calorii

Ce se întâmplă dacă bei apă în timpul mesei?

Ce se întâmplă dacă bei apă în timpul mesei?

Unele persoane susțin că dacă bei apă în timpul mesei ai putea să te confrunți ulterior cu crampe abdominale, balonare și alte tulburări digestive. Dar cât e mit și cât e adevăr în această afirmație? […]

Cartofii prăjiți, un dezastru pentru sănătate. Efectele nocive, resimțite inclusiv la nivelul creierului

Dietă și nutriție

Cartofii prăjiți, un dezastru pentru sănătate. Efectele nocive, resimțite inclusiv la nivelul creierului

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate. 10 motive să slăbeşti

Dietă și nutriție

Cum îţi schimbă viaţa scăderea în greutate. 10 motive să slăbeşti

Pericolul din conservele de carne. Aviz cardiacilor și celor cu ficat gras!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Pericolul din conservele de carne. Aviz cardiacilor și celor cu ficat gras!

Ce să faci dimineața ca să slăbești rapid și sănătos

Dietă și nutriție

Ce să faci dimineața ca să slăbești rapid și sănătos

Poziţii sexuale care ard grăsimea de pe abdomen, după Sărbători

Poziţii sexuale care ard grăsimea de pe abdomen, după Sărbători

3 greșeli pe care le faci când ții dietă după sărbători

Dietă și nutriție

3 greșeli pe care le faci când ții dietă după sărbători

Plan de slăbit cu 3 reguli simple. Slăbește 20 de kilograme fără efort

Dietă și nutriție

Plan de slăbit cu 3 reguli simple. Slăbește 20 de kilograme fără efort

Dieta cu iaurt de 3 zile - slăbești, scapi de balonare și constipație

Dietă și nutriție

Dieta cu iaurt de 3 zile – slăbești, scapi de balonare și constipație

Deserturi sănătoase, sub 200 de calorii

Dietă și nutriție

Deserturi sănătoase, sub 200 de calorii

Desertul recomandat de Mihaela Bilic pentru noaptea de Revelion

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Desertul recomandat de Mihaela Bilic pentru noaptea de Revelion

Dieta cu supă de varză - scapă de kilogramele nedorite în 7 zile!

Dietă și nutriție

Dieta cu supă de varză – scapă de kilogramele nedorite în 7 zile!

Câte calorii poți arde dacă faci antrenamente cu greutăți?

Sport - fitness - mișcare fizică

Câte calorii poți arde dacă faci antrenamente cu greutăți?

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Sport - fitness - mișcare fizică

Ce exerciții să faci în funcție de ce ai consumat la masa de Crăciun

Cu ce se mănâncă cel mai bine cozonacul. Medic: Alimentul care arde carbohidrații și grăsimile din cozonac

Dietă și nutriție

Cu ce se mănâncă cel mai bine cozonacul. Medic: Alimentul care arde carbohidrații și grăsimile din cozonac

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Temperatura care te ajută să slăbești. De ce să stai în casă fără să porneşti caloriferul

Apă cu semințe de chia: un nou truc pentru slăbit

Dietă și nutriție

Apă cu semințe de chia: un nou truc pentru slăbit

Părul gras: cum să scapi de această problemă, pe lângă șamponul uscat

Îngrijire Frumusețe

Părul gras: cum să scapi de această problemă, pe lângă șamponul uscat

Zacuscă de vinete cu gogoșari copți – rețeta simplă pe care oricine o poate face. Sigur nu dai greș cu ea!

Rețete culinare

Zacuscă de vinete cu gogoșari copți – rețeta simplă pe care oricine o poate face. Sigur nu dai greș cu ea!

