sport

Sportiv în vârstă de 37 de ani, resuscitat după ce a suferit un stop cardiac la sală

Sportiv în vârstă de 37 de ani, resuscitat după ce a suferit un stop cardiac la sală

Un tânăr sportiv de 37 de ani, super-fit și aparent în perfectă stare de sănătate a suferit un stop cardiac și a fost în moarte clinică timp de 7 minute, după un antrenament.

Dieta Claudiei Pavel. Cum reușește să se mențină în formă la 39 de ani

Dieta Claudiei Pavel. Cum reușește să se mențină în formă la 39 de ani

Raluca Moianu, secretul siluetei la 54 de ani. La ce aliment a renunțat pentru a arăta impecabil

Raluca Moianu, secretul siluetei la 54 de ani. La ce aliment a renunțat pentru a arăta impecabil

6 exerciții fizice simple și eficiente pentru acasă. Îți vor ușura activitățile zilnice și preveni durerile pe măsură ce înaintezi în vârstă

Sport - fitness - mișcare fizică

6 exerciții fizice simple și eficiente pentru acasă. Îți vor ușura activitățile zilnice și preveni durerile pe măsură ce înaintezi în vârstă

MindArchitect, despre legătura dintre minte și corp: „Primul pas, în orice proces de transformare, este conștientizarea”

MindArchitect, despre legătura dintre minte și corp: „Primul pas, în orice proces de transformare, este conștientizarea”

(P) Cele mai bune sporturi pe care le poți practica în aer liber toamna

Sport - fitness - mișcare fizică

(P) Cele mai bune sporturi pe care le poți practica în aer liber toamna

Roxana Ciuhulescu:

Roxana Ciuhulescu: „Eu nu am avut niciodată reguli, eu așa am fost crescută, așa am fost educată” INTERVIU EXCLUSIV

7 obiceiuri sănătoase pe care le poți adopta chiar de azi, pentru o viață lungă și fericită

7 obiceiuri sănătoase pe care le poți adopta chiar de azi, pentru o viață lungă și fericită

Acest adolescent obez a slăbit 90 de kilograme în doar 4 ani. Ireal cum arată acum

Diete și Sport

Acest adolescent obez a slăbit 90 de kilograme în doar 4 ani. Ireal cum arată acum

Francisca:

Francisca: „Ca să arăți impecabil, de fapt și de drept, nu ai nevoie să cheltui niciun ban. Trebuie să ai doar puțină motivație și ambiție…” INTERVIU EXCLUSIV

Elena Marin:

Elena Marin: „În general, avem tendința să ne concentrăm pe produsele pentru ten, neglijând întregul corp. Tenul și corpul ar trebui să primească aceeași atenție…” INTERVIU EXCLUSIV

Fac sport, dar nu slăbesc! De ce? Oamenii de știință vin cu explicația

Sport - fitness - mișcare fizică

Fac sport, dar nu slăbesc! De ce? Oamenii de știință vin cu explicația

Florentina Opriș:

Florentina Opriș: „Pulverizez pe față apă, este cea mai bună metodă de hidratare și răcorire!” INTERVIU EXCLUSIV

Neti Sandu a dezvăluit dieta pe care o urmează pentru a se menține într-o formă de invidiat: „Nu fac sport...”

Neti Sandu a dezvăluit dieta pe care o urmează pentru a se menține într-o formă de invidiat: „Nu fac sport…”

(P) Cum te poate ajuta smartphone-ul să rămâi în formă

Sport - fitness - mișcare fizică

(P) Cum te poate ajuta smartphone-ul să rămâi în formă

Motivele pentru care NU trebuie să faci sport machiată. Cum afectează fondul de ten pielea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Motivele pentru care NU trebuie să faci sport machiată. Cum afectează fondul de ten pielea

Originile preistorice ale Cafelei Arabica. Este mai veche decât Homo Sapiens

Dietă și nutriție

Originile preistorice ale Cafelei Arabica. Este mai veche decât Homo Sapiens

Cum să creezi o rutină de somn pentru a te relaxa și a dormi bine

Lifestyle

Cum să creezi o rutină de somn pentru a te relaxa și a dormi bine

Unele gustări populare ar putea fi interzise. Substanțele chimice pe care le conțin ingredientele pot cauza cancer

Sănătate

Unele gustări populare ar putea fi interzise. Substanțele chimice pe care le conțin ingredientele pot cauza cancer

Ce consumă Kourtney Kardashian când nu se simte bine. Este adorat de toți bebelușii

Vedete

Ce consumă Kourtney Kardashian când nu se simte bine. Este adorat de toți bebelușii

Fiul mijlociu al Mirelei Vaida a suferit o operație la ambii ochi. Mesajul dureros al prezentatoarei tv: „A fost cumplit, traumatizant”

