Amaranth, nefiert

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 1.261
Acid glutamic g 2.259
Alanină g 0.799
Arginină g 1.06
Histidină g 0.389
Cistină g 0.191
Betaină mg 67.6
Valină g 0.679
Prolină g 0.698
Serină g 1.148
Fenilalanină g 0.542
Glicină g 1.636
Triptofan g 0.181
Treonină g 0.558
Izoleucină g 0.582
Leucină g 0.879
Lizină g 0.747
Metionină g 0.226
Tirozină g 0.329
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 1.685
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 2.778
Acizi graşi saturaţi (total) g 1.459
Macronutrienți
Amidon g 57.27
Apă g 11.29
Aport caloric / Energic total kcal 371
Carbohidraţi (total) g 65.25
Fibre (total) g 6.7
Fructoză (inclusă în glucide) g 0.01
Glucide/Zaharuri (total) g 1.69
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 0.27
Zaharoză (inclusă în glucide) g 1.4
Maltoză (inclusă în glucide) g 0.01
Lipide / Grăsimi (total) g 7.02
Proteine g 13.56
Minerale
Calciu mg 159
Cupru mg 0.525
Fier mg 7.61
Fosfor mg 557
Magneziu mg 248
Mangan mg 3.333
Potasiu mg 508
Seleniu µg 18.7
Sodiu mg 4
Zinc mg 2.87
Fitonutrienți
Beta caroten µg 1
Fitosteroli mg 24
Luteină + zeaxantină µg 28
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 69.8
Vitamina A, IU IU 2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.116
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 1.19
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.2
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.923
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 1.457
Vitamina B6 mg 0.591
Vitamina C mg 4.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 82
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica