Cereale gata pentru consum, de la KELLOGG, KELLOGG’S Corn Flakes

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.397
Acid glutamic g 1.554
Alanină g 0.579
Arginină g 0.113
Histidină g 0.17
Cistină g 0.136
Valină g 0.306
Prolină g 0.715
Serină g 0.34
Fenilalanină g 0.374
Glicină g 0.193
Triptofan g 0.045
Treonină g 0.227
Izoleucină g 0.25
Leucină g 1.044
Lizină g 0.079
Metionină g 0.136
Tirozină g 0.079
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.067
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.196
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.116
Macronutrienți
Apă g 3.76
Aport caloric / Energic total kcal 357
Carbohidraţi (total) g 84.1
Fibre (total) g 3.3
Glucide/Zaharuri (total) g 9.5
Lipide / Grăsimi (total) g 0.4
Proteine g 7.5
Minerale
Calciu mg 7
Cupru mg 0.198
Fier mg 28.9
Fosfor mg 102
Magneziu mg 39
Mangan mg 0.168
Potasiu mg 168
Seleniu µg 8.3
Sodiu mg 729
Zinc mg 1
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 54
Beta caroten µg 83
Luteină + zeaxantină µg 339
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 8.7
Vitamina D (D2 + D3) µg 3.6
Retinol µg 481
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 3.6
Vitamina A, IU IU 1786
Vitamina A, RAE µg 490
Vitamina D IU 143
Vitamina B1 - Tiamină mg 1.34
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.12
Vitamina B12 µg 5.4
Vitamina B2 - Riboflavină mg 1.52
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 17.9
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.229
Vitamina B6 mg 1.79
Vitamina C mg 21
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 583

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being