sport

Metode de prevenție a cancerului: 7 schimbări pe care să le faci în stilul de viață

Metode de prevenție a cancerului: 7 schimbări pe care să le faci în stilul de viață

Ce este DOGA? Explică Andreea, Runnwithurdog, instructor la Paris

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce este DOGA? Explică Andreea, Runnwithurdog, instructor la Paris

De ce îți tremură corpul după antrenament?

Sport - fitness - mișcare fizică

De ce îți tremură corpul după antrenament?

Georgiana Godon, 52 ani: ”Sportul mă face să mă simt împlinită”

Sport - fitness - mișcare fizică

Georgiana Godon, 52 ani: ”Sportul mă face să mă simt împlinită”

Anca Țurcașiu, în formă maximă la 50 de ani

Anca Țurcașiu, în formă maximă la 50 de ani

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară”

Sport - fitness - mișcare fizică

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară”

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Sport - fitness - mișcare fizică

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Sfaturi pentru a fi în formă. 10 recomandări ale specialistului

Sport - fitness - mișcare fizică

Sfaturi pentru a fi în formă. 10 recomandări ale specialistului

Încălzirea înainte de sport - de ce este importantă?

Sport - fitness - mișcare fizică

Încălzirea înainte de sport – de ce este importantă?

Purtăm mască atunci când facem sport?

Sport - fitness - mișcare fizică

Purtăm mască atunci când facem sport?

Ești obosit după antrenament? Iată motivul

Dietă și nutriție

Ești obosit după antrenament? Iată motivul

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Dietă și nutriție

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Dimineața sau seara: când ne antrenăm?

Sport - fitness - mișcare fizică

Dimineața sau seara: când ne antrenăm?

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Dietă și nutriție

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Kamala Harris: 3 strategii pe care le folosește pentru o minte și un corp sănătos

Kamala Harris: 3 strategii pe care le folosește pentru o minte și un corp sănătos

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de ... ceva”

Look de vedetă

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de … ceva”

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

Look de vedetă

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Îngrijire Frumusețe

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Georgiana Godon, 52 ani: ”Frumusețea adevărată vine cu vârsta, după ce acumulezi o anumită experiență de viață” (I)

Îngrijire Frumusețe

Georgiana Godon, 52 ani: ”Frumusețea adevărată vine cu vârsta, după ce acumulezi o anumită experiență de viață” (I)

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

Bananele: 10 motive pentru care sunt un superaliment

Bananele: 10 motive pentru care sunt un superaliment

Benzile elastice: de ce e bine să faci genuflexiuni cu ele

Sport - fitness - mișcare fizică

Benzile elastice: de ce e bine să faci genuflexiuni cu ele

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Dietă și nutriție

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

Dana Sota: cum să fii în formă la orice vârstă VIDEO

Dana Sota: cum să fii în formă la orice vârstă VIDEO

Procesul de vindecare, după recădere

Psihologie și carieră

Procesul de vindecare, după recădere

Stil de viață sănătos - ce înseamnă, de fapt?

Stil de viață sănătos – ce înseamnă, de fapt?

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

Look de vedetă

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Osteoartrita: întrebări cheie și răspunsuri din partea specialistului ortoped

Osteoartrita: întrebări cheie și răspunsuri din partea specialistului ortoped

3 beneficii pentru sănătatea minții, dacă faci sport

Sport - fitness - mișcare fizică

3 beneficii pentru sănătatea minții, dacă faci sport

Top 4 categorii de alimente interzise la cura de slăbire

Dietă și nutriție

Top 4 categorii de alimente interzise la cura de slăbire

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

Diete și Sport

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

6-pack abs la chirurgul estetician - cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

Îngrijire Frumusețe

6-pack abs la chirurgul estetician – cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Sportul pe caniculă: benefic sau nu? Ce măsuri trebuie să iei

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Sportul pe caniculă: benefic sau nu? Ce măsuri trebuie să iei

Alin Iova, fiziokinetoterapeut: cum să-ţi refaci silueta după sarcină şi ce sport să faci dacă ai născut prin cezariană

Sport - fitness - mișcare fizică

Alin Iova, fiziokinetoterapeut: cum să-ţi refaci silueta după sarcină şi ce sport să faci dacă ai născut prin cezariană

Vrei să ai un copil? Ai grijă şi de coloana vertebrală. Dr. Tarek Nazer explică!

Familie și copii

Vrei să ai un copil? Ai grijă şi de coloana vertebrală. Dr. Tarek Nazer explică!