Vedete

Fiul mijlociu al Mirelei Vaida a suferit o operație la ambii ochi. Mesajul dureros al prezentatoarei tv: „A fost cumplit, traumatizant”

Jennifer Garner respectă cu sfințenie acest obicei, la 52 de ani, în fiecare dimineață. „Îmi place să simt că mi-am testat cu adevărat corpul”

Jennifer Garner respectă cu sfințenie acest obicei, la 52 de ani, în fiecare dimineață. „Îmi place să simt că mi-am testat cu adevărat corpul”

Soluția pentru creșterea imunității: o viață în plin echilibru

Psihologie și carieră

Soluția pentru creșterea imunității: o viață în plin echilibru

Cozy cardio - cea mai nouă tendință în materie de sport. Tu ai încerca?

Sport - fitness - mișcare fizică

Cozy cardio – cea mai nouă tendință în materie de sport. Tu ai încerca?

Lucrul simplu pe care să începi să îl faci chiar acum pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

Lucrul simplu pe care să începi să îl faci chiar acum pentru o viață mai lungă și mai sănătoasă

5 moduri în care exercițiile fizice îți pot îmbunătăți sănătatea mintală

5 moduri în care exercițiile fizice îți pot îmbunătăți sănătatea mintală

Vrei să slăbești fără să te chinui? Adoptă aceste 5 obiceiuri

Diete și Sport

Vrei să slăbești fără să te chinui? Adoptă aceste 5 obiceiuri

Dieta cu 3 mese pe zi a Loredanei Groza. Alimentul extrem de popular la care a renunțat definitiv

Dieta cu 3 mese pe zi a Loredanei Groza. Alimentul extrem de popular la care a renunțat definitiv

Exerciții fizice atunci când suntem bolnavi: Da sau Nu?

Diete și Sport

Exerciții fizice atunci când suntem bolnavi: Da sau Nu?

5 mituri despre sport și adevărul din spatele lor

Sport - fitness - mișcare fizică

5 mituri despre sport și adevărul din spatele lor

Exercițiul fizic - remediul suprem în lupta împotriva depresiei și anxietății

Sport - fitness - mișcare fizică

Exercițiul fizic – remediul suprem în lupta împotriva depresiei și anxietății

4 trucuri eficiente pentru a face sport și când vremea este rece sau ploioasă

Sport - fitness - mișcare fizică

4 trucuri eficiente pentru a face sport și când vremea este rece sau ploioasă

Eliberarea mentală prin sport și puterea transformării personale

Sport - fitness - mișcare fizică

Eliberarea mentală prin sport și puterea transformării personale

5 tipuri de exerciții fizice care îți îmbunătățesc memoria

Sport - fitness - mișcare fizică

5 tipuri de exerciții fizice care îți îmbunătățesc memoria

Cum să scapi ușor de retenția de apă

Cum să scapi ușor de retenția de apă

Ponturi utile pentru a face sport iarna

Sport - fitness - mișcare fizică

Ponturi utile pentru a face sport iarna

3 tipuri de antrenamente care te ajută să gestionezi diabetul de tip 2

3 tipuri de antrenamente care te ajută să gestionezi diabetul de tip 2

5 moduri în care poți face sport și atunci când călătorești des

Sport - fitness - mișcare fizică

5 moduri în care poți face sport și atunci când călătorești des

Cum să te apuci de sport când nu ai timp sau nu ești motivat

Cum să te apuci de sport când nu ai timp sau nu ești motivat

Secretele siluetei de invidiat a Ilincăi Vandici:

Secretele siluetei de invidiat a Ilincăi Vandici: „Nu cred în diete!”

Cum arată acum femeia care a slăbit aproape 150 de kilograme!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum arată acum femeia care a slăbit aproape 150 de kilograme! „N-aveam loc pe scaun în avion, se rupea mobila cu mine”

Boli grave cauzate de colesterolul crescut. 4 reguli simple pentru a aduce la normal valorile colesterolului

Boli grave cauzate de colesterolul crescut. 4 reguli simple pentru a aduce la normal valorile colesterolului

Sportul care întârzie și ameliorează simptomele bolii Parkinson

Sport - fitness - mișcare fizică

Sportul care întârzie și ameliorează simptomele bolii Parkinson

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta

Cele mai bune 5 lucruri pe care le poți face pentru sănătatea ta

Exercițiul fizic în managementul insomniilor

Exercițiul fizic în managementul insomniilor

Copiii deștepți au nevoie de sport!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Copiii deștepți au nevoie de sport!

Băuturile cu efect energizant: ce rol au și ce ingrediente conțin?