Papanași cu brânză de vaci, pufoși, fragezi și aromați – rețeta tradițională

Rețete culinare

Papanași cu brânză de vaci, pufoși, fragezi și aromați – rețeta tradițională

OMS avertizează cu privire la amestecul dozelor de vaccin

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

OMS avertizează cu privire la amestecul dozelor de vaccin

Salată de boeuf dietetică - delicioasă și cu puține calorii

Rețete culinare

Salată de boeuf dietetică – delicioasă și cu puține calorii

Câtă salată de boeuf poți mânca fără să te îngrași. Sfatul nutriționistului

Dietă și nutriție

Câtă salată de boeuf poți mânca fără să te îngrași. Sfatul nutriționistului

Mihaela Bilic: Băutura consumată de români zi de zi scade dramatic imunitatea

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mihaela Bilic: Băutura consumată de români zi de zi scade dramatic imunitatea

Trucul simplu prin care frăgezești șoriciul de porc ca să fie moale și ușor de mâncat

Dietă și nutriție

Trucul simplu prin care frăgezești șoriciul de porc ca să fie moale și ușor de mâncat

Trucul Mihaelei Bilic pentru a reduce numărul de calorii din ciocolată

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Trucul Mihaelei Bilic pentru a reduce numărul de calorii din ciocolată

Rețetă de răcitură de pui dietetică. Are mult usturoi, dar puține calorii

Rețete culinare

Rețetă de răcitură de pui dietetică. Are mult usturoi, dar puține calorii

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări

Dietă și nutriție

Ce să mănânci la 11 dimineața pentru a slăbi. Cele mai sănătoase gustări

Câte calorii are uleiul de măsline? Comparație între unt și ulei de măsline

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Câte calorii are uleiul de măsline? Comparație între unt și ulei de măsline

Cel mai bun ceai pentru slăbit, scapi de 3 kilograme. E bun și pentru ficat

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Cel mai bun ceai pentru slăbit, scapi de 3 kilograme. E bun și pentru ficat

Cu cât transpiri mai mult cu atât arzi mai multe calorii: de ce e greșit să crezi asta?

Sport - fitness - mișcare fizică

Cu cât transpiri mai mult cu atât arzi mai multe calorii: de ce e greșit să crezi asta?

Shaorma vegetariană cu humus, avocado și legume proaspete

Rețete culinare

Shaorma vegetariană cu humus, avocado și legume proaspete

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Dietă și nutriție

Dieta cu ouă fierte: slăbești 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

De ce e bine să mănânci portocale iarna. Beneficii, calorii, contraindicații

Dietă și nutriție

De ce e bine să mănânci portocale iarna. Beneficii, calorii, contraindicații

Alimente de post care îngrașă. Consumă-le cu moderație!

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Alimente de post care îngrașă. Consumă-le cu moderație!

Carnea de porc, sănătoasă? Mihaela Bilic ne spune „Povestea porcului”

Dietă și nutriție

Carnea de porc, sănătoasă? Mihaela Bilic ne spune „Povestea porcului”

Varza roșie - calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații

Dietă și nutriție

Varza roșie – calorii, beneficii pentru inimă, creier, imunitate, contraindicații

Strugurii îngraşă? Vezi ce beneficii şi câte calorii au strugurii

Dietă și nutriție

Strugurii îngraşă? Vezi ce beneficii şi câte calorii au strugurii

Activitatea fizică arde mai puține calorii decât te-ai fi așteptat STUDIU

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Activitatea fizică arde mai puține calorii decât te-ai fi așteptat STUDIU

Săritura cu coarda sau alergatul? Care este mai sănătos?

Sport - fitness - mișcare fizică

Săritura cu coarda sau alergatul? Care este mai sănătos?

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii

Dietă și nutriție

Smochine: beneficii pentru sănătate şi frumuseţe, contraindicaţii

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Rețete culinare

Mere uscate la cuptor, o gustare dulce perfectă la dietă: rețetă, beneficii, calorii

Ce se întâmplă dacă bei cola în fiecare zi?

Ce se întâmplă dacă bei cola în fiecare zi?

Ce spune dr. Mihaela Bilic despre alcool

Ce spune dr. Mihaela Bilic despre alcool

Baton energizant - rețeta simplă, din 3 ingrediente

Rețete culinare

Baton energizant – rețeta simplă, din 3 ingrediente

Dieta Cambridge. Totul despre cea mai eficientă dieta de slăbit

Dietă și nutriție

Dieta Cambridge. Totul despre cea mai eficientă dieta de slăbit

Trigliceridele: 5 moduri de a le reduce

Trigliceridele: 5 moduri de a le reduce

Prunele, miracole pentru sănătate! Află de ce e bine să le consumi!

Dietă și nutriție

Prunele, miracole pentru sănătate! Află de ce e bine să le consumi!

