Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, de la General Mills, BASIC 4

Cereale gata pentru consum, de la General Mills, BASIC 4

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.2
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.1
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.3
Macronutrienți
Apă	g	6.2
Aport caloric / Energic total	kcal	358
Carbohidraţi (total)	g	79.2
Fibre (total)	g	6.8
Glucide/Zaharuri (total)	g	22.6
Lipide / Grăsimi (total)	g	3.9
Proteine	g	6.7
Minerale
Calciu	mg	455
Cupru	mg	0.145
Fier	mg	8.2
Fosfor	mg	182
Magneziu	mg	58
Mangan	mg	2.031
Potasiu	mg	288
Seleniu	µg	17
Sodiu	mg	519
Zinc	mg	6.8
Fitonutrienți
Alfa caroten	µg	16
Beta caroten	µg	28
Beta Cryptoxanthina	µg	2
Luteină + zeaxantină	µg	502
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	17
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1.8
Retinol	µg	254
Vitamina A, IU	IU	909
Vitamina A, RAE	µg	257
Vitamina D	IU	73
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.7
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	1.04
Vitamina B12	µg	2.7
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.8
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	9.1
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.376
Vitamina B6	mg	0.909
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	296

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: basic cereale general mills

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Cereale gata pentru consum, de la General Mills, BASIC 4

Cautare