Plan alimentar: cum slăbim
În general, este esenţial să includem în alimentaţie legumele, pentru că aduc un aport de fibre şi vitamine, dar să le repartizăm echilibrat la mesele principale.
În general, este esenţial să includem în alimentaţie legumele, pentru că aduc un aport de fibre şi vitamine, dar să le repartizăm echilibrat la mesele principale.