Căutarea după tag-ul calorii a obținut 408 rezultate.

De curând, cu ajutorul unui medic nutriţionist a slăbit 15 kg, revenind la 3 mese pe zi şi la alimente sănătoase. “Mâncam o singură masă pe...

Care e cea mai mare problemă a alimentelor moderne? Conţin multe calorii şi puţini nutrienţi. Aşadar, aveţi nevoie de o restructurare alimentară,...

Dezlegarea unui careu de cuvinte incrucisate sau a unui sudoku ar putea avea efecte uimitoare asupra siluetei, spun oamenii de stiinta, adaugand ca o...

O echipa de medici de la Universitatea Yale a facut public rezultatul neasteptat al unui studiu ce a avut ca subiect metodele prin care poate fi combatuta...

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, iar asta datorită valorilor nutriţionale pe care le garantează organismului.

Dieta cu ţigări, dieta prin rugăciune sau dieta de război s-au numărat printre cele mai populare regimuri de slăbit din ultimii 100 de ani.

Berea fără alcool este mult mai sănătoasă decât cea cu alcool, dar prezintă şi anumite riscuri.

Ţi-e greu să urmezi o dietă? Hai să facem haz de necaz! Iată cele mai bune glume despre diete!

Află câte calorii au andivele, ce beneficii au şi cum pot fi consumate.

Un metabolism lent este sinonim cu acumularea de kilograme, deci unul activ este cheia unui trup în formă. Află 8 modalităţi cu care îţi poţi...

Descoperă 20 de alimente cu cel mai redus conţinut caloric.

Află ce beneficii are usturoiul verde pentru sănătate şi cine nu ar trebui să îl consume.

Dieta Okinawa este o alegere sănătoasă şi, din fericire, potrivită pentru orice persoană şi presupune consumul de 1.200 calorii.

Zahărul este nociv dacă îl consumăm în cantităţi mari. Se transformă în grăsime şi ne poate îmbolnăvi. Află cum se consumă corect zahărul!

Află ce alimente sunt permise şi interzise în dieta militară şi care sunt avantajele şi dezavantajele acestui regim alimentar.

Află în ce constă dieta cu peşte, care sunt sortimentele indicate şi ce garnituri sunt sărace în calorii.

Iată o reţetă sănătoasă, fără gluten, scăzută în calorii şi cât se poate de delicioasă.

Foarte multe persoane aleg să renunţe la zahăr, dar din păcate, nu şi la îndulcitorii extraşi din stevia, fructul monk sau alte surse.

”Time Restricted Eating” (TRE) este un alt fel de post intermitent, dar mult mai simplu, care a devenit foarte popular în prezent.

Află care sunt beneficiile scăderii în greutate, pe lângă îmbunătăţirea aspectului fizic!

Grăsimea de pe abdomen acumulată în perioada Sărbătorilor poat fi redusă în pat, cu ajutorul poziţiilor sexuale.

De-a lungul timpului s-a tot vorbit de diete şi moduri eficiente de a slăbi. Acum, dieta de weekend ne-a atras atenţia.

Kinga Sebestyen ne vine în ajutor cu sugestii ale alimentelor pe care trebuie să le evităm de Crăciun, dar şi cu ce să le înlocuim.

O gustare formată din 100 de grame de şorici de porc vă aduce cam multe calorii pentru silueta greu încercată de sărbători. Urmăreşte acest video...

Află câte calorii are şoriciul de porc, ce beneficii are acesta, dar şi cine ar trebui să îl evite!