Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, de la General Mills, Lucky Charms

Cereale gata pentru consum, de la General Mills, Lucky Charms

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Betaină	mg	15.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.586
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.542
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.885
Acizi graşi trans (total)	g	0.013
Macronutrienți
Amidon	g	37.17
Apă	g	4.15
Aport caloric / Energic total	kcal	380
Carbohidraţi (total)	g	80.89
Fibre (total)	g	5
Fructoză (inclusă în glucide)	g	0.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	36.13
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	4.7
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	28.9
Maltoză (inclusă în glucide)	g	1.73
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.02
Proteine	g	7.67
Minerale
Calciu	mg	434
Cupru	mg	0.213
Fier	mg	22.27
Fosfor	mg	289
Magneziu	mg	74
Mangan	mg	2.173
Potasiu	mg	222
Seleniu	µg	14.6
Sodiu	mg	648
Zinc	mg	18.62
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină	µg	92
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	16.1
Vitamina D (D2 + D3)	µg	3.9
Retinol	µg	847
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	3.9
Vitamina A, IU	IU	2823
Vitamina A, RAE	µg	847
Vitamina D	IU	156
Vitamina B1 - Tiamină	mg	1.737
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.45
Vitamina B12	µg	6.8
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	1.723
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	25.3
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.439
Vitamina B6	mg	3.01
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.4
Vitamina C	mg	26.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1246

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale general lucky mills

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Cereale gata pentru consum, de la General Mills, Lucky Charms

Cautare