calorii

Top reguli ca să nu ne îngrăşăm de sărbători: porții mici de mâncare și fără sucuri!

Top reguli ca să nu ne îngrăşăm de sărbători: porții mici de mâncare și fără sucuri!

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Cum să mâncăm de Crăciun fără să ne punem sănătatea și silueta în pericol. Ne învață nutriționistul Cori Grămescu

Cum să mâncăm de Crăciun fără să ne punem sănătatea și silueta în pericol. Ne învață nutriționistul Cori Grămescu

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată - rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată – rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Mierea de Manuka - beneficii supreme pentru sănătate!

Mierea de Manuka – beneficii supreme pentru sănătate!

Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării

Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an

Alimente de post care au multe calorii. Consumă-le cu moderație!

Alimente de post care au multe calorii. Consumă-le cu moderație!

Terapia japoneză cu apă: scapă de constipație și hipertensiune

Terapia japoneză cu apă: scapă de constipație și hipertensiune

Mandarine: calorii, beneficii. 5 motive să consumi mandarine în sezonul rece

Mandarine: calorii, beneficii. 5 motive să consumi mandarine în sezonul rece

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

5 alimente de nelipsit în cura de slăbire. Au puține calorii, proteine de calitate și multe fibre

Calorii negative: lista alimentelor care le conțin

Calorii negative: lista alimentelor care le conțin

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Număratul caloriilor, o practică inutilă în curele de slăbit

Portocale: beneficii, calorii, contraindicații. De ce sunt recomandate în sezonul rece

Portocale: beneficii, calorii, contraindicații. De ce sunt recomandate în sezonul rece

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii

Ficatul de pui conține mult fier și puține calorii. Ce beneficii are pentru sănătate și care este adevărul despre conținutul de colesterol

Ficatul de pui conține mult fier și puține calorii. Ce beneficii are pentru sănătate și care este adevărul despre conținutul de colesterol

Calorii vs kilocalorii: diferențe care te ajută să calculezi corect, când ții dietă

Calorii vs kilocalorii: diferențe care te ajută să calculezi corect, când ții dietă

Poziții sexuale care te ajută să arzi mai multe calorii

Poziții sexuale care te ajută să arzi mai multe calorii

Berea fără alcool îngrașă? Află adevărul!

Berea fără alcool îngrașă? Află adevărul!

B&B Talk: sunt fructele bune sau rele? VIDEO

B&B Talk: sunt fructele bune sau rele? VIDEO

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Mirela Retegan slăbeşte cu dieta fix la fix, împreună cu mii de femei

Guma de mestecat, bună pentru slăbit?

Guma de mestecat, bună pentru slăbit?

6 dulciuri sănătoase făcute în casă

6 dulciuri sănătoase făcute în casă

Masa de seară: la ce oră trebuie luată şi ce putem mânca fără să ne îngrăşăm

Masa de seară: la ce oră trebuie luată şi ce putem mânca fără să ne îngrăşăm

Cum să arzi 500 de calorii în doar 30 de minute

Cum să arzi 500 de calorii în doar 30 de minute

Prunele, miracole pentru sănătate! Află de ce e bine să le consumi!

Prunele, miracole pentru sănătate! Află de ce e bine să le consumi!

Spune adio zahărului! Foloseşte îndulcitori naturali

Spune adio zahărului! Foloseşte îndulcitori naturali

Strugurii îngraşă? Vezi ce beneficii şi câte calorii au strugurii

Strugurii îngraşă? Vezi ce beneficii şi câte calorii au strugurii

Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire

Top 5 cele mai frecvente mituri despre dietă şi slăbire

Alimentele cu cele mai puţine calorii: include-le în dietă şi vei slăbi, garantat!

Alimentele cu cele mai puţine calorii: include-le în dietă şi vei slăbi, garantat!

