Căutarea după tag-ul calorii a obținut 418 rezultate.

De curând, cu ajutorul unui medic nutriţionist a slăbit 15 kg, revenind la 3 mese pe zi şi la alimente sănătoase. “Mâncam o singură masă pe...

Care e cea mai mare problemă a alimentelor moderne? Conţin multe calorii şi puţini nutrienţi. Aşadar, aveţi nevoie de o restructurare alimentară,...

Dezlegarea unui careu de cuvinte incrucisate sau a unui sudoku ar putea avea efecte uimitoare asupra siluetei, spun oamenii de stiinta, adaugand ca o...

O echipa de medici de la Universitatea Yale a facut public rezultatul neasteptat al unui studiu ce a avut ca subiect metodele prin care poate fi combatuta...

Iată ce alimente poţi consuma la micul dejun pentru a nu-ţi sabota dieta.

Inamicul în procesul de slăbire este cu siguranţă un metabolism lent. Iată ce spun specialiştii.

Sportul este ideal pentru o viaţă sănătoasă. Iată un TOP al sporturilor care ard cele mai multe calorii.

Surprinzător sau nu, în timpul sexului putem arde aproape la fel de multe calorii ca la sală şi totodată să ne definim corpul.

Românii şi-au amintit de bame şi au început să caute bame din nou prin pieţe căci sunt recomandate în cure de slăbire dar şi pentru scăderea...

Dr. Michael Mosley şi-a denumit regimul “Dieta rapidă 800”, pentru că, în ultimele 2 zile din săptămână, nu se consumă mai mult de 800 de...

Află de ce slăbeşti mai greu după 30 de ani şi care sunt soluţiile.

Un nou studiu arată că dacă reducem consumul zilnic de calorii, reuşim să slăbim eficient. Doar 300 de calorii trebuie să ”tăiem”.

Crezi că zahărul brun este mai sănătos decât cel alb? Diferenţa dintre cele două - doar o calorie!

O porţie de îngheţată de calitate conţine minerale precum calciu şi fosfor, necesare unei structuri osoase sănătoase. Consumul de îngheţată...

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, iar asta datorită valorilor nutriţionale pe care le garantează organismului.

Dieta cu ţigări, dieta prin rugăciune sau dieta de război s-au numărat printre cele mai populare regimuri de slăbit din ultimii 100 de ani.

Berea fără alcool este mult mai sănătoasă decât cea cu alcool, dar prezintă şi anumite riscuri.

Ţi-e greu să urmezi o dietă? Hai să facem haz de necaz! Iată cele mai bune glume despre diete!

Află câte calorii au andivele, ce beneficii au şi cum pot fi consumate.

Un metabolism lent este sinonim cu acumularea de kilograme, deci unul activ este cheia unui trup în formă. Află 8 modalităţi cu care îţi poţi...

Descoperă 20 de alimente cu cel mai redus conţinut caloric.

Află ce beneficii are usturoiul verde pentru sănătate şi cine nu ar trebui să îl consume.

Dieta Okinawa este o alegere sănătoasă şi, din fericire, potrivită pentru orice persoană şi presupune consumul de 1.200 calorii.

Zahărul este nociv dacă îl consumăm în cantităţi mari. Se transformă în grăsime şi ne poate îmbolnăvi. Află cum se consumă corect zahărul!

Află ce alimente sunt permise şi interzise în dieta militară şi care sunt avantajele şi dezavantajele acestui regim alimentar.