Cereale gata pentru consum, Christmas Crunch, de la QUAKER

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 porţie/bucată 26
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.627
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.751
Acizi graşi saturaţi (total) g 3.081
Acizi graşi trans (total) g 0.019
Macronutrienți
Apă g 2.5
Aport caloric / Energic total kcal 397
Carbohidraţi (total) g 85.92
Fibre (total) g 2.6
Glucide/Zaharuri (total) g 44.31
Lipide / Grăsimi (total) g 4.83
Proteine g 4.44
Minerale
Calciu mg 11
Cupru mg 0.151
Fier mg 19.78
Fosfor mg 168
Magneziu mg 55
Potasiu mg 186
Seleniu µg 6.5
Sodiu mg 724
Zinc mg 16.36
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 18
Beta caroten µg 32
Luteină + zeaxantină µg 521
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 8.6
Retinol µg 24
Vitamina A, IU IU 148
Vitamina A, RAE µg 27
Vitamina B1 - Tiamină mg 1.635
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.42
Vitamina B2 - Riboflavină mg 1.846
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 21.736
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.37
Vitamina B6 mg 2.179
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.1
Vitamina C mg 0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 2600

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Prof. dr. Irinel Popescu: ficatul gras a ajuns prima cauză de transplant hepatic