sport

Tensiunea arterială și hipertensiunea. Ce sunt, ce cauze și consecințe au? Cum se tratează hipertensiunea?

Tensiunea arterială și hipertensiunea. Ce sunt, ce cauze și consecințe au? Cum se tratează hipertensiunea?

Banalul gest de a vă automăsura corect tensiunea arterială este extrem de util în depistarea hipertensiunii arteriale numită și ucigașul tăcut.

Ai avut COVID-19? Doi experți îți spun cum te poți recupera mai ușor după coronavirus

Sport - fitness - mișcare fizică

Ai avut COVID-19? Doi experți îți spun cum te poți recupera mai ușor după coronavirus

Sportul practicat cu regularitate scade riscul de infectare cu COVID-19

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Sportul practicat cu regularitate scade riscul de infectare cu COVID-19

Dureri de cap: 4 motive pentru care apar după antrenament

Dureri de cap: 4 motive pentru care apar după antrenament

Andreea, Runwithurdog, specialist în comunicare la Paris: ”Sarcina nu e o boală. Am continuat să alerg până în luna a 7-a!”

Sport - fitness - mișcare fizică

Andreea, Runwithurdog, specialist în comunicare la Paris: ”Sarcina nu e o boală. Am continuat să alerg până în luna a 7-a!”

Cum să-ți cureți plămânii, în mod natural

Cum să-ți cureți plămânii, în mod natural

De ce nu e bine să iei aspirină după ce faci sport

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce nu e bine să iei aspirină după ce faci sport

Cafeina consumată înainte de antrenament poate arde grăsimile (STUDIU)

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cafeina consumată înainte de antrenament poate arde grăsimile (STUDIU)

Câți copii români sunt supraponderali sau obezi? Studiu

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Câți copii români sunt supraponderali sau obezi? Studiu

Nu ești un împătimit al sportului? Iată câteva activități care o să îți placă

Dietă și Sport

Nu ești un împătimit al sportului? Iată câteva activități care o să îți placă

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

De ce e bine să bei cafea înainte de sport

Cum să mergi la sala de sport fără să iei virusul Sars-Cov-2?

Sport - fitness - mișcare fizică

Cum să mergi la sala de sport fără să iei virusul Sars-Cov-2?

Ioana Dumitrache, blogger: cum a slăbit 40 de kilograme

Ioana Dumitrache, blogger: cum a slăbit 40 de kilograme

Reguli pe care sălile de sport trebuie să le respecte în pandemie

Sport - fitness - mișcare fizică

Reguli pe care sălile de sport trebuie să le respecte în pandemie

Metode de prevenție a cancerului: 7 schimbări pe care să le faci în stilul de viață

Metode de prevenție a cancerului: 7 schimbări pe care să le faci în stilul de viață

Sportul și îmbunătățirea libidoului: un motiv în plus să mergi la sală

Sportul și îmbunătățirea libidoului: un motiv în plus să mergi la sală

Teoria conspirației: de ce apare

Psihologie și carieră

Teoria conspirației: de ce apare

Zâmbet frumos de Sărbători: 6 sfaturi utile ale medicului stomatolog

DentalHealth

Zâmbet frumos de Sărbători: 6 sfaturi utile ale medicului stomatolog

Studiu: Ce cadouri primite de la partener ne încântă cel mai mult

Relații și cuplu

Studiu: Ce cadouri primite de la partener ne încântă cel mai mult

Micul dejun: alimente recomandate de nutriționist

Dietă și nutriție

Micul dejun: alimente recomandate de nutriționist

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

Video

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

Ce este DOGA? Explică Andreea, Runnwithurdog, instructor la Paris

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce este DOGA? Explică Andreea, Runnwithurdog, instructor la Paris

De ce îți tremură corpul după antrenament?

Sport - fitness - mișcare fizică

De ce îți tremură corpul după antrenament?

Georgiana Godon, 52 ani: ”Sportul mă face să mă simt împlinită”

Sport - fitness - mișcare fizică

Georgiana Godon, 52 ani: ”Sportul mă face să mă simt împlinită”

Anca Țurcașiu, în formă maximă la 50 de ani

Anca Țurcașiu, în formă maximă la 50 de ani

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară”

Sport - fitness - mișcare fizică

Iulian Dinu: „De când cu pandemia, mai bine de 51% din populația României a devenit mai sedentară”

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Sport - fitness - mișcare fizică

Sportul în exces dăunează minții și trupului

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Dan Cruceru: cum a slăbit 6 kilograme într-un timp foarte scurt

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Sfaturi pentru a fi în formă. 10 recomandări ale specialistului

Sport - fitness - mișcare fizică

Sfaturi pentru a fi în formă. 10 recomandări ale specialistului

Încălzirea înainte de sport - de ce este importantă?

Sport - fitness - mișcare fizică

Încălzirea înainte de sport – de ce este importantă?

Purtăm mască atunci când facem sport?

Sport - fitness - mișcare fizică

Purtăm mască atunci când facem sport?

Ești obosit după antrenament? Iată motivul

Dietă și nutriție

Ești obosit după antrenament? Iată motivul

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Dietă și nutriție

Câtă proteină să consumi dacă faci sport sau vrei să slăbești?

Dimineața sau seara: când ne antrenăm?

