
Valină	g	0.331
Prolină	g	0.63
Serină	g	0.413
Fenilalanină	g	0.413
Glicină	g	0.3
Triptofan	g	0.062
Treonină	g	0.279
Izoleucină	g	0.258
Leucină	g	0.971
Lizină	g	0.176
Metionină	g	0.134
Tirozină	g	0.269
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.99
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.277
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.576
Acizi graşi trans (total)	g	0.025
Macronutrienți
Amidon	g	58.47
Apă	g	2.79
Aport caloric / Energic total	kcal	357
Carbohidraţi (total)	g	82.82
Fibre (total)	g	8.8
Fructoză (inclusă în glucide)	g	0.11
Glucide/Zaharuri (total)	g	9.76
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.57
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	8.93
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.15
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.46
Proteine	g	7.69
Minerale
Calciu	mg	570
Cupru	mg	0.142
Fier	mg	32
Fosfor	mg	189
Magneziu	mg	51
Mangan	mg	1.13
Potasiu	mg	223
Seleniu	µg	8.5
Sodiu	mg	596
Zinc	mg	17.42
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	52
Beta caroten	µg	80
Luteină + zeaxantină	µg	1236
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	15.3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	3.3
Retinol	µg	870
Vitamina A, IU	IU	3078
Vitamina A, RAE	µg	879
Vitamina D	IU	133
Vitamina B1 - Tiamină	mg	1.955
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.3
Vitamina B12	µg	5.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	2
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	24.25
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.522
Vitamina B6	mg	2.3
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	0.2
Vitamina C	mg	25.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1324

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale general kix mills

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Cereale gata pentru consum, de la General Mills, KIX

Cautare