Cele mai bune suplimente pentru a câștiga în greutate. Vreau să mă îngraș!

Dietă și nutriție

Cele mai bune suplimente pentru a câștiga în greutate. Vreau să mă îngraș!

Dr. Mihaela Bilic: cum consumăm corect fructele

Dr. Mihaela Bilic: cum consumăm corect fructele

Stări de oboseală: motive pentru care apar

Stări de oboseală: motive pentru care apar

Alimente care par de dietă, dar îngrașă. Cori Grămescu ne spune ce să evităm

Dietă și nutriție

Alimente care par de dietă, dar îngrașă. Cori Grămescu ne spune ce să evităm

5 reguli pentru un concediu fără kilograme în plus

Dietă și nutriție

5 reguli pentru un concediu fără kilograme în plus

Mark Wahlberg: motivul pentru care consumă 11.000 de calorii zilnic

Mark Wahlberg: motivul pentru care consumă 11.000 de calorii zilnic

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii - cum să mănânci sănătos și gustos

Rețete culinare

Rețetă de salată sățioasă cu puține calorii – cum să mănânci sănătos și gustos

Cum să nu te îngrași în vacanță și cum scapi de celulită - sfaturi de la Carmen Brumă

Dietă și nutriție

Cum să nu te îngrași în vacanță și cum scapi de celulită – sfaturi de la Carmen Brumă

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

Dietă și nutriție

O masă pe zi, soluția pentru cei care slăbesc greu. Mihaela Bilic urmează această dietă

Corpul de plajă - 8 pași pentru a obține și menține un „corp de plajă” nu doar vara, ci tot timpul anului

Dietă și nutriție

Corpul de plajă – 8 pași pentru a obține și menține un „corp de plajă” nu doar vara, ci tot timpul anului

Dr. Laura Davidescu: cum consumăm corect fructele

Dr. Laura Davidescu: cum consumăm corect fructele

15 alimente bogate în apă, dar sărace în calorii. Sunt perfecte la dietă!

Dietă și nutriție

15 alimente bogate în apă, dar sărace în calorii. Sunt perfecte la dietă!

7 motive pentru care nu reușești să slăbești deși ești la cură. Explică dr. Șerban Damian

Dietă și nutriție

7 motive pentru care nu reușești să slăbești deși ești la cură. Explică dr. Șerban Damian

De ce nu e bine să bei suc acidulat după o masă copioasă

Dietă și nutriție

De ce nu e bine să bei suc acidulat după o masă copioasă

Ouăle de gâscă – informații nutriționale, calorii, colesterol, beneficii, rețete

Dietă și nutriție

Ouăle de gâscă – informații nutriționale, calorii, colesterol, beneficii, rețete

Exerciții pentru un sex mai bun: cum să îmbini sportul cu plăcerea în dormitor

Exerciții pentru un sex mai bun: cum să îmbini sportul cu plăcerea în dormitor

Brânza feta: calorii, beneficii pentru sănătate și contraindicații

Dietă și nutriție

Brânza feta: calorii, beneficii pentru sănătate și contraindicații

De ce să citești etichetele produselor alimentare? Explică Oana Trifu

Dietă și nutriție

De ce să citești etichetele produselor alimentare? Explică Oana Trifu

Orezul expandat îngrașă? Beneficii, calorii și efecte mai puțin dorite

Dietă și nutriție

Orezul expandat îngrașă? Beneficii, calorii și efecte mai puțin dorite

Nectarinele îngrașă? Află ce beneficii au și de ce nu trebuie să le ții la frigider

Dietă și nutriție

Nectarinele îngrașă? Află ce beneficii au și de ce nu trebuie să le ții la frigider

Tu știi ce mănânci la micul dejun? Iată ce conține brânza topită din comerț

NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Tu știi ce mănânci la micul dejun? Iată ce conține brânza topită din comerț

Alimentația sănătoasă - reguli de bază pentru o viață ferită de boli

Dietă și nutriție

Alimentația sănătoasă – reguli de bază pentru o viață ferită de boli

Căpșunile, bune pentru diabet, slăbire și gastrită. Ce beneficii au aceste fructe delicioase

Dietă și nutriție

Căpșunile, bune pentru diabet, slăbire și gastrită. Ce beneficii au aceste fructe delicioase