Băuturile cu efect energizant: ce rol au și ce ingrediente conțin?

Florentina Opriș:

Florentina Opriș: „A avea un stil de viață sănătos înseamnă să ai o minte și un suflet împăcat cu tot ceea ce ți se întâmplă, să ai capacitatea să vezi bucurie în tot ce se întâmplă în jurul tău” INTERVIU EXCLUSIV

Jane Fonda, secrete din intimitate. Cum face sex la 85 de ani: „Încă pot să-mi pun picioarele după cap”

Jane Fonda, secrete din intimitate. Cum face sex la 85 de ani: „Încă pot să-mi pun picioarele după cap”

Cum cureți NATURAL ficatul gras de toxine. Nu te costă nimic!

Cum cureți NATURAL ficatul gras de toxine. Nu te costă nimic!

Preferi liftul? Dacă afli asta, vei prefera să urci scările chiar de azi

Sport - fitness - mișcare fizică

Preferi liftul? Dacă afli asta, vei prefera să urci scările chiar de azi

Temperaturile ridicate: cum să ne protejăm de ele

Temperaturile ridicate: cum să ne protejăm de ele

Ioana Ginghină, despre stilul de viață:

Ioana Ginghină, despre stilul de viață: „După 40 de ani nu mai există excepții de la regulă” INTERVIU EXCLUSIV

Mersul la sală în tinerețe reduce riscul de demență la bătrânețe

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mersul la sală în tinerețe reduce riscul de demență la bătrânețe

Ai o boală a tiroidei – ce sport și alimente se recomandă

Sport - fitness - mișcare fizică

Ai o boală a tiroidei – ce sport și alimente se recomandă

Cum scapi de fața umflată. 3 reguli de aur

Dietă și nutriție

Cum scapi de fața umflată. 3 reguli de aur

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Francisca a câștigat lupta cu kilogramele nedorite: „Nu mai cred în diete, cred doar într-un stil de viață sănătos” INTERVIU EXCLUSIV

Denisa Nechifor, despre intervenția cu celule stem:

Denisa Nechifor, despre intervenția cu celule stem: „Am avut niște dureri atât de mari încât nu m-am mai putut deplasa” INTERVIU EXCLUSIV

Cum să crești toleranța la durere. Ce au descoperit cercetătorii

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cum să crești toleranța la durere. Ce au descoperit cercetătorii

Dieta mediteraneană, echivalentul a 4000 de pași pe zi

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Dieta mediteraneană, echivalentul a 4000 de pași pe zi

World Class deschide cel de-al 44-lea club de sănătate și fitness din rețea în singura clădire de business din România cu pistă de alergare pe acoperiș. Comunicat de presă

Sport - fitness - mișcare fizică

World Class deschide cel de-al 44-lea club de sănătate și fitness din rețea în singura clădire de business din România cu pistă de alergare pe acoperiș. Comunicat de presă

Sorana Cîrstea si problemele sale din tenis: „Fac injecții, am două hernii, nu mai am genunchi”

Sorana Cîrstea si problemele sale din tenis: „Fac injecții, am două hernii, nu mai am genunchi”

Câtă mișcare trebuie să faci să eviți spitalizarea

Sport - fitness - mișcare fizică

Câtă mișcare trebuie să faci să eviți spitalizarea

Stând într-un picior și alte mișcări zilnice care îți vor schimba viața și îți vor menține corpul fericit

Sport - fitness - mișcare fizică

Stând într-un picior și alte mișcări zilnice care îți vor schimba viața și îți vor menține corpul fericit

Experiențele stresante: 5 metode prin care le poți face față

Familie și copii

Experiențele stresante: 5 metode prin care le poți face față

Cum să reduci trigliceridele prin dietă. Alimentul la care trebuie să renunți

Cum să reduci trigliceridele prin dietă. Alimentul la care trebuie să renunți

Numărul exact de pași pe care trebuie să îi faci în fiecare zi ca să trăiești mai mult!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Numărul exact de pași pe care trebuie să îi faci în fiecare zi ca să trăiești mai mult!

Câte ore de sport trebuie să faci pentru a fi sănătos?

Sport - fitness - mișcare fizică

Câte ore de sport trebuie să faci pentru a fi sănătos?

Veste proastă pentru băutorii de cafea: când îți face rău (studiu)

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Veste proastă pentru băutorii de cafea: când îți face rău (studiu)

Ce să faci și ce să nu faci după o noapte în care nu ai dormit bine?

Ce să faci și ce să nu faci după o noapte în care nu ai dormit bine?

4 exerciții care te ajută să dai jos grăsimea din zona abdomenului

Diete și Sport

4 exerciții care te ajută să dai jos grăsimea din zona abdomenului