Adicţie sau pasiune? Cum să le deosebeşti? Explică dr. Ioana Silion, psihiatru

Psihologie și carieră

Adicţie sau pasiune? Cum să le deosebeşti? Explică dr. Ioana Silion, psihiatru

Te doare şi pe tine spatele? Dr. Ana Maria Pavel indică cele 7 mari cauze şi soluţii de tratament

Sport - fitness - mișcare fizică

Te doare şi pe tine spatele? Dr. Ana Maria Pavel indică cele 7 mari cauze şi soluţii de tratament

Dr. Ana Maria Pavel: ”Durerea de spate poate fi simţită ca durere musculară sau durere care se propagă pe picior”

Dr. Ana Maria Pavel: ”Durerea de spate poate fi simţită ca durere musculară sau durere care se propagă pe picior”

Jane Fonda: secretele unei vieţi sănătoase la o vârstă înaintată

Jane Fonda: secretele unei vieţi sănătoase la o vârstă înaintată

Dureri sau intervenţii la genunchi? Ce sporturi poţi practica

Sport - fitness - mișcare fizică

Dureri sau intervenţii la genunchi? Ce sporturi poţi practica

Dr. Dan Martin, neurochirurg: ”Sedentarismul duce la reducerea în dimensiune a discului interverterbral” Vezi ce alte probleme apar!

Sport - fitness - mișcare fizică

Dr. Dan Martin, neurochirurg: ”Sedentarismul duce la reducerea în dimensiune a discului interverterbral” Vezi ce alte probleme apar!

Navi - cântăreaţă şi Andreea Monteiro - antrenor şi expert în nutriţie fitness - Despre sport, slăbire şi diete înainte şi după operaţia de micşorare a stomacului (I)

Sport - fitness - mișcare fizică

Navi – cântăreaţă şi Andreea Monteiro – antrenor şi expert în nutriţie fitness – Despre sport, slăbire şi diete înainte şi după operaţia de micşorare a stomacului (I)

Dr. Dan Martin: ”Durerea lombară este principala cauză la nivel global ce poate determina o dizabilitate de-a lungul vieţii”

Dr. Dan Martin: ”Durerea lombară este principala cauză la nivel global ce poate determina o dizabilitate de-a lungul vieţii”

Eşti sedentar? Dr. Tarek Nazer, chirurg ortoped îţi spune ce boli rişti

Sport - fitness - mișcare fizică

Eşti sedentar? Dr. Tarek Nazer, chirurg ortoped îţi spune ce boli rişti

Dr. Bogdan Ruse, ortoped - ”Sedentarismul este foarte periculos” Vezi câtă mişcare trebuie zilnic!

Sport - fitness - mișcare fizică

Dr. Bogdan Ruse, ortoped – ”Sedentarismul este foarte periculos” Vezi câtă mişcare trebuie zilnic!

Antrenamentul dimineaţa, pe stomacul gol: mituri în care să nu mai crezi

Sport - fitness - mișcare fizică

Antrenamentul dimineaţa, pe stomacul gol: mituri în care să nu mai crezi

Cori Grămescu: sfaturi pentru a slăbi eficient VIDEO

Cori Grămescu: sfaturi pentru a slăbi eficient VIDEO

Cum să faci sport dacă trebuie să slăbeşti 15 kilograme

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să faci sport dacă trebuie să slăbeşti 15 kilograme

4 secunde de sport, ideale pentru sănătate

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

4 secunde de sport, ideale pentru sănătate

Ce secrete de frumuseţe are o femeie de succes? Răspunde Diana Baicu, manager

Îngrijire Frumusețe

Ce secrete de frumuseţe are o femeie de succes? Răspunde Diana Baicu, manager

Sofia Vergara: exerciţii şi reguli de dietă, la 47 de ani

Sofia Vergara: exerciţii şi reguli de dietă, la 47 de ani

Ce să mănânci înainte şi după ce faci sport. Reguli de urmat

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce să mănânci înainte şi după ce faci sport. Reguli de urmat

Cristian Mărgărit: sfaturi de dietă şi sport pentru perioada pandemiei de coronavirus VIDEO

Cristian Mărgărit: sfaturi de dietă şi sport pentru perioada pandemiei de coronavirus VIDEO

Ce exerciţii fizice să facem acasă, în izolare

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce exerciţii fizice să facem acasă, în izolare

Fost sedentar, care s-a apucat de sport? Un nutriţionist îţi spune ce să mănânci pentru a slăbi şi a avea masă musculară

Dietă și nutriție

Fost sedentar, care s-a apucat de sport? Un nutriţionist îţi spune ce să mănânci pentru a slăbi şi a avea masă musculară

Cum să ne ferim de coronavirus dacă mergem la sală

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să ne ferim de coronavirus dacă mergem la sală

Importanţa terapiei prin sport la copiii cu nevoi speciale

Familie și copii

Importanţa terapiei prin sport la copiii cu nevoi speciale

Florentina Opriş la 51 de ani arată ca la 30. Ce secret are?

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Florentina Opriş la 51 de ani arată ca la 30. Ce secret are?

Cum a reuşit această femeie să slăbească 50 de kilograme după ce a combinat mai multe diete

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum a reuşit această femeie să slăbească 50 de kilograme după ce a combinat mai multe diete

Dieta Adinei Buzatu - cum a slăbit celebra stilistă 45 de kilograme după naştere. INTERVIU EXCLUSIV

Dietă și nutriție

Dieta Adinei Buzatu – cum a slăbit celebra stilistă 45 de kilograme după naştere. INTERVIU EXCLUSIV