sport

Francisca:

Francisca: „Ca să arăți impecabil, de fapt și de drept, nu ai nevoie să cheltui niciun ban. Trebuie să ai doar puțină motivație și ambiție…” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca Dulceanu a participat în anul 2012 la X factor România. La doar 18 ani, tânăra îi uimea pe jurații X Factor, fiind supranumită speranța jazz a competiției. Atunci, artista a interpretat melodia At last, […]

3 tipuri de antrenamente care te ajută să gestionezi diabetul de tip 2

3 tipuri de antrenamente care te ajută să gestionezi diabetul de tip 2

5 moduri în care poți face sport și atunci când călătorești des

5 moduri în care poți face sport și atunci când călătorești des

Cum să te apuci de sport când nu ai timp sau nu ești motivat

Cum să te apuci de sport când nu ai timp sau nu ești motivat

Secretele siluetei de invidiat a Ilincăi Vandici:

Secretele siluetei de invidiat a Ilincăi Vandici: „Nu cred în diete!”

Cum arată acum femeia care a slăbit aproape 150 de kilograme!

Cum arată acum femeia care a slăbit aproape 150 de kilograme! „N-aveam loc pe scaun în avion, se rupea mobila cu mine”

Boli grave cauzate de colesterolul crescut. 4 reguli simple pentru a aduce la normal valorile colesterolului

Boli grave cauzate de colesterolul crescut. 4 reguli simple pentru a aduce la normal valorile colesterolului

Sportul care întârzie și ameliorează simptomele bolii Parkinson

Sportul care întârzie și ameliorează simptomele bolii Parkinson

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta

Exercițiul fizic în managementul insomniilor

Exercițiul fizic în managementul insomniilor

Copiii deștepți au nevoie de sport!

Copiii deștepți au nevoie de sport!

Băuturile cu efect energizant: ce rol au și ce ingrediente conțin?

Băuturile cu efect energizant: ce rol au și ce ingrediente conțin?

Florentina Opriș:

Florentina Opriș: „A avea un stil de viață sănătos înseamnă să ai o minte și un suflet împăcat cu tot ceea ce ți se întâmplă, să ai capacitatea să vezi bucurie în tot ce se întâmplă în jurul tău” INTERVIU EXCLUSIV

Jane Fonda, secrete din intimitate. Cum face sex la 85 de ani: „Încă pot să-mi pun picioarele după cap”

Jane Fonda, secrete din intimitate. Cum face sex la 85 de ani: „Încă pot să-mi pun picioarele după cap”

Cum cureți NATURAL ficatul gras de toxine. Nu te costă nimic!

Cum cureți NATURAL ficatul gras de toxine. Nu te costă nimic!

Preferi liftul? Dacă afli asta, vei prefera să urci scările chiar de azi

Preferi liftul? Dacă afli asta, vei prefera să urci scările chiar de azi

Temperaturile ridicate: cum să ne protejăm de ele

Temperaturile ridicate: cum să ne protejăm de ele

Ioana Ginghină, despre stilul de viață:

Ioana Ginghină, despre stilul de viață: „După 40 de ani nu mai există excepții de la regulă” INTERVIU EXCLUSIV

Mersul la sală în tinerețe reduce riscul de demență la bătrânețe

Mersul la sală în tinerețe reduce riscul de demență la bătrânețe

Ai o boală a tiroidei – ce sport și alimente se recomandă

Ai o boală a tiroidei – ce sport și alimente se recomandă

Cum scapi de fața umflată. 3 reguli de aur

Cum scapi de fața umflată. 3 reguli de aur

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Denisa Nechifor, despre intervenția cu celule stem:

Denisa Nechifor, despre intervenția cu celule stem: „Am avut niște dureri atât de mari încât nu m-am mai putut deplasa” INTERVIU EXCLUSIV

Cum să crești toleranța la durere. Ce au descoperit cercetătorii

Cum să crești toleranța la durere. Ce au descoperit cercetătorii

Dieta mediteraneană, echivalentul a 4000 de pași pe zi

Dieta mediteraneană, echivalentul a 4000 de pași pe zi

World Class deschide cel de-al 44-lea club de sănătate și fitness din rețea în singura clădire de business din România cu pistă de alergare pe acoperiș. Comunicat de presă

World Class deschide cel de-al 44-lea club de sănătate și fitness din rețea în singura clădire de business din România cu pistă de alergare pe acoperiș. Comunicat de presă

Sorana Cîrstea si problemele sale din tenis: „Fac injecții, am două hernii, nu mai am genunchi”

Sorana Cîrstea si problemele sale din tenis: „Fac injecții, am două hernii, nu mai am genunchi”

Câtă mișcare trebuie să faci să eviți spitalizarea

Câtă mișcare trebuie să faci să eviți spitalizarea

Stând într-un picior și alte mișcări zilnice care îți vor schimba viața și îți vor menține corpul fericit

Stând într-un picior și alte mișcări zilnice care îți vor schimba viața și îți vor menține corpul fericit

Experiențele stresante: 5 metode prin care le poți face față

Experiențele stresante: 5 metode prin care le poți face față

Cum să reduci trigliceridele prin dietă. Alimentul la care trebuie să renunți

Cum să reduci trigliceridele prin dietă. Alimentul la care trebuie să renunți

Numărul exact de pași pe care trebuie să îi faci în fiecare zi ca să trăiești mai mult!

Numărul exact de pași pe care trebuie să îi faci în fiecare zi ca să trăiești mai mult!

Câte ore de sport trebuie să faci pentru a fi sănătos?

Câte ore de sport trebuie să faci pentru a fi sănătos?

Veste proastă pentru băutorii de cafea: când îți face rău (studiu)

Veste proastă pentru băutorii de cafea: când îți face rău (studiu)

Ce să faci și ce să nu faci după o noapte în care nu ai dormit bine?

Ce să faci și ce să nu faci după o noapte în care nu ai dormit bine?

4 exerciții care te ajută să dai jos grăsimea din zona abdomenului

4 exerciții care te ajută să dai jos grăsimea din zona abdomenului

Anemia și sportul: cum poate afecta performanța fizică și ce să faci în acest caz

Anemia și sportul: cum poate afecta performanța fizică și ce să faci în acest caz

Cum să alergi corect. Respirația e deosebit de importantă

Cum să alergi corect. Respirația e deosebit de importantă

Ingredientul de 5 lei care ameliorează crampele musculare

Ingredientul de 5 lei care ameliorează crampele musculare

Doar 11 minute de exerciții fizice te pot ajuta să trăiești mai mult (studiu)

Doar 11 minute de exerciții fizice te pot ajuta să trăiești mai mult (studiu)

Cel mai eficient tratament împotriva depresiei, anxietății: studiu

Cel mai eficient tratament împotriva depresiei, anxietății: studiu

Impactul nevăzut al sportului

Impactul nevăzut al sportului

Cum să îți construiești un program de exerciții acasă

Cum să îți construiești un program de exerciții acasă

Ai suferit un infarct? Când și ce tip de sport să practici pentru inimă sănătoasă

Ai suferit un infarct? Când și ce tip de sport să practici pentru inimă sănătoasă

Suferi de inimă - ce tip de exerciții fizice mai poți face?

Suferi de inimă – ce tip de exerciții fizice mai poți face?