calorii

De ce nu e bine să bei suc acidulat după o masă copioasă

De ce nu e bine să bei suc acidulat după o masă copioasă

Există în mentalul colectiv ideea că dacă bei suc acidulat după masă vei ajuta digestia. Nimic mai fals, spun medicii! Din contră, consumul de suc acidulat după o masă îmbelșugată nu face decât să pregătească […]

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel - rețetă dietetică

Salată de năut cu ardei copți și pătrunjel – rețetă dietetică

Câte calorii au semințele de floarea-soarelui și de ce sunt bune pentru inimă

Câte calorii au semințele de floarea-soarelui și de ce sunt bune pentru inimă

Top brânzeturi de inclus într-o dietă sănătoasă

Top brânzeturi de inclus într-o dietă sănătoasă

Câte calorii au pufuleții, e adevărat că îngrașă?

Câte calorii au pufuleții, e adevărat că îngrașă?

Dulciurile dietetice, de evitat în cura de slăbire. De ce nu sunt indicate

Dulciurile dietetice, de evitat în cura de slăbire. De ce nu sunt indicate

Consumul de spanac: top 10 beneficii

Consumul de spanac: top 10 beneficii

Mihaela Bilic: Este o diferență de 300 de calorii între fructele uscate și cele oleaginoase

Mihaela Bilic: Este o diferență de 300 de calorii între fructele uscate și cele oleaginoase

Untul de arahide: cât este de sănătos?

Untul de arahide: cât este de sănătos?

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

Dieta cu miere și scorțișoară te ajută să slăbeşti 2 kg în 7 zile

Mango - beneficii pentru sănătate

Mango – beneficii pentru sănătate

Berea cu arome de fructe dăunează grav ficatului

Berea cu arome de fructe dăunează grav ficatului

Bei apă în timpul mesei - e bine sau e rău pentru digestie?

Bei apă în timpul mesei – e bine sau e rău pentru digestie?

Conservele de carne, bogate în calorii, grăsimi și sare. Aviz cardiacilor și celor cu ficat gras!

Conservele de carne, bogate în calorii, grăsimi și sare. Aviz cardiacilor și celor cu ficat gras!

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Paul Brânzilă: Ce este Body Fly și cum ne ajută să slăbim

Ce să faci dimineața ca să slăbești rapid și sănătos

Ce să faci dimineața ca să slăbești rapid și sănătos

Dieta cu supă de varză - scapă de kilogramele nedorite în 7 zile!

Dieta cu supă de varză – scapă de kilogramele nedorite în 7 zile!

Metode de slăbire rapide și eficiente

Metode de slăbire rapide și eficiente

Adevărul despre ciorba de toate zilele din viaţa românilor

Adevărul despre ciorba de toate zilele din viaţa românilor

Slăbește fără dietă - 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Slăbește fără dietă – 10 trucuri prin care poţi slăbi sănătos

Deficitul caloric: cum funcționează?

Deficitul caloric: cum funcționează?

Pâinea prăjită, bună pentru stomac deranjat și în crize de fiere. Ce alte beneficii are și când devine toxică

Pâinea prăjită, bună pentru stomac deranjat și în crize de fiere. Ce alte beneficii are și când devine toxică

Cât am luat în greutate din cauza pandemiei și la ce aliment ne este greu să renunțăm

Cât am luat în greutate din cauza pandemiei și la ce aliment ne este greu să renunțăm

Dieta de 1000 de calorii - exemplu de meniu pentru o zi

Dieta de 1000 de calorii – exemplu de meniu pentru o zi

Şorici de porc - calorii, beneficii şi contraindicaţii

Şorici de porc – calorii, beneficii şi contraindicaţii

Siropul de arţar: beneficii, calorii, contraindicaţii şi o reţetă simplă, uşor de făcut acasă

Siropul de arţar: beneficii, calorii, contraindicaţii şi o reţetă simplă, uşor de făcut acasă

Dieta de weekend: ce presupune şi cum funcţionează

Dieta de weekend: ce presupune şi cum funcţionează

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate: 10 motive să slăbeşti

De ce este sănătos să mănânci supă și cum te ajută să scapi de kilograme

De ce este sănătos să mănânci supă și cum te ajută să scapi de kilograme

Goji – beneficii şi contraindicaţii. Ceai de goji pentru slăbit

Goji – beneficii şi contraindicaţii. Ceai de goji pentru slăbit

Dieta cu iaurt de 3 zile - slăbești, scapi de balonare și constipație

Dieta cu iaurt de 3 zile – slăbești, scapi de balonare și constipație

Detoxifierea organismului - alimente toxice versus alimente sănătoase! Sfatul nutriționistului Flavia Manole

Detoxifierea organismului – alimente toxice versus alimente sănătoase! Sfatul nutriționistului Flavia Manole

Șampania se bea rece - beneficiile șampaniei, dacă e consumată cu moderație

Șampania se bea rece – beneficiile șampaniei, dacă e consumată cu moderație

Dieta suedeză - slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Dieta suedeză – slăbeşti fără să ţii cont de calorii sau de ora la care mănânci!

Ciupercile întăresc imunitatea și scad colesterolul din sânge. Ce alte beneficii au aceste superalimente

Ciupercile întăresc imunitatea și scad colesterolul din sânge. Ce alte beneficii au aceste superalimente

Dieta cu peşte

Dieta cu peşte

Top reguli ca să nu ne îngrăşăm de sărbători: porții mici de mâncare și fără sucuri!

Top reguli ca să nu ne îngrăşăm de sărbători: porții mici de mâncare și fără sucuri!

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Dr. Florin Ioan Bălănică, despre sarmale light şi consumul corect de cozonac

Cum să mâncăm de Crăciun fără să ne punem sănătatea și silueta în pericol. Ne învață nutriționistul Cori Grămescu

Cum să mâncăm de Crăciun fără să ne punem sănătatea și silueta în pericol. Ne învață nutriționistul Cori Grămescu

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos

Bomboane Raffaello fără zahăr și fără coacere, din 3 ingrediente: migdale, curmale și fulgi de cocos

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată - rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Cozonac keto cu făină de migdale și ciocolată – rețetă fără zahăr, bună și pentru diabetici

Mierea de Manuka - beneficii supreme pentru sănătate!

Mierea de Manuka – beneficii supreme pentru sănătate!

Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării

Clementinele, bune împotriva răcelii și îngrășării

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an

Excesele alimentare din luna decembrie. Sfaturi medicale pentru a sărbători sănătoși noul an