Sport - fitness - mișcare fizică

Dimineața sau seara: când ne antrenăm?

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Dietă și nutriție

Ce să mănânci seara ca să nu te balonezi

Kamala Harris: 3 strategii pe care le folosește pentru o minte și un corp sănătos

Kamala Harris: 3 strategii pe care le folosește pentru o minte și un corp sănătos

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de ... ceva”

Look de vedetă

Ana Pasti, actriță: ”Toată California e green, bio, vegan, detox, mindfull și spiritual. Peste tot există free classes de … ceva”

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

Look de vedetă

Gina Pistol: Sunt plăcerile mele vinovate!

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Îngrijire Frumusețe

Celulita: 5 mituri în care să nu mai crezi

Georgiana Godon, 52 ani: ”Frumusețea adevărată vine cu vârsta, după ce acumulezi o anumită experiență de viață” (I)

Îngrijire Frumusețe

Georgiana Godon, 52 ani: ”Frumusețea adevărată vine cu vârsta, după ce acumulezi o anumită experiență de viață” (I)

4 motive pentru care nu scapi de grăsime

Sport - fitness - mișcare fizică

4 motive pentru care nu scapi de grăsime

Cum să devii o persoană activă dimineața?

Psihologie și carieră

Cum să devii o persoană activă dimineața?

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria

Trambulina, aparatul preferat de slăbit al Evei Longoria

Picioare umflate și grele, durere la mers? Ce afecțiuni trădează și cum putem ameliora problema

Picioare umflate și grele, durere la mers? Ce afecțiuni trădează și cum putem ameliora problema

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

CSID Fitness: Exerciții pentru tonifierea mușchilor fesieri

Bananele: 10 motive pentru care sunt un superaliment

Bananele: 10 motive pentru care sunt un superaliment

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Benzile elastice: de ce e bine să faci genuflexiuni cu ele

Sport - fitness - mișcare fizică

Benzile elastice: de ce e bine să faci genuflexiuni cu ele

Bananele post-antrenament: cum ajută la recuperarea musculară

Sport - fitness - mișcare fizică

Bananele post-antrenament: cum ajută la recuperarea musculară

Jason Momoa, musculosul care se teme de yoga: ”Mai bine fac genuflexiuni cu mașina”

Jason Momoa, musculosul care se teme de yoga: ”Mai bine fac genuflexiuni cu mașina”

Grăsimea abdominală: 6 reguli de aur care te ajută să slăbești

Dietă și nutriție

Grăsimea abdominală: 6 reguli de aur care te ajută să slăbești

Muștarul, bun pentru crampe?

Dietă și nutriție

Muștarul, bun pentru crampe?

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Dietă și nutriție

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dr. Michael Mosley: Exercițiile fizice ar putea crește eficiența unui vaccin anti-COVID

Dana Sota: cum să fii în formă la orice vârstă VIDEO

Dana Sota: cum să fii în formă la orice vârstă VIDEO

Procesul de vindecare, după recădere

Psihologie și carieră

Procesul de vindecare, după recădere

3 greșeli majore în stabilirea obiectivelor. De ce nu ajungi la silueta la care visezi

Sport - fitness - mișcare fizică

3 greșeli majore în stabilirea obiectivelor. De ce nu ajungi la silueta la care visezi

Stil de viață sănătos - ce înseamnă, de fapt?

Stil de viață sănătos – ce înseamnă, de fapt?

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

Look de vedetă

Lenny Kravitz arată bestial la 56 de ani! Care este secretul lui

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Cortizolul: cum afectează greutatea?

Osteoartrita: întrebări cheie și răspunsuri din partea specialistului ortoped

Osteoartrita: întrebări cheie și răspunsuri din partea specialistului ortoped

3 beneficii pentru sănătatea minții, dacă faci sport

Sport - fitness - mișcare fizică

3 beneficii pentru sănătatea minții, dacă faci sport

Top 4 categorii de alimente interzise la cura de slăbire

Dietă și nutriție

Top 4 categorii de alimente interzise la cura de slăbire

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

Dietă și Sport

Yoga -10 motive pentru care să începi chiar acum online sau offline

6-pack abs la chirurgul estetician - cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

Îngrijire Frumusețe

6-pack abs la chirurgul estetician – cum se desfăşoară o liposucţie în zona abdomenului?

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Corina Caragea, cum a slăbit 4 kilograme după perioada de izolare, fără să se înfometeze

Sportul pe caniculă: benefic sau nu? Ce măsuri trebuie să iei

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Sportul pe caniculă: benefic sau nu? Ce măsuri trebuie să iei

Alin Iova, fiziokinetoterapeut: cum să-ţi refaci silueta după sarcină şi ce sport să faci dacă ai născut prin cezariană

Sport - fitness - mișcare fizică

Alin Iova, fiziokinetoterapeut: cum să-ţi refaci silueta după sarcină şi ce sport să faci dacă ai născut prin cezariană

Vrei să ai un copil? Ai grijă şi de coloana vertebrală. Dr. Tarek Nazer explică!

Familie și copii

Vrei să ai un copil? Ai grijă şi de coloana vertebrală. Dr. Tarek Nazer explică!

STUDIU Kangoo Jumps, sportul care te întinereşte cu 16 ani

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

STUDIU Kangoo Jumps, sportul care te întinereşte cu 16 ani