Cum te ajută îngheţata să slăbeşti VIDEO

Cum te ajută îngheţata să slăbeşti VIDEO

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Dieta rapidă de vară: cum să dai jos 6 kilograme în 6 săptămâni

Cum să găteşti cu puţine calorii. 2 Reţete practice

Cum să găteşti cu puţine calorii. 2 Reţete practice

Vrei să slăbeşti? Evită alimentele şi băuturile care te îngraşă uşor vara

Vrei să slăbeşti? Evită alimentele şi băuturile care te îngraşă uşor vara

Băuturi alcoolice pe care trebuie să le consumi cu moderaţie în această vară

Băuturi alcoolice pe care trebuie să le consumi cu moderaţie în această vară

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Top alimente care taie pofta de mâncare exagerată

Vrei să slăbeşti? Elimină aceste alimente din frigider ACUM!

Vrei să slăbeşti? Elimină aceste alimente din frigider ACUM!

Strategii eficiente pentru a ţine la distanţă pofta de alimente nesănătoase

Strategii eficiente pentru a ţine la distanţă pofta de alimente nesănătoase

B&B Talk: despre miere, calorii şi modul corect de consum al mierii VIDEO

B&B Talk: despre miere, calorii şi modul corect de consum al mierii VIDEO

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Zaţul de cafea, bun pentru slăbit? Ce au descoperit oamenii de ştiinţă

Deserturi sănătoase, sub 200 de calorii

Deserturi sănătoase, sub 200 de calorii

Sugestii pentru o cină sănătoasă, sub 300 de calorii

Sugestii pentru o cină sănătoasă, sub 300 de calorii

Câte calorii are o cafea?

Câte calorii are o cafea?

Sugestii pentru un prânz sănătos, sub 300 de calorii

Sugestii pentru un prânz sănătos, sub 300 de calorii

Sugestii pentru un mic dejun sănătos, sub 300 de calorii

Sugestii pentru un mic dejun sănătos, sub 300 de calorii

Cum să prepari o salată sănătoasă, sub 1000 de calorii

Cum să prepari o salată sănătoasă, sub 1000 de calorii

De ce nu este indicat să faci sport fără să mănânci înainte

De ce nu este indicat să faci sport fără să mănânci înainte

Exemple de meniuri cu 1.200 de calorii pe zi pentru o săptămână. Dai jos 1 kilogram în 7 zile!

Exemple de meniuri cu 1.200 de calorii pe zi pentru o săptămână. Dai jos 1 kilogram în 7 zile!

Îndulcitorii artificiali, asociaţi creşterii în greutate

Îndulcitorii artificiali, asociaţi creşterii în greutate

3 meniuri light de Post concepute de un medic nutriţionist

3 meniuri light de Post concepute de un medic nutriţionist

Un mic dejun bogat te ajută să arzi de două ori mai multe calorii

Un mic dejun bogat te ajută să arzi de două ori mai multe calorii

Fructul durian miroase urât, dar are numeroase beneficii

Fructul durian miroase urât, dar are numeroase beneficii

CSID a încercat reţeta perfectă de Albă ca Zăpada

CSID a încercat reţeta perfectă de Albă ca Zăpada

Alimente, afecţiuni şi obiceiuri care îţi pot încetini metabolismul

Alimente, afecţiuni şi obiceiuri care îţi pot încetini metabolismul

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Cum îţi poţi crea propria dietă personalizată

Dieta Cambridge. Totul despre cea mai eficientă dieta de slăbit

Dieta Cambridge. Totul despre cea mai eficientă dieta de slăbit

Ce să mănânci dimineaţa când eşti la dietă

Ce să mănânci dimineaţa când eşti la dietă

Metabolismul lent, inamicul în procesul de slăbire. Iată cum să-l accelerezi!

Metabolismul lent, inamicul în procesul de slăbire. Iată cum să-l accelerezi!

Zahăr alb vs zahăr brun: care este mai sănătos?

Zahăr alb vs zahăr brun: care este mai sănătos?

Hobby-ul care te ajută să arzi peste 800 de calorii în 60 de minute

Hobby-ul care te ajută să arzi peste 800 de calorii în 60 de minute

Câte calorii se ard în timpul sexului: este sau nu mai bun decât mersul la sală?

Câte calorii se ard în timpul sexului: este sau nu mai bun decât mersul la sală?

Bame - misterioase, dar sănătoase. Cum le-am gătit prima oară

Bame – misterioase, dar sănătoase. Cum le-am gătit prima oară

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani

De ce slăbim mai greu după vârsta de 30 de ani